可乐的危害大不大？

1、喝饮料会让人的肾脏造成伤害

2、喝饮料会给人的肠胃带来伤害

3、饮料还会给人的牙齿造成伤害

4、影响各种营养物质的正常摄取

5、增加患糖尿病的风险

6、容易导致儿童肥胖

少量的可乐可以促进消化。可乐喝的太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用还很容易引起腹胀，影响食欲甚至造成肠胃功能紊乱，可乐热量大还会引起肥胖

人们都靠喜欢喝饮料来解暑，而碳酸饮料可乐则成为最受欢迎的饮品。你知道吗？可乐虽然好喝，但喝多了对身体并没有好处，还会带来一系列的问题。了我们身体健康着想，还是少喝可乐为妙。那么，喝可乐有什么危害呢？

　　易患糖尿病

　　可乐虽然好喝，但是含有大量的糖分，经常喝容易患上糖尿病。市面上含糖饮料的热量较高，而且还加入了糖浆、果糖等甜味物质，如果经常喝，或会成为糖尿病的诱发因素。

　　体质下降

　　人体在弱碱性时的状态是最佳的，由于可乐中含有碳酸成分，如果长期喝，身体酸碱平衡会遭到破坏，进而影响身体素质。

　　骨质疏松

　　爱喝可乐的人患骨折的几率是不喝饮料者的5倍，由于磷会影响人体对钙的吸收，因此可乐中含有的磷酸或是导致骨折的重要原因。

　　腐蚀牙齿

　　可乐本身就是含有碳酸的，和牙齿接触后，会极其快速地腐蚀牙釉质，造成牙齿表面孔洞出现，并形成蛀牙等问题。

　　增加胃酸

　　可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

　　降低生育能力

　　可乐会削弱男性精子的活力，降低生育能力，使得很多家庭出现不难以生育下一代的问题，因此，准备生孩子的男士要少喝可乐。

　　长喝上瘾

　　可乐中含有咖啡因，长喝上瘾。常喝的人突然停饮，可能引起头痛、易怒、胃部不适等症状。不妨慢慢降低饮用量，从而降低可能存在的健康风险。

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