简介
方昊2011年正式接受足球训练,2015年加入鲁能青训,曾赴巴西训练,回国后先后效力过内蒙古中优足球俱乐部、武汉足球俱乐部(现武汉长江足球俱乐部)、山东泰山足球俱乐部。
方昊2013年至2015年连续三年入选国少队。2017年入选中国国青队。2021年1月,入选U22国家男子足球队集训名单。2022年3月,入选U23国家男子足球队集训名单,并随队参加“迪拜杯”,在3月26日与泰国U23队的比赛中上演独进四球,荣膺本届赛事射手王。2022年7月,入选中国男足选拔队,并随队参加东亚杯。2023年9月19日,杭州亚运会男子足球项目小组赛第一轮,方昊在第73分钟完成一次助攻,并在比赛结束前完成一次推射破门。最终,方昊所在的中国U24亚运男足以5-1大胜印度U23。
人物经历
早年经历
方昊2000年1月3日出生于江苏省扬中市,曾就读于扬中市八桥中心小学。
2008年,方昊被选入扬中体校练习田径,2010年代表扬中参加镇江市青少年足球比赛,此前从未接触足球的方昊荣获本届比赛最佳射手,并帮助球队获得冠军。
2011年,方昊入选江苏省少年队,正式接受足球训练。2014年代表镇江市参加江苏省第18届运动会获得足球项目冠军。2013年到2015年,连续3年入选国少队。

2015年进入鲁能足球学校,成为鲁能青训的一员。2017年,随队获得全国青少年男子足球U18联赛冠军并收获最佳射手;同年10月,前往鲁能巴西体育中心进行融入式培训。
2018年代表山东鲁能青年队参加U19青超联赛及潍坊杯并收获多粒进球,同年回到巴西,随巴西体育U20梯队训练并参加青年比赛。
运动生涯
巴西体育
2020年初,方昊进入巴西体育成年队,随队参加圣保罗州A3联赛,期间,方昊曾赴比利时参加标准列日试训。因赴欧试训导致方昊缺席球队季前备战及前5轮联赛,但此后的5场比赛,方昊获得2次首发1次替补的出场机会。
2020年8月,方昊回归山东泰山预备队。
内蒙古中优

2020年9月,方昊被租借至内蒙古中优足球俱乐部,随队参加2020赛季中国足球协会甲级联赛。
2020年9月17日,中甲联赛第一阶段第2轮,内蒙古中优1-1战平泰州远大,方昊此役首发出场,上半场第34分钟,泰州远大门将方镜淇出击解围失误,方昊推射空门得手,首秀即收获个人正式比赛首粒进球,并成为鲁能青训第一位在中国足球职业联赛进球的00后球员;9月30日,中甲联赛第一阶段第6轮,内蒙古中优2-2战平北京北体大,下半场第77分钟,方昊禁区内抽射破门,帮助球队追平比分。
2020年中甲联赛,方昊共为内蒙古中优足球俱乐部出战12场,其中首发7场、替补5场,共计收获2粒进球。赛季结束后,方昊结束租借回归山东泰山预备队。
武汉长江

2021年4月,方昊租借加盟武汉足球俱乐部(现武汉长江足球俱乐部),将以U23球员的身份随队参加2021赛季中国足球协会超级联赛。
2021年4月23日,中超联赛第1轮,武汉队1-1战平河北队,方昊首发出场。10月19日,足协杯八分之一决赛,武汉队4-0战胜青岛队,比赛中,黄紫昌送出直塞,方昊反越位成功破门,帮助球队首开纪录。12月15日,中超联赛第16轮,武汉队5-2战胜青岛队,方昊在下半场第86分钟助攻队友赵宏略攻入第4球,收获助攻。
2021赛季,方昊共代表武汉队出场20次,其中联赛出场18次,首发出战11场、替补7场,收获1次助攻;足协杯出场2次,首发1场、替补1场,收获1粒进球。赛季结束后,方昊再次结束租借回归山东泰山预备队。
山东泰山

