王中光在1999年进入山东省体校，2002年被八一青年队选中，半年后正式升八一队，16岁时就开启了CBA生涯。王中光在CBA征战了12个赛季，均在八一男篮度过。2007年，他帮助八一男篮夺得CBA总冠军。国家队方面，王中光在2005年代表中国男篮参加了东亚运动会。

本页面主要目录有关于王中光的：人物经历、获得荣誉、生涯数据、人物评价、人物关系等介绍

中文名

王中光

国籍

中华人民共和国

性别

男

出生日期

1987年2月1日

出生地

山东青岛

身高

192cm

体重

90kg

运动项目

篮球

场上位置

控球后卫/前锋

号码

4、7

毕业院校

山东省体校

主要荣誉

CBA总冠军（2007）

简介

2014年，王中光选择退役。退役之后他担任过八一男篮的体能教练和助理教练。

人物经历

早年经历

王中光出生于一个篮球家庭，小时候他在青岛市体育馆青少年篮球俱乐部接受训练。1999年，王中光进入山东省体校。2002年王中光被八一青年队选中，半年后，他升至八一一队。

运动生涯

八一男篮

初出茅庐

在生涯前两年，王中光主要担任范斌的替补，没有得到太多机会。2002-03赛季常规赛，王中光共出战15场比赛，场均得到2.3分。在季后赛王中光共出战4场比赛，场均得到2分。2003-04赛季常规赛，王中光共出战12场比赛，场均得到2.5分。在季后赛王中光共出战8场比赛，场均得到5.1分。

成为主力

生涯第三个赛季开始，由于范斌的退役，王中光有了更多的表现机会。2004年11月28日对福建的比赛，王中光得到生涯新高的6次抢断另有7分进账。12月1日对陕西的比赛，王中光得到生涯新高的15分外加4篮板5助攻5抢断。2004-05赛季常规赛，王中光共出战35场比赛，场均得到6分2.4篮板2.9助攻。季后赛南区分区赛首轮对广东宏远的第一场比赛，他得到17分8助攻帮助球队取胜。在全国赛首轮对北京金隅的第三场比赛，他得到18分5篮板6助攻帮助球队取胜。最终八一在半决赛0-3不敌广东宏远无缘总决赛。在季后赛王中光共出战11场比赛，场均得到8.5分3.7篮板3.2助攻。

接下来，王中光的表现更加出色。2005年11月27日对广东宏远的比赛中，王中光在比赛最后时刻命中一记跳投绝杀了比赛，整场比赛他10投7中得到18分5助攻4抢断，其中18分也是赛季最高得分。2005-06赛季常规赛，王中光共出战35场比赛，场均得到9分2.9篮板4.5助攻。在季后赛王中光帮助八一一路打进总决赛，最终八一1-4不敌广东宏远无缘总冠军。在季后赛王中光共出战12场比赛，场均得到6.8分2.8篮板4助攻。

夺得总冠军

2006年10月20日对东莞新世纪的比赛，王中光得到17分11助攻帮助球队取胜。2007年1月21日对江苏的比赛，王中光在比赛关键时刻抢断了对手的发球，为球队拿下胜利。2006-07赛季常规赛，王中光共出战28场比赛，场均得到5.9分2.3篮板3.9助攻。

在季后赛，王中光迎来了生涯巅峰状态。八一在首轮3-1淘汰了浙江万马，半决赛对辽宁的第一场比赛，王中光得到季后赛生涯新高的20分外加5篮板4助攻帮助球队取胜，最终八一3-0击败辽宁晋级总决赛。在总决赛的第三场比赛，王中光得到15分4篮板7助攻；在第四场比赛，王中光得到18分4篮板5助攻；第五场比赛，王中光得到15分6篮板；这三场比赛，王中光都帮助球队取得了胜利，最终八一4-1击败广东宏远夺得CBA总冠军，这也是王中光的第一个CBA总冠军。在季后赛王中光共出战11场比赛，场均得到11.7分3.8篮板2.9助攻。

保持稳定

2007年12月14日对浙江万马的比赛，王中光得到20分外加5助攻，追平生涯得分纪录帮助球队赢球。2007-08赛季常规赛，王中光共出战27场比赛，场均得到7分2.2篮板3.6助攻。在季后赛，八一首轮1-3不敌辽宁被淘汰出局。在季后赛王中光共出战4场比赛，场均得到8分4.8篮板3.5助攻。

2008年12月17日对浙江广厦的比赛，王中光得到24分4篮板9助攻帮助球队取胜，并刷新了生涯得分纪录。2008-09赛季常规赛，王中光共出战49场比赛，场均得到7.3分2.6篮板3.7助攻。

2009-10赛季常规赛，王中光状态更加火热，他有4场比赛得分在20分以上，他共出战30场比赛，场均得到9.1分2.2篮板3.5助攻2.3抢断。时隔两年他帮助八一打进季后赛，不过在首轮0-3不敌广东东莞。在季后赛王中光共出战3场比赛，场均得到4分3.3篮板3助攻。

逐渐下滑

生涯第九个赛季开始，王中光沦为替补角色，上场时间也被大量压缩。2010-11赛季常规赛，王中光共出战26场比赛，场均得到3.2分1.8助攻。八一在季后赛首轮0-3不敌广东东莞。在季后赛王中光几乎没有得到出场机会。

