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减肥夏令营成为当下青少年减肥方法新宠

时间:2018-06-14 16:39 来 源:新农村商报网 浏览 字体:

青少年肥胖问题和体育分权重

2017年5月北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写的《中国儿童肥胖报告》发布:主要大城市0~7岁肥胖儿童估测有476万,肥胖率约为4.3%。7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万,肥胖率约为7.3%,目前8.2%的超重及肥胖青少年都患上了高血压、高血脂、脂肪肝、胃病、肌肉疼痛等疾病。一项问卷调查指出,超过1/3的超重及肥胖青少年表示自己是“肉食动物”,21.8%不喜欢做运动,而教育部的《指导意见》将体育上升到了与“语数外”三大主科同等的地位,目前体育分在30-80分之间。

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肥胖对青少年的危害

如果说中国父母是世界上最伟大的父母好像也不为过,受传统教育观念和国家政策影响,中国独生子女从食材营养上得到了充足的供应,运动习惯却没得到很好的培养,不良的饮食作息习惯导致中国的青少年肥胖问题日益突出。

青少年肥胖带来一些列问题会严重影响身体发育,最显著的影响就是身高生长迟缓,青春期生理发育受限,慢型病如脂肪肝、糖尿病、高血脂发病年龄提前,男孩子发育趋向女性化,抑郁症、自闭症、暴食症等心理发育和性格发展受到影响。

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收获健康 快乐成长

根据世界卫生组织的解释,健康是指在身体、心理及社会各方面都完美的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱。面对日益严重的肥胖问题,随着孩子年龄的增长,体重控制会越来越难。良好的生活习惯和科学饮食都非常的重要!

减肥达人夏令营是专门针对8-18岁青少年开办的封闭式减重机构,自2006年开办以来,凭借定制式减肥课程和智能化减重设备每年帮助近千名青少年成功减肥,减肥达人夏令营旨在为孩子提供快乐减肥科学减肥氛围,丰富的室内户外训练课程,温馨住宿环境,全程配备资深教练心理专家营养专家,一个暑假让孩子收获德智体全方位进步,培养积极乐观自信的心态。

减肥达人夏令营从培养营员的运动兴趣入手,制定个性化训练课程,开设有氧操、搏击操、团队竞技、户外拉练等趣味多样的减肥课程,让学员们在愉悦的课程中体验快乐减肥,通过游戏互动竞技、减肥分享、奖品奖励等多种方式来展现运动减肥的乐趣,每天课程不重复,营员们时刻保持对运动减肥的新鲜感,快乐轻松减肥。

营养师个性化营养方案,科学配餐,结合营员不同口味,每周每餐不重复,搭配合理,既营养又美味,还巩固训练成果。帮助学员养成良好的饮食习惯,从饮食源头上扼制发胖根源。

心理健康作为另一个减肥重点,夏令营开展社交能力、感恩教育、减肥知识等课程。减肥顾问提供24小时一对一服务,让学员体会到在营如在家,消除学员自闭自卑心理。生活作息、饮食计划、食物热量等方面的学习,培养良好饮食习惯,让学员逐渐成为营养瘦身专家。

减肥夏令营不仅是一次减肥之旅,整个过程中更能收获快乐,养成良好的生活习惯,认识更多的朋友,更加懂得珍惜和与人的合作!更是一个成长的经历!在减肥达人做勇于改变的快乐英雄。

[责编:彭广杰]

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