人物经历
早年经历
于震在1999年考入中央戏剧学院之前,在社会上做过许多杂工,当过酒吧服务生、洋酒推销员、饭店经理、吉普车推销员。年轻时期的工作经历为于震后来的影视表演提供了一定的生活基础,在演绎类似的作品时,他常常感觉身临其境。

不到20岁的于震跟随一位朋友报考了当年吕丽萍创办的北京群星表演艺术学校,并被录取。毕业之后,于震考入中央戏剧学院。后来凭借专业成绩,于震进入了北京人民艺术剧院。良好的学习经历为于震成为一员表演界“正规军”打下了基础。
演艺经历
初登舞台

1999年,于震首次登上电影荧幕,出演首部电影《我爱长发飘飘》,饰演婚介所老板必成。2001年至2004年,于震将主要精力放在北京人民艺术剧院的话剧表演上。2001年6月,于震在首都剧院出演《金鱼池》,首次亮相话剧舞台。2001年至2004年,于震将主要精力放在北京人民艺术剧院的话剧表演上,专注话剧舞台时期,出演多部话剧作品,其中包括《司马迁》《骆驼祥子》《杜甫》《日出》等话剧。
深入影视

于震经历了话剧的舞台历练,在2003年迎来了出演电视剧的机会,他与导演何群第一次合作拍摄电视剧《使命》,2005年两人再度合作拍摄抗战剧《吕梁英雄传》》,这是于震首次接触红色经典题材,饰演智勇双全的抗日领袖雷石柱。该剧于2006年斩获中国电视金鹰奖“优秀长篇电视剧奖”,凭借此作于震也渐有人气。此后,于震又相继出演了《五号特工组》《中国兄弟连》《东方红》等一系列收视与口碑均不俗的电视剧,其塑造的马云飞、曲虎、张虚等各类英雄形象深入人心,逐渐成为中国内地中生代实力派男演员的代表。
2010年《南下南下》播出,于震一改往日硬朗的军人形象,被安排了不少感情戏,诠释了铁骨柔情的魏九斤,演技获得认可。此外,于震还出演了《利箭行动》《神圣使命》《五号特工组2》等“硬汉”作品。2013年,由于震投资制作和主演的传记历史剧《大盛魁》播出,剧中他饰演蒙古草原上的创业传奇、商业巨头王相卿,该片再现了近代中国商人的创业经商史。
2015年,于震延续了《南下南下》中的感情戏,与郝蕾、于洋合作主演年代情感剧《我的二哥二嫂》,在剧中饰演勤劳刻苦的二哥周武。2016年,于震在其主演的反腐剧《人民检察官》中以反贪局副局长方大庆的形象出场,他将日常生活中积累的“洞察力”带入到剧中角色,获得了不错的效果,2017年凭借该剧于震获得第13届电视剧南方盛典年度男主角。2017年由其参演的历史战争剧《热血军旗》作为献礼建军作品播出,之后,于震在建党百年献礼剧《红旗渠》中以银幕角色林捷再现了红旗渠发起人“杨贵”的人物形象。该剧以艰苦奋斗的主题获得观众的广泛关注,从开播到收官《红旗渠》稳居黄金时段电视剧收视率第一,最高收视率达2.2026%。2023年2月1日,于震在反腐剧《风雨送春归》中饰演赵达声的战友余仲君。
跨界发展
2014年,“硬汉英雄专业户”于震参加游戏真人秀节目《奔跑吧兄弟第一季》,首次在“古装谍战片”的剧本中扮演反派,达到了精彩的反转效果。2016年,于震加盟《冰雪星动力》,节目中于震打破了观众眼中的硬汉形象,以幽默的风格引入注目。
2016年,于震首度跨界导演的作品《不可能完成的任务》播出,于震在电视剧创作中集主演、导演、出品人三重身份于一身,剧中饰演外黑中红的日本保安队队长尹三。2019年,于震与妻子辛月、兄弟海一天主演电视剧《鼓楼外》,饰演大师兄于钟声,考虑到作品的高质量,于震称《鼓楼外》是他最后一部兼任导演和主演的作品。
2020年至2023年,于震以戏剧演员的身份出现在跨界舞台。2020年,于震出席北京人民艺术剧院建院68周年纪念演出,通过网络实时直播的方式与观众见面。2023年1月18日由于震和人艺携手出演的戏剧《正红旗下》首演在北京首都剧场落幕,该剧再现了清末时期中国社会的世俗百态。1月21日,于震参加2023年央视春节联欢晚会,与孙茜等人合作完成小品《初见照相馆》。
个人生活
温情孝子
于震是知名的孝子,曾以600多万票,网友支持第一的成绩当选2011年中国演艺界“十大孝子”。日常生活中,于震喜欢在家陪伴父母,吃母亲做的家常饭,和父亲聊天。在外每天给母亲打电话报平安,已经被于震视为一种习惯,一种需要。于震的挚友邹静之曾说,于震总是想方设法回家看望父母,如果有机会在北京转机,于震就会回家探望老人。
婚姻生活
2009年12月,于震和演员方柏霓领证结婚,婚后方柏霓爆料自己遭受“家庭暴力”,2010年6月两人因离婚而对簿公堂。
2012年3月17日,于震与北京人艺演员辛月在北京举行婚礼,李晨、杜淳、佟丽娅等娱乐圈好友到场祝贺。

