长谷部诚 （日本职业足球运动员）

简介

2002年高中毕业后，长谷部诚加盟了日本J联赛劲旅浦和红钻队，并帮助球队获得了联赛冠军、联赛杯冠军、日本超级杯冠军和亚冠冠军各1次，以及2次天皇杯冠军。2008年1月，长谷部诚开启了旅欧生涯，先后加盟了德甲联赛沃尔夫斯堡、纽伦堡以及法兰克福俱乐部，并获得了1次德甲联赛冠军、1次德国杯冠军以及1次欧联杯冠军。2022年，法兰克福与长谷部诚续约至2027年，其中包括了1年的球员合同以及4年的教练员合同。

国家队层面，长谷部诚为日本队效力12年，其中有8年担任了日本国家队队长，并带领球队夺得了2011年亚洲杯冠军。2018年俄罗斯世界杯无缘八强后，长谷部诚宣布从国家队退役。

人物经历

早年经历

长谷部诚从3岁起开始接触足球。在受到《足球小将》的启发后，长谷部诚在上学期间一直都是校队主力，并赢得过全国大赛亚军。高中三年级时，长谷部诚除了名古屋和浦和外，还被明治大学在内的几所学校录取。为了能够提早进入职业足坛，他选择了浦和红钻。

运动生涯

俱乐部生涯

浦和红钻

2002赛季，在浦和红钻1-5不敌名古屋鲸八的联赛杯中，长谷部诚得到了5分钟的出场时间，完成了职业生涯首秀。这也是他这赛季的唯一一次出场。

2003赛季，长谷部诚成为了浦和红钻队的常规主力。联赛杯对阵东京绿荫的小组赛，长谷部诚打入了个人职业生涯首球，帮助球队1-1战平对手。在联赛杯决赛对阵鹿岛鹿角的比赛中，长谷部诚替补出场，帮助球队4-0战胜对手，获得冠军。这是长谷部诚职业生涯首座冠军奖杯。在这个赛季，长谷部诚为浦和红钻出战37次，贡献3个进球。

2004赛季，在布赫瓦尔德出任浦和红钻主帅后，长谷部诚被视为球队最有前途的球员。他与铃木启太组成了双中场搭档，并成为了球队进攻体系的重要一环。J联赛第二阶段的首轮比赛，长谷部诚职业生涯首次上演梅开二度，帮助球队3-2力克对手。在这个赛季中，长谷部诚41次出场完成9球4助攻，并被评为联赛杯新英雄奖得主和J联赛的最佳十一人。

2005赛季，长谷部诚在5场天皇杯比赛中完成2球3助攻，场均制造1球，在半决赛4-2战胜大宫松鼠的比赛中上演2射1传，并帮助球队最终夺得天皇杯冠军。虽然在这个赛季没有其他冠军斩获，但长谷部诚45次出场依旧获得了6球6助攻的成绩单。

2006赛季，长谷部诚是球队的关键一员，并在32场联赛中打入2个进球，并帮助球队问鼎最后的冠军。天皇杯的赛场上，他4次出场打入一球，帮助球队卫冕冠军。在这个赛季，长谷部诚共出战43场比赛，送出3球3助攻。

2007赛季，浦和红钻以J联赛冠军的身份参加了亚冠联赛。2007年3月21日对阵悉尼FC的比赛，长谷部诚首发出战完成了个人洲际比赛的首秀，并帮助球队2-2战平对手。在四分之一决赛对阵全北现代的首回合以及半决赛对阵城南一和的次回合比赛，长谷部诚都有进球入账，并最终帮助球队夺得亚冠联赛冠军。在这个赛季中，长谷部诚共出战45场比赛，为球队送出3球4助攻。

2008赛季，长谷部诚只在世俱杯上留下了3次的出场记录，并帮助浦和红钻夺得了世俱杯第三名。

沃尔夫斯堡

2008年1月，沃尔夫斯堡宣布签下时年24岁的长谷部诚，合同期至2010年6月30日。长谷部诚穿上沃尔夫斯堡队的13号战袍，这也是沃尔夫斯堡队史第一位日本球员。

2007-08赛季，长谷部诚在1-0战胜比勒费尔德的德甲第18轮中，替补若苏埃出场完成了个人德甲生涯首秀。第30轮2-2战平勒沃库森的德甲比赛，长谷部诚打入个人德甲生涯处子球。在这个赛季，长谷部诚共为沃尔夫斯堡出场17次，送出1球1助攻。

