第一次约会需要注意什么？

本文从男女角度分别总结第一次约会需要注意什么，分为男人要注意的和女人要注意的，以及形象方面要注意的和行为方面要注意的。下面详细解读——

一、男人要注意的

1、形象方面

良好的外在形象可以提升自身魅力值，给约会对象留下好的第一印象。

不宜不修边幅、胡子拉碴、蓬头垢面、奇装异服、穿工作服、穿运动鞋、过于运动休闲打扮……

如图所示，左图是错误示范，右图是正确姿势。

除非是艺术家，否则中国男人很难hold住留胡子，会给人脏兮兮颓废的感觉。此外，发型要干爽清新，不能蓬乱无章看起来像没洗头。

面部和头发看起来清爽干净，会给自己外形加分。

如图所示，左边和中间是错误示范，右图是正确姿势。

穿西裤皮鞋去约会，拜托，你不是去商务谈判，穿得太正式会给女生压迫感的。运动鞋牛仔裤显得太随意，让女生感觉你不重视第一次约会。

右图既有时尚元素，又不显得那么随意，也不感觉那么正式，正好。

总的来说，形象方面包括鞋子在内的衣着搭配，发型和面部清洁等。一个清爽干净又时尚的外在形象，会在第一次约会中给女生留下良好的第一印象。

2、行为方面

提前规划好约会要去的场景。

在哪里吃饭，吃了饭后去什么地方，男人要提前有所规划，让女生感觉你有主见。不能不做一点准备，不宜什么都征求女生意见，这样会让女生觉得你不重视这次约会，而且认为你没主见。

注意倾听，不宜滔滔不绝。

第一次约会时，为了表现自己，只顾一个人滔滔不绝讲话，忽略女生感受，这是非常错误的做法。学会倾听，适当表达就可以，主要是要能引导和激发女生去表达，约会时做一个听众比当一个演讲者重要。

忌讳不断转场，需求感太强。

吃了饭看电影，看完电影去唱K，唱完K去酒吧，去完酒吧又想……恨不得在第一次约会时一次性经历完约会的所有流程。

不断转场，需求感太强，会导致女生反感。人家能不清楚男人目的吗？这么做，给人感觉要么没谈过恋爱，不受女生欢迎；要么感觉你动机不纯，想快点搞上床。

控制自己需求，学会适可而止，懂得细水长流，感情需要慢慢培养。

不要吝啬，也不能太装X。

约会时不能提出AA，更不要有AA的念头。一点都不付出，还怎么交女朋友呢。不要太吝啬，为了省钱而选择档次太低的约会场所，这是不尊重女生。

也不要装X，牛皮吹上天，或选择太高端的消费场所，一方面会让女生觉得太浮夸，另一方面太高端的约会场所会让女生有压力。毕竟是初次约会，消费要适当。

不能动手动脚，言行举止轻浮。

这点无需多说，没有女生喜欢举止轻浮、品行低下的男人。

二、女人要注意的

1、形象方面

不宜浓妆艳抹，衣着暴露性感；不宜素面朝天，不打扮不化妆。也就是说，不能走两个极端。适当化妆是对约会对象的尊重，对第一次约会的重视。在打扮方面，遵循“既时尚又得体”的原则即可。

不要穿工作服去约会，也不要奇装异服，不宜太过休闲运动打扮。毕竟第一次约会，要注意自己外在形象，给男人留下好的第一印象。

至于自身卫生方面的问题，女生远比男生在意，这方面不再赘述。

如图所示，左图浓妆艳抹，第一次约会时不建议这样，右图淡妆，正确姿势。首次约会时，浓妆艳抹会让男人感觉作风有问题。

如图所示，左图工作装，第一次约会时忌讳这样的打扮，让人感觉沉闷。中图衣着暴露，给人轻浮的感觉。右图是首次约会时正确着装姿势。

第一次约会时女生在外在形象方面，主要存在两个极端，要么打扮过于妖艳，要么不打扮素颜素服。这两个方面都需要注意。

2、行为方面

忌宰人，忌不付出

在约会中吃饭时或者其他消费场景，不能有反正男人买单使劲花的病态心理。不要只点贵的，让男人感觉在宰他。忌讳在约会过程中所有涉及消费的地方，自己没有付出意识，从不买单。

