工作之余可以做什么丰富自己的生活？

谢邀

枯燥的工作越做越让人煩恼，但又没有合适的工炸，烦气透顶。

在这种情况下工作之余，多到处-走一走，象到公园玩要，到海边钓钓鱼，多参加些有益的社会活:动，空余看看电影，和朋友多交流一下提高自己的耐心力，调动自己热爱生活努力工作的积极性，久而久之枯燥感就会慢慢地减少直至消逝

这是一个好问题。作为在职场上，在单位上班的我们来说，是一个需要认真面对的问题。题主的前提是，在工作之余。是的，我们每个人一天24个小时，其中的八个小时要用来工作，除了吃饭，睡觉，休息，娱乐等等，我们还有其他多余的时间，要想充实自己，那就需要好好的利用工作之外的时间。

首先，我觉得一个人应该树立自我提高的意识。思想是行动的先导，只有你认识到了这个问题，想要去这样做才可能发生。我个人觉得这一步也很重要。大家可以看看我们身边的人。在日复一日的工作当中，迷失了自我，迷失了前进的方向。当一天和尚撞一天钟，过一天算一天。因为有工作上的保障，所以在历史上，根本就没有考虑，提高自己的问题。在这种情况下，能够，树立自我提高的意识，就显得难能可贵了。

其次，既然认识到有利用工作之外的时间来提高自己的必要，那就动脑筋想办法，制定好切实可行的方案来吧。也可以说是找准方向和突破口的问题。这里面我觉得主要的问题是，制定的方案方法是不是切实可行显得比较重要。为什么这么说呢？如果说你制定的计划不切合实际，贪大求全。事实上你根本完成不了。这样的话就会造成一个后果，你没有能够按计划实施，会使你的自信心受挫。慢慢的就坚持不下去了，所制定的计划也就是一纸空文了。

最后，也是最关键的，就是怎样坚持下去，以及在坚持的过程当中如何做好适当的调整和修改。说是最关键，主要是因为再好的想法，没有实践活动，也只能是空想。贵在坚持，不能坚持下去，再好的方案方法也无法实现。我们身边的同事，也包括我们自己，很多的时候都是，三天打鱼，两天晒网，在坚持中，慢慢败下阵来。当然，在坚持的过程当中，及时调整，和修改方案计划，也是很有必要的。如果能够一直坚持下去，当然最好。但是现实是，我们很难预料的，一些客观情况的发生，有必要对我们的计划和方案作出及时的调整和修改，所谓时移则事变。

综上所述，在工作之余充实和提高自己是切实可行的，需要我们找准突破口，制定好切实可行的计划和方案，持之以恒的坚持下去，相信大家一定会成功的。

工作之余有丰富的时间，现在的人基本上都在看手机来打发时间，当吃瓜群众。看抖音来打发时间。我觉得也是我正在做的有以下几点:

1.看时间多不，如果多就可以选择走近一点风景好的地方去旅游，现在百花齐放，正是去玩看花的时候，看花心情也要好一些。

2.我是比较喜欢有自己私人空间的，如果时间多我比较喜欢看书来充实自己，看书能让自己安静下来。也能增长自己的见识。这个时代，步伐越来越快，不管时代怎么变我们到要有一颗净土的心❤。坚持本心

3.就是在手机上看一些新闻，每时每刻观看互联网的动态，抓住机会时刻准备学习着。

这些都是我自己空余时间做的事，心态一定要稳定，少点抱怨心情也要好一点。心情好人生也要圆满一点。只是自己的观点哦！

最理想的工作是钱多、事少、离家近。不知道你是不是。不是也没关系，毕竟你工作之余有很多空闲的时间，这已经甩了别人好几条街了。

从题主的问题中，可以看出，你有点迷茫，不知道自己干什么，不知道自己想要什么（当然都是我揣测的）。最简单的方法有两种一种积极应对，去追寻自己的内心找自己想要的东西。另外一种就是仅此而已，吃吃喝喝一过一天又一天。下面我们具体说说。

