《乘风破浪的姐姐》第一季是芒果TV推出的女团成长综艺节目，共13期，于2020年6月12日起每周一与周五12：00在芒果TV播出。该节目由黄晓明担任成团见证人，杜华担任女团经理人，霍汶希担任女团总顾问，赵兆担任音乐总监，Kenn担任舞台总监。节目邀请了30位1990年之前出生的女艺人参加，通过训练和考核，最终选拔出7位成员组成女团。

《乘风破浪的姐姐》的成团夜于2020年9月4日20：00现场直播。最终，宁静、万茜、孟佳、黄龄、李斯丹妮、张雨绮和郁可唯作为X-sister组合成员成团。李斯丹妮荣获2020浪花最喜爱X-leader奖；孟佳获得最喜欢宝藏姐姐荣誉。

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中文名

乘风破浪的姐姐第一季

节目类别

真人秀

在线播放平台

芒果TV

播出地区

中国大陆

播出状态

已完结

期数

13期

首播时间

2020年6月12日

节目嘉宾

伊能静、钟丽缇、宁静

节目介绍

2020年6月12日12:00，综艺《乘风破浪的姐姐》突然在芒果TV上线，标题为《乘风破浪的姐姐第1期（上）：30位姐姐集结，宁静霸气入场黄晓明开始历险》，时长100分钟。《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，节目组已经公布了30位嘉宾，分别为：伊能静、钟丽缇、陈松伶、宁静、阿朵、郑希怡、张萌、万茜、海陆、王丽坤、蓝盈莹、金晨、金莎、刘芸、吴昕、郁可唯、朱婧汐、沈梦辰、丁当、许飞、袁咏琳、黄龄、王霏霏、孟佳、黄圣依、王智、白冰、张雨绮、张含韵、李斯丹妮。黄晓明担任“成团见证人”。