羊小军 （中国业余马拉松运动员）

简介

1997年12月参军入伍，2002年12月退出现役，退伍后选择了开店创业。2015年，羊小军开始练习长跑。2018年，羊小军在绍兴马拉松上以2小时28分01秒的成绩首次达到马拉松国家一级运动员水平。

2020年11月8日，羊小军在钱江源马拉松赛事上以2小时24分20秒的成绩打破浙江马拉松纪录。2022年8月27日，大众田径健身达标系列赛（杭州站）暨迎亚运杭跑会万米精英赛，羊小军获得男子组第一名；2023年6月23日，羊小军获得2023环浙步道系列赛暨东海云廊——千年古城山地半程马拉松挑战赛男子组冠军；11月18日，在2023绿水青山中国休闲运动挑战赛暨第七届山水四项公开赛中获得越野跑单项男子组冠军。12月24日，参加2023第四届浙江马拉松纪录挑战赛，获得男子挑战组冠军，并再次打破浙江马拉松纪录。12月31日，羊小军在2023宁波马拉松赛中获得全马男子组亚军。

人物经历

早年经历

羊小军出生于1979年，高中毕业后于1997年12月参军入伍，2002年12月从部队退伍，后与妻子经营一家鞋店。2015年，羊小军为锻炼身体开始练习长跑。

体育经历

2020年10月18日，羊小军在2020浙江马拉松纪录挑战赛上2小时26分21秒的成绩获得第一名；11月8日，在开化举行的钱江源马拉松赛事上，以2小时24分20秒的成绩打破浙江马拉松纪录；12月20日，羊小军以1小时7分26秒的成绩获得2020台州马拉松男子半马亚军。

2022年8月27日，在杭州举行的大众田径健身达标系列赛（杭州站）暨迎亚运杭跑会万米精英赛上，羊小军获得男子组第一名；同年11月12日，浙江路跑10公里大众达标赛中，羊小军以32分25秒的成绩获得男子10公里冠军。

2023年3月19日，羊小军在2023奉化海峡两岸桃花马拉松赛中获得全程马拉松赛亚军；同年5月7日，在2023孝感马拉松赛中，以2小时22分30秒获得男子马拉松第二名。6月23日，羊小军获得2023环浙步道系列赛暨东海云廊——千年古城山地半程马拉松挑战赛男子组冠军；11月4日，在温岭市首届乡村半程马拉松半程男子组中获得第二名；11月18日，在2023绿水青山中国休闲运动挑战赛暨第七届山水四项公开赛中，羊小军以35分50秒获得越野跑单项男子组冠军。次日，羊小军参加2023建德17℃新安江马拉松并获得男子组第二名；12月3日，2023千岛湖马拉松，选手羊小军以2小时19分51秒的成绩获得男子全程马拉松冠军；12月10日，2023诸暨西施马拉松中，羊小军获得男子组全程季军；12月24日，在2023第四届浙江马拉松纪录挑战赛中，羊小军以2小时19分06秒的成绩获得冠军，并再次打破浙江马拉松纪录。12月31日，2023宁波马拉松中，羊小军获得全马男子组亚军。

荣誉奖项

生涯数据

人物评价

羊小军很少吃烧烤和油炸食品，生活中的他极度自律，不喝酒不抽烟，严格控制饮食，注重摄入富含优质蛋白的鱼、蛋、牛奶及各类蔬菜、水果等。（浙江新闻评）

羊小军在训练计划的制定上非常拼，不仅背靠背几乎每周一个全马，比赛前一天还跑了20多公里调整状态，今年夏天，他还自费去高原集训，只为提升成绩。（雁渡寒潭俱乐部成员评）