1.积极应对。感到自己很闲，最简单的可以做两件事——读书和健身。一个武装头脑，一个强健体魄。俗话说，书中自有黄金屋，书中自有......书里面什么都有，所以好好读书，书读多了，你的知识储备也就多了，就知道自己可以干什么了，想要得到什么，这样你就不会去浪费时间了，你有理想在等你去实现。如果你看了很多书，感觉没用，你可以悟空问题啊，在这里挥斥方遒，指点江山，激扬文字，赚赚小钱，秀秀你的能力。

锻炼身体，也很重要。身体是革命的本钱，有了本钱才能去做生意，不然出师未捷身先垮，干不成事。身体倍棒，可以吸引一大波妹子，有了妹子你就不会闲了，嘿嘿，实在不行可以去帮砖，为社会主义建设添砖添瓦。

2.多吃饭，多睡觉，没事看看综艺，一过一天很快，挺好。

首先充实这个概念怎么理解，是金钱方面得到满足，还是精神方面？

1、赚钱小技巧

现在最火的莫过于自媒体了，今日头条也算是自媒体中的强者，完全可以满足你一天的生存要求。

文章、新农商网、抖音、火山小视频等多个平台都可以进行创作，只要你用心来经营，将知识、欢笑、正能量传递下去，你也是受益者！

另外，闲暇之余也可以学习一门编程语言。如现在方便的Phython，java等，这个需要一定的语言基础，建议有过编程经验的可以学习，接着可以自己接，朋友介绍私活。

2、精神方面的充实

当然，空闲时间也可以读一些唐诗宋词、历史书籍。古语云：以史为鉴可以明得失，多读史书，对自己以后为人处事也很有帮助。我个人比较喜欢诗词，李白、辛弃疾的很多诗词气势磅礴，读起来心境宽广。

跑步，也是个不错的选择，很多人因为跑步成就了事业。一方面跑步可以锻炼身体，增强体质；另一方面，跑步也能放松精神，过程中可以思考一些事情。第三，跑步可以增加一个人的韧性，抗压能力。

我认为，只要你在做事情（不是玩游戏、刷朋友圈这种无聊单调的重复），是实实在在的事情，那你的一天就是充实的！

生活，开心最重要。

谢谢邀请，工作时间之余，有很多空闲时间，有许多事情可做。现在列举几件。

第一：健身，每天可以抽出一到两个小时时间，到健身房锻炼身体，不仅能强身健体，又能广交好友。不是有句话说的好，“身体才是革命的本钱”

第二：做新农商网，我经常利用上班空闲时间做新农商网，基本上每天要做4、5道问题，既能增长我的见识和写作能力，又能挣到额外收入。何乐而不为。

第三：看书，看适合自己专业领域的书籍，这样既能提高自己专业方面的技能，又能陶冶自己的情操，不是有一句话说了“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。

其实，怎样利用工作之余的时间，一切自有你自己决定，好好利用空闲时间，它能改变一个人，如果当你去浪费这段时间，你将会发现自己一无所获。加油吧，骚年们，行动起来。

欢迎小伙伴前来留言点赞，没有开通权益的可以来找我，我帮你开通。

谢邀，如何在工作之余充实自己，对于这个问题，我个人的想法，就是利用工作之余最好去看看书，学学习，这样可以提高自已，能使自己的知识面越来越广，文化水平，话说，思维，等得到提升和改变。

再一个就是去锻炼下身体。必定，身体是本钱，身体锻炼好了，去做什么都行，最基本的健康都没有，你还能靠什么去挣钱，一切都只能是空想。所以说身体最重要。

还有一个就是，如果有时间的话，还可以去养养花，养花可以陶冶人的生活，使人心情舒畅，而且又养眼，也是一大美事。

合理的安排好你的每一天，我想，你的生活会越来越美好。越来越棒。

工作之余，上网络看看新闻，充实自己，增加视野，多见多闻，上街逛逛，去河边钓鱼玩乐，找老友下棋牌，娱乐活动，上广场打羽毛球，打蓝球，做健身操，增强体质，身体健康，万事如意。

