人为什么有些时候控制不了自己的情绪？

情绪是最能反应人的本真状态的，也是人们最客观的本能反应。

人的情绪分为八大类型，每一类情绪又派生为多种情绪，人的情绪控制属于情商研究的范畴。

人的情商研究主要是研究情绪产生与人的思考不同步的时差问题。

科学证明，情绪的出现要快于思考的形成，从情绪的出现到思考的形成时差为6秒，速度相差80000倍，所以人有时候控制不了情绪是正常的。

情绪的控制是可以训练的，中医称情绪为情智。