酸辣肉丝是一道由猪肉为主要材料做成的菜品,酸辣可口,属于家常菜。

本页面主要目录有关于酸辣肉丝的:做法、做法一、做法二、食用须知等介绍

主要辅料

冬笋、木耳

调料

泡椒、醋、盐、葱、蒜、酱油等

口味

酸辣

主要食材

猪肉

分类

家常菜

功效

促进血液循环,尽快消除身体疲劳,增强体质

注意事项

可伴一点大蒜,延长维生素B1在人体内停留的时间

做法

做法一

用料

食材

用量

瘦肉

一小块

盐

2g

生抽

适量

老抽

适量

芝麻油

适量

耗油

适量

王中王火腿

3分之1根

绿豆芽

一小把

老坛酸菜

适量

泡椒

4条(我是自家泡的野山椒比较辣,如果不是太辣的泡椒可以适量多放一些)

小葱

适量

米线

2两

食用油

适量

详细步骤

步骤

图片

说明

步骤一

酸辣肉丝

先准备好配菜 酸菜切好泡水里(我的酸菜太酸太咸了,所以要先在水里泡一会儿,然后挤干水分,这样就没那么咸) 将里脊肉切丝,绿豆芽洗净,泡椒和葱花切碎,装盘备用

步骤二

酸辣肉丝

锅中倒适量食用油,下肉丝进行翻炒,炒至肉丝变色加入酸菜和泡椒碎一起翻炒。加入食用盐、生抽、蚝油,视情况适量加入一点老抽上色。

步骤三

酸辣肉丝

加入一大碗清水,烧开后放入豆芽、米线,煮5分钟即可(先用温水泡米线15分钟)。

步骤四

酸辣肉丝

煮好后装入碗中,铺上火腿片,撒上葱花就可以开吃啦。酸辣开胃的酸菜肉丝米线,简单零失败。

做法二

用料

食材

用量

瘦肉

一块

南瓜

小块

面粉

适量

盐

2g

生抽

适量

老抽

适量

泰式甜辣酱

适量

芝麻油

适量

耗油

适量

鸡蛋

1个

胡萝卜

小块

王中王火腿

一根

详细步骤

步骤

图片

说明

步骤一

酸辣肉丝

和面粉,先加入一个鸡蛋,适量盐,南瓜泥(南瓜泥里水份,和面粉时我没有再加水噢)

步骤二

酸辣肉丝

擀南瓜面皮(我擀的有点厚了,大家还可以擀薄些噢)

步骤三

酸辣肉丝

擀好一张,可在面上刷一层油(我刷的是芝麻油)刷好有,可重叠。擀好后,水蒸15分钟左右。(我懒,直接拿蒸蛋器蒸了)

步骤四

酸辣肉丝

南瓜面皮开始蒸时,我们来准备肉丝。先把肉切丝,可切细点(我老公帮我切有点大了)切好后加入耗油、芝麻油、盐、酱油,抓拌均匀

步骤五

酸辣肉丝

抓拌均匀,腌制小会儿(我腌大概五分钟左右)

步骤六

酸辣肉丝

油起锅,油热后直接加入腌制好的肉丝,翻炒几下加点水,后滴一滴老抽

步骤七

酸辣肉丝

肉丝煮熟,先捞出来

步骤八

酸辣肉丝

捞肉丝出来后,再次油起锅,油热后加入泰式甜辣酱翻炒,加入已炒好的肉丝,并加入点水,再翻炒几下,可出炉

步骤九

酸辣肉丝

肉丝炒好,面皮也蒸熟了。这时我们再来弄点辅料。胡萝卜丝烫熟,火腿我也是烫过的,因为有小孩子吃辅料我是根据家里有的食材准备的,还可以加入大葱、青瓜等

步骤十

酸辣肉丝

酸辣京酱肉丝吃起来

做法三

用料

食材

用量

肉丝

100克

苕粉(干红薯粉)

100g

泡菜

100g

蒜

2瓣

姜末

少许

小葱

3根

指天椒

2个

腌肉丝:

生抽

1勺

油

1汤匙

黑胡椒

少许

调汁:

生抽

1勺

蚝油

1勺

盐

2克

香油

半勺

糖

1/3勺

淀粉

1勺

水

1勺

详细步骤

步骤

图片

说明

步骤一

酸辣肉丝

玉米粉条,我直接放锅里煮的,因为比较硬,如果是苕粉,建议温水泡软

步骤二

酸辣肉丝

不同粉丝应该时间不一样,就不写具体几分钟了,大家可以煮了尝尝熟了没,熟了捞出过凉水

步骤三

酸辣肉丝

准备好肉丝,腌制好,切好配料、调好碗汁

步骤四

酸辣肉丝

先炒熟肉丝,放入蒜、姜、辣椒和泡菜,同炒

步骤五

酸辣肉丝

倒入苕粉和碗汁,翻炒片刻,如果是泡好的苕粉,没有熟的,就需要加一点水,焖一下收汁味道更好

步骤六

酸辣肉丝

最后撒上葱花,出锅

做法一

食材准备

主料:猪肉(肥瘦)200克

辅料:冬笋50克,木耳(水发)50克

调料:泡椒20克,醋10克,盐5克,大葱25克,酱油1克,大蒜(白皮)15克,白砂糖10克,姜10克,淀粉(玉米)10克,植物油60克

制作方法

1. 把猪肉切粗丝,加少许盐和湿淀粉拌匀;净冬笋、水发木耳切成丝;泡红辣椒剁蓉;

2. 另取一碗放白糖、盐、醋、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁;

3. 炒锅置旺火上,下植物油烧至六成热,下入肉丝炒至散亮发白,加入泡红辣椒蓉、姜粒、蒜粒炒香上色,再回入冬笋丝、木耳丝、葱花炒匀,烹入味汁翻炒几下,收汁起锅装盘即成。

做法二

食材准备

主料:泡萝卜150克、猪肉200克。

调料:花生油适量、食盐1/2茶匙、酱油1/2汤匙、鸡粉1/3茶匙、蒜3瓣、香醋2茶匙、泡姜1块、细香葱2根、黄酒2茶匙、生粉1茶匙

制作方法

1.泡萝卜和泡姜切丝,泡红椒剖切,香葱洗净切段,大蒜切末。

2.猪肉切丝,滴几滴清水,调入黄酒、1/2汤匙酱油、适量盐顺一个方向搅拌,使肉丝吸收水分后加入生粉,拌均匀,再放3茶匙花生油,拌匀腌制5分钟。

酸辣肉丝

3.倒入比较充足的油,将肉丝入锅里滑散后捞出。

4.锅里留底油,或另起锅放油,放入泡红椒、泡姜、大蒜炒香。

5.放入泡萝卜丝炒出香味,加入肉丝,炒均匀入味。

6.调入鸡粉和香醋炒匀,放葱段翻匀,即可。

烹饪技巧

腌制过程中加入家乐鸡粉,还可以去除肉的腥味。

由于泡萝卜及滑过的肉丝都有咸味,所以不必另行放盐。

食用须知

猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。