2008-09赛季，长谷部诚主要出任球队菱形中场的右中场位置。沃尔夫斯堡对阵布加勒斯特快速队的欧联杯第一轮首回合比赛，长谷部诚首发出战打满90分钟，完成了个人欧战首秀。2009年，长谷部诚因左膝软骨损伤缺席四场德甲比赛。在这个赛季，长谷部诚各项赛事33次出场，送出1球4助攻，并以主力身份帮助沃尔夫斯堡夺得德甲联赛冠军，他也因此成为第二位获得德甲冠军头衔的日本球员。

2009-10赛季，长谷部诚在沃尔夫斯堡3-1战胜莫斯科中央陆军的比赛中，替补出场完成了个人欧冠生涯首秀。在这个赛季的欧冠比赛中，沃尔夫斯堡最终只获得小组第三，无缘出线。2010年长谷部诚被英超的布莱克本队相中，并且还吸引了某家意大利俱乐部的兴趣。但他最终与沃尔夫斯堡续约，合同直至2012年。在这个赛季，长谷部诚为球队出战33场比赛，送出1球7助攻。

2010-11赛季，长谷部诚依旧是球队的常规主力。但是球队在赛季的大多数时候都只能在后半区徘徊。德甲第34轮3-1战胜霍芬海姆，沃尔夫斯堡在最后一轮取得倒数第四名的成绩惊险保级，避免了夺得德甲冠军两年后降级的尴尬。在这个赛季，长谷部诚24次出场，贡献了2次助攻。

2011-12赛季，德甲第6轮1-3不敌霍芬海姆的比赛，沃尔夫斯堡场上门将希茨被红牌罚下，此时狼堡已用完了换人名额，只得由长谷部诚客串门将。霍芬海姆前锋菲尔米诺则通过一脚单刀球攻破了长谷部诚把守的大门。第32轮0-0战平美因茨的比赛，长谷部诚出任球队的场上队长。在这个赛季，长谷部诚为球队出战24场比赛，交出了1球3助攻的成绩单。

2012-13赛季，长谷部诚在4-1大胜杜塞尔多夫的比赛中，时隔六个月重返沃尔夫斯堡首发名单，并在之后重新成为球队主力。第34轮2-2战平法兰克福的比赛，长谷部诚因在禁区内推人犯规被红牌罚下。在这个赛季，长谷部诚27次出场完成2球2助攻，帮助球队最终排名德甲第11。

2013-14赛季，长谷部诚在0-2不敌美因茨的比赛中，完成了沃尔夫斯堡生涯的最后一场比赛。

纽伦堡

2013年9月，纽伦堡官方宣布，球队签下长谷部诚，双方签约三年。德甲第5轮1-1战平不伦瑞克的比赛，长谷部诚首发出战打满全场，完成了个人纽伦堡生涯的首秀。2014年1月中下旬，长谷部诚遭遇半月板撕裂，并因此伤缺了16轮德甲比赛。直到德甲第34轮1-4不敌沙尔克的比赛，长谷部诚才完成复出。在这个赛季，长谷部诚共为纽伦堡出战14场比赛，贡献1次助攻，且在他出场的比赛，球队未曾取得过胜利。纽伦堡也在这个赛季结束后降级。

法兰克福

2014年6月，纽伦堡宣布球队长谷部诚加盟法兰克福。

2014-15赛季，长谷部诚在德国杯第1轮2-0战胜柏林维多利亚的比赛中完成法兰克福生涯首秀。在这个赛季中，长谷部诚只在第22轮对阵美因茨的比赛中，因累计黄牌停赛错过唯一一场比赛。最终，长谷部诚在这个赛季共出战了35场比赛，送出2次助攻。