我们从学校毕业，进入社会参加工作后，都会遇到如何在工作之余充实自己的问题，现在我想对这个问题谈一下个人的见解，具体看法如下：

首先，在工作之余用读书学习充实自己，我们要有生活理想、人生目标，抽空想一下自己要做一个怎么样的人，将来要从事什么工作，确立人生目标和职业发展方向，在工作之余安排时间读书学习，制订一个取得职业资格的计划，譬如报考司法从业资格、注册会计师等，取得含金量高的职业资格证书，开启我们美好的人生之门。

其次，在工作之余用培养爱好充实自己，我们的生活要得精彩，在工作之余培养爱好，譬如培养体育、音乐、书法等爱好，通过培养爱好充实我们的生活，通过爱好我们可以结识有共同爱好的朋友，扩大我们的社交圈子，让我们的生活充满欢乐。

再次，在工作之余用旅行充实自己，有条件时我们最好每年能安排一次说走就走的旅行，通过去不同的地方，看不同的人文风俗、不同的山水美景来充实自己的生活，让自己放松一下，调剂一下工作带来的压力。

最后，在工作之余用陪伴家人充实自己，我们在工作之余要享受天伦之乐，适当安排好时间和家人搞搞活动，譬如一起去聚餐、一起看场电影等，有利于凝聚家人感情。

1.读书。不要读死书，死读书。读点专业的书也行，读点管理类的书也行，读点历史古籍的书也行，一定要有效果，用心读，认真读。

2.培养一门艺术，画画或者是乐器都可以。可以增加自己魅力，调节心理情绪，诸多好处。

3.锻炼身体。坚持跑步或者打球都可以。一定要认识到身体的重要性。没有一个好的体质，一切都是空谈的。

4.经营一个头条号吧。刷头条既能增长知识，又能锻炼自己的写作能力，还能不知不觉扩展自己的知识面。

5.有时间去旅旅游。看看外面的世界，会让自己见识更宽广，心胸更开阔。

谢相邀。人生忙忙碌碌，沒有闲时，工作之外有闲时，又不知何为，此乃人之常情。天下之大，包罗万象;人间生存，无奇不有。一是看爱好，二是看能力。应当感谢这个社会，它给我们带来和平稳定，大众创业，万众创新。从你的职业來看无须挣钱，做好养老院长即可。丰富生活，关爱老人是职责，职责之外可以搞养生，可以养殖，种花栽菜，闲情逸志;还可以书琴诗画，陶冶情操;广交朋友，斛酒茗茶;等等皆可所为;最后，劝你手机一部，当如荷锄，无需汗流夾背，能知天下事，阅尽无数人;诗赋歌词，郎才女媛，处处是春景，从此不得闲。好了，如若不中意，有人给你添。哈哈，请君莫当真，凡事自思忖。只有添言没人给钱。事事天天有，何必找不闲！充实自己，贵在行动。

无论做什么，一定要是快乐的，主流的。

要做自己感兴趣的事。很少人能在工作中享受快乐，更少有工作是自己感兴趣的。所以，工作之余，必须保证自己快乐，什么快乐做什么！

要做对社会有益的事情。“有益”的事，区别于“有贡献”的事。“有益”就是不要危害社会，不要危害人民，不要给身边的人带去麻烦和痛苦。比如偷，比如骗，比如打砸抢。再比如，在家喝酒吵闹，在家唱卡拉OK，在家赌博等等，这种丰富，损害社会。可以去做做义工，去福利院，去社区，去帮帮需要帮助的人。

要做有利于提高自身素质的事。健身，散步，学习，读书，写字……

看你考虑哪方面了，若是经济充裕，不必为钱发愁，可以去健身房，既锻炼身体，还能交朋友，拓宽圈子。（这是我比较喜欢的，只是偶尔才能有时间）做些自己感兴趣的，或者做些自己一直想做又没能做的，不让自己遗憾，太多了！

若是想要额外赚点贴补的话，网上赚钱的项目也很多，找准定位，发挥自己的一技之长，总之想让自己过的充实不难的，我还总没时间呢，羡慕你！

不过以上的种种都比不上多陪陪家人！

读书，提高自己的认知，拓宽自己的知识面，贵在坚持；健身，至少不能让身体缺少竞争力，贵在坚持；计划，规划人生谈不上，但至少可以规划下周，贵在坚持；写作，先把当是一笔能力上的投资，比如新农商网，贵在坚持。其实问题的答案我们心里都知道，关键是贵在坚持。

