喜欢的女孩只想做朋友？可是我就是放不下怎么办？

说明这个女孩还没有喜欢上你，你是一厢情愿的啊！就算你得到她，她的心也不会在你身上啊！还是放下吧！

喜欢女孩只想做朋友，喜欢男孩只想做朋友，这事儿多的多。有什么放下放不下的可谈。

单相思或者是贪恋，只能给观众一场笑谈而已。不是话题的话题就是没意思的话题。

首先感谢邀请回答问题。

对于题主提出的喜欢的女孩只想做朋友，放不下该怎么办？

对于这个问题，一定是已经表白但是遭到了拒绝，那么分为以下2种情况分析。

第一，她说的做朋友只是想把你当为备胎，引导你付出。

其实判断对方是不是真的只把你备胎，可以从日常相处中发现，比如从来不主动找你，只会在需要金钱，或者需要陪伴的时候，才会有求于你。这很明显就只是把你当备胎的情况。

这样的情况，需要你停止对她所有的好意，放不下也不要把自己的爱意隐藏，对她实行冷冻模式，也就是不主动找她，在她提出让你帮忙的时候，看情况决定是否帮忙。

在这个冷冻期内，提升自我，激发自己的魅力点，试图重新建立吸引力，让她喜欢你。

第二，她说做朋友只是还未确定跟你的未来，或者对你没有强烈的喜欢。

如果可以确定她不答应你的表白，只是因为你的吸引力不足，或者觉得未来很渺茫，或者只是因为你的表白太过于唐突，做朋友只是考察男友的一种方式。

那么你需要做的就是，保持和她的联系，建立彼此之间的熟悉感，关注她的朋友圈，了解她的爱好，聊天时多使用聊天技巧等，调动她的情绪，给她愉悦的感受，让她爱上和你聊天。

在见面约会的时候，注意外表，尽力展现自己的魅力，比如体贴，或者金钱能力，工作能力等等。

总之在这个时期，千万不要继续盲目的表达爱意，回归自己的生活，提升自我，可以在朋友圈中展现自己的生存价值，繁衍价值，比如健身的照片或视频，爱好能力的展示等等。

再者就是对女生保持不远不近的距离，既然是朋友，就要适当保持距离，不要总会打扰对方，这也是扳回吸引力的一种方式。

以上就是我关于这个问题的回答，感谢阅读。

喜欢的女孩只想做朋友，说明你达不到她心目中理想的择偶标准。对此，你心中放不下也属正常。不过仔细分析一下你慢慢也会释然。如果女孩对你一点好感也没有，就算是普通朋友也不一定和你交。朋友有远近，如果你们有缘，随着你们交往的增多、了解的加深，也许会有惊喜出现。即便没有，不远不近地做普通朋友也没什么不好。再者，也许女孩眼下的择偶条件你达不到，好多阅过千帆还是初识的也不少，感情的事最好不要勉强，顺其自然，拿的起放的下，这样你才能自然流露你最真实的魅力。

既然放不下，就是心灵深处喜欢她，那就试着和她做恋人吧。

你那是占有，而不是爱！喜欢一个人就尽量的让她开心吧，让她过她自己要的生活，那才是真正的喜欢。放手是一种成全，成全是你给她最后的喜欢！

其实她只想做朋友就是在拒绝你，而你放不开就是你喜欢她。这种情况估计就是单相思。

当然你要搞清楚你的放不开是什么原因，毕竟你们没有真的作为男女朋友谈过，很多的感情只是个人的想象和放大。

在没有遇到彼此相爱的人，认认真真的谈过一场感情，其实都不能说就喜欢这个人。毕竟没有互动的感情只是一头热，是没有办法开展的。

建议你多看看你的周围，找到一个合适的女生共度一生。目前说这些话对于你来说有时候可能也是白搭。因为放弃也需要一个过程，但是你总得往前走，没必要吊死在一个地方，有天你总会明白的。

有时候就是前进一步没资格，后退一步不忍心，那就继续想着，念着……。相望江湖也很好啊，就怕想着想着就不想了。

情爱是培养不出来的。因为荷尔蒙吸引不由自主啊[害羞]。你还是撤了吧

老铁，还是多看看其他人比较好，别到最后连朋友都没有得做，就得不偿失了。

坦然面对吧 爱一个人是单方面的感情 彼此相爱才叫爱情 现在她不爱你 但是你可以 继续喜欢她 这也不说明她以后不会爱上你 做自己的事 不要老把感情背在身上 男人就应该能够面对一切事情 等那你的魅力足够让她爱上你的时候再看看你是否还恋着她 如果是 那很好 不用我说 如果不是 说明你懂得了 你以前也许并不是想象中的那么爱她 也许只是欣赏而已

追求完美的同时要懂得知足 在看到别人的同时别忘了还有自己 做男人 就要像个样子 被拒绝并不可怕 可怕的是自己永远不知道去面对 真心祝福你 也许她在未来等着你~~~~~ 总有个她····

她不喜欢你、放手吧

喜欢一个人就是放手让她追求她想要的幸福，放不下就默默守护，无外乎两种可能，现在的她不想谈，说明你出现的想谈恋爱时间不对，要么守护感动她了，要么就是守护到看见她找到自己的幸福，默默的祝福然后放手。

这世间唯有美食和美人不可辜负。

看过这么一个段子:说有一个人一直找不到女朋友，然后他上小学的侄子就对他说，小叔啊，明天我们班开家长会，要不你去吧。我们班主任老师挺漂亮，26岁，刚和男朋友分手。为啥开个家长会，咋就能接触上老师呢？

