李梦 （中国职业女子篮球运动员）

简介

2012-13赛季，李梦代表沈部女篮开始征战WCBA联赛并荣获最佳新人奖。2013-2019年以及2021年、2023年，李梦共9次入选WCBA全明星阵容。2017-18赛季，李梦当选WCBA常规赛MVP和得分王。2018-19赛季，李梦加盟八一女篮并蝉联WCBA常规赛MVP。2021-2022赛季，李梦加盟四川女篮。2022-23赛季，李梦帮助四川女篮拿到总冠军。2023年3月，李梦宣布赴美签约华盛顿神秘人，正式登陆WNBA。

2009年，李梦首次入选中国女篮青年队，随队出战U16亚青赛并当选赛事得分王。2010年，李梦随国青队出征U17世青赛拿到季军并当选赛事MVP，成为中国篮球历史上首位在世界大赛当选MVP的运动员。2013年，李梦首次入选中国女篮一队并随队出征亚锦赛。2021年，李梦代表中国女篮出战东京奥运会。2014年、2018年和2022年，李梦代表中国女篮连续出战三届女篮世界杯，并在2022年帮助中国女篮斩获银牌，追平队史最佳战绩。

2023年7月2日，在中国对战日本的女篮亚洲杯决赛中，李梦出场34分钟，砍下17分6助攻5篮板，其中在第四节独得12分助球队反超，最终中国以73-71战胜日本，让中国女篮在时隔12年，再次夺得女篮亚洲杯冠军。此外，李梦也入选本届女篮亚洲杯的最佳阵容。

人物经历

早年经历

1995年1月2日，李梦出生在辽宁省沈阳市的一个普通家庭。李梦的父亲李凯永身高1米87，母亲房萍身高1米79，但都不是运动员，而是在沈阳市从事出租车运营工作，两人白夜班交替。李梦的母亲房萍年轻时曾希望通过打篮球进入部队，但直到上初中才第一次接触篮球，未能如愿。因此，在李梦很小的时候，房萍就鼓励她参与体育运动。

4岁那年，李梦进入沈阳市的一家游泳训练班练习游泳，但仅仅一周后就患上了中耳炎。在医生的建议下，李梦的父母不再让她继续游泳，而是改练篮球，拜入沈阳市的篮球名师王长禄门下。王长禄的亲妹妹王桂芝是前女篮国青队和国奥队的主教练，王长禄本人则教出过李春江等中国篮球名宿。在王长禄的指导下，李梦开始接受系统训练。

刚开始在王长禄门下训练时，李梦只有5岁，而同期的其他学员最小的也有9岁。8岁那年，李梦代表沈阳市参加全国“苗苗杯”篮球比赛，与初中乃至高中的球员同场竞技。2006年，年仅11岁的李梦被沈部女篮青年队录取。

2011年3月，李梦代表沈部女篮青年队出战女篮青年联赛，在开赛后遭遇右膝前交叉韧带断裂的重伤。5个月后，为了备战第7届城市运动会，李梦提前复出，左膝又遭遇前交叉韧带断裂的伤势。连续两次遭遇重伤让李梦一度考虑放弃篮球，但最终在家人和国青队主帅王桂芝的支持下坚持进行康复治疗，并在2012年顺利升入沈部女篮一队。

运动生涯

WCBA生涯

沈部女篮

2012-2013赛季

2012-2013赛季常规赛，李梦出战25场，场均出战28.3分钟，拿到14.6分、3.9篮板、1.4助攻、0.7抢断，投篮命中率51%，荣获最佳新人奖。2012年10月27日，在沈部女篮主场93-88击败云南队的比赛中，李梦迎来WCBA生涯的首秀。全场比赛，她出战20分钟，得到9分、6篮板、1助攻。2013年1月12日，李梦首次入选WCBA全明星首发阵容并出战全明星正赛。在单项赛的技巧挑战赛中，她以35秒7的成绩夺冠。该赛季，李梦帮助沈部女篮以13胜9负的战绩排名常规赛第7。季后赛，沈部女篮首轮大比分2-0淘汰上海队，次轮大比分0-2不敌浙江队，李梦在季后赛中未出场。

