王娜（花样游泳教练）_百科资料

运动生涯

高挑的身材，统一的着装，姑娘们跳进泳池，化身美人鱼翩翩起舞……08年北京奥运会，川妹子王娜将用肢体语言，展示极具观赏性的花样游泳，绽放中国玫瑰。那一瞬间，她将锁住全球人的双眼。王娜奥运之后将不再陌生。

王娜的父亲王化龙。提起女儿，他笑了。“我女儿很乖！”王化龙自豪地说。她的容貌跟自己的名字一样，清秀又文静。

6岁学艺日记中满是拼音

王娜是四川阆中人，但她一直生活在成都。王化龙告诉记者，“我只有这么一个孩子，希望她从事体育运动项目。”细心的他发现女儿有一个爱好，她爱下水。经过几次体测，意外发现王娜在游泳方面有一定的潜质，被人推荐去练习花样游泳。1988年，王娜被送到省游校学习花样游泳。那一年，她才6岁。王化龙想起女儿刚入校的那段日子，他连连摇头，真是苦了孩子。

他说，“王娜每天早上5点起床，提个水桶去省游泳馆训练；中午11时40分，回家用餐，晚上7点才回家。”除白天强度训练之外，王娜回到家还要写训练日记。提起王娜写日记，王化龙开怀大笑。他讲，“起初，女儿在写训练日记时总有很多字不会写，她就用拼音代替。一篇日记，至少有几十个字写不起。读到二年级的时候，她就好多了。”

9年捆腿板凳磨得铮亮

花样游泳要求运动员身材修长，腿型漂亮等。王娜为锻炼身材，她接受魔鬼训练长达9年时间，腿捆板凳。王化龙称：“根据训练要求，我们自己给孩子定制了一条板凳，长120厘米，宽30厘米。每晚女儿回到家，我们把她双腿捆绑在板凳上，连脚掌都要平绑在凳子上，腰打直。这个动作，每次至少坚持1个小时。几年过去了，那个板凳都磨亮了。”从1988年至1997年，王娜含泪坚持。

训练一段时间，王娜的脚和手经常被划破，鲜血直流。记得是1988年六一儿童节，王化龙在接王娜回家途中，顽皮的王娜脚踩进自行车车轮里，顿时，右脚被压得血肉模糊。休息几天，她去学校继续训练。好景不长，3个月之后，王娜脚上的伤复发了，伤口长期在水中浸泡之后，掉皮、伤口恶化。伤痛之余，王娜咬牙坚持训练。最终，她战胜伤痛。

两度病痛挡不住花游热情

名将的背后，无疑是艰辛付出。

1992年，王娜入选省队，她开始备战第八届全运会。那一年，王化龙下派到外地工作。突然，王娜生病了，病得不轻。经医生诊断患过敏性紫癜，一种较为常见的微血管变态反应性出血性疾病。

治疗期间，花样游泳教练田亚莎多次找王娜的家长谈话，也与王娜本人谈话，考虑到她的身体状况，希望王娜退出花样游泳队。这是她生病以来第一次哭。王娜对教练，对父母，表达了自己的心愿，坚决不放弃花样游泳。经过父母精心照料，王娜的病情奇迹般地好了。

3年后，王娜的病情再次复发。她无奈地只能在家静养。病魔缠身，是什么力量让王娜一次又一次站起来？王化龙用三句话诠释了女儿的性格，“对事业的酷爱，对体育的热爱，坚强的意志。”

16载浇灌为那一刻绽放

2005年7月，王娜想退出国家队。她考虑到自己的年龄大了，还想去读书。

四川省体育局获知王娜欲退出花样游泳队，局领导、教练等人数次登门拜访，劝说王娜归队。一身伤病的王娜，一气之下跑到上海。王化龙多次给女儿打电话，让她回家。对她说，“奥运会在家门口举行，舍去自己的个人利益值得！”通情达理的王娜还是同意返回国家队。

王化龙说，“这些年女儿获的奖牌都有100多枚，堆了一箱子。”他的脸上写满了幸福。

如果以1992年入选省队开始职业生涯算起，王娜为一生中最高的梦想已经苦苦打拼了

16年。如今，她的竞技状态渐入巅峰，她期待在北京奥运会上，与俄罗斯、日本等一流泳队比个高低！

“娜”样艰苦花样游泳，要练得比鱼还灵活

运动员身材相对壮点，这是因为水下运动耗费的体力非常多，会憋气，会蛙泳，会蝶泳，肺活量处于4000以上，身体素质好，没有心脏病等疾病。她们都是竞技体育和艺术的完美结合，所以具有极强的观赏性。