2011-12赛季常规赛，王中光共出战31场比赛，场均得到4.1分1.4助攻。其中在2011年12月23日对吉林的比赛，王中光9投7中得到赛季最高的18分。

王中光

2013年1月20日对浙江稠州的比赛，王中光得到10分4篮板，这是他本赛季唯一一场得分上双的比赛。2012-13赛季常规赛，王中光共出战28场比赛，场均得到3.7分1.4助攻。

2013-14赛季常规赛，王中光共出战26场比赛，场均得到2.6分1.2助攻。

因为伤病和球队中年轻人崛起，在2013-14赛季结束之后，王中光选择退役。

国家队经历

2005年10月，王中光顶替唐正东，代表中国男篮参加东亚运动会，最终他跟随球队获得铜牌。2007年3月，王中光入选国际集训队大名单。

退役后工作

2014-15赛季，王中光担任了八一男篮的体能教练。2015-16赛季和2018-19赛季，王中光担任了八一男篮的助理教练。

王中光

获得荣誉

团队荣誉

个人荣誉

CBA总决赛最佳阵容（搜狐体育评）2007

生涯数据

常规赛场均数据

赛季

球队

位置

场数

首发

时间

得分

前板

后板

篮板

助攻

抢断

盖帽

失误

犯规

投篮命中率

三分命中率

罚球命中率

2013-14

八一男篮

前锋

26

0

13.5

2.6

0.1

0.3

0.4

1.2

0.4

0

1

1.4

35.20%

32.70%

25.00%

2012-13

八一男篮

前锋

28

7

20.2

3.7

0.6

0.8

1.3

1.4

1

0

1.4

2.1

33.60%

18.20%

65.00%

2011-12

八一男篮

前锋

31

8

16.8

4.1

0.6

0.6

1.2

1.4

1

0

0.9

2.1

39.70%

32.70%

64.30%

2010-11

八一男篮

前锋

26

4

15

3.2

0.5

1

1.5

1.8

0.8

0

0.6

1.8

37.80%

35.30%

77.80%

2009-10

八一男篮

前锋

30

27

31.1

9.1

0.6

1.6

2.2

3.5

2.3

0

1.9

2.8

43.90%

29.50%

75.60%

2008-09

八一男篮

前锋

49

38

29.4

7.3

0.5

2.1

2.6

3.7

2.2

0.1

2.1

3

42.70%

25.50%

80.20%

2007-08

八一男篮

前锋

27

20

28.5

7

0.5

1.7

2.2

3.6

1.8

0.1

2

3.1

41.30%

24.10%

69.10%

2006-07

八一男篮

前锋

28

18

-

5.9

0.8

1.4

2.3

3.9

1.6

0.2

1.9

3.1

41.70%

25.40%

65.10%

2005-06

八一男篮

前锋

35

30

-

9

0.7

2.1

2.9

4.5

2.4

0.1

2.5

2.5

50.80%

30.80%

75.90%

2004-05

八一男篮

前锋

35

-

-

6

0.8

1.6

2.4

2.9

2

0.1

1.8

1.9

47.90%

35.20%

82.40%

2003-04

八一男篮

前锋

12

-

-

2.5

0.3

0.5

0.8

1.2

0.9

0

1.2

1.4

37.10%

16.70%

60.00%

2002-03

八一男篮

前锋

15

-

6.7

2.3

0.1

0.5

0.6

0.3

0.3

0.1

0.7

0.3

51.60%

0.00%

50.00%

（注：部分数据缺失）

季后赛场均数据

赛季

球队

位置

场数

首发

时间

得分

前板

后板

篮板

助攻

抢断

盖帽

失误

犯规

投篮命中率

三分命中率

罚球命中率

2010-11

八一男篮

前锋

2

0

5.5

0

0

0

0

1

0.5

0

0.5

1

0.00%

0.00%

0.00%

2009-10

八一男篮

前锋

3

1

26

4

0

3.3

3.3

3

1

0

2.7

1.7

18.20%

15.40%

100.00%

2007-08

八一男篮

前锋

4

3

35

8

1.8

3

4.8

3.5

1.3

0

1.5

2.5

41.20%

21.40%

100.00%

2006-07

八一男篮

前锋

11

11

-

11.7

1

2.8

3.8

2.9

1.7

0

3.3

3.7

42.20%

29.10%

75.00%

2005-06

八一男篮

前锋

12

10

-

6.8

0.8

2

2.8

4

2

0.1

1.5

2.4

41.10%

30.40%

71.40%

2004-05

八一男篮

前锋

11

-

-

8.5

1.1

2.6

3.7

3.2

2

0.2

1.8

1.8

42.90%

28.60%

100.00%

2003-04

八一男篮

前锋

8

-

-

5.1

1

0.9

1.9

1.4

0.6

0

0.6

0.6

60.00%

50.00%

40.00%

2002-03

八一男篮

前锋

4

-

8

2

0.3

0.8

1

1.3

1

0

0.3

1

57.10%

0.00%

0.00%

（注：部分数据缺失）

人物评价

技术特点

作为为组织后卫，王中光把八一的攻防打理得井井有条。他的运球、传球和投篮动作不太标准，但很有杀伤力。他在三分线上能有所贡献，也擅长防守抢断。

外界评价

王中光从来不知道什么叫满足，始终全力以赴地训练，又默默地等待着每一个机会。他勤于动脑、善于总结、精于防守、勇于承担责任。——搜狐体育