上班族的生活其实很简单，每天早上起来刷牙洗脸穿上工作服开始新一天的工作，走到半路匆匆忙忙的看着表的时间看还能不能买个早餐吃一下，如果时间允许就吃个早餐，吃完早餐还要赶紧抓紧时间开班前会，开完会就开始一天的工作了，经过几个小时的工作终于等到十点可以休息一下，休息完后又开始工作，直到中午吃饭，吃完饭后就赶紧抓紧时间休息几分钟，又开始工作，这下工作后就等着三点的时候休息十分钟，然后就一直干到下班！这就是上班族的一天的生活！

@西安7哥8哥的兄弟

你好，你这个问题我从下面几个方面回答你。

第一点。你好，我是你送外卖的小哥。一天24小时可能有16七个小时都在送外卖。所以休息的时间很少。因为我要赶紧挣钱。要还帐。欠了拿几10万的帐。你每天的压力很大。休息时间也很少。要努力奋斗，赚钱。这就是我的目标。平均的话，每天要跑五六十单。把我自己的目标完成。所以的话我业余时间很少。如果有业余时间的话。我都要做一点，我感兴趣的事情。

第二点，在工作之余。我会在家里面打打游戏。刷一下今日头条。拍一下视频。处理一下视频。我的第二份工作就是做一下今日头条的自媒体。这就是我的第二份工作了，也是我的业余生活。也是，我的兴趣爱好。我喜欢把我的工作和我的日常记录下来。给朋友们分享一下。所以的话。我的业务生活真的很简单。

你好，我是你外卖小哥，每天都会分享关于外卖的视频。也会分享一些简单的兼职。大家都能做的。所以的话，大家可以关注我领取。

谢谢邀请回答。首先如果是在上班的地方有很多空余时间的话，我想最起码要先想想如果把工作做好来才是关键。工作做好了，其次好好把工作场所的卫生打扫干净，把东西整理好，分门别类放好。只要把这些事情做好了，你才可以去忙别的或者想想有意义的事。这样即使领导来了也不会说你什么。还有如果上班的地方不严而且领导来的少，可以玩玩手机啊和同事聊聊天啊，看看新闻或者用学习一下一些对自己有用的东西啊。反正尽量不要让自己闲着，不然就会很无聊的。

1、提升和充实自己

很多时候，我们都会局限于自己的工作内容和范围，不愿意去学习更多的东西。但越是这种时候，越要突破和挑战自己，多了解未知的领域。我有一个朋友，以前是做传统行业的销售的，但他平时也会了解一些新媒体运营，写一些自己喜欢的文章；后来公司销售业务不理想，他被迫转岗，由于新媒体运营的经验和技能，他成功进入了字节跳动的运营岗，也算开启了事业的第二春。

所以啊，没事多学点东西，总是有好处的。

2、培养兴趣爱好

这个兴趣爱好，不一定是很功利的兴趣爱好，而是一个可以让自己开心、让自己过得有品位的兴趣爱好。比如看看书、看看电影、打打羽毛球。一方面，既能让自己更加有趣；另一方面，也能提升自己的气质和素养。

3、多旅游

为什么要多旅游呢？

我觉得旅游是快速提升一个人眼界的方法，见过更广大的世界，才会明白自己的狭隘，也就能够对生活更加包容和乐观。我认识一个师姐，她现在在哥伦比亚大学读书，课业繁忙，但她一有空就会出去看看，她已经做过八个国家五十多个城市，眼界非常开阔，对人友善，对事乐观，所以我觉得旅游还是很有益处的。

4、多陪陪重要的人

重要的人是哪些人？爱人，孩子，父母，知心朋友……虽然现在你手里的时间还有很多，但是世事无常，说不定某些时刻，你可能就会错过一些人。何不现在多匀出一些时间，多和他们交流交流呢？也许只是简单的交流，就能让你的生活更加融洽更加自在。

