一个女孩子上夜班好吗？因为家里要用钱，下班后又因为想事情睡不着，压力大如何调节？ 新农商网 更新于 2023-08-07 19:04:07 全部 1017 一个女孩子上夜班好吗？因为家里要用钱，下班后又因为想事情睡不着，压力大如何调节？ 回复 共1条回复 我来回复 欣宇音乐 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 女孩子能不上夜班尽量不上夜班。熬夜伤身体，伤皮肤。但是需要用钱，只有尽量调节好。把房间窗帘多盖一层或换成遮光布，房间暗些睡眠好些。也可以戴个眼罩。心情烦躁，放些轻柔的音乐当催眠曲。最近听到王菲念的一段藏佛经不错，或者能让你心静，助你入眠。 赞同 2019-08-11 14:50:57 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
