花儿与少年第三季 （湖南卫视播出的真人秀节目）

期数

播出时间

节目内容

国家

城市

行程

第1期

2017年4月23日

陈柏霖一人一狗被流放

中国

北京

北京-首都国际机场汇合，选出导游。导游带领的七人团前往巴西，而被流放的陈柏霖将独自前往纳米比亚

巴西

里约热内卢

下午：七人团乘专车前往下榻地方

纳米比亚

温得和克

下午：陈柏霖自驾前往纳米比亚露营地

第2期

2017年4月30日

杨祐宁冲浪秀肌肉

巴西

里约热内卢

上午：七人团学习桑巴舞为狂欢节做准备；下午：到巴哈海滩冲浪

纳米比亚

温得和克

下午：陈柏霖自驾前往哈纳斯动物保护基地

第3期

2017年5月7日

江疏影“尬舞”上瘾

巴西

里约热内卢

上午：七人团前往滑翔翼基地进行滑翔翼体验；下午：七人团为狂欢节换装做准备；晚上：七人团中的六人坐上花车参加狂欢节，而宋祖儿因人数问题没能坐上花车，只能坐在观众席观看

纳米比亚

温得和克

中午：陈柏霖自驾前往欧诺布湖区营地

第4期

2017年5月14日

陈柏霖流放之旅倒计时

巴西

玛瑙斯

纳米比亚

送走菲菲

第5期

2017年5月21日

娜扎放飞自我秀魔音

巴西

玛瑙斯

七人前往亚马逊丛林探险、找鳄鱼；之后七人前往开普敦与陈柏霖会合

南非

开普敦

陈柏霖自驾前往基地与队友会合

第6期

2017年5月28日

张若昀当导游状况百出

南非

开普敦

上午四位少年到银行换取当地货币，下午全员自驾前往信号山，再骑滑板车游览全城。井柏然未前往信号山，选择留在营地休息

晚上到大黑锅餐厅进行海滩晚宴，第二天在塔利塔利长颈鹿保护基地进行长颈鹿转移基础技能学习与射击训练

白天在营地进行长颈鹿转移模拟训练，晚上到小镇餐厅吃晚餐。井柏然未参与晚餐环节，选择留在营地休息

第7期

2017年6月4日

宋祖儿赖雨濛口角之争

南非

开普敦

上午在营地保育转移长颈鹿，下午自驾前往桌山游览（当中纪录途中发生的事）

纳米比亚

温得和克和戈巴比斯

纳米比亚温得和克和戈巴比斯

乘飞机到温得和克，再乘专车前往哈纳斯动物保育基地

第8期

2017年6月11日

井柏然陈柏霖深夜谈心

纳米比亚

戈巴比斯

晚上到志愿者之家入住，第二天上午在哈纳斯动物保育基地参观，下午在营地分组体验野生动物保育工作，再纪录晚上返回志愿者之家后发生的事

第9期

2017年6月18日

“辣酱CP”深情告白

纳米比亚

戈巴比斯和温得和克

白天继续在营地分组体验野生动物保育工作，傍晚乘专车前往位于温得和克的酒店暂住一晚，为第二天的行程作准备

哈达普区

先自驾前往苏丝斯黎露营地办理入住，再自驾前往苏丝斯黎沙漠（当中纪录途中发生的事），然后攀登红沙丘观赏日落，最后纪录返回营地后发生的事（包括享用节目组提供的火锅宴、玩真心面对面等等）

第10期

2017年6月25日

祖儿钟情帅哥意外落水

纳米比亚

南非

澳大利亚

纳米比亚、南非和澳大利亚悉尼

晚餐结束后大家用沙漏投票选出澳大利亚站的导游，最终陈柏霖成功当选为终极导游，之后在营地露营。第二天出发前每人利用十分钟的时间给自己最思念的人打电话报平安（此节内容于正片开始之前播放），然后自驾前往温得和克，再乘飞机到悉尼（当中到约翰内斯堡转机），最后乘专车前往下榻的地方。晚上享用节目组提供的惊喜晚餐，之后自行制定澳大利亚站的行程安排与预算

