姜宇星 （中国男子职业篮球运动员）

简介

姜宇星出道于NBL（全国男子篮球联赛）河南队，2014年荣膺NBL最佳新秀和常规赛MVP。2018年，姜宇星参加CBA选秀大会，在首轮第一顺位被吉林队选中，成为CBA历史上第4位“状元”。效力吉林队期间，姜宇星帮助球队连续4年打进季后赛，2018-19赛季荣获CBA最佳新人，2020-21赛季入选CBA全明星阵容，2019-20、2021-22赛季2次入选CBA最佳阵容二阵。

人物经历

早年经历

姜宇星出生于河南郑州，他的父亲姜文彬是一名军人，早年间在开封服役，是部队篮球场上的风云人物。受父亲的影响，姜星宇从小就喜欢上了篮球。10岁时，姜宇星身高猛长，他的父亲把他送到河南省体育场的业余篮球学校，跟随省队老教练薛崇德指导进行训练。

在一次省内的三对三篮球赛上，姜宇星被时任河南省球类运动管理中心副主任刘永国看中，后来进入河南省体工大队接受专业的篮球训练。从那时起，姜宇星的梦想就是要打上CBA。不过，当时河南已经把CBA球队卖到了山西，省内只有一支NBL球队。姜星宇没有放弃自己的梦想，他脚踏实地，一步一个脚印，朝着自己的目标迈进。

运动生涯

NBL河南队

初露锋芒

经过了青年队的锤炼，2014年，19岁的姜宇星升了一队，开始代表河南征战NBL联赛。

姜宇星在NBL处子赛季便大放异彩，场均交出了19.1分4.1篮板2.3助攻2.3抢断的全能数据，不仅拿下NBL最佳新人奖，还和当时江苏同曦队的哈桑·怀特塞德携手当选NBL常规赛MVP。凭借在NBL的出色表现，姜宇星入选中国国奥男篮集训大名单。

尽管初登NBL赛场就一鸣惊人，但姜宇星没有满足于眼前的荣誉，为了能够全方位的提高自己的能力，他在2015年NBL休赛期专程前往美国进行了为期一个多月的特训。在攻防两端、体能恢复等方面接受美国教练针对性的指导。

成为核心

随后的几年里，姜宇星逐渐成长为河南队的核心。2017年全运会男篮预选赛，河南队击败以CBA球员为班底的吉林队，爆出一大冷门，这也是该届全运会首次出现NBL队击败CBA队的情况。在这场比赛中，姜宇星砍下32分4篮板6助攻，是河南队取胜的头号功臣。正是这场比赛，让姜宇星进入了吉林队的视野，为后来的篮球生涯埋下了伏笔。

事实上，姜宇星原本一直希望跟随家乡球队一同升入CBA，但在2017年6月底CBA公司明确表示未来5年不会扩军，这让姜宇星产生了参加CBA选秀大会的想法。

吉林男篮

登陆CBA

2018年7月29日，CBA选秀大会如期举行，吉林队在首轮第一顺位选中了姜宇星，后者成为CBA历史上第4位“状元”，23岁的姜宇星开启了职业生涯的全新篇章。2018年10月21日，姜宇星在对阵天津队的比赛中迎来个人CBA生涯首秀，他全场9投5中得到14分，另有8篮板2助攻3抢断，证明了自己“状元”的实力。2019年CBA全明星扣篮大赛，姜宇星上演战斧劈扣和漂移扣篮，两次扣篮共得到81分，展现了出色的爆发力和弹跳能力。

新秀赛季，姜宇星完成了从NBL明星球员到CBA蓝领球员的转换，很好地适应了国内顶级联赛的强度与节奏。他打满了46场常规赛，其中45场首发，场均上场32分钟，得到8.0分4.4篮板2助攻1.9抢断，荣膺2018-19赛季CBA最佳新秀。季后赛首轮吉林队0-2不敌福建，姜宇星两场比赛贡献5.0分4.5篮板3.0助攻2.0抢断1.0盖帽。

稳步提升

2020年，CBA联赛受到疫情影响打了30轮后就一直停赛，直到6月20才以赛会制的形式复赛。复赛之后，姜宇星表现出色，场均18.9分4.8篮板3.5助攻和2.4抢断。在6月28日吉林加时不敌北控的比赛中，姜宇星出场43.7分钟，16投14中，三分球3投2中，得到生涯新高的36分，另有4篮板6助攻进账。7月7日，CBA官方公布复赛第二周“全力进步五虎将”名单，姜星宇上榜。7月27日，姜宇星荣获CBA第15周本土最佳球员。7月30日，姜宇星荣誉簿再添一笔，入选CBA常规赛最佳阵容二阵。

生涯第二个赛季，姜宇星场均得分从8分涨到14分，三分球命中率高达45.1%，另外还有4.3篮板2.6助攻以及2.1抢断，带领吉林队以24胜22负的战绩杀进季后赛。季后赛采用单场淘汰制，吉林106-108不敌北控，姜宇星13投6中，得到19分，创造个人CBA季后赛生涯得分纪录。