2015-16赛季，第32轮2-1战胜达姆施塔特的德甲比赛，长谷部诚打入了个人法兰克福生涯处子球。第34轮对阵不莱梅的保级关键战，长谷部诚首发出战，但球队最终0-1负于对手，进入升降级附加赛中。德甲升降级附加赛对阵老东家纽伦堡的比赛，长谷部诚均首发出战，帮助法兰克福以2-1的总比分成功保级，送老东家继续留在德乙。在这个赛季，长谷部诚36次出场，共送出了1球2助攻。

2016-17赛季，32岁的长谷部诚在时任法兰克福主帅尼科·科瓦奇手下，首次成为了球队三中卫体系中的其中一名中卫。第22轮0-2不敌柏林赫塔的比赛，长谷部诚以队长身份完成了个人第234场德甲比赛，追平了奥寺康彦，成为德甲联赛出场次数最多的日本球员。但在第24轮对阵拜仁慕尼黑的比赛中，长谷部诚奋不顾身在门线前飞身救险，膝盖因此撞在门柱上，并因此缝了6针。经过赛后的检查，长谷部诚不得不进行手术，并因此赛季报销。在这个赛季，长谷部诚共为法兰克福出战25场比赛，送出1球1助攻。

2017-18赛季，长谷部诚在第31轮对阵柏林赫塔的比赛中，因肘击对方前锋塞尔克，吃到了法兰克福生涯的第2张红牌。赛后，长谷部诚被处以4场禁赛处罚。德国杯的赛场上，长谷部诚5次出场，并帮助球队在决赛中以3-1的比分战胜拜仁慕尼黑，成功夺得德国杯冠军。这是长谷部诚职业生涯首座德国杯冠军奖杯，也是法兰克福时隔30年再次捧起的又一座德国杯冠军。在这个赛季，长谷部诚为球队出战29次，没有打入进球。

2018-19赛季，长谷部诚在14场欧联杯比赛中全勤，但球队最终在半决赛次回合的比赛中，以4-5的比分不敌切尔西，无缘决赛。在这个赛季中，长谷部诚44次出场，并分别在《踢球者》杂志的冬季和夏季评级中，分别获得洲际级第一名和第五名的评价。

2019-20赛季，36岁的长谷部诚在第30轮0-2不敌美因茨的比赛中，完成了个人第309场德甲比赛，并超越车范根成为德甲赛场上出场次数最多的亚洲球员。2020年7月，长谷部诚在日本接受了膝关节手术，并错过了赛季最后一战。在这个赛季，长谷部诚共完成了39次出场。

2020-21赛季，长谷部诚开始了个人第14个赛季的德甲联赛，并以36岁的年龄成为当时德甲赛场上年纪最大的球员。在亚伯拉罕离队后，长谷部诚成为了球队队长的候选人之一。之后，长谷部诚暂时接过了亚伯拉罕留下的队长袖标。在这个赛季，长谷部诚共为法兰克福出战了29场德甲比赛。

2021-22赛季，长谷部诚成为了球队的副队长，罗德被任命为法兰克福队长。2022年，法兰克福为长谷部诚提供了一份长达5年的合同，其中包括了1年的职业球员合同。合同规定在2023年后，长谷部诚将进入法兰克福教练组。对阵格拉斯哥流浪者欧联杯决赛中，长谷部诚替补出场，帮助法兰克福以6-5的总比分战胜对手，时隔30年再次登顶欧洲之巅。长谷部诚也成为车范根后，又一位为法兰克福夺得欧战冠军的亚洲球员。在这个赛季，长谷部诚共为法兰克福队出战26场比赛。