2022年5月,山东泰山足球俱乐部公布一线队名单,方昊首次入选,并身披20号球衣随队出战2022赛季中超联赛。
2022年6月5日,2022赛季中超揭幕战,山东泰山1-0战胜浙江队,下半场第80分钟,方昊替补金敬道上场,完成代表山东泰山队首秀。
截至10月24日中超第19轮,方昊共代表山东泰山队出场3次,均为替补出场,未收获进球。
2022年10月24日,山东泰山U21公布参加2022赛季中国足协U21联赛名单,方昊作为超龄球员入选,将随队征战中国足协U21联赛。10月26日,U21联赛首轮,方昊连入两球,帮助球队两度扳平比分,但海牛队球员孙锡鹏在第93分钟打入绝杀进球,山东泰山U23以2-3的比分惜败于青岛海牛U23。
北京国安
2023年3月30日,北京国安俱乐部官宣方昊加盟球队。2023赛季,将身披北京国安18号球衣为俱乐部效力。
国家队
2013年至2015年,方昊连续三年入选中国国少队,随队参加U14亚少赛、白俄罗斯明斯克国际少年足球邀请赛等赛事。
2017年4月,方昊入选U19国家男子足球队集训名单,备战亚洲U19足球锦标赛预赛,并随队参加2017年“熊猫杯”国际邀请赛。
2021年,方昊多次入选U22国家男子足球队集训名单,备战2022年杭州亚运会及U23男足亚洲杯。
2022年3月,方昊入选U23国家男子足球队集训名单,随队参加“迪拜杯”国际足球锦标赛。3月26日,在“迪拜杯”第2轮中国U23男足与泰国U23男足的比赛中,方昊在第8分钟、第31分钟、第33分钟、第66分钟四度破门,帮助球队以4-2的比分战胜泰国U23男足,收获“迪拜杯”的首场胜利。凭借本场比赛的4粒进球,方昊荣膺本届赛事射手王。

2022年7月8日,中国足协公布中国男足参加东亚杯国足选拔队24人名单,山东泰山队的U23球员方昊在列,身披20号球衣。7月20日,东亚杯第1轮,中国男足选拔队0-3负于韩国队,方昊首发出场,迎来了自己国际A级赛事的首秀。东亚杯三场比赛方昊均首发出场,帮助球队取得一胜一平一负的成绩。
2023年9月19日,杭州亚运会男子足球项目小组赛第一轮,方昊在第73分钟完成一次助攻,并在比赛结束前完成一次推射破门。最终,方昊所在的中国U24亚运男足以5-1大胜印度U23。
获得荣誉
团队荣誉
全国青少年男子足球U18联赛冠军(山东鲁能)2017年(数据截至2022年10月)
个人荣誉
全国青少年男子足球U18联赛最佳射手2017年“迪拜杯”国际足球邀请赛射手王2017年(数据截至2022年10月)
生涯数据
俱乐部生涯
俱乐部 | 赛季 | 赛事 | 出场 | 首发 | 进球 | 助攻 |
巴西体育 | 2020 | 圣保罗州A3联赛 | 3 | 2 | 0 | 0 |
内蒙古中优 | 2020 | 中甲 | 12 | 7 | 2 | 0 |
武汉长江 | 2021 | 中超 | 18 | 11 | 0 | 1 |
2021 | 足协杯 | 2 | 1 | 1 | 0 |
山东泰山 | 2022 | 中超 | 3 | 0 | 0 | 0 |
(数据截至2022年10月)
国家队生涯
国家 | 赛季 | 赛事 | 出场 | 首发 | 进球 | 助攻 |
中国男足U23 | 2022 | 迪拜杯 | 3 | 3 | 4 | 0 |
中国男足选拔队 | 2022 | 东亚杯 | 3 | 3 | 0 | 0 |
(数据截至2022年10月)
人物评价
技术特点
作为00后球员,方昊的身体素质在同年龄段球员中十分突出,同时他速度快,小技术出众,同时变向带球与争夺二次机会能力俱佳。
外界评价
方昊17岁时曾前往巴西闯荡,初期很不顺利,从国内球队主力到只能在新球队当替补,巨大的落差曾让他非常苦恼。但方昊没有放弃,“努力就会有回报”,他在训练中更加刻苦,终于成为球队主力队员。——陶相安(人民日报记者)
(方昊)虽然练球时间较晚,但他球感不错,而且,他身体壮实,重心低,对抗能力很强,因此也获名“小钢炮”,当然,他的最大利器还是速度。——陈永(足球报记者)
方昊的优势在于在场上速度快,反应快。——唐晓程(泰山队名宿)
方昊的特点就是勤奋、自信心强。——李金羽(泰山队名宿、武汉长江主教练)
方昊特点挺鲜明的,很有冲击力。我了解到他之前也有在国外踢球的经历,这种经历对他来说是非常宝贵的财富。接下来,希望他能够先在中超联赛当中立足,在队里担当起重要角色,然后争取能够进入国家队。——武磊(中国男足、上海海港前锋)
个人生活


方昊的足球偶像是葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,在鲁能泰山足校学习时,他的宿舍里就随处可见C罗的海报,每次外出比赛,他的行囊中往往也会带上C罗的传记。在U23国足与泰国队的比赛中打入第二粒进球后,方昊也做出了一个模仿C罗的庆祝动作。