张颂文 （中国内地影视男演员、表演指导）

人物经历

早年经历

导游时期

1976年5月，张颂文出生于广东省韶关市新丰县回龙镇塘村。母亲是一名中医，父亲曾是一名军人。

18岁职高毕业后张颂文先后做过服务员、印刷厂工人等社会工作。19岁时作为广东韶关中国旅行社的一名导游，凭借扎实的专业技能，他曾获称“广东省最佳导游”，每月的薪资也高出当时国内正常水平40倍之多。后来他被调到了深圳华侨城中旅，还以旅游咨询的身份和深圳电视台合作了一档节目《旅游天地》。

大学时期

1999年，张颂文在和一名年轻导游聊天时谈论起的“梦想”话题唤起了他对学习电影的渴望，对从事和电影相关工作的梦想让他决定学习导演。当天他辞去了导游工作，只身一人来到北京。由于当时北京电影学院的高职班没有导演系，所以他只好报了表演。面试时，恰好碰上了和旅游团相关的考题，于是进入了北京电影学院的表演进修班。2000年，又考入了北京电影学院表演系2000班（高职），成了同届学生中年龄最大的那一人，同时还成为了学生会主席。

大学期间，张颂文编导了戏剧《霸王别姬》，剧中的“虞姬”一角因表演难度高而无人出演，于是张颂文亲自上场，并提前观摩了梅兰芳京剧团戏剧演员的表演，在演出后张颂文获得了全国大学生戏剧节“最佳表演”一等奖。毕业时，张颂文以专业第一名的成绩顺利留校，担任表演系教师。

然而，在校期间成绩优异、备受老师期待的张颂文却在毕业后三年无戏可拍。由于个子矮，再加上长相普通，张颂文一直接不到戏，只好四处去剧组推销自己。他毕业后三年内被七八百个剧组拒绝，最后只能选择当群众演员。靠着之前做导游时的积蓄以及学校每月1800元的工资，勉强维持了一段时间的生活。但后来因生活极度困难，所以他搬到了距离北京市区30公里外的顺义区。

演艺经历

《乘龙怪婿》开启新身份

终于在2002年，张颂文迎来了人生中的第一部戏。因为剧中反派无人扮演，于是他得到机会，接拍了姜武主演的电视剧《爱的代价》，由此接触演艺圈。

2004年，南方电视台访问团找到了张颂文，邀请他出演广东本土的电视剧《乘龙怪婿》。同时应南方电视台的要求，再加上同组演员都是首次拍戏，作为科班出身的张颂文同时兼任起了表演指导职务，临时成立了“表演速成班”，由此在圈内拥有了“表演指导”的新身份。这部剧也让他拥有了自己的第一个主演角色——贾发，并正式出道。但这部原计划拍摄3个月的电视剧，却持续了7个月之久，张颂文还因此差点丢掉表演系教师的工作。

除了在《乘龙怪婿》剧组担任表演指导，张颂文在北京电影学院留任期间，还受邀到其他剧组给演员做短期培训。几次下来，他表演指导的名声渐起。2006年起，张颂文先后出演了电视剧《北魏冯太后》《霍元甲》。有了在《乘龙怪婿》剧组的指导经历，再加上拍摄这几部剧时他对表演的把控功力，其名声逐渐在业内广为传播，钟汉良、田亮都慕名而来向他学习普通话和表演。

2008年，张颂文从北京电影学院离开，成立了“张颂文国际表演工作室”。

《杨贵妃秘史》触发机遇

2008年，张颂文出演了管虎执导的悬疑电视连续剧《第二面》，在剧中饰演杀人犯马明心。

2009年，张颂文接拍了一部对他来说意义重大的古装电视剧《杨贵妃秘史》。剧中的角色“杨国忠”，是他在试戏后为自己争取得来的，而这部剧也给他带来了新的契机。在《杨贵妃秘史》拍摄时香港导演刘伟强、陈嘉上为选演员而探班剧组，张颂文抓住机会，得到了刘伟强的认可，后来得以出演人生中的第一部电影——由刘伟强执导的《精武风云》。张颂文也因为在该影片拍摄时的良好表现，成功接拍陈嘉上导演的《四大名捕》，在其中饰演徐大人。

同年，张颂文出演了娄烨导演的电影《春风沉醉的夜晚》，在影片中饰演老板。2010年，张颂文通过自己的努力得到机会，接连出演了《第一大总统》《黄金大劫案》等五部电影。

《风中有朵雨做的云》迎来转折

2011年11月2日，电影《花》上映，这是张颂文和娄烨的第二次合作。

2012年3月，演出电影《高举.爱》。2012年4月，参演电影《黄金大劫案》，并作作表演指导。2012年7月，参演电影《四大名捕》。2012年11月，参演电影《时间档案》。2012年12月，参演电影《大上海》。

2013年8月23日，与徐峥、张子枫等搭档主演的喜剧电影《摩登年代》上映，张颂文在片中饰演狡诈凶狠的大反派“魏建”一角。

2014年，与孙坚、白冰、潘霜霜等合作拍摄动作喜剧电影《大变话》。

2015年2月，出演电影《神探驾到》。2015年4月，在电影《闯入者》中任男主角表演指导老师。2015年5月，出演电视剧《风云天地》。2015年8月，出演电影《一路向前》。

2016年3月，张颂文受娄烨邀请出演电影《风中有朵雨做的云》，开启两人的第三次合作。张颂文凭借对角色“唐奕杰”的真实演绎，在2019年获得第19届华语电影传媒大奖最佳男配角奖员，又于次年摘得了第十一届青年电影手册年度男配角，并提名第11届中国电影导演协会年度奖年度男演员。张颂文凭借这部电影获得更大的关注，由此迎来了演艺事业的转折点。

