爷爷、奶奶都是重度高血压,过年时应该特别注意什么?

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爷爷、奶奶都是重度高血压,过年时应该特别注意什么?

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  • 孙国起
    孙国起
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢邀!一定在老人的饮食多加注意!避免清一色大鱼、大肉…高蛋白食品。多做一些清菜或水果五谷类较清淡的食物!

    2019-01-30 06:35:02 0条评论
  • 骄阳230677596王志洋
    骄阳230677596王志洋
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    全方位注意保养!

    一,从食品中,注意清淡类食品,素菜为主,鲜活鱼虾类!水果选择含糖量较低的!早九点下午三点左右喝杯野草类降血压茶!(苦丁,大花头,香蕉该,白果树叶)

    运动类:天气好的时间,户外适当走走,在树木花草多的地方,吸收氧气,但不能在路边树下,因为车辆尾气污染较大!

    海鲜少吃,高糖少吃,油脂类少吃,咸的制品禁吃!亚肖酸盐很高!

    生命在于运动,病从口入!

    人活:精,气,神!养精蓄锐,人无气不生,没有大自然的空气,人类和动物类就不能生存,佛家提昌以精养气,以气化神!

    祝福:爷爷奶奶幸福安康!

    2019-01-30 06:37:49 0条评论
  • 回忆里让我再亲吻你脸
    回忆里让我再亲吻你脸
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    遵从平时的清淡饮食,不要改变。

    拒绝吃肉,蛋,奶,油炸,盐腌食品。

    给老人过素年。

    2019-02-02 13:45:40 0条评论
  • 瑟瑟69
    瑟瑟69
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    过年吃的比较油腻,一定要注意饮食。也要注意多运动,多跑跑。管住自己的嘴,迈开自己的腿。

    2019-01-30 09:46:07 0条评论
  • 小兔耳1
    小兔耳1
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    大家说的都很好,提醒一下还要注意不能让老人太过激动,情绪波动太大不利于心脑血管健康。最主要的还是药物控制血压。

    2019-01-30 07:46:18 0条评论