张娟娟 （前中国女子射箭队运动员）

人物经历

早年经历

张娟娟自小壮实，手劲儿也大，小学四年级参加乡镇运动会获得掷铁饼第二名，小学五年级时被选到莱西市体校练习铁饼。练了没多久，教练问张娟娟愿不愿意学习射击，当时尚且不知道射击是怎么回事的张娟娟就稀里糊涂答应了。之后便随高秀英（时任射击教练）练习射击移动靶，可练了没多久移动靶项目又将被取消，后来在1995年7月，14岁的张娟娟将项目改成了射箭，自此走上了射箭之路。

1996年，学射箭一年多的张娟娟参加山东省“希望杯”射箭比赛，比赛一共设10项冠军，张娟娟一人拿下8个金牌，让王国章（时任青岛体育训练基地射箭队教练）如获至宝，随后在全国青少年射箭比赛中，张娟娟又捧回全部十枚金牌中的八枚。同年9月，张娟娟被选拔到青岛体育训练基地射箭队（即山东省射箭队）训练。可在进入省队没多久张娟娟又患上了“黄心病”（是一种“超限抑制”，由于常年瞄准箭靶中央的黄心，致使运动员产生视觉疲劳，在潜意识里拒绝它，不少有前途或是正在巅峰的“神箭手”就栽在它上面），只要一瞄准黄心（9环和10环），就浑身发紧，即使已经定在黄心里面，在撒放的一瞬间也会偏离。后来张娟娟经过两年的反复刻苦训练，终于恢复可以重新瞄准黄心。1998年9月，张娟娟重返赛场，次年在1999年在全国射箭冠军赛上，张娟娟的竞技状态和技术水平显著回升，个人排名达到第八名，此后更是在2000年成为山东队的绝对主力，2001年入选国家队。

运动生涯

国家队生涯

雅典奥运会周期（2001-2004）

2001年9月张娟娟第一次代表中国队参加国际大赛，在世界射箭锦标赛女子团体反曲弓决赛中，中国射箭队取得232环的成绩战胜意大利队拿到金牌，这是中国射箭队首次在世界大赛上拿到团体金牌，而后在反曲弓个人赛中张娟娟成为中国队男女运动员中唯一在个人赛进入八强的选手。同年12月，在亚洲射箭锦标赛女子个人反曲弓决赛中，张娟娟以109比107险胜韩国选手禹松伊卫冕冠军，这是自1987年以来，中国射手首次在国际大赛中击败韩国选手获得冠军。同年张娟娟带领中国队夺得射箭世界杯女子团体赛金牌。

2002年10月，张娟娟参加第14届釜山亚运会，在女子射箭团体决赛中，由杨建平、韩璐、于慧和张娟娟组成的中国队以225比220环的成绩战胜日本队，夺得铜牌，同时张娟娟在个人赛中获得第四名。次年7月参加在美国纽约举行的第四十二届世界射箭锦标赛，获得反曲弓女子个人比赛第五名，团体比赛第七名。同年在2003年亚洲锦标赛射箭比赛中夺得团体亚军、个人第四名。

2004年1月30日至4月12日，张娟娟先后参加了6场奥运会选拔赛，积分排在24名选手首位，成为雅典奥运会中国射箭队的领军人物。同年8月征战雅典奥运会，在女子射箭个人赛中，张娟娟在淘汰赛第一轮比赛中以141比130击败英国选手顺利晋级；在十六强晋级赛中，张娟娟从第一组开始就占据优势，没给对手丝毫的反超机会，最终以160比157战胜波兰选手马辛基维茨成功晋级；在1/8决赛中，张娟娟以161比165的微弱劣势不敌英国选手埃里森·威廉姆森不敌英国选手威廉姆斯，无缘晋级八强。随后在女子团体射箭比赛中，由张娟娟、何影和林桑组成的中国队首战澳大利亚队轻松获胜，在1/4决赛中再胜乌克兰队，随后在半决赛中先以230比226的成绩击败中国台北队，后又以249比234的大优势成绩击败法国队跻身决赛。此后在决赛中张娟娟第一个出场，助中国队取得240环的成绩，以一环之差惜败韩国队，获得银牌。同年参加欧洲射箭大奖赛，在第一站比赛中获得团体冠军、个人第二的成绩，在第二站比赛中获得团体亚军。

