涅曼（俄语：Неман；德语：Ragnit；立陶宛语：Ragainė；波兰语：Ragneta），位于俄罗斯加里宁格勒州东北部，是涅曼斯基区的行政中心，位于涅曼河陡峭南岸，与立陶宛凯尔皮达地区隔河相望，距离加里宁格勒行政中心130公里。涅曼曾是历史悠久的立陶宛米龙地区的一部分，1945年前属于德国，曾被称为Ragnit。根据2010年人口普查，涅曼人口为11,798人；2002年人口普查为12,714人；1989年人口普查为13,821人。

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简介

涅曼（俄语：Не́ман、德语：Neman 、立陶宛语：Ragainė、波兰语：Ragneta ）是俄罗斯加里宁格勒州东北部的一个城市，位于涅曼河畔，与立陶宛隔河相望。2002年人口12,714人。

1945年前属德国，称为Ragnit （原来是涅曼河一条支流的名称）。