马拉松游泳 （公开水域进行的游泳项目，距离至少10公里）

简介

马拉松游泳的历史可以追溯到1875年的英国，当时一位名叫马修·韦伯（Matthew Webb）的英国船长成为第一位游泳横渡英吉利海峡的人。1991年世界游泳锦标赛上，“公开水域”游泳成为国际泳联的正式项目，比赛距离为25公里，而10公里项目则首次出现在2000年由国际泳联单独设立的公开水域游泳世界锦标赛上。2008年北京奥运会上，马拉松游泳正式成为奥运会比赛项目，比赛距离定为10公里。

马拉松游泳的最高国际组织为世界泳联（World Aquatics）。该组织每两年举办一届世界游泳锦标赛（简称游泳世锦赛、世锦赛），首届赛事于1973年在前南斯拉夫的贝尔格莱德举办。此外，奥运会、亚运会、中华人民共和国全国运动会等大型综合运动会上也设有马拉松游泳项目。

历史沿革

项目起源

马拉松游泳的历史可以追溯到1875年。1875年8月24日，一位名叫马修·韦伯（Matthew Webb）的英国船长自英国多佛（Dover）码头启程，在三艘船的护航之下游泳横渡英吉利海峡。由于海况恶劣，外加途中被水母蜇伤，韦伯用了近22个小时才在法国加莱（Calais）上岸，成为第一个游过英吉利海峡的人。尽管多佛和加莱的直线距离为34公里，但实际上，韦伯的游泳距离达到了64公里。

1926年8月6日早上7时零8分，当时年仅19岁的美国女子游泳运动员格特鲁德·埃德利从法国加莱启程，用时14小时34分抵达英国金斯顿（Kingsdown），成为史上第一位游泳横渡英吉利海峡的女性。

正式立项

尽管马拉松游泳历史悠久，但直到1991年在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，国际泳联才将“公开水域”游泳确立为正式比赛项目，比赛分为男子组和女子组两个小项，比赛距离为25公里。其中，美国选手查德·亨德比（Chad Hundeby）以5小时01分45秒78夺得“公开水域”正式立项后的首个男子组冠军，首个女子组冠军则归属澳大利亚选手谢莉·泰勒-史密斯（Shelley Taylor-Smith），成绩为5小时21分05秒53。

2000年，国际泳联第一次单独设立公开水域游泳世界锦标赛，10公里项目首次出现在正式比赛中。结果西班牙选手大卫·麦卡（David Meca）和荷兰选手伊迪斯·范戴克（Edith van Dijk）分获男女组冠军，成绩分别为1小时57分10秒50和2小时06分44秒44。

2001年的日本福冈世界游泳锦标赛上，“公开水域”增设10公里项目。首届世锦赛10公里项目男女冠军分属俄罗斯选手耶夫格尼·贝兹鲁琴科（Yevgeny Bezruchenko）和德国选手佩姬·布克斯（Peggy Büchse），两人成绩分别为2小时01分4秒和2小时17分32秒。

进入奥运

2005年10月27日在瑞士洛桑举行的国际奥委会执委会会议上，男子和女子10公里公开水域游泳项目被增设为2008北京奥运会的正式比赛项目。2008年8月20日和21日，女子和男子10公里马拉松游泳先后在北京奥林匹克水上公园举行。最终，俄罗斯女子选手拉里萨·伊尔琴科（Larisa Ilchenko）和荷兰男子选手马尔滕·范德韦登（Maarten van der Weijden）各自将该项目史上首枚奥运金牌揽入囊中，两人成绩分别为1小时59分27秒和1小时51分51秒。

2012年伦敦奥运会上，马拉松游泳被归为游泳分项下的两个项目。

自2016年里约奥运会开始，马拉松游泳被归为水上运动项目的一个独立分项。

比赛规则

比赛场地

马拉松游泳比赛必须在天然、开放、水流缓慢且浪小的淡水或咸水水域进行。赛道必须获得世界泳联的批准，且需提供当地水质清洁度及水域人身安全系数的相关证明。赛道中的任何位置水深不得小于1.4米，水温必须在16至31摄氏度之间。赛道中的所有弯道或方向变更必须予以标明，用于标记的船只或平台必须设置在赛道的所有变更处，且不能阻碍游泳选手看见弯道。所有用于标记的船只或平台必须固定，使其免受风力、潮汐和其它移动物体的影响。赛道终点区域以及终点线前沿垂直面，必须用醒目颜色予以标记。

