常说不吃盐，会粗脖子，那古时候人们还没发现盐的时候，是怎么样的呢？脖子粗吗？

粗脖子，即大脖子病，是缺碘，而非缺盐

首先，不吃盐脖子不会粗，缺“碘”脖子才可能患病变粗！

其次，不吃盐的话，只是会容易疲乏、缺少力气！而还没发明盐的时候大概可以追溯到原始社会，那个时候人身体对盐的摄入不仅仅是吃盐这种方式了！

比如：肉类，一些水果等，里面会含有微量离子状态的钠离子（盐的化学名称是氯化钠），所以只要吃了含钠离子的食物，人类通过自身消化系统的化学作用产生需要的盐分，就不会缺少力气。直到发明盐后，补充盐就非常简单了！

最后，在古代不吃盐，脖子是不会粗的，一些地方缺“碘”的话，也许会患大脖子病！

所谓脖子粗是缺碘，也就是说的大脖子病。然而海盐有碘，可以防止生病，但不仅仅只有盐有盐，其它食物也有，只是量少，而海带含碘量也很多。所以古代就算没盐也不一定会生病，再者盐的时代很久远了！

现在人类食用的一切食物，哪一种是人的身体必需的，哪一种是可以治病的，哪一种是有害的，等等这些，都是人类经过不断尝试、不断摸索、不断发现、不断改进中逐渐完善。没有发现盐之前，人类估计一直深受缺盐引起的疾病困扰。这是估计！估计！估计！重要的事情说三遍。