虽然世俗默认男人在约会时多付出，可女人也要有付出意识，不能有理所当然的心理，也要适当付出，并阻止男人过度消费，替他节约。

忌吹嘘以前男友对自己如何好

这是雷区，勿闯。

没有男人喜欢约会对象说她前男友对她如何如何好，这会诱导男人过度付出，让男人有抵触心理。

总而言之，第一次约会需要注意的总体上分为两方面，一方面是形象，一方面是行为。形象可以理解为前期准备工作，凡事预则立不预则废。行为是重点和核心，很大程度决定第一次约会效果。总体来说，这个问题男人更关注，所以文本侧重于男人要注意的方面。

（图片来自网络，侵删）

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作者简介：《朱哥叨叨》情感工作室创始人，专注解答婚姻恋爱等情感问题。

第一次約會

要注意談吐大方，真誠得體，不隱瞞，不欺騙，不炫耀

准时到达约会地！

我发现很多小伙伴对于第一次约会的注重程度，不太高。很多人明明网上聊得很好，但是一见面就无话可说，直接见光死。有时候并不是因为你本人不够好。而是你的第一次约会体验不够好。

这个世界上，很多事情都可以补救，但是唯独第一印象无法补救。只要对方和你直接接触，7秒内就会对你这个人做出了主观的判断，这些主观的判断包含了：“他是否适合做我的朋友？” “我对他是否有好感？” “他的人品如何？”

所以第一次约会显得尤为重要，因为它直接决定了对方对你的第一印象。第一次约会，最需要注意的一个点其实是约会地点的选择，因为约会地点是占据你们大部分的约会时间和相处环境。

第一次约会的体验，除了你个人谈吐和外观，剩下的就取决于环境了。比如说大家约会最最最常见的三个场景：吃饭，电影，喝咖啡。

恕我直言，这三个场景，都不适合第一次约会。因为第一次约会的时候，你们其实并没有太多的共同语言。那么无论是吃饭，还是喝咖啡，你们都需要应付长时间的面对面接触。

很明显你们的共同话题量不足以支撑那么长时间的面对面接触，到了约会的后期，往往就会出现无话可说的尴尬地步。而这种尴尬的氛围，则会让你们两个人的潜意识里面都觉得，对方是个无聊的人，或者我们不太搭之类想法。

而电影院其实也并不可取，虽然电影院的幽暗环境会让你们很有安全感，但是在看电影的过程里面，你们是没办法交流的，会导致整场约会，你们交流过少，整个体验给人的感觉就是，跟个陌生人约了场电影院罢了。

那么首次约会应该选择什么场地呢？

我的建议是一定要选择有事情做的约会场地，比如溜冰，打保龄球等等。因为有事情做的时候，你们两个人之间就不会有那么多尴尬的场面，一旦没话说了，就专心做自己的事情也不会尴尬。不像约会吃饭的时候，如果没话说了，两个人默默地在吃饭，这个场面就尬到不行了。

另外最好可以选择一些带有运动量的活动，这个好处是，人在经过运动之后，整个肢体接触会放松很多，你可以去观察一下，公司聚会吃饭的合照，大家往往摆的动作是规规矩矩的。而爬山之类的聚会，大家摆的动作会放开会多，比如勾肩搭背。

如果你的约会对象比较活泼爱玩，那么你可以约去游乐园玩。

第一，游乐园里面人很多，你们两个人即使不说话也不会尴尬，避免了出现尴尬气氛的情况。

第二，游乐园有很多刺激的项目，你们可以一起玩，比如过山车，玩的时候肯定会心跳加速，这个时候对方会误以为这种心跳加速是因为跟你在一起的时候所产生的感觉。这就是吊桥效应。

