面对一个看手机比看孩子和老婆还多的老公，我们该怎样做？

看到这个问题我不禁想到了一个词“父爱如山”，如今这个词更被许多的妈妈们弄出了谐意“父爱就像山一样在那里，一动不动”。

的确，现实中妈妈们无数抱怨，从娃出生到现在，，娃他爸就没泡过几次奶粉，换过几次尿布湿，自己没日没夜的照顾孩子，喂奶、换尿布、哄孩子睡觉，娃他爸呼噜声震天，真想一巴掌盖过去……这一切压得各位妈妈喘不气来，尤其是生第一胎的新手妈妈，自己什么都不懂，所有的都是从头慢慢学。近几年，各种综艺《爸爸去哪儿》、《爸爸回来了》里面，像林志颖，张亮，吴尊之类的男神好爸更是圈了无数少（妇）女心。没有对比就没有伤害啊！果然好男人都是别人家的。

那么好爸爸都是天生的吗？怎么样让爸爸加入到照顾孩子中来？

事实上，没有女人天生会当妈妈，也没有男人天生会当爸爸。妈妈们经历了十月怀胎的各种辛苦，已经慢慢进入到了妈妈的角色里了，而爸爸大多数都是在一夜之间进入了“爸爸”这个神圣的角色（当然不排除少数内心觉悟高的），他还沉浸在“我升级当爸爸了”的时候，妈妈们就开始面对爸爸的各种帮倒忙，定义为“猪的队友”。

但是，孩子的成长不能缺了爸爸。而好爸爸都是妈妈们自己调教的。

一，月子里不分房睡。其实现在很多人有在月子里分房睡的，美其名曰，夫妻都能休息好。这个其实休息好的只有孩子爸了。就我个人，我是坚决反对的。首先，宝妈刚分娩，在月子里身体较为脆弱，这个时候宝妈需要爸爸更多的关怀鼓励，而照顾宝宝的各种工作，就会慢慢的落到了新晋的爸爸身上，换尿不湿，哄抱等，这段时间是最快加深父子感情的，虽然累一点，糗一点但心里想必还是开心的。若是一开始就分房睡，无形间就逃避了爸爸照顾宝宝的责任，久而久之，爸爸会认为照顾孩子是妻子的事情。

二，多点耐心，多点宽容。很多妈妈犯的错误就是，让孩子爸做，还不如自己做。导致老公什么都不会，做一点小事都做不好，妈妈什么都亲力亲为，越累越抱怨。这是种恶心循环。其实，妈妈可以从小的事情叫爸爸尝试做起，慢慢教，多点宽容。爸爸给宝宝穿尿不湿上歪了漏尿，大不了就换一条裤子；爸爸给宝宝穿衣服没穿好，大不了妈妈再重新拉扯一下，整理好；爸爸喂饭弄的一地都是，大不了扫一下...没什么大不了的，千万不能从源头上打击爸爸的积极性。只要爸爸肯做，做成什么样都要夸奖。

三，满足爸爸的“英雄”情怀。每个男人都有英雄梦，都想成为妻子儿女眼中的英雄。所以，有什么难题，妈妈尽管抛出去扔给爸爸。“去找你爸，爸爸最厉害了，肯定能解决”。妈妈们要适当示弱，把孩子主动交给爸爸，并且给予足够的信任，坚信爸爸足够爱自己的孩子，让爸爸有面对孩子独立发挥的空间。

孩子，是夫妻双方爱情的结晶。在爸爸妈妈的共同呵护下，孩子才会有满满的幸福感。在这里也希望更多的爸爸们能提高自身觉悟，主动点吧！

这是我们女的经常抱怨的事情，孩子是两个人，就应该夫妻两个人共同教养，而不是“父爱如山”，一动不动。我老公以前也是跟题主你一样的情况，上厕所都能蹲上一个小时左右在里面玩手机的，下班回来就是坐在那里玩手机或电脑，上床睡觉之前都要摸上几个小时的手机，孩子都是我一手在带的，从不体谅下，那时我经常火冒三丈，动不动就发脾气。也经常跟他吵起架来，后来我想通了。每次他一下班或休息我就把孩子塞到他怀里，我把他手机给没收自己出去外面逛了，让他体验下带孩子的辛苦，哈哈哈，现在他下班都会主动帮带孩子了，平时相处的也挺其乐融融的啦，开心^_^