北京奥运会周期（2005-2008）

2005年，张娟娟在2005年亚洲锦标赛射箭比赛中获得女子团体冠军。在2006年国际射箭联合会射箭世界杯总决赛中，张娟娟在女子反曲弓决赛中以12箭107环的成绩战胜队友钱佳灵，夺得历史上首个世界杯总决赛的女子反曲弓冠军。同年12月出战多哈亚运会，张娟娟在四分之一淘汰赛中以103比104败于队友赵玲，未能挺进半决赛。

2007年张娟娟征战2007射箭世界杯，在5月进行的意大利站女子反曲弓团体比赛中，由张娟娟、郭丹和陈玲组成的中国队发挥出色，以217比212击败波兰队夺得金牌。同年6月，在安塔亚举办的土耳其站比赛中，由张娟娟领衔的中国女队获得反曲弓团体铜牌。比赛中，由陈玲、郭丹和张娟娟组成的中国队先后击败印度队和土耳其队，进入四强。但在半决赛中以210比216环不敌意大利队，无缘决赛。之后在三、四名的争夺中，中国队以216比209环战胜法国队获得铜牌。随后在女子反曲弓个人比赛中，张娟娟在1/8决赛中以110比113不敌韩国选手崔恩京，无缘四强。同年8月参加英国站比赛，张娟娟在女子反曲弓项目半决赛中以107比105击败波兰选手莫斯皮内克晋级决赛，后在决赛中，张娟娟前两轮分别输给对手两环和一环，在最后一轮赢回两环取得110环的成绩，但最终仍以一环之差惜败印度选手班尔吉败屈居亚军。此后在团体比赛中，张娟娟、钱佳灵和陈玲出战，首轮轮空后第二轮被东道主英国队淘汰，无缘四强。同月张娟娟参加“好运北京”2007国际射箭比赛，在女子个人1/4决赛中，张娟娟和乌克兰选手科瓦利前两轮比赛都分别射出两个28环的成绩，第三轮次科瓦利3支箭均命中10环，张娟娟以两个9环和一个10环落后2环，第四轮次张娟娟命中2个10环和1个8环，比科瓦利多出两环，成功将比分追平。之后双方进行一箭加赛，又连平2次，之后在加赛第三箭中，卡瓦利命中10环，张娟娟命中9环，最终张娟娟以139比140的一环之差失去晋级四强的机会。

2008年4月1日，张娟娟入选中国女子射箭队奥运人员名单。5月，参加2008年射箭世界杯克罗地亚站比赛，张娟娟和郭丹、陈玲代表中国队先战胜韩国队进入决赛，接着又击败波兰队，成功问鼎女团冠军。同年8月出战北京奥运会，在10日进行的女子射箭团体赛决赛中，中国队以9环的劣势败于韩国队，取得奥运会银牌。在14日的女子射箭个人赛中，张娟娟以110比98击败俄罗斯选手纳塔利娅·叶尔德尼耶娃晋级八强。此后在1/4决赛、半决赛和决赛中分别以106比101击败朱贤贞、以106环比101环击败朱贤真，再以110比109环险胜朴成贤，最终连胜三位有着“梦之队”之称的韩国选手夺得中国射箭队的奥运会首金，同时打破了韩国队蝉联6届的奥运射箭女子个人冠军。

山东队生涯

2001年至2009年张娟娟曾先后三次参加全运会。2001年11月参加第九届全国运动会射箭比赛，在女子个人排名赛中名列第三位，之后在四分之一淘汰赛中败于队友徐琳琳，无缘进入半决赛。2005年10月参加第十届全国运动会，在女子射箭比赛个人赛中，张娟娟取得排名赛第一的成绩，之后在淘汰赛中凭借对手意外脱靶的机会进入八强，然而接下来被上海的钱佳灵以2分的优势淘汰出四强；同月在女子射箭团体决赛中，由张娟娟、于慧和张妮娜组成的山东队，以238环比230环击败新疆队夺得冠军。时隔四年，在2009年10月进行的第十一届全国运动会射箭比赛女子团体项目争夺中，张娟娟领衔山东队击败解放军夺得铜牌，然而在个人赛中因心态太过放松止步32强。

2002年至2004年期间，张娟娟曾连续三年出战全国射箭冠军赛。2002年4月出战2002年全国射箭冠军赛女子个人70米单轮比赛，张娟娟获得第八名。次年4月出战2003年全国射箭冠军赛，张娟娟和于慧、徐琳琳、王炫代表山东队射出490环的成绩刷新该项目原488环的全国纪录（前全国纪录也是一年前由她们创造的），此外在70米双轮团体赛中以1963环的成绩再创全国纪录。接下来在2004年4月举行的全国射箭冠军赛女子奥林匹克淘汰赛上，张娟娟夺得亚军。同年12月在首届全国射箭大奖赛总决赛中荣获女子个人冠军。