第三，玩刺激项目的时候，难免会有肢体接触。比如溜冰。对吧，一定得手拉手了，而且还合情合理。

如果你的约会对象是一个很有爱心的人，那你带她去看动物准没错了。去动物园看看小兔子，看看长颈鹿，看看大象，看看老虎。小动物到大动物，温和动物到猛兽。让对方的心情跌宕起伏。记得带好防晒和驱蚊的东西。

如果对方实在怕晒，那就去动物主题咖啡馆。那些小猫小狗的主题咖啡馆也是一个不错的选择。

如果你的约会对象是一个文艺小青年，那么你可以约去陶艺馆。陶艺馆的好处在于，有一样东西是你们两个人共同去完成的，倾注了你们的心血在里面。

等做好了，你送给对方，以后人家看到这个作品，就会想起你了。而且在做陶艺的过程中，你们两个人能够有一个安静，独处的环境，方便交流，就算不交流，彼此有话说，也不会很尴尬。

最后给大家提个醒：无论男女，如果一个人带你去陶艺馆，并且手艺还不错的话，那么请警惕这个人。别问我为什么。

准时到达约会地！

1、穿着方面。衣着要得体，不必强调品牌，但看着要给人干净而整洁，体味较重者会面前应沐浴，且适当喷点男士香水。尽量不要穿休闲装，千万不要穿短裤撒拖鞋，这是对对方极其的不尊重。另外注意你的头和脚。如果长时间没有剪头最好去理个发，出门前头发一定要梳理一下，当然如果你是孟非的风格那就免了。鞋子应与上装搭配，穿西装就一定不能穿运动或是休闲鞋，鞋子要干净，若有腕表可以佩戴，这是加分项，也要注意你的皮带应与你的服装搭配，特别要注意，带上你的钱包。

2、基本礼节。见面后男孩应主动介绍自己，在介绍自己的同时不要忘记真诚地称赞对方的衣着和打扮，当然，这是在你对她认可的情况下，但不管是否认可，称赞对方是有绅士风度的。在与对方交谈时眼睛要平视对方，对方谈话时眼神不能乱晃，更不可肆无忌惮地盯着女孩身体敏感的部位，这是极其下流恶劣的行为。交谈中不可带脏话，要围绕女孩感兴趣的话题，过程中不要无礼打断对方的述说，即使你不感兴趣的话题也不可，因为这是大男人的表现——粗暴而无礼。在此需要注意的是，如果见面时女孩没有主动伸出手来与你握手，男孩不可主动伸手要求握手，这是很失礼的表现，且握手也要注意分寸，即碰即分。

3、发展过程。经过简洁的交谈后，如果彼此都比较认可，可以考虑邀请女孩一起逛街、看电影、参观画展或是博物馆等等。这些活动实际都是加深彼此的了解，你们的品味、素质、艺术的欣赏力、个人爱好、人格魅力，以及个人的亲和力等等，都会在这些活动中逐步展露出来。初次见面的一些活动中，男孩在此时应该注意的是不要摆阔而大手大脚，这不是吝啬，而是说明你处事比较谨慎，但也不能装傻，如果你对她确实有好感，注意下次见面时带上她上次约会时看中的东西做为礼物送给她，我想她一定会很快乐。特别要注意的是，第一次见面如果在还没有正式确定关系，对方就要求你买这买那，那么你最好的选择就是找个理由赶快撤场，因为可以肯定的是对方只是把你当成她的提款机。当然，如果你很乐意成为这样的角色那就另当别认。还有要注意的是，第一次见面如果正好到了吃饭的时间，男孩一定要主动，包括买饮料喝咖啡等，还是那句话：不要摆阔。不然双方都很尴尬，这不钱的问题，而是男人的风度问题。

