人物经历
早年经历
洪金宝幼时顽皮、不爱读书,在外公的建议下,洪金宝进入中国戏剧学院师从于占元师傅学习京剧,与师兄弟以“七小福”名义活跃于舞台和银幕,艺名为元龙的他是同门师兄弟成龙、元彪、元华等人的大师兄。1961年,洪金宝以童星的身份凭首部电影《爱的教育》正式踏入演艺圈。
演艺经历
从演员到武指
于1966上映的《大醉侠》是洪金宝第一次参与动作设计。1971年,他升任武术指导,完成了《夺命双剑》的动作设计,并凭此获得台湾第一届金龙奖最佳武术指导奖。两年后,参演《龙争虎斗》。同年,他出演武侠片《侠女》。从戏剧学院出来后,洪金宝加入了嘉禾,以龙虎武师的身份活跃在电影圈。往后,洪金宝除练习京剧武术外,还练习了咏春、空手道等,拥有成熟武术功底的他也将自己所学运用到《迎春阁之风波》《忠烈国》《鬼马双星》《半斤八两》等电影作品的动作设计中去。
创新功夫电影


20世纪70年代,洪金宝成立动作电影班底洪家班开展活动。1977年,洪金宝指导他首部电影作品《三德和尚与舂米六》,该电影上映后引起巨大反响,一改往日武打片风格,为“功夫喜剧”电影打响头炮,他也因此声名鹊起。此外他还同时兼任了该电影的主角和武术指导。此后洪金宝的作品便从单纯的武打片向功夫喜剧过渡。次年,洪金宝与刘家荣、麦嘉组成了嘉宝影片公司拍摄《老虎田鸡》。此外,《肥龙过江》、《赞先生与找钱华》、《杂家小子》、《死亡游戏》等作品的出现使洪金宝成为“功夫喜剧”电影的重要人物之一。
1980年,洪金宝从民俗民风中获取灵感,主演并担任武术指导与制片拍摄出一部名为《鬼打鬼》的作品,一举夺得香港当年的票房冠军,该片融功夫喜剧与民俗灵幻为一体,开创了灵幻功夫片新潮。次年,洪金宝组织洪家班人马,精心打造功夫喜剧《败家仔》,该片中威猛刚劲、气势磅礴的动作设计已经初步形成了洪金宝极具特色的个人风格,并一举夺得了香港电影金像奖历史上第一个最佳动作设计奖,与此同时他也凭该片获得了金像奖最佳导演与最佳电影的提名,并凭另一部电影《提防小手》获得了金像奖最佳男主角奖,其涉足领域的广泛性与口碑在金像奖历史上也是难得一见的成就。自此以后,洪家班的旗号打响,并成为了香港影坛最强动作班底之一,以搏命演出著称。1984年,洪金宝与友人合作开设“德宝电影公司”,发表作品《双龙出海》。
在创作动作喜剧电影的同时,洪金宝也在发挥创造力拍摄新片种。1983年,他推出自演自编的僵尸片《人吓人》,获得一众好评,并凭此在第三届香港电影金像奖中包揽最佳动作设计奖、最佳男主角、最佳编剧的提名。几年后他又参与监制了电影《僵尸先生》,掀起僵尸片的热潮。同时期洪金宝推出的其自导自演的喜剧电影“福星”系列《奇谋妙计五福星》、《福星高照》、《夏日福星》等,成为全港观众追捧的对象。其中,《福星高照》在拿下全年票房冠军的同时也打破了当时香港影史上的票房纪录。
1989年洪金宝凭在传记电影《七小福》中饰演的自己师父占元的角色二度获得金像奖最佳男主角奖,同时也当选了当届亚太电影节最佳男主角。同年,他参与主演文艺片《八两金》,成为很多内地影迷的珍贵回忆。
转折与新发展

进入九十年代后,香港电影市场逐渐低迷,洪金宝开始减产,一度在影坛沉寂,只进行一些制片、监制、武术指导等幕后工作。他参与了《倚天屠龙记之魔教教主》《射雕英雄传之东成西就》《东邪西毒》《霹雳火》的动作设计。其中,他因《东邪西毒》、《霹雳火》两部作品相继获得1995年和1996年香港电影金像奖最佳动作奖的提名。此外,他与成龙合作拍摄并主演的《一个好人》于1997年上映,以4542万港币的票房打破香港地区全年票房记录,获得香港电影年度票房冠军。九十年代末,洪金宝前往美国发展,他于1998年出演的《过江龙》,帮助他打开了美国市场,给观众留下了深刻的印象,同时美国《娱乐周报》给予了其“对于枪械泛滥的美国来说,至少对青少年就没有一般警匪片的坏榜样,反而提供了正面的示范效果”的评语,并掀起一阵功夫热潮。
几年后,吸收了好莱坞制作经验的洪金宝回到香港,结合香港动作特技,指导《飞龙再生》的动作场面,于2004年再次获得第23届香港金像奖最佳动作设计的提名。2005年,洪金宝主演的《杀破狼》上映,该电影上映仅三天便达成216万港元的好成绩,被誉为《无间道》之后最强大的“香港制造”。后出演《双龙记》《夺帅》等作品。
