男性，应该如何应对酒桌文化？

在中国，酒桌文化对于职场中的男男女女都是一门非常重要的功课。别说男性，就是很多女性，都不可避免的要应对酒桌文化。酒桌上能够处理得当未必会成为职场达人，但是酒桌上如果呆头呆脑，处事不当，很难有所作为。

众所周知，饮酒并非是什么好习惯，酗酒更是损害健康的陋习。但是生活中，总有各种各样的宴会，酒是不可或缺的必需品。适当饮酒，不但可以调节气氛，也可以创造话题。但是在酒宴上，也经常有一些没事找事的人，不分场合、不分对象的劝酒，让人非常头疼。除此之外，遇到有·领导在场的酒宴，如何处理好酒桌文化，也是一门学问。身处职场，该如何面对各种复杂的饭局，如何面对酒桌上的“突发状况”呢？

如果自己酒量确实很好，可能会相对轻松一点，但是也要注意分寸，毕竟饮酒过多是很伤身体的。年轻的时候还能依靠身体扛一扛，年龄大了真心伤不起。如果酒量不行，就真的要好好练练嘴皮子，学会如何巧妙的避免饮酒或者尽可能少喝。

首先，在酒桌上一定要分清楚谁是酒肉朋友，谁才是真正的朋友。真正的朋友有能力多饮几杯也无妨，酒肉朋友就别伤害身体去换回毫无意义的“友谊”。

真正的朋友一般是不会劝不会恶意劝酒的，不管男性还是女性。也许他们会劝朋友少加点意思意思，活跃活跃气氛，但是你确实不会喝，或者暂时不方便喝酒，他们绝对不会逼着你喝酒。如果自己确实不能饮酒，甚至滴酒不沾就明确表示，身体不舒服或者吃药了也实话实说。开车来的，就说自己开车了。

如果纯粹是应酬的饭局，遇到的大多为酒肉朋友，任何拒绝喝酒的方式都谈不上不礼貌。俗话说，“感情深，一口闷，感情浅，舔一舔”。这句酒桌上的顺口溜一直很流行，听上去似乎也蛮有道理的，也挺押韵，但是其实真没多少道理。因为真的感情深的，不会故意灌醉朋友，并且有很多话题要聊，恰恰是没什么感情的，一开口全是尬聊的，只能闷着头喝酒。

所以，纯粹应酬的饭局上，遇到劝酒的，真不想喝的话，任何理由都可以，就算人家非要给你倒上，喝不喝也是你的事，没人逼你吞下去。

其次，各种饭局（应酬）自己要看情况决定去不去，量力而行。

现在这个时代，虽然不一定每家每户都大富大贵，但是谁真的会差一顿饭呢？参加宴会（聚餐）前，先探听清楚情况，如果确实是朋友聚会，心情好，小酌几杯也无伤大雅，既能调节气氛，又能增进感情，真不能喝也没人真的会怪你，除非你真的是能喝故意不喝，别人会觉得你不给面子或者摆臭架子。

如果纯粹是应酬局，自己又无心喝酒的，能不去就别去了。女性可能还好点，一般除非是酒量特别好的，不然很少会有人挑事硬给女性倒酒。男性就不一样了，一桌子男的都倒白酒，就你在那喝茶，这种局真心没必要去。请你是给面子，你去也是给面子，给你加酒是给面子，你饮酒也是给面子。所以酒量不好的情况下，一些纯粹的应酬局还是尽量不要参加，没必要为了一顿饭影响了自己的身体和心情。

最后，如果参加了有领导在场的饭局，确实要注意好酒桌上的分寸。

确实不能喝酒的，就要说明清楚情况，守住底线，不要轻易添上一滴酒。如果非要逞强，加了一杯，那就没完没了了，喝下去一杯，就会有第二杯，然后就是第三杯、第四杯，然后劝酒的还会调侃你能喝故意装出不能喝的样子，明明伤了身体，却无言以对。

如果酒量不好，就不要太实在，相互敬酒不要没事找事喝一大口，甚至是随意干杯。遇到领导的敬酒，尽量不要喝的比领导少，更不要傻乎乎的把“领导随意我干了”挂在嘴上。说实话，生活中真心没有几个领导提拔员工优先考虑酒量，也没有几个领导会把酒桌上的“马屁”当“尊敬”。

如果是酒量好的，也不要随便开怀畅饮，酒量再好，也不可能喝不醉，人一喝醉，多数人都会话多，言多必失。酒品就是人品，酒桌上口无遮拦，喜欢耍无赖的人，生活中不可能是什么正人君子。

总的来说，生活中难免会遇到各种饭局，酒桌上的这点事，总会遇到。小饮酌情，大饮伤身，该活跃气氛的时候，不要扫众人的兴致，但是以伤害身体为代价的气氛，就没必要去活跃了。

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感谢邀请。作为土生土长的山东人，本人身受“好喝山东“酒文化熏陶三十年。如果在酒桌上达到“不想喝酒或者想怎么喝酒怎么喝“的境界，根据自身经验，发表一下意见。

一、自树形象，一开始就不喝酒，不论原因，从来不喝。切记:必须做到能被任何圈内人看到的任何场合都不喝。

二、“希望工程期间”，切记:务必真实，否则后果很严重。

三、重大疾病、有铁证服用头孢等过敏源期间，切记:务必真实。

四、有开车护送老弱病残孕人员安排的时候。

五、年龄或辈分大到傲视群雄时。

六、工作场合，职务牛叉到力压众臣时。

七、酒桌巧合都不喝酒时，好像没有过呦。

八、欢迎补充……