当然，如果彼此都没有什么感觉，那后面的一些活动也就没有必要继续，见面后就此分手拜拜了。

男人只对自己所爱的女人大方，这话没错。

第一次约会应该注意什么？从专业的角度来说，这其实没有标准答案的。你应该做些什么，应该不做什么，其实本源并不取决于第几次约会，而是你和对方的关系。

就一般而言，如果是“朋友式的关系”，那你应该注意自己的外形，聊天时要多提供情绪价值，避免无聊，要在约会高潮的时候结束约会，让对方期待下次和你见面，总而言之，这个阶段你的约会，更应该注重“建设吸引”。

如果是“暧昧关系”，那你约会的主题，应该是升级，去带领对方突破这段关系，关键词就是不要怂，勇敢点，不要去表白，但是可以表达你对对方的喜欢，不要说：我想和你在一起，做我女朋友。而是应该告诉对方：每次和你约会我都很开心，希望以后我们可以在周末去更多想去的地方。

说完这段话，不用在乎她的反应，而是应该直接去牵她的手。优秀的男人，从来不用寻求对方的认同，女人为什么喜欢坏男人？因为坏男人从不服从女人，也不寻求认同，他们带领女人，这一点让女人欲罢不能。好男人则相反。所以无趣，没感觉。

第一次约会，首先仪表是肯定要注意的，干净整洁，搭配得宜，但是也要注意不要用力过猛，杀马特大浓妆什么的肯定不行，男人不要打扮得过于随意，比如汗衫裤衩夹脚拖鞋这样肯定不行。女生也不要打扮得过于性感，也会不合适。

除此之外，第一次约会安排的活动也要注意，要兼顾双方的爱好，别只想着自己的喜好。一般来说，太过于劳累的活动不要安排，除非双方都喜爱，比如冲浪攀岩马拉松。而时常过长的活动也不合适，比如那种好几天的旅游就不适合安排，最好能在当天结束。一般来说，吃饭是首选，当然饭店要选对。而后看电影也可以考虑，只要电影选得好。天气合适的话，散散步，或者公园里坐坐也行，当然这个也要结合实际情况，如果你发现女方穿了一双非常难走的高跟鞋，那就别安排什么散步活动了。

然后是话题，一般来说，第一次约会肯定是要进一步了解彼此的，但是别像警察叔叔查户口那样刨根问底，尤其是前任这个话题，不到一定好感度或者特定场景，不建议轻易开启这个话题。对于经济状况也别聊的太深入，这些可以此后慢慢了解，或者如果是相亲的话可以从介绍人那边间接了解。

然后不要太过轻浮，第一次约会，双方最好都不要毛手毛脚，尤其是男士，不要一时激动就控制不住自己的手，除非感情到了那个份儿上，不然不要突兀地开启肢体接触。

到了晚上，男方一定要送女方回家，别想着往自己家里或者宾馆里带，也别让女方自己一个人大晚上回去，绅士一点肯定不会错。

第一印象相当重要！所以形象要注意啊！但也不要过分，干净最重要！

1.时间，最好不要迟到。

2.着装，不要太隆重或是暴露，但是也不要太随意，干净，简洁，大方为好（毕竟也还不知道对方喜欢的风格）可以有一些细节的小心思，胸针什么的，可以体现出自己的重视。

3.去的地方，最好不要去需要长时间排队的地方，因为可能你们没有那么多的共同语言，或者因为羞涩而交谈有困难，排队也容易消耗双方的耐心。推荐海洋馆，动物园，什么展出之类的，去之前可以先做好功课，一边逛一边聊天，缺少话题也可以给对方讲解浏览的东西。电影院其实也还可以，最好选择受众广的片子，文艺片什么的虽然可以提现品味，但是对方可能不喜欢，从而影响了约会的愉悦感。