2008年,洪金宝担任《叶问》的动作指导,并凭借该片连续获得第28届香港电影金像奖最佳动作设计奖和第46届台湾电影金马奖最佳动作设计奖。此外,他还在两年后参与饰演《叶问2:宗师传奇》中洪震南一角,同时也担任了该片的动作指导,并再度同时获得香港金像奖与金马奖的最佳动作设计奖,并且也获得了第5届亚洲电影大奖最佳男配角奖。同年,他获得第9届纽约亚洲电影节亚洲之星终身成就奖。
随着年纪的增长,在洪金宝的形象气质变化与实力的沉淀之下,其角色风格从谐趣的喜剧形象转向凶狠的大佬形象,这一转变体现在他后期《我的特工爷爷》《荡寇风云》《危城》《黄飞鸿之英雄有梦》等多个作品中。2016年,洪金宝在上海成立洪金宝电影工作室并成立洪金宝电影基金,具“提拔年轻人”的初衷。同年,他获得第18届远东电影节终身成就金桑树奖。不久,在第四届全球电影产业链发展论坛上,洪金宝被聘为上海戏剧学院客座教授。
2018年,洪金宝担任武术指导的《杀破狼·贪狼》上映,打造了一部武戏与文戏不割裂发展且互相推进的动作片,他也因此再度获得香港电影金像奖最佳动作设计奖。两年后,洪金宝联手多个导演执导的电影《七人乐队》成为第25届釜山国际电影节的开幕影片,该影片展示了那一代香港导演无分门派的合作精神,对年轻一代电影人具有启迪作用,该电影于2022年7月在中国内地上映,后获得了第41届香港金像奖最佳动作设计的提名。后洪金宝参演电影《天堂行动》、《九龙城寨之围城》。2023年3月,在第16届亚洲电影大奖上,洪金宝获终身成就奖。
个人生活
家庭生活

洪金宝的祖父洪济是老上海的电影导演和制片人,曾在上海和香港投资影业,在早期执导过一些武打片;祖母钱似莺是中国影史上第一代女打星。
洪金宝大儿子洪天明是香港无线电视台知名主持人,也涉足演艺圈主演过电影和电视剧;二儿子洪天祥从事音乐行业,是陶喆培养的乐队“Tension”的成员;三儿子洪天照也加入到影视行业中;女儿洪煦榆也有从艺的想法。
情感生活
洪金宝与第一任妻子曹恩玉在韩国相遇,二人在没有进行深入的了解下便在1976年仓促的结婚,最终因婚后生活矛盾不断于1991年离婚,期间诞下三子一女。同年,洪金宝再婚。他的第二任妻子高丽虹曾在香港小姐的选美比赛中拿过冠军,后加入影视圈做武打演员,因加入洪家班与洪金宝结缘。
主要作品
参演电影
![洪金宝]() 天堂行动
天堂行动![洪金宝]() 九龙城寨之围城
九龙城寨之围城![洪金宝]() 七人乐队饰老年师父2022-07-29
七人乐队饰老年师父2022-07-29![洪金宝]() 边缘行者饰金爷2022-04-15
边缘行者饰金爷2022-04-15![洪金宝]() 如珠如宝的人生饰蟹叔2019-01-31
如珠如宝的人生饰蟹叔2019-01-31![洪金宝]() 荡寇风云饰俞大猷2017-05-27
荡寇风云饰俞大猷2017-05-27![洪金宝]() 危城饰护国军首领(客串)2016-08-01
危城饰护国军首领(客串)2016-08-01![洪金宝]() 我的特工爷爷饰丁虎2016-04-01
我的特工爷爷饰丁虎2016-04-01![洪金宝]() 黄飞鸿之英雄有梦饰雷公2014-11-21
黄飞鸿之英雄有梦饰雷公2014-11-21![洪金宝]() 恶战饰铁掌门2014-01-10
恶战饰铁掌门2014-01-10![洪金宝]() 笑功震武林饰林国栋2013-03-08
笑功震武林饰林国栋2013-03-08![洪金宝]() 大上海饰洪寿亭2012-12-21
大上海饰洪寿亭2012-12-21![洪金宝]() 绝色武器饰龙志强2012-07-13
绝色武器饰龙志强2012-07-13![洪金宝]() 桃姐饰洪金宝2012-03-08
桃姐饰洪金宝2012-03-08![洪金宝]() 乐之路饰客串2011-12-02
乐之路饰客串2011-12-02![洪金宝]() 传染病饰客串2011-09-09
传染病饰客串2011-09-09![洪金宝]() 蔡李佛饰陈天来2011-04-02
蔡李佛饰陈天来2011-04-02![洪金宝]() 锦衣卫饰庆亲王2010-02-04
锦衣卫饰庆亲王2010-02-04(以上资料来源于:)
参演电视剧
![洪金宝]() 大饭店传奇饰客串2021-03-25
大饭店传奇饰客串2021-03-25![洪金宝]() 少林寺传奇之火烧少林饰万寿山2017-03-30