悉尼

上午到帆船学校进行海港帆船体验（当中杨祐宁因晕船提前离开并与大部队走失），下午张若昀、赖雨濛、宋祖儿到机场取回遗失行李，陈柏霖、杨祐宁到码头预订晚餐地点，晚上到歌剧院商业街吃晚餐

第11期

2017年7月2日

陈柏霖责任感爆棚

澳大利亚

悉尼和凯恩斯

乘飞机到凯恩斯，再乘专车前往下榻的地方

凯恩斯

上午到AJ哈克特蹦极塔体验丛林秋千与花式蹦极（陈柏霖先到机场帮江疏影取回遗失行李，之后赶回蹦极塔与大家会合），下午到巴伦河集体漂流，晚上返回酒店自制晚餐

第12期

2017年7月9日

收官！花少团温情告白

澳大利亚

凯恩斯和白日梦岛

早上乘飞机到白日梦岛；上午杨祐宁、宋祖儿、井柏然、张若昀四人体验高空跳伞，其余四人先自由活动，然后到水族馆观鱼；下午到大堡礁体验深海浮潜

白日梦岛

晚上到海边餐厅吃晚餐（餐前玩我有你没有），晚餐结束后面对面聊天并互相说感想，最后帮赖雨濛过生日。

先乘帆船离开白日梦岛（当中互相说缺点、在印有节目标志的旗帜上留下美好寄语并升起旗帜），在自由活动一段时间之后再乘飞机回国

嘉宾海报

嘉宾

嘉宾介绍

江疏影

中国内地女演员

身份：大姐

代表作：《无名》《致我们终将逝去的青春》《扫黑风暴》

古力娜扎

中国内地女演员

身份：二姐

代表作：《缝纫机乐队》《分手大师》《警察故事2013》

赖雨濛

中国内地女演员

身份：三妹

代表作：《全职高手》《雷霆战将》

宋祖儿

中国内地女演员

身份：四妹

代表作：《热烈》《乔家的儿女》《九州缥缈录》

杨佑宁

中国台湾男演员

身份：大哥

代表作：《全职高手》《第三季雷霆战将》

陈柏霖

中国台湾男演员

身份：二哥

代表作：《后会无期》《蓝色大门》《重返20岁》

张若昀

中国内地男演员

身份：三弟

代表作：《庆余年第一季》《警察荣誉》《赘婿》

井柏然

中国内地男演员

身份：四弟

代表作：《千与千寻》《捉妖记》《风中有朵雨做的云》

职务

人员

总导演

吴梦知

摄像指导

陈思如

制片主任

汪洁、龙臻

节目监制

夏青

创新统筹

张若波

技术监制

周立宏

监制

李浩、周雄

出品人

吕焕斌

电台合作

FM91.8

后期制作

BKW

后期导演

戴鑫

执行总导演

李超

艺人统筹

龙梅

播出统筹

周松林、黄卓夫

节目统筹

王旭波、周海

频道统筹

宋点

技术总监

黄伟

总监制

张华立

音乐制作

叶晓

后期监制

唐彬彬

时间

内容详情

2017年2月22号

《花儿与少年第三季》开始录制

2017年3月20号

《花儿与少年第三季》结束录制

2017年4月18日

《花儿与少年第三季》举行开播发布会

歌曲名称

作词

作曲

编曲

演唱

备注

《寻》

十禾

华晨宇

郑楠

华晨宇

主题曲

时间

平台

2017年4月23日起每周日晚22：00

湖南卫视、芒果TV

平台

评分人数（单位：人）

评分（总分：10.0）

豆瓣电影

38429

7.6

猫眼电影

121

8.0

以上数据截止日期2023年9月20日