2013-2014赛季

2013-2014赛季常规赛，李梦出战22场，场均出战37.2分钟，拿到22分、4.4篮板、2.6助攻、1.4抢断，投篮命中率44.3%。2014年2月9日，李梦入选WCBA全明星替补阵容。该赛季，沈部女篮以2胜20负的战绩排名常规赛第11，无缘季后赛。

2014-2015赛季

2014-2015赛季常规赛，李梦出战29场，场均出战32.9分钟，拿到16.4分、5.7篮板、2.2助攻、0.9抢断，投篮命中率48.6%，荣获体育道德风尚奖。2015年1月24日，李梦入选WCBA全明星替补阵容。该赛季，李梦帮助沈部女篮以12胜17负的战绩排名常规赛第8。2015年1月27日，在沈部女篮不敌八一女篮的比赛中，李梦迎来WCBA季后赛生涯首秀。全场比赛，她出战37分钟，得到22分、5篮板、2助攻、1抢断。

该赛季季后赛，李梦出战2场，场均出战36.9分钟，拿到22分、5篮板、1.5助攻、2抢断，投篮命中率53.3%，沈部女篮首轮大比分0-2不敌八一女篮。

2015-2016赛季

2015-2016赛季常规赛，李梦出战32场，场均出战35.8分钟，拿到16.5分、5.3篮板、3助攻、1.3抢断，投篮命中率53.2%。2015年11月5日，在沈部女篮84-74击败辽宁女篮的比赛中，李梦出战40分钟，18投15中，拿到37分、6篮板、3助攻，其中37分刷新了她当时的WCBA生涯纪录。2015年12月5日，在沈部女篮87-94不敌上海女篮的比赛中，李梦出战45分钟，20投11中，拿到35分、7篮板、4抢断，这是她在该赛季第二次单场得分超过30分。2015年12月22日，在沈部女篮98-84击败辽宁女篮的比赛中，李梦出战38.1分钟，15投12中，拿到32分、3篮板、1抢断，这是她在该赛季第三次单场得分超过30分。2016年1月30日，李梦连续第3年入选WCBA全明星替补阵容。该赛季，李梦帮助沈部女篮以18胜14负的战绩排名常规赛第7。

该赛季季后赛，李梦出战2场，场均出战37分钟，拿到25.5分、8.5篮板、2助攻、1抢断，投篮命中率50%，沈部女篮首轮大比分0-2不敌广东女篮。2016年2月2日，在沈部女篮76-81不敌广东女篮的比赛中，李梦出战43.5分钟，18投8中，拿到27分、12篮板、2助攻、2抢断，其中12篮板创造了季后赛生涯纪录。

2016-2017赛季

2016-2017赛季常规赛，李梦出战32场，场均出战35.6分钟，拿到20.5分、4.9篮板、4助攻、2.3抢断，投篮命中率49.5%，其中场均抢断创造了生涯纪录。2016年11月8日，在沈部女篮72-94不敌山西女篮的比赛中，李梦出战40分钟，11投5中，拿到13分、7篮板、9助攻、2抢断，其中9助攻创造了赛季新高。2016年12月20日，在沈部女篮65-61击败八一女篮的比赛中，李梦出战40分钟，14投7中，拿到16分、4篮板、5助攻、5抢断，其中5抢断创造了WCBA常规赛生涯纪录。2016年12月24日，在沈部女篮62-76不敌八一女篮的比赛中，李梦出战40分钟，13投5中，拿到14分、8篮板、3助攻、2抢断、2封盖，其中2封盖创造了WCBA常规赛生涯纪录。2016年12月29日，在沈部女篮80-67击败山西女篮的比赛中，李梦出战40分钟，17投12中，拿到35分、2篮板、5助攻、4抢断，其中35分创造了赛季新高。该赛季，李梦WCBA生涯首次当选联赛得分王（WCBA单项数据王的评选不包括外援，且以赛季总数据计数）。2017年1月21日，李梦连续第4年入选WCBA全明星替补阵容。该赛季，李梦帮助沈部女篮以19胜13负的战绩排名常规赛第6。

该赛季季后赛，李梦出战8场，场均出战37.9分钟，拿到17.9分、5篮板、4.8助攻、1.9抢断，投篮命中率50.9%，沈部女篮首轮大比分2-1淘汰东莞队，次轮大比分2-3不敌八一女篮。