少林寺传奇之火烧少林饰万寿山2017-03-30![洪金宝]() 少林寺传奇之大漠英豪饰万寿山2011-06-06
少林寺传奇之大漠英豪饰万寿山2011-06-06![洪金宝]() 少林僧兵饰大脚僧2008
少林僧兵饰大脚僧2008![洪金宝]() 咏春饰黄华宝2007-07-19
咏春饰黄华宝2007-07-19![洪金宝]() 偷天换日饰老爹2005-08-01
偷天换日饰老爹2005-08-01![洪金宝]() 特警飞龙饰华飞龙2002
特警飞龙饰华飞龙2002![洪金宝]() 断仇谷饰万伯龙2002
断仇谷饰万伯龙2002![洪金宝]() 新蜀山剑侠饰长眉真人2002-05-01
新蜀山剑侠饰长眉真人2002-05-01![洪金宝]() 过江龙第一季饰龙山虎1998-09-26
过江龙第一季饰龙山虎1998-09-26(以上资料来源于:)
导演作品
![洪金宝]() 功夫大煞星1975
功夫大煞星1975![洪金宝]() 三德和尚与舂米六1977
三德和尚与舂米六1977![洪金宝]() 貂女1978
貂女1978![洪金宝]() 肥龙过江1978
肥龙过江1978![洪金宝]() 赞先生与找钱华1978
赞先生与找钱华1978![洪金宝]() 死亡游戏1978
死亡游戏1978![洪金宝]() 杂家小子1979
杂家小子1979![洪金宝]() 林世荣1979
林世荣1979![洪金宝]() 身不由己1980
身不由己1980![洪金宝]() 鬼打鬼1980
鬼打鬼1980![洪金宝]() 败家仔1981
败家仔1981![洪金宝]() 死亡塔1981
死亡塔1981![洪金宝]() 提防小手1982
提防小手1982![洪金宝]() 奇谋妙计五福星1983
奇谋妙计五福星1983![洪金宝]() 猫头鹰与小飞象1984
猫头鹰与小飞象1984![洪金宝]() 快餐车1984
快餐车1984![洪金宝]() 龙的心1985
龙的心1985![洪金宝]() 夏日福星1985
夏日福星1985(以上资料来源于:)
动作设计
| 海报 | 上映时间 | 作品名 | 
| 
 | 1966 | 大醉侠 | 
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 | 1969 | 龙门金剑 | 
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 | 1970 | 五虎屠龙 | 
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 | 十二金牌 | 
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 | 铁罗汉 | 
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 | 1971 | 鬼怒川 | 
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 | 天龙八将 | 
|  | 夺命双剑 | 
| 
 | 刀不留人 | 
| 
 | 1972 | 铁掌旋风腿 | 
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 | 山东响马 | 
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 | 合气道 | 
| 
 | 1973 | 跆拳震九州岛 | 
| 
 | 迎春阁之风波 | 
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 | 黑夜怪客 | 
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 | 卖命 | 
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 | 1974 | 黄飞鸿少林拳 | 
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 | 中泰拳坛生死战 | 
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 | 七省拳王 | 