装备器材

马拉松游泳选手可穿着或佩戴经过批准的泳衣、泳镜、泳帽（最多2顶）、鼻夹和耳塞，但禁止使用或佩戴任何可能有助于其提高速度、耐力或浮力的装备。所有选手须佩戴一个传感器手环，用于记录选手的比赛时间，并在成绩系统中进行追踪。

竞赛规则

马拉松游泳参赛选手的最低年龄限制为14岁。比赛可采用任何泳姿，选手不得借助水中的固定物或漂浮物帮助其游进，不得故意接触随行救生艇或艇上人员，禁止其他人入水带游，不能利用救生艇行驶中产生的水流而获利。比赛中可原地站立，但不得走动或跳动。所有选手必须在其上背和手臂上，用防水油墨清楚标示其比赛号码。选手可使用油脂或其他类似身体涂抹物，但前提是裁判认为此类物质不会过量。

马拉松游泳比赛为集体出发，运动员在一个出发台上静候出发信号响起后同时入水。比赛中不设选手单独赛道，因此比赛过程中选手之间的身体接触是被允许的。抵达终点时，运动员必须用手触碰终点板以结束比赛。在10公里马拉松游泳项目中，第一名的选手游过终点后，后面的选手一般在30分钟以内获得有效成绩。在规定时间内未完成比赛的选手将被要求离开比赛水域，但裁判员可允许超出比赛时间限制的选手继续完成比赛，但不可获得任何得分或奖项。

犯规处罚

尽管马拉松游泳允许选手之间有身体接触，但如果是故意行为，裁判可凭主观判罚选手犯规，第一次犯规会被出示黄牌警告，第二次犯规则则被出示红牌取消比赛资格。在比赛过程中，若选手被判红牌，裁判员须立即宣布该处罚，并要求该选手立即离开比赛水域。

此外，若选手在马拉松游泳比赛中出现抢码、行走、跳动、利用护卫艇水流获利或抵达终点时传感器手环丢失，其比赛成绩也会被取消。

主要术语

泳姿（strokes）：奥运会游泳比赛共有四种泳姿，分别是自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳，马拉松游泳可使用任意泳姿。但因为自由泳速度快、阻力小，所以马拉松游泳选手普遍采用自由泳。

抢码（pacing）：指运动员在开赛信号发出之前就开始比赛，属马拉松游泳犯规行为。

逐流（slipstreaming）：指运动员利用护卫艇水流获利，属马拉松游泳犯规行为。

主要赛事

奥运会

奥运会是世界最高等级的国际综合运动会，由国际奥林匹克委员会主办，每四年举行一届。奥运会分为夏季奥运会和冬季奥运会，自2008年北京奥运会起，马拉松游泳成为夏季奥运会项目，设男、女10公里两枚金牌。在2024年巴黎奥运会上，将有男子、女子各22名运动员参加马拉松游泳项目。每个国家和地区奥委会（NOC）在每个性别上最多可以获得2个名额。届时比赛将在塞纳河进行，起点位于连接荣军院和大皇宫的亚历山大三世桥下。

亚运会

亚运会是由亚洲奥林匹克理事会（亚奥理事会）主办的亚洲地区规模最大、水平最高的大型综合运动会，每四年举行一次。在中国杭州举办的第十九届亚运会上，马拉松游泳首次成为亚运会项目，比赛设男、女10公里两枚金牌。根据官方赛程，杭州亚运会马拉松游泳女子组、男子组比赛将分别于2023年10月6日和10月7日举行，比赛地点为浙江淳安界首体育中心游泳赛场。

全运会

中华人民共和国全国运动会（简称全运会）是由中国国家体育总局主办，国内水平最高、规模最大的综合性运动会，每四年举办一次。马拉松游泳在2013年辽宁全运会首次成为全运会比赛项目。