5、给自己一点思考的时间

这里的思考的时间指的是什么，当然是安静的思考的时间，也是和自己独处的时间。有时候，我们跟人交流，忙于工作，常常忘了自己的感受和性情。给点时间和自己独处，便能听听自己内心的想法，知道自己的状态，及时调整自己，让自己缓解压抑的情绪，释放负面能量。

无心插柳，用好闲暇时间，你的生活将会更加美妙！相信光明，未来可期！

人不应该太过于自满，自满是前进的敌人。这是一个经济时代，储备越多的知识，就是储备改变世界，创造财富的力量。如果空闲的时间很充裕，可以用它来阅读学习，读书可以使人明心，养气，可以开阔人的心胸，涤荡人的灵魂。同时也拓宽了自己的思路，增长了自己的智慧，还在无形中提高自身的修养和气质。

每天工作回到家，不要忙着打开电视机，你可以在家里为自己辟出一个安静的地方，放一段美妙的音乐，找一本自己喜爱的书籍，好好享受一下安静和温馨的感觉，听一听自己心灵的感觉。这时候你的思想就放松了，心情就平静了，你的心灵不再受到欲望的困扰，你不再会担忧有其他的烦恼。

还是多学习吧，看看专业书，发表发表论文啥的，然后则是看看人文和社会方面的书，我个人很喜欢看古典小说，其实现代小说的很多情节在古代都有了，而古典小说又那么有情调，比当下的好看还能陶冶情操。

工作是每个人基本的生活状态，尽管会有一些相应的休息调节，但长时间的工作会让我们感到枯燥、疲惫、乏力，慢慢会失去对工作的热情，那么在工作之余怎么样可以充实自己呢？

第一：养成多种健康的爱好。比如可以看看书、养养花、写写字、跑跑步。养花可以陶冶情操，放松心情，增长知识，活动筋骨。写字呢有毛笔与硬笔书法，写得一手好字基本是很让人羡慕的，同时可以在工作生活中给自己加好多分。看书呢可以增长见识，更新换代以掌握的知识，跟得上时代的步伐。多运动呢可以强身健体，保持一个非常好的健康身体，是每个人都向往的。

第二：给自己定一个目标。这个目标因人而异，比如你可以每天看半小时书，跑半小时步，练半小时字，另外，浇上一会花。你的时间基本就两个小时过去了，应该非常充实的。

第三：要有一个持续的规划。不能三天打鱼，两天晒网 ，今天干的热火朝天，明天又放任不管了，当年坚持一段时间以后，会形成一个非常好的习惯，成为你固有的长期的一个生活状态。

如果能做的以上三点，我相信，你的工作之余一定非常充实。

工作之余的空余时间有很多事情可以做，以下三个，是我认为最重要的：

1、学习

这是一个随时充满变革的时代，学习力决定着你未来的发展，因此我把学习放在第一位。

学习的方式有很多种，找到一个最适合你的方式才是最重要的。如果你打小就讨厌看书，就不要逼着自己每天读书，这只会让你对学习这件事，越来越厌恶。互联网给我们带来了很多学习的途径，不一定非得看书。

比如听书就是一个非常好的方法，一个小时的时间，让你了解一本书的重点内容，如果你对这本书非常感兴趣，就买回来读一下。

学习的基础是激发兴趣，只有有了学习的兴趣，才能慢慢培养学习的习惯，如果你想了解更关于学习的内容，可以参阅喵语话职场的长文《职场人，想学习但学不进去？那是你学的方法不对》

2、发呆

是的没错，就是发呆，人生需要一些无聊的时间，在这个时间里，你可以发呆，可以思考，可以学着与自己相处。在这个时间里，你可以与自己交流，不用担心会出现精神分裂。

要西方心理学中，对“我”的描述是“我”是“我”的观察者。你要成为最了解你自己的那个人。很多人受不了无聊，是因为他们害怕自处。

3、维护人际关系

任何一种关系的维护都需要投入时间和精力。不管是哪一种关系，包括亲情。我们总认为，亲情不需要维护，这是最大的错误。情感就像银行里的储蓄一样，你首先要在银行里放入足够的情感货币，才有能够往外取。而亲情的银行，却往往处于透支的情况。

