人物经历
早年经历
张延父母在西安仪表厂做工人,她在家中排行第三,有一个姐姐和一个哥哥。张延从小学习跳舞,1987年考入广东舞蹈学校学习,专业由芭蕾舞转为现代舞,毕业后成为了中国大陆首批受过正规舞蹈学校教育的现代舞表演者。1990年张延参加选美大赛,在第二届广州“美在花城”选美大赛获得冠军。次年6月张延从广东舞蹈学校毕业之后加入广东实验现代舞团。
演员经历
香港TVB经历
1992年,张延考入香港TVB在内地开设的第一期艺员训练班,并签约香港无线电视TVB成为合约艺人,在此期间参演了多部影视作品,具有代表性的是1994年参演的电视剧《笑看风云》,张延精彩的演绎了一个来广东打工的女孩张小莲的形象,并与古巨基扮演一对情侣,还一同斩获了TVB评选的“最佳情侣拍档奖”,这也是其演艺生涯斩获的第一个奖项。之后张延陆续在TVB参演了《神雕侠侣》《刑事侦缉档案》《壹号皇庭3》等影视作品,但多为配角或客串出演,因此为了取得更好的演艺发展空间,张延在1995年与TVB合约结束之后,返回中国内地发展。

转战内地
1996年,张延参演了转战内地的首部影视作品《离婚了就别来找我》,并凭借师红这一角色,获得中国电影金鸡奖最佳女配角提名,为后来内地的演艺事业奠定了坚实的基础。之后的五年间,张延陆续参演了《千秋家国梦》《欢乐总动员》《如影随形》等10余部影视作品。2001年8月,与李小璐、任泉和郭涛联合主演的爱情剧《都是天使惹的祸》在内地播出。她在剧中饰演院长千金蔡美云。该剧播出后深受观众的喜爱,开辟了内地偶像剧的先河,也为她打开了一定的知名度。

2003年对于张延来说是爆发的一年,4月,主演的都市剧《粉红女郎》播出,该剧由台湾漫画家朱德庸的漫画《涩女郎》改编。播出后最高收视率为19.67%,创下当年国产电视剧收视第一的纪录;张延在剧中饰演“男人婆”何茹男,有别于漫画中与原作中只对工作感兴趣、谈恋爱也把对象当员工的形象,剧中的“男人婆”是一位外来打工妹,想要为老家建造一所学校而努力工作,帅气利落且独立果断,同时性格又很夸张。她在进入角色后,紧握住人物灵魂,轻松地完成了这个具有挑战性角色的演绎,深受观众的喜爱。同年8月,主演的抗战剧《新四军》于建军节在央视播出,她首次挑战自我,饰演新四军领导下的游击队女司令余秀英。在拍摄前她还查阅了大量史料,并在休假期间去“红色娘子军”发源地寻访老红军,因而对角色有了感性的认识。该剧有大量的战争场面,因此在拍摄时有炸点在她眼前爆炸,炸片贴着脸飞,犹如真正的战场。但她出色地完成了拍摄任务,也圆了自己的军人梦。
2004年1月,在央视播出的影视剧《浪漫的事》中她一改“男人婆”形象,饰演一位追求着众多、对生活充满希望的“万人迷”记者。此外,在剧播期间,张延与交往三年的男友张锦程修成正果,正式登记结婚。同年3月,主演的悬疑犯罪剧《预谋》中,她挑战自我,一人分饰两角,分别饰演“余枫丹、梁薇”两个角色,可以说是一次大胆的尝试。之后她继续发力,相继参演了《青鸟的天空》《结婚进行曲》等多部影视作品。

淡出演艺圈
2005年7月,张延在香港产下一女,向来将家庭排在第一位的她选择在演艺事业高峰时期淡出演艺圈。但在2006年至2008年期间,她参演的《唐山绝恋》《结婚进行曲》《仰角》等影视作品相继播出。其中在2007年播出的家庭剧《结婚进行曲》中,她饰演爱幻想、有点憨的北京大妞陆思蔓,还是某乐队的大提琴乐手,与徐峥饰演的“外地人”姚翔组成一对欢喜冤家。

复出演艺圈
2009年,在淡出影视圈四年后,张延重新投入工作,接拍了郑晓龙导演的电视剧《金婚风雨情》,在剧中饰演男主耿直的下属马丽丽,一个从小地方到北京工作的小职员。再次回归职场的她对家庭更多了几分感悟,因此在演绎婚姻中的感情戏时比以往更有把握,将马丽丽演得十分可爱,还得到了老师的赞赏。同年,她首次参演的谍战剧《决战黎明》在山东影视频道播出,她在剧中饰演一位八面玲珑、黑白通吃的“双面间谍”——白茹玉,一位机智镇定,柔情似水的女子,在拍摄一场动情的镜头时,她将自己完全投入角色,一度泪洒现场,几乎无法出戏。而在次年播出的影视剧《我的三个母亲》中,张延担任女主角,饰演一位女知青同时也是一个充满矛盾心理的悲情母亲,因爱上薄情男惨遭抛弃,独自生下儿子小山却无法将其带回北京,无奈而又悲情;这个角色有大量哭戏,导致她在拍摄时每天眼睛都肿得厉害。而在戏外,张延也有丰富的做母亲的经验,因此她在拍戏时总是尝试将各种感受融进角色里。
2014年1月,参演的的年代剧《父母爱情》播出,该剧讲述了上世纪50年代芸芸众生的平凡爱情,播出后该剧平均收视率达2.43%,并有超33万人在豆瓣打出了9.5分的高分(截止2023年4月3日)。张延在剧中饰演安家三兄妹中的老二——安欣,一位从容而隐忍、兼具美貌的女子,张延还曾为该角色在短时间内瘦身二十斤,随后将自己融入到角色里,把不属于人物的棱角去掉,成就了温柔而有主见的安欣。随后在2015至2020年间,又相继出演了《爸爸父亲爹》《游泳回家》《谁都渴望见到你》等多部影视作品。