2022-23赛季，长谷部诚在10月对阵托特纳姆热刺的欧冠比赛中内侧韧带受伤，将因此缺席数周。

国家队生涯

2006年，长谷部诚首次入选日本队，并在2-3不敌美国队的比赛中完成了个人国家队首场比赛，但他却无缘2006年世界杯的大名单，这也促使他开启了留洋生涯。2009年4-0战胜中国香港队的亚洲杯预选赛中，长谷部诚打入了个人国家队生涯的处子球。2010年世界杯前，长谷部诚被时任日本队主帅冈田武史任命为球队队长。2010年世界杯上，长谷部诚4场比赛全部首发出战，并率领球队小组出线。在点球大战3-5不敌巴拉圭的点球大战中，长谷部诚为球队打入了第二个点球。2011年亚洲杯小组赛对叙利亚的小组赛中，长谷部诚用一脚低射打入了个人大赛首个进球，帮助日本队2-1力克对手。在本届亚洲杯上，长谷部诚6场比赛全部首发出战，最终以队长身份为日本队夺得亚洲杯冠军。2013年联合会杯，长谷部诚在0-3不敌巴西和3-4不敌意大利的比赛中首发出战，未能帮助球队完成小组出线。

2014年世界杯，长谷部诚代表日本队出战了3场小组赛，但最终没能帮助球队小组出线。2015年亚洲杯，长谷部诚带领日本队在小组赛中三战全胜，顺利出线。总比分5-6不敌阿联酋的四分之一决赛中，长谷部诚为球队在点球大战中打入一球，但最终还是没能帮助球队晋级四强。

2018年世界杯，长谷部诚带领日本队杀入世界杯十六强。在十六强战对阵比利时的比赛，长谷部诚在一次对抗中腰部骨折，但却顽强的坚持到比赛结束。2-3遭遇比利时队绝杀以后，34岁的长谷部诚便宣布了退出国家队。

获得荣誉

团队荣誉

（数据截至2022年12月）

参考资料

个人荣誉

（数据截至2022年12月）

参考资料

生涯数据

俱乐部数据

（数据截至2022年12月）

参考资料

国家队数据

（数据截至2022年12月）

参考资料

人物评价

技术特点

刚来到的德甲的长谷部诚，司职右前卫。他球风简练，传球精准。虽然身材偏瘦不太适应欧洲联赛的风格，但凭借着精准的传球和迅捷的突破，长谷部诚很快在德甲站稳了脚跟。中卫位置上的长谷部诚，能帮助球队在后场建立起人数优势，以后场自由人的方式站在准确的位置上，并在重新赢得球权后迅速将球推进至前场。长谷部诚的高球商是他最珍贵的特质。队友们可以从长谷部诚身上学到很多特质，例如冷静、谨慎、比赛思路和战略眼光。他的经验和智慧帮助他成为了法兰克福三后卫体系的核心和大脑。

外界评价

布赫瓦尔德（德国足球名宿）：“从一开始，我就认为他将成为一名伟大的球员。他很聪明，对战术有很好的理解，很专业。他充满了进步的渴望，我与他有着不错的回忆。他听取着周围人的建议，并试图利用这些建议让自己变得更好。”

克勒舍（法兰克福体育总监）：“长谷部诚绝对是个完美的职业球员，即使在他这个年龄段，他也表现得很棒。他的人品对于年轻球员很重要。他是一位战略家，性格出众，遇事冷静。对我们来说，重要的是长谷部诚作为一个榜样、重要的标杆人物和发声筒长期留在我们身边。而且我们可以为他提供机会，让他获得第一次执教经验。”

格拉斯纳（法兰克福主教练）：“长谷部诚是个很棒的球员以及职业球员，他很完美也很敬业。这也就是为什么他能在俱乐部里受到如此高的评价。”

场外生活

家庭生活

妻子孩子

长谷部诚与妻子佐藤亚璃纱在《non-no》杂志2010年的拍摄活动中相识。之后，佐藤成为《Going!Sports&News》世俱杯特别播报员，由此结识多名日本国脚并建立良好私交。2016年7月，两人在东京都完婚。双方目前育有一女，并居住在德国法兰克福。

出版书籍

2011年，长谷部诚所著的《收拾心情：为了获胜的56个习惯》销量突破百万大关。这本书讲述了长谷部诚如何收拾自己的心情，泰然面对生活中的各个挑战。这本书出版之际，正逢日本2011年大地震灾后。长谷部诚也在之后将该书的全额版税将通过日本红十字会，捐赠给大地震的受灾民众。