王化龙说，因为王娜身体不好，她在陆地上训练非常吃力，但在水上训练是游刃有余。王娜是在专业教练监督下练习，增加游泳的时间和速度来提高憋气能力！

与此同时，花样游泳在水中手和脚都需要用的，在水中上身在水面的动作就需要利用腿的力量来控制，倒过来腿在水面上时就需要靠上肢的力量来控制，所以这个项目要求运动员全身每块肌肉都运用上，而且还需要身体的协调性来配合的，甚至比水中鱼还要灵活。

“娜”样浪漫爱情故事，有着太多的精“蔡”

蔡赟和王娜，一个是在羽球场上奋力搏杀的英俊少年，一个是在碧波泳池中翩翩起舞的出水芙蓉，就如两条平行线，原本各自向前延伸，而从天上飘下的一根红线，在某一天，将这两条平行线拴到了一起。从此，蔡赟和王娜便开始相伴而行。一见钟情的开始

仅仅一眼，蔡赟就深深地被花样游泳队中美丽可人的王娜吸引。

蔡赟对王娜绝对称得上是一见钟情。三年前的一天，在训练局的力量房里，蔡赟像往常一样正在举着杠铃练上肢力量，他下意识地抬了一下头，突然间就愣住了，一张美丽可人的面孔从他眼前飘过，他的眼神一直追随着这张使他过目不忘的面孔，于是，仅仅看到一眼，蔡赟就被这个美丽的女孩深深吸引。

蔡赟在心里开始寻思，这个漂亮的女孩是哪个队的？以前怎么没有见过呢？于是他便转头向身边的队友谢中博打听。看着蔡赟一脸的花痴，谢中博笑着说：“这女孩是花游队的，叫王娜，还和我是四川老乡呢，怎么样，想不想认识一下啊？”虽然蔡赟很想自己上前去认识这个心仪的女孩，但是由于平时跟花样游泳队并不熟，自己冒然上前未免有些唐突，所以最后他还是劳烦谢中博充当红娘的角色，要到了王娜的手机号码。

此后，每晚临睡前二十多条的短信成了蔡赟和王娜的必修课，他们聊训练、聊生活、聊心情、聊感受。短信的这一边，是蔡赟满心欢喜的甜蜜。可短信的那一边，却是王娜心里不停的嘀咕：这蔡赟到底是哪一位呢？我怎么就是对不上号啊。

情趣横生的相见

互通短信了一段时间之后，有一天中午，王娜正在食堂吃饭，只见一个身影径直朝自己走了过来，王娜的第六感告诉她可能就是这个人。果不其然，这人张口就说：“王娜，你好！我是蔡赟，我刚集训回来。”听见蔡赟自报家门，王娜禁不住笑了起来，这个长相阳光的男孩也未免太直率可爱了吧。

从发短信到打电话，从平时一起吃饭到周末一起看电影，蔡赟和王娜一点一点地拉近着彼此之间的关系。经过近一年时间的相处和交流，蔡赟和王娜虽然已经像多年好友间那样熟悉和默契了，但是对于彼此所从事的项目，两个人却都没有直观的概念，于是他们约定，一定要去看一场对方的比赛。

赛场上的相互支持

2004年雅典奥运会，蔡赟打完比赛之后看到张军，就随口问了一句：“去哪儿？”当听见张军说要去看胡妮的花游比赛时，输了球的蔡赟一下子就来了精神，欣然随同张军前往。

中国队被安排在第一个出场，八位姑娘齐刷刷刚一亮相就让蔡赟和张军犯了愁，无论是服装、发型、妆容还是身高，远远看去这八个人仿佛一个模子里刻出来的，原本坐在看台上的蔡赟和张军不约而同地站起来，伸长了脖子，半天才分辨出哪个是王娜，哪个是胡妮。中国队的比赛他们倒还能够看得专心致志，可接下来轮到其他队比赛，蔡赟和张军却越看越郁闷，整齐划一的动作，天衣无缝的衔接，他们实在看不出有什么区别，两人不停地感慨：“基本都是一样的动作，怎么看得出失误啊。”“对啊，真是太没意思了。”于是，伴随着舒缓悠扬的音乐，蔡赟和张军竟然沉沉睡去……

虽然蔡赟看不懂花游比赛，但是王娜却对羽毛球比赛越来越精通。2005年苏迪曼杯赛在北京举行，坐在看台上的王娜比场上的蔡赟还紧张，虽然自己不是那种外露的性格，不会喜形于色地大喊加油，但是整场比赛下来，手心里攥出的全是汗。