2020-21赛季，姜宇星继续稳步提升，荣获第二周周最佳球员，职业生涯第一次入选CBA全明星阵容，入选全明星技巧挑战赛球员名单。常规赛中，姜宇星为吉林队出战49场，场均得到15.4分5篮板3.7助攻2.1抢断，帮助吉林打进季后赛，吉林队在首轮不敌广厦被淘汰出局，他在比赛第二节腰部受伤，带伤出战37分钟，贡献了6分5篮板4抢断。

新一代“虎王”

自从“虎王”孙军退役后，吉林队就从一支豪强球队逐渐成为了平庸球队。近几个赛季，姜宇星不断成长，在球队没有外援的时候扛起了吉林男篮的进攻大旗，成为新一代“虎王”。

2021-22赛季常规赛阶段，姜宇星常规赛出战38场，场均登场37.4分钟，得到16.2分5.6篮板3.2助攻1.3抢断，其中得分和篮板均为生涯新高。联赛第29轮至第38轮，姜宇星率队取得8胜2负的战绩，期间场均得到18.3分5.1个篮板，投篮命中率高达60%，生涯首次当选月最佳球员。

2022年1月22日，姜宇星入选CBA第八周最佳球员获奖名单。 3月26日，姜宇星当选CBA第四期月最佳球员。3月29日，CBA官方公布常规赛最佳阵容，姜宇星第二次入选最佳阵容二阵。凭借姜宇星的出色发挥，吉林队连续四年跻身季后赛。季后赛首轮，吉林以下克上，总比分2-0淘汰北京队晋级八强。第二轮对阵常规赛第二名浙江广厦，吉林队未能更进一步，以0-2败下阵来。4场季后赛，姜宇星场均17.5分5.0篮板1.3助攻。

2022-23赛季，姜宇星延续了此前的火热状态，前11轮联赛场均出场40.1分钟，得到17.5分5.5篮板1.7助攻1.6抢断，是吉林队本土第一得分点。

国家队经历

2015年，姜宇星入选国奥队集训名单。2020年8月14日，中国篮协发布消息，邀请姜宇星等6名CBA球员参加三人篮球国家队集训，为东京奥运会冲击更好成绩做准备。2021年4月，中国篮协公布发布了《关于公示第十四届全国运动会三人制篮球男子成年组运动员名单的通知》，姜宇星被列参赛。2022年3月7日，中国篮协公布了备战2024年巴黎奥运会的人才库，姜宇星作为小前锋位置球员入选。

获得荣誉

个人荣誉

生涯数据

NBL常规赛场均数据

（*官网数据有误）

NBL季后赛场均数据

（*官网数据有误）

CBA常规赛场均数据

（注：数据截止到2023年5月16日）

CBA季后赛场均数据

（注：数据截止到2023年5月16日）

单场最高数据记录

常规赛

得分：2020年6月28日，在吉林对阵北控的比赛中，姜宇星出场43.7分钟，16投14中，三分球3投2中，得到36分，创造个人CBA常规赛得分纪录。

（注：数据截止到2023年5月16日）

季后赛

得分：2023年4月12日，在吉林对阵北京首钢的比赛中，姜宇星出场41分钟，13投7中，得到20分，创造个人CBA季后赛生涯得分纪录。

（注：数据截止到2023年5月16日）

人物评价

技术特点

姜宇星是一名能力全面的锋卫摇摆人，身体素质出众，速度快、投篮准、大局观强，拥有很强的身体对抗能力，突破极具杀伤力，球队进攻端稳定的火力点。同时，姜宇星在防守端经常被委以承担盯防对手小外援的重任。

外界评价

“姜宇星自从来到我们队之后，打球十分硬朗，篮下敢于拼抢，勇于担当，是一个难得的全能型人才。”——吉林东北虎篮球俱乐部董事长孙军

“姜宇星是吉林队里防守最好的，外线的重点人都交给他。虽然姜宇星的外线投篮不多，但他的空切，前场篮板球的拼抢都做得非常好，他很少打不合理的进攻。”——前吉林队主教练王晗

“姜宇星真是硬汉，又心胸开阔，祝他早日进国家队。”——篮球评论员苏群。2020年7月7日，在吉林对阵新疆的比赛中，姜宇星在争抢篮板球时被对手打中眼部血染赛场。据篮球评论员苏群透露，姜宇星到了医院才知道是范子铭对他犯规，他不觉得对方是故意的。

场外生活

2022年7月9日，姜宇星在个人微博上晒出一张投篮的照片，定位是郑州的光彩SHOW。同一天，他的女友也在微博上晒出一张相同定位的照片，照片中她坐在姜宇星肩膀上将球放进，并配文：“人生第一扣”。