老公看手机比看孩子多，先分析下他是不愿意参与育儿还是患上了手机依赖症。

如果是不愿意参与育儿，需要夫妻之间多沟通，让老公循序渐进多分担一些。可以和老公一起带孩子出去玩一玩，让他给孩子拍拍照，多感受一些孩子的可爱。从简单的溜娃，喂饭等逐步参与。

如果是手机依赖症，则建议先解决自身的心理问题。近几年，患有手机依赖症的人越来越多了。可以观察下你老公是否每隔几分钟就要看下手机，如果一会儿没收到电话信息就要检查铃声，是不是晚上睡觉也舍不得关机，是不是即使手机内容无聊也要下意识的刷新，等等。这些都是手机依赖症的表现。

手机依赖症可能是由于性格孤僻，缺乏自信，或者压力过大，内心焦虑等原因造成的。过度的手机依赖会对身心都造成一定的影响。如果是这样，建议你也多关心关心老公，帮助他释放压力，减轻焦虑，建立自信，从多参与家庭育儿，多参与社会活动，健康生活

爸爸不参与家庭生活，只顾看手机，这样的婚姻岌岌可危

家庭参与感是我非常注重的一个方面，这是刚结婚时，婆婆告诫我的。

她以别人家的实例告诉我该如何去经营家庭，虽说这追根到底也是为了自己儿子的幸福，但于我而言却终身受益。

婆婆的朋友一男一女，他们年纪相仿，为了方便阅读，以叔叔阿姨替代。叔叔很能挣钱，事业小有成就，阿姨也不差，知书达理，简直是外人看来的模范家庭。

阿姨应该是受了传统思想的影响，从不要求叔叔在家做事。久而久之，叔叔就养成了饭来张口衣来伸手的坏毛病，吃完饭不是玩电脑就是看电视，那时候智能手机还不流行。

这位阿姨下厨房出厅堂，照顾孩子孝顺老人样样精通，按理说娶妻如此，应该要烧高香了，可结果阿姨却在叔叔的手机上看到了其她女子发来的暧昧短信。

因此，无论是什么年代，都要学会调动孩子父亲的参与感，如果你不积极调动，不让他们参与进来，了解柴米油盐酱醋茶的故事，那么他们可能就对别人的家事感兴趣了。

事无巨细，爸爸都要参与，让他们知道即便是全职在家的我们同样不是外人看到的那般清闲，家务事同样会让我们绞尽脑汁，心力绞碎。

也许你会问我如何让爸爸参与其中呢？其实很简单，可在家制定游戏规则。

前几年网上热卖家务事筛子，先猜拳然后掷骰子，哪面朝上就做什么。现在更简单，直接说一三五我洗碗，二四六你洗。我只是拿洗碗举个例子，并不是喊大家都去洗碗。

参与感让孩子爸爸更懂得妈妈的不易，更珍惜家里洁净的地板，整齐的摆设，明亮的玻璃，让他们觉得家里如此舒适也是自己的劳动成果，也与自己息息相关。

当然，看到这里，你也许会说，男人本身承担的社会压力就大，在外已经够累了，难道回来还要他们洗个碗拖个地才行？非也！

职场妈妈白天也要上班，但回到家同样要承担育儿的重任，难道就不累吗？

我这里说的参与感是要调动爸爸迪对家庭的积极性，让他们到家能主动承担家务事，不做甩手掌柜，关键要有这份心，有了这份心才会积极主动去行动。

父爱如山，我们不能让爸爸只是像山一般，在那一动不动，我们要具备愚公移山的精神，让爸爸们知道，做一座山也是不容易的。

END

朵妈陪你玩转带娃、职场、婚姻、生活，成为人生的大王。

跟你情况差不多，甚至更严重，毕竟我老公是手机IPAD电脑轮番上阵。

吵架都吵累了。没孩子的时候，因为他陪我的时间少玩游戏的时间多，吵! 有孩子了，因为玩游戏给孩子做坏榜样，还不陪孩子，吵! 有二宝了，老娘天天忙得脚不沾地，他大娃不管二娃不抱，天天拿着手机看，吵! 累死了。身体累，心里更累。

所以事实证明吵架肯定行不通的。那怎么办呢？

女人是水做的，要善于变通。硬的不行就来软的呗，再不济软硬兼施，总有一款适合你。

第一，及时分享孩子的成长喜悦。再爱玩，他也是爱孩子的，孩子成长的点点滴滴他也是乐意听到的。总有那么一些瞬间，他会把注意力转移到孩子身上，逗一下孩子。聊胜于无。

第二，适当的放松。太累就不要强撑了，不洗衣不做饭不拖地有什么大不了？要学会对家里的脏乱差免疫。万一哪天老公自己看不下去了，拿起拖把把地板给拖了呢？喜大普奔吧。

第三，适当的示弱。男人嘛，总有那么点儿怜香惜玉的本能，不要天天像个女汉子似的，风里来雨里去，上得厅堂下得厨房，总得有点事你做不了的，必须男人出面的嘛，给他们机会!