每年的1月，都是最让王娜头疼的月份。

雅典奥运会后，蔡赟和王娜的关系有了实质性的进展，捅破了隔在两人之间的那层窗户纸，认识已有一年多的蔡赟和王娜正式从朋友转换成了恋人。徜徉在爱河中的两个人像所有热恋的情侣一样，心里、眼里只有对方。于是，无论去哪里比赛，蔡赟都会给王娜带回香水、手表等礼物，而无论和队友到哪里逛街，王娜也总会在男用饰品柜台前流连，看到合适的就给蔡赟买下来。

王娜是一个细心的女孩，虽然时常因为比赛训练，两个人不能一起度过情人节、新年以及生日等各种节日和纪念日，但蔡赟每年的生日，王娜都会精心准备一份特别的礼物，在这一天为蔡赟送上最美好的祝福。蔡赟是1月的生日，所以每到岁末年初，王娜就会把“送蔡赟什么生日礼物”这个问题抛给身边的姐妹们，不停地征求大家的意见，而她也总要绞尽脑汁地想该给蔡赟送什么样的礼物。

而在王娜送的生日礼物里，蔡赟独爱去年生日时收到的一副毛线手套。蔡赟的体质一直不太好，每到冬天，双手都会特别冰凉，并且时常还会出冷汗，王娜看在眼里，记在心上，于是就在生日当天给蔡赟戴上了这副“温暖牌”的手套。虽然只是简单的样式，却让蔡赟温暖至心。而蔡赟虽然并不是一个十分浪漫的人，但也有着苏州男子细腻温柔的一面。情人节，蔡赟在外地比赛，于是他就瞒着王娜在北京订了一大束玫瑰花，让队里的小队员在2月14日送到了王娜的房间，着实给了王娜一个大大的惊喜，

彼此的鼓励是自己前进的最大动力

让蔡赟感动的不只是王娜给自己精心准备的一份份礼物，更是王娜在任何时候对自己的鼓励。蔡赟是个急脾气，而王娜恰巧是个慢性子。脾气比较急躁的蔡赟在场上总会透露出自己的焦躁不安来，王娜就一遍遍地告诉蔡赟：“心态要放平和，上场前一定要冷静，要把整个比赛都仔仔细细地想一遍，在场上也要表现得自信而成熟，将这样的信息传递给同伴，你们就会发挥到最好。”

赢球时，王娜会像所有人一样给蔡赟及时送上祝贺，但是输球后，王娜的鼓励却给了蔡赟无限的动力。在比赛中，蔡赟打得并不理想，竟然接连被拒之四强门外。电视没有转播，于是王娜成日守候在网上关注着比赛的结果。当她看到蔡赟耷拉着脑袋走下球场的照片后，便给蔡赟发去了这样的短信：“不要在意一两次的比赛，不要在意一两次的输赢，因为这并不是你最终的目标，我对你有信心，所以你对你自己一定要更有信心。要记住，你在我心中永远都是最棒的。”有了王娜的支持和鼓励，蔡赟的心里总是暖暖的，即便训练再苦、比赛再累，他也感到安慰。于是，在2006年马德里世锦赛上，蔡赟和搭档傅海峰联手击败对手，为中国男双17年之后再度赢得了一枚弥足珍贵的金牌。王娜看到电视中蔡赟的笑脸，忍不住泪流满面。

2006年的亚运会，是蔡赟和王娜第二次携手参加综合性运动会，但是由于赛程安排，两人并没有机会到现场为对方加油。在得知蔡赟饮恨男双时，王娜再次告诉他：“吸取这次比赛的经验教训就可以了，重要的是从明年开始的奥运积分赛。记住，你在我心中永远是最棒的。”虽然没能获得男双金牌，不过男团金牌还是让蔡赟备感自豪，但是面对王娜，蔡赟只得竖起大拇指：“你们真是太牛了，居然在集体和双人两个项目上都击败了劲敌日本队，这才是创造历史啊。”除了是集体选手，王娜还是双人项目的替补，所以王娜此次亚运之旅收获了两枚金牌，蔡赟既羡慕又有点妒嫉地说：“两枚呢，你比我牛。”

2008年北京奥运会是两人作为运动员共同参加的最后一次国际综合性比赛，最终两人在各自项目中都创造历史，获得奖牌，2009年全运会后，王娜退役，成为中国国家花样游泳队主教练，两人也在2010年登记结婚。

不同角度，共同努力，向伦敦出发！

一位是优秀的教练，一位是顶尖的运动员，他们在不同的角度，向着共同的目标——伦敦，前进。愿风云组合在伦敦圆梦冠军，愿王娜和她的团队在伦敦再创历史！