2018年5月25日，电影《西小河的夏天》在全国上映，张颂文和谭卓搭档饰演一对中年夫妻。该片以深度思考成长主题为着眼点，写实重现了中年夫妇的生活肌理。为了贴合90年代教导主任“顾建华”角色形象，张颂文还增重了20斤。张颂文和谭卓对影片故事的实力演绎，被网友称赞为“五月最具共鸣佳作”。凭借这部影片，张颂文入围第五届北京青年影展年度男演员名单。

《隐秘的角落》成名

2018年，张颂文与导演娄烨四度合作，拍摄电影《兰心大剧院》。2018年-2019年间，分别担任了综艺《天天向上》和《演技派》的表演指导，并作为主讲人现身综艺《光影中的演技派》。

2020年4月15日，张颂文在纪录片《我和另一个我》中出镜，片中以跟拍的形式，真实记录了他的日常生活；2020年6月16日，张颂文搭档秦昊、王景春主演的家庭悬疑剧《隐秘的角落》播出，张颂文在剧中饰演朱永平一角，该剧播放量突破10亿，豆瓣最高评分9.2。而张颂文进组的第一场戏，就是朱永平意外失去女儿后独自吃馄饨的场景。这段表演成了剧中讨论度最高的片段之一，张颂文也被评为该剧最受欢迎的男演员。凭借该剧，张颂文入围第29届华鼎奖中国百强电视剧最佳男配角。

2020年12月12日，《我就是演员3》首播，张颂文担任节目首席助教。综艺里，张颂文即兴表演了一段《试戏失败后与家人视频》的场景。将试戏被拒绝后的角色情绪、面对家人的情感变化，张颂文都一一刻画出来。

《扫黑·决战》走红

2021年5月1日，张颂文和姜武搭档主演了国内首部“扫黑除恶”题材电影《扫黑·决战》，这是张颂文时隔近20年后再次饰演与姜武处于对立面的角色。张颂文饰演的曹志远，具有两幅面孔，在义正词严和虚伪狡诈之间来回切换。电影杀青时，他还为曹志远创作了一段7分钟无剧本即兴表演，该电影上映期间，票房持续上涨、口碑一路走高，位居2021年春节档中国电影观众满意度调查结果第三，影片聚焦的社会向议题也引发热议。凭借该片，张颂文再次入围第30届华鼎奖中国电影最佳男配角，还获得了2021年微博电影之夜微博大V推荐度年度口碑演员。

2021年7月1日，主演的电影《1921》在中国内地上映，张颂文饰演何叔衡，该片获第34届中国电影金鸡奖六项提名。另一部主演的电影《革命者》也于同天在中国内地上映，张颂文凭这部影片获得了2022电影频道传媒荣誉之夜“最受传媒关注男主角奖”。2022年3月17日，与海清、童瑶合作主演的电视剧《心居》在爱奇艺、浙江卫视和东方卫视同步播出，张颂文在剧中饰演展翔。

《狂飙》爆火

2023年1月14日，搭档张译主演的电视剧《狂飙》在CCTV-8、爱奇艺播出，开年收视率持续上涨，在央视八套的收视率峰值破3，创下爱奇艺站内热度值纪录，春节假期正片播放市占率稳定在25%以上，断层领先。同时，《狂飙》的高热度还带动了取景地江门的游客量和旅游收入。该剧讲述了以刑警安欣为主的政法队伍与以高启强为代表的黑恶势力进行长达20年正邪较量的故事。张颂文饰演的高启强生动还原了只见于涉案卷宗的黑恶行径。这部剧的热播，使张颂文微博涨粉200万。

2023年1月18日，电视剧《孤舟》发布剧照并公布主演阵容，张颂文在剧中饰演周知非。同年3月24日，与白客、苗苗主演的励志电影《不止不休》上映。5月29日，第二十五届上海国际电影节官方公布金爵奖入围影片名单，张颂文主演的《第八个嫌疑人》入围主竞赛单元。9月19日，参演的电影《志愿军：雄兵出击》发布“初心”特辑。

个人生活

张颂文不仅扎根于影视行业，对文学领域也颇感兴趣，早前在文学刊物上发表过作品。2014年，他在《读者：全世爱（原创版）》发表过怀念妈妈的文章《火柴天堂》。2017年，他在《天涯》第3期发表了散文《在心里点灯的人》。

张颂文现租住在北京市顺义区的一处灰色农家院。除了拍戏，张颂文平日的爱好就是养花种草，因此院子里种满了核桃、银杏、柿子等植物和苦瓜、秋葵等蔬菜。闲暇时，张颂文会在家种地和撸猫，还会在微博和粉丝分享自己的日常。

主要作品

注：以下统计数据，截至2023年4月25日

参演电视剧

注：部分时间为开机时间

参演电影

指导作品

参加综艺

话剧作品

音乐专辑

荣誉奖项

影视奖项

社会活动

自2020年起，张颂文便开始在微博微公益平台参与捐赠公益项目，不仅在自然灾害突发时贡献一份力量，支持甘孜泸定地震、重庆山火、英德暴雨等多个灾害救援类公益项目；还关注困境老人和儿童，累计参与捐赠公益项目近200个。

2023年8月12日，张颂文表演工作室通过微博发布声明，称线上线下出现大量张颂文假代言，张颂文正式签约合作品牌为海澜之家及小米，其他均属侵权，谨防受骗。

代言品牌

2023年3月28日，男装品牌海澜之家官微宣布成为演员张颂文的首个代言品牌。

2023年4月18日，雷军在微博官宣张颂文担任小米影像探索家。