2013年5月，在北京奥运会后渐淡出赛场的张娟娟复出参加第十二届全运会射箭资格赛，在8日举行的女子个人赛中，张娟娟仅排名94位遭到淘汰，并无缘秋季的全运会。

退役生涯

2013年全运会后，张娟娟正式退役，退役后张娟娟留队任教，分管射箭项目工作以及一些青少年的培养工作。2019年调整分工后，已升任山东省体育中心副主任的张娟娟又当上了现代五项队的“大管家”，在张娟娟与教练团队的共同努力下，19岁的小将张明煜成为建队史上首个拿到奥运参赛资格的运动员。同时在工作之余，张娟娟曾多次到中小学校园为孩子们分享奥运赛场上的感受，推动射箭运动在青少年中发展。

获得荣誉和数据

赛事荣誉和数据

奥运会

世锦赛

亚运会

其他

非赛事荣誉

人物评价

王国章（时任青岛体育训练基地射箭队教练）胳膊直、协调性好、肌肉稳定，心理素质也过硬，是个有潜力的射箭苗子。

张寿文和孙荣珍（张娟娟父母）张娟娟从小是个内向的孩子，话不多，能吃苦，骨子里有一股天生不服输的韧劲。

田渝陵（时任张娟娟教练）张娟娟是个心理素质很过硬的运动员。

场外生活

个人生活

家庭成员

张娟娟的父亲张守文性格憨厚淳朴，不善言辞，母亲孙荣珍开朗外向。丈夫是中国射箭队队员薛海峰，家里有两个孩子。

婚姻生活

张娟娟的丈夫是中国射箭队队员薛海峰，他们从2004年开始相恋，2008年12月26日在青岛领证结婚，2009年11月4日在青岛举办婚礼。张娟娟和薛海峰的婚礼充满了射箭运动的特色，在婚礼现场进行新人交换戒指的环节时，工作人员将事先准备好的戒指固定在箭上，再将箭固定在钢丝上，点上冷火焰，将箭直接滑送到张娟娟和薛海峰的手里。

座右铭

奋斗成就未来。（张娟娟的座右铭）

出席活动

采集圣火

2008年9月7日，在青岛奥帆中心主题公园举行的北京2008年残奥会帆船比赛启动仪式上，张娟娟以点火手的身份点燃了现场的圣火盆，之后圣火通过轨道点燃了庆典火炬。

2009年8月1日，张娟娟和奥运冠军王峰在泰山之巅采集第十一届全国运动会圣火火种，10时25分张娟娟和王峰共同举着圣火棒，在六位身穿洁白长裙的护火少女伴随下，走向安放在泰山山顶的圣火火种采火器，将圣火棒放在凸透镜的聚焦折射点上，十几秒钟后，十一运会“国泰民安”圣火火种成功点燃，接着张娟娟用引火棒引燃火种灯，之后张娟娟和王峰手捧火种灯缓步走下采火台，来到主席台将火种灯递交到姜大明手中。

形象大使

2009年6月3日，国际箭联射箭世界杯赛(上海站)新闻发布会上在上海举行，张娟娟被聘请为本次大赛的形象大使，同时张娟娟在活动现场向“小弓箭手”们传授射箭技艺。

2019年5月1日，在北京人民广场举行的2019世界休闲体育大会赛事启动仪式上，张娟娟担任形象大使出席了活动。同年5月31日，也是第32个世界无烟日，2019年山东省暨青岛市世界无烟日宣传活动启动仪式在青岛五四广场举行，启动仪式上张娟娟被聘为山东省控烟形象大使。

公益活动

2020年初，新冠疫情爆发，张娟娟参加了吴源发起、近百位媒体人推动的102位奥运冠军和世界冠军为武汉加油的视频祝福公益活动。

2021年春节和七一前，张娟娟分别参加了吴源策划、近百家媒体支持的“世界冠军陪你一起就地过年”公益视频推广活动和“百名冠军庆建党百年”大型视频祝福公益活动。

参演节目

2008年11月5日，青春励志偶像剧《青春舞台》在北京开机，张娟娟在剧中友情出演容祖儿和黄奕的射箭教练，这是张娟娟第一次参演电视剧。

出版作品

2021年初，张娟娟创作的以青少年为主要受众的《跟奥运冠军学射箭（漫画版）》一书出版发行，该书以漫画形式展示了射箭运动的历史、发展和技术动作。书中张娟娟“亲自上阵”化身书中人，从技术动作展示到身体训练示范全部亲自展示。