4.吃什么，第一次约会可能不清楚对方的口味，我推荐什么都有一点的自助餐，双方都吃的开心的概率更大。

总之，你的用心对方是可以感受到的，放轻松。祝你第一次约会愉快。

第一印象相当重要！所以形象要注意啊！但也不要过分，干净最重要！

很多男生都为自己和女生的约会特别苦恼，自己就究竟要怎么做呢？想想就特别紧张，对方是不仅是自己喜欢的女生，而且女生还答应了和自己约会，就说明你能两个人之间肯定有故事。其实，约会对一个男生来说并不是一件困难事，男生在约会的只要把以下这三点注意到了，很有可能会让女生喜欢上和你约会的感觉。

那是我刚出社会的第一年，我喜欢上了她。在我心中是女神级别的，我是后厨学徒，她是服务员！用过很多烂借口接近她，约她出来玩，聊天的热情、太多太多我都是着迷似的献出我对她的爱慕，事实上好的，优秀的真的很多时候跟自己是无缘的！

是的、她跟另外一个人好上了，实在是看不错看上那个男的什么。默默的我消极了，网上看过很多资料都没有用，唯一有效果的还是《雨泽极爱秘籍》 让我打开思维，改变自己在追女生上的一些方式！想脱单的兄弟或是追女生上有困惑的可以去网上找来看看。

注意衣着打扮

和女生相比，男生们普遍不注重保养，平时被阳光晒得黑黑的也就算了，就连穿搭也不怎么注意。出门的时候穿的十分随意，仿佛都到哪里都是在自己的家里一样，这样的习惯相信很多男生都有，既然这次是去约会了，就千万不要这样了，这一次你的形象会给对方留下深刻的印象，所以你一定要衣装打扮合适一些。

可能你并没有长着一张十分帅气的脸，但是你的整体形象一定不能输，特别是在穿着打扮上面，穿着打扮合适的话，会从整体上提升你的气质。给女生的第一眼感觉，往往是你这个男生非常有“精气神” ，同时这也会让女生觉你这样穿是非常重视这次约会的表现，你很尊重她。而且这也会成为你的名片，成为你在女生心中很特别的符号。

注重细节

俗话说“细节决定成败”，一个注重细节的男生是非常有魅力的，在女生们心中，可能会因为在和你约会的时候的一个细节之上而更加喜欢你，增进你们两个人之间的感情，同时也可能因为你的一个细节问题让你在她的心中一落千丈。

特别是在和女生单独相处的时候，很多细节一定要注意到，你的很多细节都决定了你在女生心中是不是绅士的身份。而且在女生们心中一个注重细节的男生还是非常懂得照顾她们的男生，一个女生能够体会到男生的关心，是让她们感到非常幸福的一件事，自然也会在这种感觉中爱上你。

选好约会话题

大多数男生在第一次和这个女生约会的时候都可能产生无话可说的时候，聊什么话题突然就想不起来了，这种现象发生是非常尴尬的，虽然这也是一种正常现象，但是相信没有那个男生愿意发生这一幕吧！

一个情商高的男生自然知道约会是话题的重要性了，所以在他们和女生约会之前往往会选择事先准备好约会话题，尽量避免无话可说的情况发生。而事先准备好话题也不是盲目的，你可以先对这个女生有一个大体上的了解，然后可以根据她的一些兴趣爱好准备好一些话题。当然了，如果你很幽默的话，也可你寻找一些幽默的话题，点燃女生的笑点。

只要注意你的言行，举止能让女生放松，不要让对方警惕这样呢，它就可以进一步的去了解你其实外在的形象都不是特别的重要，主要是男生的言谈举止带上你的真诚就好你的真诚他看在眼里记在心里我这个人只看重内在真诚女孩对这里是很敏感的，如果你对他不真心你打扮得再光鲜亮丽，他也是能感觉得到的没有那么多条条框框，只要你对他够尊重够真诚，这就是最好的仪容仪表。

不要触碰他的底线，也不要触碰他的