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 | 死亡挑战 | 
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 | 铁金刚大破紫阳观 | 
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 | 鬼马双星 | 
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 | 1975 | 艳窟神探 | 
| 
 | 脂粉大煞星 | 
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 | 忠烈图 | 
| 
 | 直捣黄龙 | 
| 
 | 1976 | 半斤八两 | 
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 | 老虎燕星 | 
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 | 少林门 | 
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 | 北少林 | 
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 | 密宗圣手 | 
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 | 1977 | 追龙 | 
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 | 四大门派 | 
| 
 | 三德和尚与舂米六 | 
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 | 1978 | 荷京喋血 | 
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 | 肥龙过江 | 
| 
 | 貂女 | 
| 
 | 赞先生与找钱华 | 
| 
 | 谷爆 | 
| 
 | 老虎田鸡 | 
|  | 死亡游戏 | 
| 
 | 1979 | 林世荣 | 
| 
 | 杂家小子 | 
| 
 | 搏命单刀夺命抢 | 
| 
 | 1980 | 鬼打鬼 | 
| 
 | 身不由己 | 
| 
 | 甩牙老虎 | 
| 
 | 1981 | 败家仔 | 
| 
 | 1982 | 提防小手 | 
| 
 | 1983 | 人吓人 | 
| 
 | A计划 | 
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 | 1984 | 神勇双响炮 | 
| 
 | 1985 | 福星高照 | 
| 
 | 夏日福星 | 
| 
 | 1987 | 东方秃鹰 | 
| 
 | 1990 | 鬼咬鬼 | 
| 
 | 1993 | 倚天屠龙记之魔教教主 | 
| 
 | 射雕英雄传之东成西就 | 
| 
 | 一刀倾城 | 
| 
 | 1994 | 东邪西毒 | 
| 
 | 1995 | 霹雳火 | 
| 
 | 1997 | 黄飞鸿之西域雄狮 | 
| 
 | 2003 | 飞龙再生 | 
| 
 | 2004 | 功夫 | 
| 
 | 2008 | 三国志见龙卸甲 | 
| 
 | 叶问 | 
| 
 | 2010 | 叶问2 | 
| 
 | 狄仁杰通天帝国 | 
| 
 | 2011 | 大武生 | 
| 
 | 2012 | 太极1:从零开始 | 
| 
 | 太极2:英雄崛起 | 
| 
 | 2016 | 危城 | 
| 
 | 关中红拳 | 
| 
 | 西游记之孙悟空三打白骨精 | 
|  | 2017 | 功守道 | 
| 
 | 2018 | 杀破狼·贪狼 | 
(以上资料来源于:)
编剧作品
![洪金宝]() 三德和尚与舂米六1977
三德和尚与舂米六1977![洪金宝]() 赞先生与找钱华1978
赞先生与找钱华1978![洪金宝]() 杂家小子1979
杂家小子1979![洪金宝]() 鬼打鬼1980