2017-2018赛季

2017-2018赛季常规赛，李梦出战24场，场均出战37.5分钟，拿到23.8分、4.8篮板、4.9助攻、1.5抢断，投篮命中率56.9%，其中场均得分和投篮命中率均创造了生涯纪录。该赛季，李梦WCBA生涯首次当选常规赛MVP，连续第二年当选得分王。2018年1月15日，在沈部女篮战胜八一女篮的比赛中，李梦出战38.6分钟，20投14中，拿下40分、1篮板、2助攻、1抢断，其中40分创造了WCBA生涯纪录。2018年1月21日，李梦连续第5年入选WCBA全明星替补阵容，并在全明星正赛中拿到全场最高的31分。但她所在的北方队85-96不敌南方队，她也无缘全明星MVP。该赛季沈部女篮8胜18负，排名常规赛第13，无缘季后赛。

八一女篮

2018-2019赛季

2018年6月，沈部女篮和八一女篮合并，李梦也成为八一女篮的球员。2018年10月20日，在八一女篮86-67击败浙江稠州银行女篮的比赛中，李梦迎来八一生涯首秀，出战21.9分钟，8投5中，拿下15分、3篮板、2助攻、2抢断。2018-2019赛季常规赛，李梦出战30场，场均出战24.8分钟，拿到15.9分、3.9篮板、5.2助攻、0.9抢断，投篮命中率47.2%。虽然出场时间和场均得分都较前一个赛季大幅下滑，但李梦率领八一女篮以31胜3负的战绩排名联赛第二重返季后赛，她本人也连续第二年当选常规赛MVP。该赛季，李梦共计送出227次助攻，生涯首次当选联赛助攻王，共计拿到755分，在得分榜上也位列第2。2019年1月27日，李梦连续第7年入选WCBA全明星阵容，时隔6年重返首发阵容，且首次代表南方队出战，全场比赛拿到14分，随南方队109-123不敌北方队。

该赛季季后赛，李梦出战11场，场均出战34.8分钟，拿到25.2分、3.8篮板、6.5助攻、1.6抢断，投篮命中率51.4%，八一女篮连续两轮大比分3-0横扫对手，分别淘汰上海队和江苏队，时隔两年重返总决赛，但在决赛大比分2-3不敌广东队无缘冠军。2019年3月1日，在八一女篮击败江苏队的比赛中，李梦出战44.6分钟，17投11中，拿到40分、4篮板、7助攻、3抢断，其中40分追平了她的WCBA生涯纪录。2019年3月2日，总决赛第四场，李梦在终场前34秒命中关键三分，帮助球队锁定胜局，将系列赛拖进“抢五大战”。全场比赛，李梦打满40分钟，拿到30分、5篮板、11助攻，其中11助攻创造了WCBA生涯季后赛纪录。个人首次总决赛，李梦场均出战34.8分钟，拿到24分、4.2篮板、7.6助攻、1.6抢断。

2019-2020赛季

2019-2020赛季常规赛，李梦出战14场，场均出战30.4分钟，拿到18.4分、6.2篮板、6助攻、1.3抢断，投篮命中率44.8%，其中场均篮板和场均助攻均创造了WCBA生涯纪录。受疫情影响，在所有球队打完第17轮比赛、部分球队打完第18轮比赛之后，该赛季WCBA联赛的剩余比赛全部取消。李梦所在的八一女篮以14胜3负的战绩排名联赛第6。2019年12月1日，在八一女篮83-71击败内蒙古女篮的比赛中，李梦出战25.3分钟，9投2中，拿到6分、13篮板、3助攻、1抢断，其中13篮板创造了她的常规赛生涯纪录。2019年12月10日，在八一女篮击败新疆队的比赛中，李梦出战22.4分钟，得到24分、2篮板、12助攻、3抢断，其中12助攻创造了WCBA生涯纪录。2019年12月14日，在八一女篮击败山东队的比赛中，李梦出战35.4分钟，得到27分、6篮板、8助攻、5抢断，其中5抢断追平了WCBA生涯纪录。