这小侄子就说了，您这么着：家长会是5点开始，你迟20分钟进去，就说是我小叔，我爸妈没空来。这不就留下个深刻印象吗？等家长会结束，你去找老师问问，前面20分钟都说啥了？这不就单独接触上了嘛，理由光明正大。

 然后你就多问点，这不就拖到7点钟嘛。然后你就说，哎不好意思耽误老师吃饭，我请你吃晚饭？如果她对你印象不错，这饭就吃上了。对你没啥好印象，不吃也不丢人。后面的事儿您就自己努力吧。

虽然这是个段子，但是我看完之后真的陷入了深思。一个不会拐着弯达到自己目的的人，真的还能适应这个世界吗？

比如一个表白被拒的案例，一年之后女孩突然回头主动联系男孩，可奇怪的是，虽然能聊微信但总也约不出来，于是男孩就会很困惑——她对我究竟有没有意思？有意思为什么不出来？没意思为什么联系我？

那么现在咱们就来分析一下，在这种情况下女孩心理的几种可能：

第一种是完全后悔，她现在有接受对方的打算。

第二种是局部后悔，她只是觉得不该就这样放弃一个机会，所以再次联系也只是准备重新了解一下这个男人。

第三种是填补空虚，她在生活无聊时会从以前的追求者中找个不那么讨厌的汲取点儿正能量。尽管女孩当时是出于“无好感、不确定甚至厌烦”而拒绝这个男生，但是随着时间的远去，在女生心中，作为主体的男生带给她的不良感觉会慢慢淡化，于是逐渐把当时拒绝对方的原因归于外界，比如当时学校氛围不好，当时年少无知，而不再在意男生的品质和性格问题，所以她就又可以接受跟当事者的联系了。

第四种是满足虚荣，她只是想观察一下自己在追求者的心中是否魅力依然。

以上四种情况，第一种和第四种在实际生活中都比较少见，而第二种和第三种则相对较多。其中第一种女孩的行为表现跟第二种又很相似，这是因为毕竟之前拒绝过男人一次，如果马上就在一起，万一之后发现不合适再分手，对人家的伤害更大。因此通常第一种和第二种的女性都会采取主动联系+逐步推进的安全模式，这样于己于人都有退路。而第三种和第四种的行为表现也比较相似，她们都只是跟你偶尔联系一下，但并不计划有什么发展。

所以啊，有时候，喜欢一个人确实是很盲目的，听不进任何人的建议，这没错。她跟你说做朋友，那就偶尔联系联系她，说不定哪天她就认识到你的好了，跟你在一起了呢？

在不冒犯的情况下，你还是需要积极展示自己，有望正常推进关系；如果在现有范围内能给她好感，你依然还会有升级成男女朋友的机会。

如果还是失败了，那你想想我们，我们喜欢的科比，全世界的人都放不下，可是我们能怎么办？像台剧《想见你》那样，打开伍佰的last dance，穿越到那天劝他不要坐飞机吗？我们依旧还是会在心口给他留一个位置，一直爱着他。人生就是这般无奈，你无法控制的事情很多，与天人永隔相比，你还是太幸运了。

那能怎么办呢！远远的看着她，你也有喜欢她的权利，等到了时间自己自然就会放下了！

最有效的方法就是允许自己喜欢，然后该找女朋友找女朋友，该忘记忘记。

断绝联系，别想太多

谢邀！

作为过来人，大部分男孩子的成长过程都会遇到这样的情况。

摆正心态，女孩愿意做朋友，可以当作朋友先交往着，

1，强求不来，就先试着退一步做朋友，用朋友的心态来相处。

2，既然真的喜欢，就交给时间，太急了，反而吃不到热豆腐。

3，改变策略。

4，分散注意力，把时间花在自我成长上，提高学习和工作的效率，做一个上进的男生。

用你的真心打动她

分析你的问题，我大概能感觉到你是和她表白了，她回答你只是想做朋友，但是你却想进一步发展关系，你很矛盾不知所措的这种状态。

我们先换个别的角度，你先感觉感觉。如果你的一个女性朋友，你并不喜欢，只是朋友突然对你表白了，你会怎么回应？你肯定要打消她的念头，并且不伤害感情的继续朋友关系。

好了，回到你刚才的问题，你的犹豫不定，肯定也和女孩有关系，如果女孩把话已经说清楚了，那么你的内心肯定觉得这是不可能的，你觉得不能行的事情那还放不下什么呢？即使当时你不能接受，你慢慢也会接受的。

第二种情况，就是女孩没有明确表态，只是含含糊糊的说，只想做朋友，但是你表白完了，她并没觉得有什么不适，还是像往常那样，和你来往，那只能证明你不是她喜欢的类型，并且她也不讨厌你，将来的发展情况，你可能会是她的男闺蜜，也有可能会成为她的男友，但是时间不会太长。

最后，就是你放不下，女孩已经把话说得很清楚了，那你就是和自己过不去。放不下的不是你对她的情感，而是你自己幻想的执着。你也不像放弃执着的幻想，也不想做出过激的行为，我这有一个好办法。

就是用朋友的方式陪伴她，用心对她好，难道只有喜欢才能陪伴吗？说不定事情还会有转机，但是结果就是我说得第二种情况，时间不会太长。

感谢，提问。

每个人都有选择的权利，她不喜欢你，有不喜欢你的理由，一味纠缠只会增加她的心理负担。“情人眼里出西施”有时喜欢一个人连你也不知道理由，现实一点。总能找到不适合的理由，试着看看别的女孩，在一起的，不一定是我喜欢的，但一定是最合适的。换个环境重新开始。

那你只能放下了，别想了，多去接触别人吧。