主要作品
参演电视剧
西游记后传饰金翅大鹏2000
重案六组饰罗川2001
萧十一郎饰逍遥侯、杨天赞2002
预谋饰杜一鸣2003
末代皇妃饰钱公子2004
使命饰贺刚2005
吕梁英雄传饰雷石柱2005
五号特工组饰马云飞2007
中国兄弟连饰曲虎2007
海狼行动饰萧汉光2008
黑玫瑰饰郝瀚2009
战后之战饰马昀飞2009
南下南下饰魏九斤2010
旗袍旗袍饰陈云秋2011
神圣使命饰袁小安2011
盖世英雄方世玉饰陈近南2011
节振国传奇饰邓政委2011
密使饰于明辉2012*以上信息来源
参演电影
我爱长发飘飘饰必成2000
杨德财征婚饰杨铜板2005
缉毒警饰唐朗2006
盛世花开饰张斌2008
一九四二饰蒋鼎文2012
你爱我有几分饰马翔2013
太平轮(上)饰刘志清2014
豹子头林冲饰林冲2019
孝感天地饰伊祁放勋2020
法医宋慈饰宋慈2020
生死下一秒饰唐朗2021
雪豹之暗战天机饰陈正伦2021
法医宋慈2之四宗罪饰宋慈2021
屋内有人饰大伟2022*以上信息来源
参演话剧
首演时间 | 话剧名称 | 演出场馆 | 饰演角色 |
2001年6月29日 | 《金鱼池》 | 首都剧场 | 白三 |
2002年3月26日 | 《足球俱乐部》 | 北京人艺实验剧场 | 特德 |
2001年12月28日 | 《天下第一楼》 | 首都剧场 | 成顺 |
2003年3月28日 | 《我爱桃花》 | 北京人艺实验剧场 | 张婴 |
2003年8月8日 | 《北街南院》 | 首都剧场 | 杨子 |
2005年4月29日 | 《心理游戏》 | 首都剧场 | 史必成 |
2007年4月26日 | 《骆驼祥子》 | 首都剧场 | 祥子 |
2015年9月15日 | 《司马迁》 | 首都剧场 | 汉武帝 |
2016年8月25日 | 《玩家》 | 首都剧场 | 靳伯安 |
2019年8月9日 | 《杜甫》 | 首都剧场 | 高适 |
2021年9月2日 | 《日出》 | 曹禺剧场 | 潘月亭 |
2023年1月18日 | 《正红旗下》 | 首都剧场 | 老舍 |
*以上信息来源
参加综艺
奔跑吧兄弟第一季浙江卫视2014
冰雪星动力黑龙江卫视2016
全家好搭档腾讯视频2016
一本好书第二季腾讯视频2019
初见照相馆中央广播电视总台2023
绝对男人湖南经视2003*以上信息来源
导演作品
鼓楼外2019
大地惊雷2017
不可能完成的任务2016
烈火2012*以上信息来源
社会活动
2011年8月17日,年度关爱农村留守流动儿童家庭教育活动启动仪式在北京举行。于震受邀出任该系列活动的“爱心大使”,启动仪式当天他也亲临现场,与小朋友们一起切蛋糕、过生日,圆了很多孩子渴望的“生日梦”。于震表示力量需要一点一点积蓄,他呼吁更多的社会各界人士关心关爱留守儿童,让孩子们感受到如亲情般的温暖,健康茁壮的成长。


荣誉奖项
影视奖项
第五届中国演艺界 · “十大孝子”获奖2011 / -第13届电视剧南方盛典 · 年度男主角奖获奖2016 / 人民检察官*以上信息来源
人物争议

2010年6月,于震的前妻方柏霓在微博中爆料,她和于震维持半年的婚姻最终因“家庭暴力”走进法庭。方柏霓称,她和于震相识三个月就奉子成婚,结婚后不久她与于震第一次发生争吵。2009年12月15日,两人争吵中于震推打方柏霓致使其流产,此后于震对她的态度却发生了很大改变,对内经常动手殴打方柏霓,对外则否认自己结婚的事实,他的经纪人对他们的婚姻也不知情。