2020年10月20日，中国篮协发布公告《中国篮球协会致敬八一男女篮》，确认八一男女篮退出CBA联赛和WCBA联赛。截至2019-2020赛季，李梦先后代表沈部女篮和八一女篮出场183场，场均拿到18.8分、5篮板。八一女篮解散后，李梦随国家队集训，并未在2020-2021赛季加盟其他WCBA球队。

2021年3月，李梦代表辽宁女篮在第十四届全运会预选赛中获得5连胜。

其中在同年3月21日对阵上海女篮的比赛中，李梦拿到62分、6篮板、4抢断，率队103-79击败对手，提前一轮闯入全运会决赛圈。

四川远达美乐

2021-2022赛季

2021年8月23日，李梦顶薪加盟四川队。2021-2022赛季常规赛，李梦出战8场，场均出战19.7分钟，拿到13.5分、2.5篮板、5.5助攻、0.4抢断，投篮命中率48.7%。2021年12月23日，李梦第8次入选WCBA全明星阵容。在全明星正赛中，李梦拿到全场最高的40分，此外还有3篮板、7助攻。但南方队120-128不敌北方队，李梦再次无缘全明星MVP。该赛季，李梦帮助四川队以17胜0负的战绩排名常规赛第1。

2021-2022赛季季后赛，李梦出战4场，场均出战26.6分钟，拿到19.3分、3.8篮板、5.3助攻、1.3抢断，投篮命中率47.5%。四川队首轮大比分1-0淘汰东莞队，次轮大比分1-0淘汰江苏队，队史首次打进决赛。2022年1月3日，决赛第2场，李梦打满40分钟，23投12中，拿到30分、3篮板、10助攻、2抢断。这是她第二次在总决赛的比赛中拿到至少30分和10助攻的数据。比赛最后时刻，李梦命中关键3分，但四川队还是86-87惜败内蒙古队，大比分0-2无缘冠军。但亚军已经创造了四川队史最佳战绩。

WNBA生涯

华盛顿神秘人

2023-2024赛季

2023年3月，李梦宣布赴美签约华盛顿神秘人，正式登陆WNBA。她成为中国女篮历史第9位、现役第4位在WNBA打球的队员。

5月10日，WNBA季前赛，李梦迎来WNBA首秀，出战18分钟，4投2中（三分1中1），罚球1中1，拿到6分1助攻，帮助华盛顿神秘人88-76战胜亚特兰大梦想。5月20日，李梦迎来WNBA正赛首秀，同时和中国女篮队友韩旭上演“WNBA中国德比”，李梦出战51秒，韩旭出战4分43秒，两人均未得分，最终华盛顿神秘人80-64战胜纽约自由人。

6月17日，李梦迎来WNBA生涯首次首发，全场出战27分钟，12投5中，命中4个三分，得到14分，帮助华盛顿神秘人88-69战胜菲尼克斯水星。9月9日，在WNBA常规赛中，华盛顿神秘人以75-80不敌亚特兰大梦想，李梦替补出场11分钟，得到3分。

9月20日，WNBA季后赛首轮，华盛顿神秘人85-90不敌纽约自由人，自由人以大比分2-0晋级下一轮，李梦替补出战2分06秒，2投0中没有得分入账。

国家队

中国女篮青年队

2009年11月，李梦首次入选中国女篮青年队，随队出战首届U16女篮亚青赛。该届赛事，李梦出战7场比赛，场均拿到19.3分，当选赛事得分王。2009年12月6日，李梦在决赛拿到全队最高的26分，率领中国队击败日本队，夺得首届U16女篮亚青赛冠军。

2010年7月，李梦随中国女篮青年队出征U17女篮世青赛，15岁的她是那支国青队最年轻的球员。该届赛事，李梦出战8场比赛，场均出战27分钟，拿到15.4分、6.2篮板、4助攻，一共命中21记三分球，在该届赛事排名第1。李梦帮助中国队拿到铜牌，追平了中国女篮青年队在世界大赛获得的最佳战绩，她本人则当选赛事MVP，成为中国篮球历史上第一位在世界大赛上荣获MVP的球员。据国青队主帅王桂芝透露，在评选MVP时，美国队所有球员都把票投给了李梦。