世界泳联世锦赛

世界泳联世锦赛是由世界泳联主办的最高级别国际性游泳赛事，现为每两年举办一届，首届赛事于1973年在前南斯拉夫贝尔格莱德举行。1991年世界游泳锦标赛上，“公开水域”游泳成为国际泳联的正式项目，比赛距离为25公里。2001年的日本福冈世界游泳锦标赛上，“公开水域”增设10公里项目。在2023年7月于日本福冈举办的第二十届世界泳联锦标赛上，马拉松游泳共设置男、女5公里和男、女10公里四个比赛项目。

公开水域游泳世界锦标赛

公开水域游泳世界锦标赛是世界泳联于2000开始单独设立的公开水域游泳最高级别国际单项赛事，每两年举办一届。在2000年于美国夏威夷举办的首届公开水域游泳世界锦标赛上，10公里项目首次立项。

组织机构

世界泳联

世界泳联（World Aquatics）的前身为国际泳联（FINA），国际泳联（FINA）于1908年7月19日伦敦奥运会期间在伦敦成立。由八个国家的泳联组成:比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、英国、匈牙利和瑞典。是所有游泳运动的唯一的世界管理机构。自2021年6月起，在侯赛因·阿尔-穆萨拉姆（Husain Al Musallam）主席的领导下，世界游泳运动在五大洲拥有209个国家成员联合会。

2022年12月12日，国际泳联特别大会投票通过并宣布更名为“世界泳联”（World Aquatics 世界水上运动），新名称和新标志于2023年1月启用。国际游泳联合会于1908年创办至今，一直采用法语Federation Internationale de Natation的缩写FINA，经过问卷调查，超过70%的运动员支持更名。

中国游泳协会

中国游泳协会创立于1956年，总部位于北京。中国游泳协会的任务是宣传和开展群众性游泳跳水、水球等活动，参与举办国际和全国性游泳、跳水、水球、花样游泳等比赛等。

世界公开水域游泳协会

世界公开水域游泳协会（World Open Water Swimming Association）是由世界范围内的公开水域游泳选手建立的非政府性组织，协会旨在宣传普及公开水域游泳运动、提升公开水域游泳运动场地和人员的安全标准。协会现任CEO为美国人奎因·菲兹杰拉德（Quinn Fitzgerald）

代表人物

马尔滕·范德韦登

马尔滕·范德韦登（Maarten van der Weijden），1981年3月31日出生，前荷兰男子游泳运动员。2008年8月21日，范德韦登以1小时51分51秒60夺得了北京奥运会男子马拉松游泳金牌，成为历史上首位奥运会男子马拉松游泳冠军。

弗洛里安·韦尔布罗克

弗洛里安·韦尔布罗克（Florian Wellbrock），1997年8月19日出生，德国男子游泳运动员。韦尔布罗克是现役10公里马拉松游泳项目世锦赛和奥运会的双料冠军。2019年的韩国光州世锦赛以及2023年的日本福冈世锦赛上，韦尔布罗克分别以1小时47分55秒90，和1小时50分40秒30连续夺得两届世锦赛男子10公里冠军。2021年8月5日，韦尔布罗克在东京奥运会马拉松游泳项目上，以1小时48分33秒70的成绩收获金牌。

拉里萨·伊尔琴科

拉里萨·伊尔琴科（Larisa Ilchenko），1988年11月18日出生，前俄罗斯女子游泳运动员。2007年3月20日，伊尔琴科在澳大利亚墨尔本举行的世锦赛上女子10公里项目上，以2小时03分57秒90夺冠。2008年8月20日，伊尔琴科以1小时59分27秒将北京奥运会女子马拉松游泳金牌收入囊中，成为该项目史上首位女子奥运会冠军。

莎朗·范·鲁文达尔

莎朗·范·鲁文达尔（Sharon Van Rouwendaal），1993年9月9日出生，荷兰女子游泳运动员。鲁文达尔是女子马拉松游泳项目2016里约奥运会金牌（成绩1小时56分32秒01），以及2020东京奥运会银牌（成绩1小时59分31秒70）得主。此外，她还在2022匈牙利布达佩斯世锦赛上，以2小时02分29秒20夺得女子10公里项目冠军。