鬼打鬼1980![洪金宝]() 败家仔1981
败家仔1981![洪金宝]() 奇谋妙计五福星1983
奇谋妙计五福星1983![洪金宝]() 人吓人1983
人吓人1983![洪金宝]() 群龙戏凤1989
群龙戏凤1989![洪金宝]() 黐线枕边人1991
黐线枕边人1991(以上资料来源于:)
纪录片
| 海报 | 上映时间 | 作品名 | 
| 
 | 2022 | 大侠胡金铨 | 
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 | 2021 | 龙虎武师 | 
| 
 | 2019 | 拳打脚踢邵氏功夫 | 
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 | 2017 | 行进中的中国光影 | 
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 | 2012 | 龙之路 | 
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 | 2011 | 有一种电影叫香港 | 
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 | 2008 | 中国武侠电影人物志 | 
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 | 2004 | 电影香江之功夫世家 | 
| 
 | 2004 | 红裤子:香港特技打仔的生活 | 
| 
 | 2003 | 电影香江:刀光剑影 | 
| 
 | 2002 | 功夫片岁月 | 
| 
 | 1998 | 成龙的传奇 | 
| 
 | 1991 | 金装武术电影大全 | 
| 
 | 1995 | 香港电影风云人物录 | 
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 | 1990 | 成龙•英雄诞生物语 | 
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 | 1973 | 李小龙的生与死 | 
(以上资料来源于:)
配音作品
![洪金宝]() 小倩角色白云1997-07-26
小倩角色白云1997-07-26(以上资料来源于:)
音乐单曲
爷爷的情书2016热血豪情2002(以上资料来源于:)
社会活动
2017年,在第四届全球电影产业链发展论坛期间,洪金宝被聘为上海戏剧学院客座教授,其对中国电影做出的贡献受到了肯定

自1999年起,洪金宝和谭咏麟等香港影视明星为新桥镇捐款25万元修建了敬老院,之后他便一直热心支持玉林的公益事业。2000年6月,洪金宝等香港影视明星们为玉林市中医院捐款12万元,建立洪金宝复明中心,为无法负担手术费用的白内障患者提供免费手术。不久他又联同其他影星一同为永宁小学捐款修建教学楼、图书室、孤儿院,并将孤儿院起名为“东昌之家”。2014年,洪金宝前往永宁小学看望学生,那里的孩子称他为“洪爸爸”,此外,他也慰问了当地110多名五保、低保老人,给老人派发现金和大米、面食等生活物资。

荣誉奖项
影视荣誉
香港电影金像奖 · 最佳动作设计奖提名2023 / 七人乐队香港电影金像奖 · 最佳动作设计奖获奖2018 / 杀破狼·贪狼香港电影金像奖 · 最佳动作设计奖2017 / 西游记之孙悟空三打白骨精危城香港电影金像奖 · 最佳动作设计奖获奖2013 / 太极1:从零开始香港电影金像奖 · 最佳动作设计奖2011 / 狄仁杰之通天帝国叶问2香港电影金像奖 · 最佳动作设计奖2009 / 三国之见龙卸甲叶问展开人物评价
洪金宝师从京剧名伶于占元,身为七小福大师兄的洪金宝,自幼在传统戏曲严师出高徒的教导下,学会唱念做打的真本领。儿时的梨园生涯使洪金宝练得一身扎实基本功,为日后投身动作电影奠定了基础,同时也培养出洪金宝刻苦耐劳、敬业乐业的职业品德。洪金宝于超过60年的演艺生涯中,为香港乃至华语电影界留下了浓墨重彩的一笔。洪金宝担任多套电影的监制、导演、编剧及动作指导,亦成立动作电影班底“洪家班”,培养众多优秀电影人才,为香港以至亚洲电影创作注入不少力量(新浪娱乐评)。