第四，适当的撒娇卖萌。女人的杀手锏永远是以柔克刚。他是石头你是水，滴水穿石谁怕谁？关键是要迂回婉转，不能硬碰硬。撒个娇卖个萌，让他给你倒杯水，捶捶背，妥妥的。

只要还能过得下去，办法总比困难多。不过还要劝姐妹们一句：结婚久了，凡事无味，手机电脑就像调剂品，能让日子好过一些。咱们不是也可以逛街购物买买买吗？理解万岁。

其实这种情况现在很多是吧。大人、孩子。只要闲下来基本上都是机不离手了吧，唉!成了全民手机了，这个时候就会忽略家人。

我老公倒不爱看手机，就是特别爱看电视。有时候真的是很气人的。女儿七八个月大的时候，特别好动。有一天老公抱着女儿在看电视，孩子是立着抱的，女儿的小脚在他腿蹬蹬的。有一下劲使大了孩子蹬在他腿上飞出去了。是真的飞出去了，直摔的有一米远。可把我气坏了，还好孩子还没有摔着。当时气的我让老公滚出去，老公也知道自己闯祸了只嘿嘿的笑，也不回嘴了。

我老公那人还好，平时没外人的时候我会和他说让他多陪陪我们。他也会听，有时候他看电视我就会抱着孩子和他一起看。孩子去揪揪他耳朵，他就会转过来抱孩子玩了。现在的人玩手机的时候往往就忽略了家人。像春节回家的时候陪手机的人肯定要多过陪父母聊天的人。还是多和老公沟通沟通，软言细语相劝可别恶语相向啊。

现在迷恋手机的不单单是孩子，大人玩手机更加厉害，孩子玩手机，家长可以强制没收，而大人来玩手机，却缺乏监管类机构。在爸爸和妈妈玩手机的对比中，爸爸玩手机占大多数时间，妈妈们因着家务的忙碌，还有孩子的教育，玩手机基本上是一件很奢侈的事。如何才能让忙于看手机的爸爸参与到家庭中，参与到孩子的教育中，是妈妈们最该做的。

把家务，孩子的教育分清责任，让爸爸没有可以利用的时间用来看手机。

你爸爸们回到家后，大多以工作压力大，太累为由，拒绝做各种家务，他们把玩手机当成一种缓解压力的方式。不要被他们的话语欺骗，这是他们为自己的懒散找借口。妈妈们可以学着做个总指挥，把家务分担让孩子和爸爸们都参与到家庭卫生中的打扫中。在孩子的教育上，也要有明确的分工，在培养习惯和辅导功课上，父母分工彼此合作协调，从而达成最好的教育方式。

制定规则在规定时间内，关掉家里的无线网络。

所有家人一起制定规则，在孩子做作业期间，和固定的读书时间，亲子游戏时间，不允许看手机，看电视，直接把无线网络关掉。最后是用书面形式呈现出来，并做一些相对应的奖罚制度。

看手机占据了我们大部分的时间，妨碍了家人之间彼此的交流，即使为了给孩子做个好的榜样也要坚决的不去玩手机游戏。

如果你们看到我们家的三个男人，你估计就真的气晕了。楼主上面说的，孩子爸爸在洗碗，看到这个我真心觉得没法比了。我来说说我们家的三个男人吧。

1、首先说公公，我们家开了一家店面，也算是老店了。生意不错，特别是节假日，根本是连吃饭的时间都没有，每天都是我婆婆起早床干活，最忙的时候是连续四五天每天工作20小时，很辛苦的活。而我公公是很少早起帮忙的，这个店完完全全是靠我婆婆在做着，至于我公公我就不多说了。我婆婆说他从来没有抱过孩子。

