吐司卷,是一道美食,主要食材有鸡蛋,吐司。

本页面主要目录有关于吐司卷的:制作方法等介绍

中文名

吐司卷

口味

香甜

营养成分

蛋白质、钙、碳水化合物、脂肪

主要食材

鸡蛋、吐司

分类

吐司

特色

老少皆宜

制作方法

做法一

用料

食材

用量

鸡蛋

1个

吐司

2片

鲜虾

5只

淀粉

2g

5g

详细步骤

步骤

图片

说明

步骤一

参考月龄:15个月以上 食材准备:吐司2片、虾5只、鸡蛋1个、淀粉2g、姜5g 烹饪时间:15分钟 难度分析:初级

步骤二

鲜虾去头去尾。 新鲜的大虾:虾体完整、外壳清晰鲜明、富有弹性。一般头部与身体连接紧密的,就是比较新鲜的。

步骤三

剥掉虾壳。 新鲜活虾想要快速去壳,就先入冰箱速冻15分钟,然后就非常好剥壳了。

步骤四

吐司卷

挑出虾线。 去虾线是一定要做的,既是因为虾的消化道里有脏东西,还因为虾线影响口感,虾线中含有苦味的物质,掩盖鲜虾清甜的味道。

步骤五

锅中放入姜片、虾仁焯水。

步骤六

沥干水分捞出,切成末。 想要口感细腻,可以直接用料理机将虾肉打成碎。

步骤七

吐司卷

淀粉加水,调成水淀粉。

步骤八

倒入虾末中,搅拌均匀。 你还可以添加点蔬菜末进去,对付不爱吃蔬菜的宝宝,非常有效。

步骤九

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

步骤十

吐司去边。

步骤十一

吐司卷

擀成薄片。

步骤十二

吐司卷

放入虾肉,从一头卷起,卷紧实。 末端可以刷上蛋液,会有助于粘合,卷的过程要紧一点,以免煎的过程中散开。

步骤十三

吐司卷

浇上蛋液。 浇上蛋液,再让吐司卷在蛋液中咕噜两圈,沾满蛋液的吐司卷味道会更好吃。

步骤十四

锅中刷油,放入吐司卷。

步骤十五

煎至两面金黄。

步骤十六

吐司卷

出锅,一扫而光做少了的节奏! 搭配点自制番茄酱味道更好!!颜色小清新,营养和颜值都相当的高。一顿美味早餐变得如此简单,给宝宝尝尝吧。

做法二

用料

食材

用量

吐司

1片

芝麻酱

1大勺

香蕉

半根

炼奶

适量

椰蓉

适量

详细步骤

步骤

图片

说明

步骤一

吐司卷

取一片吐司,切掉边。

步骤二

吐司卷

用擀面杖把吐司擀平。

步骤三

吐司卷

抹上一层芝麻酱。

步骤四

吐司卷

放上半根香蕉,香蕉长度根据吐司的宽度来切。

步骤五

吐司卷

用吐司卷起香蕉,边缘压紧。

步骤六

吐司卷

把吐司卷刷上一层炼奶,也可以把炼奶挤盘子里,吐司卷滚一圈裹上炼奶。

步骤七

吐司卷

然后再裹上一层椰蓉。

步骤八

吐司卷

平均切成4段。

步骤九

吐司卷

摆盘,简单装饰一下。

步骤十

吐司卷

好吃~

步骤十一

吐司卷

孩子很喜欢哦~

做法三

用料

食材

用量

吐司片

3片

肉松

15g

鸡蛋

一个

沙拉酱

适量

详细步骤

步骤

图片

说明

步骤一

吐司卷

准备食材:吐司去边,鸡蛋打散,肉松称重

步骤二

吐司卷

吐司片用擀面杖擀成薄片

步骤三

吐司卷

挤上沙拉酱

步骤四

吐司卷

在一侧铺上肉松

步骤五

吐司卷

卷起来

步骤六

吐司卷

裹满蛋液

步骤七

吐司卷

放入烤盘

步骤八

吐司卷

烤箱预热180度上下火,中层十分钟即可

步骤九

吐司卷

金黄诱人

步骤十

吐司卷

外皮酥粗,内心柔软

步骤十一

吐司卷

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