如果你有多余的时间，不妨投入到亲情当中，这是最需要你用心维护的关系。

希望我的回答能够解决你的问题。关注我，助你叱咤职场。

工作之余可以做什么丰富自己的生活？这个问题我也不知道自己答的对不对，我自己的一些想法，给大家说一下，现在好多人，工作之余时间少的时候玩手机游戏，时间多的时候双休日打牌打麻将，其实对于健康和有意义来说都不好，

玩手机游戏伤神，伤眼睛，打麻将大多抽烟的多，乌烟瘴气，久坐伤腰，伤神，……

玩手机游戏，玩物丧志，沉迷堕落，意志消沉，浪费时间，打麻将，赌气伤钱，沉迷不可自拔……

我觉得不可拿这些个娱乐作为，工作之余的消遣，我们可以选择一这，为了健康的，跑步，爬山，如果身体跑不动，为了有意义点静心一点的，垂钓，看书，写书法，画画，作诗，种菜，养花。

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，，诗就是有意义的情操，远方的田野，就是健康的运动生活，……回答的不知道是不是你需要的，还有我觉得业余生活还可以提高自己个人魅力，去学习补习班学习舞蹈，乐器，都是可以的，

年轻人走向社会参加工作，会发现书本上学到的很多知识都用不上。如果想适应工作岗位并能独立承担工作，年轻人应当利用空闲时间学习有关专业知识。

例如，休息日可以前往当地图书馆借阅有关专业基础书籍。

我大学毕业后被分到一家国营工厂从事技术工作，工作岗位所需技术内容与自己大学专业课程相差大。我利用星期日休息时间前往黑龙江省图书馆查阅有关专业技术资料，并做详细技术笔记。工作时利用自己查阅的技术资料，研究分析所遇到的技术问题。自己在工作岗位不到半年时间就可以独立承担技术设计工作。

现在新兴技术层出不穷，年轻人没有家务负担，可以充分利用业余时间学习有关新知识，不断提高工作能力，扩展自己工作范围。

我愿意回答社会问题，请关注我的头条号，欢迎评论互动，请给我多点赞。

有很多很多的事情可以做。追剧、追番、旅游、运动、还有就是用手机挣钱啦。说到挣钱呢，就不得不说到几个手机软件啦。（1） 不得不说的就是新农商网啦。只需要动动小手把自己的观点和答案发表出去，系统就会根据你的回答给你一定的奖金了。有想开通红包权限或者是想了解新农商网的相关消息的可以留下微信号哦（2）就是我很喜欢的火山小视频啦。一边拍视频记录生活，一边挣钱。(3)是面相喜欢阅读新闻的人群，可以通过阅读新闻赚钱。在手机应用商店搜索并下载【今日头条极速版】，登录后在【任务】页面填写我的邀请码【CX4H6P6Y】立得1元，每天使用，每天赚钱，我赚了很多了，喊你一起

各人的生活方式不同，答案也不一样。我个人的安排是每天下班后吃完饭，看会新闻。便走进“新农商网”，与各位粉丝们交流交流，答答问题，充实一下自己，也是一种乐趣。

工作完后可以锻炼锻炼，练练瑜伽能够很好的保持自己的身心。

也可以看看新闻或者是写写小文章什么的。

也可以打打游戏抒发抒发自己，可以把自己一些不好的情绪通过打游戏的方式来消散。

如果爱运动的话也可以找几个朋友到球场上尽情的挥洒汗水。

如果是爱热闹的话，约几个朋友到KTV吼一嗓子，或者去喝点小酒什么的。

也可到到超市，商场啊去逛逛，比较文艺一点的话也可以去书店看看书。

工作之余可以做自己了。想看书，想看电影，想逛街……只要能让自己放松，能让自己高兴都可以的。

也许你伏案工作了五天，枯燥而疲惫。周末我建议你约几个好友去登山吧！换上运动服，背上旅行包，走在崎岖的山路上。看树叶在阳光下闪动，听小鸟唧唧啾啾，溴一溴野花和空气的味道，神也轻了气也爽了。眼睛灵活了，脚步轻快儿了，心窗打开了，疲劳没有了，烦恼没有了。还可以拍几张照片，吼两嗓子，把自己融入蓝天碧野中，何等的惬意啊！

