石雨豪 （中国田径运动员、跳远和短跑兼项运动员）

简介

石雨豪2016年至2017年连续两年在跳远项目中打破亚洲青年纪录，随后在2018年进入职业跳远生涯的高峰期，在2018赛季国际田联钻石联赛上海站的跳远比赛中跳出8.43米的个人最好成绩获得亚军，并成为中国第三位跳过8.40米的运动员，但石雨豪却在此次比赛中意外受伤，被担架抬出赛场。

之后石雨豪经过三年时间的恢复直到2021年9月才正式复出参赛，也成为了一名跳远和短跑兼项的运动员。此后在2021年9月陕西全运会男子4×100米接力决赛中，所在的江苏队跑出38.67秒的成绩夺取银牌。2022年7月在2022格鲁耶尔运动会男子100米决赛中跑出10秒15的成绩（顺风2.7米/每秒）获得第三名，并进入到中国男子百米前十之列（算上超风速成绩）。

人物履历

早年经历

石雨豪1998年9月出生在江苏省常熟市，2011年由常熟输送至苏州市体育运动学校田径队练习跳远，之后在2014年获得江苏省运动会跳远和100米两个冠军，后入选江苏省田径队。此后在当年9月到2017年6月就读于江苏省常熟中学，并连续三年代表学校参加常熟市运动会，三次获得跳远、三级跳远和4×100米项目冠军。

运动生涯

初出茅庐

2015年5月，在江苏省青少年田径锦标赛暨县组田径比赛上，石雨豪获得两枚金牌，在男子甲组跳远比赛中，以7.57米的成绩夺冠并打破了江苏省该年龄组的最高纪录，同时达到了国家一级运动员等级标准；随后在三级跳远比赛中，跳出15.02米的成绩再次摘冠并打破了江苏省纪录。同年7月参加在哥伦比亚卡利举办的世界青年田径锦标赛，17日在跳远比赛中跳出了7.63米的成绩获得第六名，次日的三级跳远比赛中取得15.41米的成绩再次获得第六名。

崭露锋芒

2016年6月27日，在内蒙古鄂尔多斯进行的全国青年田径锦标赛男子跳远比赛中，石雨豪六跳中有五跳成绩在８米以上，并最终以8米30的成绩打破了此前8米25的亚洲青年纪录获取冠军，同时该成绩也在世界20岁以下男子跳远历史上排在第三名。同年9月3日，在2016中国田径街头巡回赛西安站男子跳远比赛中，石雨豪战胜曾参加里约奥运会的三名国家队选手，以8米02的成绩获得冠军。

2017年2月27日，石雨豪参加2017全国室内田径锦标赛第三站南京站比赛，在跳远项目中以7米95的成绩获得亚军。接着在5月9日进行的2017年全国田径大奖赛第三站·山西太原站比赛中，跳出8.01米的成绩再次斩获亚军。之后在当月前往香港参加田径跳远比赛，以8米18的有效成绩夺得冠军，并超过了伦敦世锦赛8米15的参赛标准。

2017年6月3日至5日，石雨豪参加2017年全国青年(U20)田径锦标赛，在预赛中跳出8米15的成绩顺利晋级，随后在决赛中以8米13的成绩夺冠。同年6月25日在中国田径街头巡回赛·北京站男子跳远比赛中以8米31的个人最好成绩获得冠军，并再次刷新该项目亚洲青年纪录。之后在8月6日举办的2017伦敦田径世锦赛男子跳远决赛中，石雨豪在前几跳并不理想的情况下，最后一跳跳出8.23米的成绩，最终排在第六名。9月6日，出战在天津奥林匹克中心体育场进行的2017年全运会田径男子跳远决赛，但石雨豪在六次试跳中只跳出两个成绩有效，最终只取得7米95的成绩排在第六名。

跳远高峰期

2018年2月4日，石雨豪参加2018年亚洲室内田径锦标赛，以8米16的成绩获得男子跳远冠军。同年3月3日，在伯明翰进行的2018年室内田径世锦赛中，石雨豪凭借最后一跳8米12的成绩获得第五名。此后在5月12日出战2018赛季国际田联钻石联赛上海站跳远比赛，石雨豪跳出8.43的个人最好成绩斩获亚军，成为中国第三位跳过8.40米的运动员。

意外负伤

石雨豪在2018赛季国际田联钻石联赛上海站的跳远比赛中，最后一跳中意外受伤，被担架抬出赛场，之后石雨豪便处于长时间的治疗和康复训练，直到三年后才正式复出，成为了一名跳远和短跑兼项的运动员。

复出参赛

2021年4月27日，石雨豪进行复出首秀，在第14届全国运动会田径项目测试赛暨2021田径分区邀请赛（西北赛区）中，石雨豪在男子跳远三跳过后，最好成绩仅为7米14排名第十位，失去了后三跳机会。之后在5月22日进行的2021年中国田径街头巡回赛·成都站男子跳远比赛中，石雨豪六次试跳五次成绩有效，其中三次都跳出了7米70，并最终以7米70的成绩获得第三名，同时也使得个人跳远排名上升至国内12位左右，拥有了冲击奥运参赛资格的机会，但可惜最终未能出线在奥运会名单之上。

转战短跑

2021年6月26日，石雨豪在重庆进行的2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛中参加自己的副项短跑项目，在男子4×100米接力决赛中，石雨豪在最后时刻成功超过莫有雪，助江苏队以39.41秒的成绩夺冠。同年9月24日，在2021陕西全运会男子4×100米接力决赛中，石雨豪和杨洋、徐海洋、陆伟一联手出战跑出38.67秒的成绩收获银牌。

2022年7月，石雨豪前往瑞士参加田径男子100米比赛，并多次创造个人最好成绩，先是在瑞士拉绍德封进行的的田径男子100米比赛中跑出10.33秒的成绩创造个人新高；接着当地时间9日在瑞士比勒举行的2022格鲁耶尔运动会男子100米比赛上，石雨豪在预赛中跑出10.28秒的成绩（顺风1.0米/秒）再次刷新个人新高，之后在决赛跑出10.15秒的成绩（顺风2.7米/每秒）获得第三名，并又一次刷新个人最佳战绩，同时石雨豪也凭借该成绩进入到中国男子百米前十之列（算上超风速成绩）。同月29日，在瑞士举行的贝林佐纳田径系列赛男子100米比赛中，石雨豪以10.58秒的成绩获得亚军。之后在北京时间8月8日进行的瑞士AarauerAbend运动会上，跑出10.50秒的成绩（顺风0.9米/秒）夺得男子100米比赛头名。

2023年2月11日，石雨豪参加在哈萨克斯坦阿斯塔纳举行的2023亚洲室内田径锦标赛男子60米比赛，在预赛中以6.71秒的成绩位列小组第二名晋级半决赛；接着在半决赛中跑出6秒69的成绩排在小组第三名闯入决赛；之后在决赛中跑出6.70秒的成绩收获第六名。

两项开花

2023年2月28日，石雨豪在2023年全国室内田径邀请赛第四站·成都站参加了跳远和短跑两项比赛，在男子跳远比赛中跳出7.92米的成绩获得亚军；在男子60米短跑项目预赛中跑出6.69秒的成绩，追平个人最佳成绩，但之后放弃了决赛。

获得荣誉

赛事荣誉

非赛事荣誉

生涯数据

跳远数据

短跑数据

人物评价

石雨豪敢于直面世界高手，是一个拥有优秀运动员的意识选手。——亨廷顿（知名跳远教练）

石雨豪的慢速力量和其他人没太大区别，但是他快速力量比较薄弱。——杨东汉（国家田径队体能教练）