2013年7月，李梦随中国女篮青年队出征U19女篮世青赛。该届赛事，李梦出战9场比赛，场均出战26.2分钟，拿到12.4分、2.3篮板、1.8助攻，是中国队的得分王。2013年7月28日，在5-8名排位赛中，李梦拿到12分，帮助中国队战胜巴西队获得第5名。2013年10月末，代表国家队出战亚洲女子篮球锦标赛获得了季军，同时获得了2014年女篮世锦赛的入场券。

中国女篮成年队

2013年10月，李梦入选国奥女篮并随队出征在天津举办的第6届东亚运动会。2013年10月13日，在最后一场比赛中，李梦拿到12分，帮助球队86-31大胜中国香港队夺冠。

2013年10月末，李梦代表国家队出战亚洲女子篮球锦标赛获得了季军获得了女篮世锦赛的入场券。

2014年9月，世界女子篮球锦标赛在全队的共同努力下获得了第6名的好成绩。

这是李梦首次参加成人组的世界大赛。该届赛事，李梦出战5场比赛，场均出战6.8分钟，拿到3.4分、2.2篮板、0.7助攻。

2017年7月，李梦随中国女篮出征女篮亚洲杯。该届赛事，李梦出战6场比赛，场均出战18.2分钟，拿到8.2分、3.7篮板、5助攻，是中国队的助攻王。2017年7月29日，在铜牌争夺战中，李梦拿到9分、5篮板、7助攻、1抢断，其中7助攻为全场最高，帮助球队75-51大胜韩国队夺得季军。

2018年8月，李梦随中国女篮出征亚运会。该届赛事，李梦出战7场比赛，场均出战19.4分钟，拿到11.7分、1.6篮板、2.4助攻、0.9抢断，累计正负值为+214，位列全队第一。2018年9月1日，在亚运会决赛中，李梦出战23分钟，拿到10分、2篮板、1助攻、2抢断，帮助球队71-65击败韩朝联队，时隔8年重夺亚运会冠军。

2018年9月，李梦随中国女篮出征女篮世界杯。该届赛事，李梦出战7场比赛，场均出战23.1分钟，拿到10.9分、2.1篮板、1.1助攻、0.7抢断，帮助中国队获得第6名。

2019年10月，李梦代表中国女篮出战在武汉举办的第7届世界军人运动会。2019年10月26日，李梦在决赛拿到20分、8篮板、4助攻，帮助球队93-65大胜巴西队夺冠。

2020年2月，李梦随中国女篮出征东京奥运会女篮资格赛。中国队与韩国队、西班牙队和英国队分在B组。该届赛事，李梦出战3场比赛，场均出战25分钟，拿到16.3分、3篮板、4助攻，是球队的得分王和助攻王，帮助中国队三战全胜获得东京奥运会的参赛资格。赛事结束后，李梦和队友韩旭一起入选最佳阵容并获得MVP。

2021年8月，李梦随中国女篮出征东京奥运会。该届赛事，李梦出战4场比赛，场均出战23.9分钟，拿到10.8分、3.3篮板、3.3助攻，帮助中国队小组赛3战全胜晋级八强，但在四分之一决赛中不敌塞尔维亚队最终排名第5。

2022年3月7日，中国篮协公布国家队五人女篮人才库名单，李梦作为得分后卫入选。

2022年9月，李梦随中国女篮出征女篮世界杯。该届赛事，李梦出战6场比赛，场均出战23.3分钟，拿到16分、1.7篮板、2.5助攻，其中场均得分位列赛事第4，帮助中国队获得亚军，追平了中国女子五人制篮球队在世界大赛的历史最佳战绩。2022年9月24日，在中国队63-77不敌美国队的小组赛中，李梦出战32分钟，拿到21分、2篮板、2助攻，其中21分为全场最高。2022年9月29日，四分之一决赛，李梦出战31分钟，拿到23分、2篮板、4助攻、1抢断，其中23分为全场最高，帮助中国队85-71击败法国队晋级半决赛。在半决赛之前，李梦因为赛程密集导致身体免疫力下降，出现高烧症状，缺席了半决赛和决赛，中国女篮最终在决赛不敌美国队摘得银牌。2022年10月6日，在接受人民日报采访时，李梦透露自己在四分之一决赛对阵法国队的赛前就已经高烧至39度，但那场比赛她还是拿到了全场最高的23分。2022年10月1日，女篮世界杯决赛，中国女篮以61-83负于美国女篮，获得亚军。