2、我大伯哥，是个超级手机迷，在家不是睡觉就是玩手机，从来都是老婆叫帮忙看孩子才会看，不会叫他看超过20分钟。就算是看孩子也是一手抱孩子一手玩手机。孩子不管做什么他都是不管的，而且特别特别能睡，真的是雷打不醒的那种。有一次我嫂子去买菜了，把孩子放着和孩子爸爸一起睡，然后孩子醒了，我们同住一层楼，我听到孩子哭，就跑去看了，打开门的场景让我好笑，老爸在床上用被子蒙着头睡，儿子坐在地上哭，那时候小孩才十个月。这样的事不止一次了，从床上摔了六七次，都是因为他爸爸在睡觉没看好孩子。不过我大伯哥人特好，脾气也是好。

3、最后说我老公，就是一个奇葩，孩子抱一下就跟要了他命一样，天天在家睡觉，还总嫌我们带不好孩子，嘴就叭叭叭叭的骂人，对他无话可说了，脾气又臭，一点活不干。

这就是我们家三个男人了，洗碗？不存在的，永远不可能洗碗的。孩子女人带，活女人干，享受是男人享。所以啊，我都不敢提意见，对我来说，会洗碗的男人已经不错了。

有些老公，是被婆婆惯的！

我一个朋友，生孩子前跟老公单过，夫妻感情很不错，老公也会经常下厨做饭、洗衣、擦地。我朋友的内衣、袜子也是经常老公洗。小日子真是很甜蜜。

生完孩子之后，婆婆搬来一起住，方便照顾孩子。结果小孩子还没惯坏之前，老公先被惯坏了。

如今，一回到家就会葛优一趟，喊妈妈。

不会抱娃、不会换纸尿裤、不会洗袜子、连内裤都不会洗了，更别提做饭、打扫了……

一天就会喊:“媳妇，孩子是不是饿了？媳妇我袜子呢？媳妇我衣服呢？媳妇，媳妇……”

朋友不理。

然后就会发生以下对话:

“妈，孩子是不是饿了？妈我袜子呢？妈我衣服呢？妈，妈……”

“等下啊，我给你洗了，我去拿……”

朋友已经下定决心，等儿子懂事儿就让孩子洗衣、做饭、照顾家。绝对不养一个妈宝宝。这绝对会累死亲妈！

你描述的这个情况是现如今很多家庭遇到的问题，我家老公刚开始也是这样，一回到家就是不停的看手机，真是恨不得钻到手机里。

我认为老公看手机其实是一种逃避现实的行为，其实我也可以理解，上班工作一天特别累，回家就想放松一下，其实也是情有可原的，但是他做的太过了，就像你描述的那样，孩子在餐椅睡着他都不知道，还在一直看手机。

因为手机这件事，我跟老公做过沟通，有时候也会因为手机发脾气，后来我就想了几个方法，你可以试一试。

第一个方法：我趁老公周末在家休息的时候，我让他在家看孩子，我借口有事出去一会儿，他没有办法只好在家看孩子，我在出门之前偷偷的把他的手机藏起来并且关机了，他找不到手机只好乖乖看孩子了。

方法二：奖励法。其实有时候老公也是需要奖励的，他们就跟孩子一样是需要哄的，比如，你可以跟老公约定，你让他看一个小时的孩子，你奖励它看十分钟的手机。但是前提是你必须把老公的手机藏好。这个办法一开始比较费劲一点儿，但是后来习惯了也就好操作了。当你的老公看孩子看了一个小时后，你就兑现承诺，让他看十分钟的手机，这时一定要记住你要夸奖一句：“老公，你今天真棒，我久知道当初嫁给你是对的，你看宝宝是不是越来越喜欢你了呢？”这句话你老公听到后肯定会喜上眉梢的。

方法三：你需要让老公真正享受到跟孩子在一起的乐趣。比如，你可以把你平时跟孩子在一起玩的快乐瞬间拍照，让老公看看，他就会很羡慕，你可以把一些爸爸陪伴孩子成长的好处发给他，让他多看看这方面的文章。最后一个杀手锏就是让孩子缠着他，并且对他说：“爸爸，我还是觉得你陪我玩最好了，跟你在一起玩可比跟妈妈在一起完有意思多了。”老公听见这样的话以后会觉得信心满满，他会越来越喜欢陪孩子一起玩的。

总之，对于老公看手机这个情况，我们需要理智对待，这会是一场持久战，我们要做好充足的准备。