假如你仅仅是每天下班回家了，入睡前我建议你看看书，记住要纸媒的呦！溴着油墨的芳香，领会透过纸背的思想，感受作者的欢乐与忧伤。穿古今，跨中外，无影无息又息息相通，迷茫困惑顿时豁然开朗。无偿的享受，无声的滋润，书是精神食粮。

工作之余，看看蓝天，晒晒太阳，只要高兴，你就是女王。

我喜欢做手工，下图我做的。做手工的时候感觉时间特别美好，心境澄明。大家可以试试哦

这是一个非常好的话题，首先我们尽量让自己把枯燥的工作变得有意义，让自己能够在工作中学习和思考，当然，枯燥的工作需要在工作之余做一些轻松愉快的事情来调整自己的心情。

第一，溶入一个积极上进同时又充满活力的团队，让你置身在一个集体之中，你会觉得很充实很开心。

第二，参加一些户外运动和体验活动，放松自己的心情，忘记工作的烦恼！

第三，培养一项喜欢的技能，或者注册今日头条，在今日头条的网络平台上与友友们一起互动，互相学习交流，让自己换一个思维。

第四，可以去网络平台上找一些自己喜欢的书籍来看，让自己在学习中增广见闻，不断成长！

体育锻炼：瑜伽、游泳、打球看：书、杂志、VCD/DVD户外：爬山、看大海家：上网、打游戏

谢谢邀请回答！

如是你己经很优秀了，我想既然工作枯燥，那么你的工余时间应该丰富多采才对吧，另类的女人，认为生活不是黑白健，必须要有自己的乐趣，所以你自己喜欢什么，对什么有兴趣就去干什么吧，这也是一种充实，充实你的精神生活，让你不暮气沉沉，对生活充满活力和爱意，如果你的工作能力欠缺，那么工余时间，加强学习吧，充实自己的技术水平，让自己优秀起来，但要注意劳逸结合，希望能帮到你。

可以选择做自己喜欢的事，比如写写软文，既可以陶冶情操，又可以把细节的故事分享给大家。俗话说独乐乐不如众乐乐，一个人的开心好玩的事情分享了，就是一群人的开心；又或者你喜欢动手，可以去DIY自己做一些烘焙，做自己喜欢吃的，主要是自己动手，可以把制作的过程了解的一清二楚，体验了过程后，制作出满意的成品会比较有成就感；再着你可以买个相机，去记录生活中的点点滴滴，抓住自己生活中的所见又何尝不是一种乐事。

就我个人而言，工作之余我主要有以下几种方法充实自己的生活。

第一，我会在酷狗听听音乐、上全民K歌唱唱歌，放松一下自己的心情，缓解工作中疲惫的身躯。

第二，我会浏览疯狂阅读、未来网、读者等一些公众号发布出来的文章，还有关注与自己相关专业的最新知识，尽量做到与时俱进。偶尔也会看看新闻，通过关注这些东西既可以丰富自己的知识，也能领略中华儿女博大精深的文字魅力！

第三，也就是看今日头条了，今日头条支持的都是原创，所以里面有很多有很多优质的文章。再者，就是上新农商网挑一些自己感兴趣的问题，发表自己的看法。这样既能帮到提问者，也能充实自己的生活。！

谢邀！

工作之余足不出户的话也有很多可以做的啊。现在是网络世界，不出门照样可以挣钱，比如新农商网，选择你擅长的问题回答，记住，一定要原创，再配上合适图片，只要你的答题有阅读量你就有收入啦。

还有就是下载火山小视频，发一些有创意又比较有正能量的原创小视频，这样也可以通过挣取火力挣钱啊，10个活力就是一块，只要你的视频上热门，观看，评论，点赞人多你就有收入啦。