2023年，李梦随中国女篮出征女篮亚洲杯。在中国与日本进行的女篮亚洲杯决赛中，李梦首发出场，共拿下17分5个篮板6次助攻，在比赛末节分数落后时，李梦和王思雨先后命中三分，中国队追至60平，此后李梦再进三分，帮助球队反超比分，还在关键时刻造成对手掩护犯规，并命中关键罚球，最终帮助中国以73-71战胜日本，让中国女篮在时隔12年后再次夺得女篮亚洲杯冠军。

获得荣誉

团队荣誉

个人荣誉

生涯数据

WCBA数据

常规赛

季后赛

国家队数据

人物评价

“她年龄很小，从11岁就一直跟着我走过来。这个队员拥有一颗‘大心脏’，能打关键球。”——王桂芝（前中国女篮青年队主帅）

“自从来到悉尼，李梦就展现出了一如既往的领导力。她积极进取，很有侵略性，能在球场上的方方面面做出贡献。如果中国队真的拿到了梦寐以求的奖牌，李梦无疑是球队的助推器。她仍深受中国球迷喜爱。”——FIBA官网

“她那种对于篮球大的思维（是美式的）。比如说我练传球，我就掐这个位置，队员防守的选位也很好，如果你传的慢，我就能抢断。但是她的传球，没人能抢断下来，又快又狠，她那个球的速率，就是美国WNBA的范儿，她天生就是这样。”——王桂芝（前中国女篮青年队主帅）

“顶着高烧拿到高分，帮助中国女篮挺进四强，这一战无疑成为李梦篮球生涯的代表作。但了解李梦的人都知道，这远不是她球员生涯最困难的时刻。这名‘95后’球员一路走来，遇到的坎，爬过的坡，难以计数，大伤就有至少三次。比篮球更大的挑战是生活，父母患上重病后，全家的担子也一直压在她一个人的肩膀上。”——人民日报

“李梦这身体堪比女版LBJ（勒布朗·詹姆斯），打2号位基本全是错位打法。加上出色的技术、手感和中远投，轻松打爆很多男人。”——马健（前中国男篮球员）

场外生活

李梦8岁那年，母亲确诊癌症，瞒着李梦做了手术。李梦的父亲要开出租车赚钱养家，所以李梦一边训练一边帮忙照顾母亲。当时李梦需要骑自行车带着母亲在家和医院之间往返。后期母亲病情好转，李梦也经常在社交媒体上分享与母亲的合影。

李梦的父亲身患尿毒症，已经连续透析10年，在第4年后出现了脑血栓的并发症。

李梦的梦想之一是征战WNBA。2019年，李梦收到了WNBA联赛明尼苏达山猫队的正式报价合同。2019年4月18日，李梦宣布为了备战东京奥运会预选赛，她将放弃加盟WNBA。

争议事件

2010年，15岁的李梦随队出战U17世青赛。作为中国队最年轻的球员，李梦拿到该届世青赛的MVP。赛后有人质疑李梦的年龄涉嫌造假。李梦的母亲在接受采访时展示了李梦的儿童保健手册和出生证明，证件上的出生日期均为1995年1月2日，与李梦的官方出生日期吻合。此外，李梦的母亲还展示了李梦每一次接种疫苗的时间记录。

2022年女篮世界杯，李梦因为高烧缺席了半决赛和决赛。中国女篮拿到银牌之后，李梦微博评论区出现了大量人身攻击的言论。对此，微博官方账号回应：从1.3万条相关评论中，排查到违规内容60条并予以清理，对29个账号予以禁言90天至永久禁言的处置。

2023年3月18日，前中国女篮领队张隆的前妻，发文控诉李梦插足婚姻，导致婚姻破裂。张隆前妻表示，男方拒绝支付抚养费，自己无奈不得不曝光此事，称李梦给张隆发艳照，当时二人并未离婚，因此确定李梦插足婚姻。7月12日，李梦首度回应其与张隆及张隆前妻之间的风波。在网友发布的一条名为《李梦返美晒幸福照！和张隆一起吃火锅看夕阳，梦姐发文耐人寻味》的视频评论区，李梦留言写道：“感谢您关注我的场上，张隆每个月都有按时付钱，谢谢关注。”