2021年3月,年代亲情剧《妈妈在等你》在央视八套播出,张延在剧中饰演一位独自抚养五个儿女长大的纸盒厂女工石竹,诠释了该角色从青年到老年的一生。该剧自播出后收视率一度达1.862%,位列黄金时段电视剧单频道收视指标第一,张延亦因此受到观众好评。

主持经历

张延在节目主持方面也成绩斐然,在香港无线电视台TVB任艺员期间先是主持了香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作的《漫步香港》栏目被观众所了解,随后又陆续主持了香港无线电视台的《欢乐今宵》《绕着神州走》《TVBS娱乐新闻眼》等多个知名栏目。
张延回到内地后,在1997年与香港著名主持人黄沾先生共同主持了《江山如此多娇》系列节目,随后又接连主持了《生活》《假日总动员》《99世博会专集》《欢乐总动员》等栏目,其中最受欢迎的是和程前搭档主持的综艺节目《欢乐总动员》,她在节目中以清新阳光的风格和形象示人,让人耳目一新,因此观众便喜欢并记住了这个“阳光”女孩。此节目自1999年开播以来,连续多年蝉联综艺节目冠军,也是张延代表性的主持作品。
主要作品
参演电视剧
左耳饰李珥妈妈暂未上映
你好,昨天饰杨梅2022
妈妈在等你饰石竹2021
恨君不似江楼月饰江胜男2021
谁都渴望遇见你饰吴天华2020
幸运兔精灵饰王美丽2020
秘果饰于母2017
脊梁饰韩楚霞2017
致青春饰邹江筠2016
爸爸父亲爹饰苗月歌2015
刑警队长饰黄雪玲2015
父母爱情饰安欣2014
你是我的亲人饰毕梦宁2013
春天的绞刑架饰丁静秋2013
大商道饰郭玉娴2012
大典当饰徐丽莎2011
硝烟背后的战争饰萧桐2011
暗红1936饰沈兰2011数据来源
参演电影
群工站长饰欧阳洁暂未上映
穿越时空的呼唤饰老年江舒雅2019
无人驾驶饰瑶妻2010
婚前别恋饰丹华1998
离婚了就别来找我饰师红1996
倾城岁月饰阿艾1995数据来源
参演短片纪录片
播出时间 | 作品名 | 饰演角色 | 导演 | 主演 |
2016年 | 《游泳回家》 | / | 王一寓 | 付静冉、张延、王劲松 |
2015年 | 《家乡面馆》 | 自己 | 大卫·R·艾里斯 | Laifu Hou、Jie Hu、Hong Li |
数据来源
参加综艺
花漾剧客厅2019
非常静距离2009
家庭演播室2008
天下女人2006主持节目
主持时间 | 节目名称 | 简介 |
1993-1995 | 漫步香港 | 香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作 |
香港写真 | 香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作 |
欢乐今宵 | 香港无线电视台 |
娱乐新闻眼 | 香港无线电视台 |
为食到广东 | 香港无线电视台 |
绕着神州走 | 香港无线电视台 |
TVBS娱乐新闻眼 | 香港无线电视台 |
1995-1999 | 体育游艺宫 | 中央电视台第五套综艺栏目 |
江山如此多娇 | 北京、上海、中川、广东电视台联合拍摄、香港制作,与黄沾共同主持 |
生活 | 中央电视台第二套周末版 |
假日总动员 | 浙江卫视周末综艺栏目 |
欢乐总动员 | 北京、上海有线电视台联全制作 |
99世博会专集 | 中国文联音像出版社出品 |
数据来源
注:以上统计数据,截至2023年2月
个人生活

张延出生在工人家庭里,并没有文艺背景,父母都在西安仪表厂做工人。父亲还是一名军人,曾参与朝鲜战争,在张延广州上学期间去世。家中还有一个姐姐和一个哥哥。
1996年,张延在上海拍摄《绕着神州走》节目时,与共同主持节目的张锦程相识。四年后两人恰巧在横店拍戏相遇,互相萌生好感并逐渐走到一起,张锦程更在张延拍摄《粉红女郎》后成为其经纪人。后来经过张锦程三次求婚努力后,两人于2004年2月1日在香港红棉路婚姻注册处登记结婚,次年张延在香港剖腹生下一个2.89公斤的女儿。
社会活动
时间 | 活动名称 | 简介 | |
2008-01-20 | 《朝阳行动2008·水窖寄深情》活动 | 亲自前往贫困的榆林白于山探望,带去生活用水并为住户捐助水窖 | 
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2008-01-29 | 《朝阳行动2008·水窖寄深情》明星慈善大典 | 捐资水窖慈善活动,用才艺号召企业家们慷慨解囊积极捐助 | 
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数据来源
荣誉奖项
影视奖项
浙江省第十四届“牡丹奖” · 杰出演员奖获奖2004 / 青鸟的天空中国电影金鸡奖 · 最佳女配角提名1997 / 离婚了就别再来找我TVB · 最佳情侣拍档获奖1995 / 笑看风云第2届“美在花城” · 羊城小姐冠军获奖1990 / 选美数据来源