还有就是下载趣头条看新闻，一般趣头条看新闻之类挣得很少的，如果靠趣头条挣钱那么秘诀就是收徒咯，收徒一个就有六块的红包，还有徒弟看新闻也能向你进贡金币的哦，所以收徒越多挣钱也就越多哦！

如果不想虚度生命，还是找一些有意义的事去做吧。

1.阅读。如果你没有什么特别想做的事情，就去看书学习吧，从书中能找到你想要的答案。你可以看一些和你工作相关的专业书籍，能帮助你更好的工作，也可以看职称、证书类的备考书籍。或者看一些成长类的。吴军老师的《见识》是很不错的书，能帮助你提升思维水平。

2.试着写点东西。你可以把今天已经做完的工作做一个总结。可以先从简单的记录写起，三言两语都可以，然后试着做一个分析，想想哪方面做的不够完善，还有哪些可以提高的地方，哪方面你比较满意。我经常劝我身边的朋友试着写总结，对于一个人形成良好的思维方式帮助太大了。我的朋友七七，是位律师，她并不是那种特别勤奋的人，每次见到她，我都给她打鸡血，让她写工作总结，现在她已经有几篇经过整理后直接到行业的刊物上投稿赚取了稿费了。刚毕业那几年我不管工作上多忙多累，都要把一天发生的事做一个梳理。不仅让我更好的工作，还都成为了我的写作素材。

如果你仍然有时间和空闲，那就试着去围绕自己的爱好展开行动，比如你喜欢摄影，那就可以去一些论坛学习别人的技术。

总之，不要虚度这大好的光阴。

首推悟空头条，我才刚做一个星期不到，才几块钱的收入，不多，但是对我这种不爱看书的人来说，这里面可以学到一些平时了解不到的生活事情。像游戏电影，啥区域块啊，情感啊，挺有意思的

这是一个飞速发展的时代，白天上班忙，下班应酬忙，家里忙，外面忙，有没有想过我们都在忙些什么呢？对于那些有自己事业的人群，每天都无比的充实，但大多数人群闲暇之余，都是在吃喝玩乐，游戏泡吧，有没有人想过，利用这些时间来充实一下自己呢？莫荒废了时光。现在如果说让你静下心来看书学技术，很多人静不下来，如果让你报名一所学校，按时到学校报道学习，很多人都会觉得奔波太累，那么，在进入网络时代的今天，为什么就不能好好利用现有的资源，合理安排时间，自由掌握学习呢。

我就从我个人的经历来说吧，从前，我刚参加工作时，在单位处处小心，谦虚谨慎，低调做人，在单位觉得心累，周末偶尔跟朋友们出去小聚一下，既联络了感情，也放松了心情，后来，朋友们各自成家，都是拖家带口的，加上工作，都挺忙的，大家凑时间出来聚会不容易，再后来，大家为了家庭，都各种忙碌，都为钱为家不停奔波，即便一起聚会，大家除了吃喝拉撒睡、家长里短，更多的是聊怎么挣钱，怎么想办法能挣更多的钱，周围朋友大都在上有老下有小的年龄段，生活都实属不易，除了挣钱，身体也是开始走下坡路，于是，在为钱奔波时，也更加注意起了健康，于我来说，我近几年不顺心的事太多，弄的心情也糟，心情不好，自然也影响身体，后来身体出过状况，经过调养恢复后，自己猛然醒悟：好多事情不能太认真，要活的糊涂一点，好多事情要看淡一些，不管什么时候，身体永远第一。所以，上班时，我好好工作，无愧领导，无愧良心，下班后，除了必要的应酬，我不搞无用的社交，大多时间我在韬光养晦，每天早上和下午强迫自己锻炼身体，哪怕是散步，以增强细胞的新陈代谢能力，给自己一个健康的体魄，中午，我边看书，边晒太阳补钙，零碎时间我利用手机软件如：新农商网、今日头条极速版、趣头条、平安好医生等挣个小钱，再想办法琢磨点别的挣钱路子，完了我还学学做饭，以便多样化的健康饮食，在我看来，不管什么时候，合理的锻炼，健康的饮食，淡定的心情，愉悦的看书，这样的生活永远不过时，过得充实而有意义，这样，不会为自己每天虚度光阴而心生遗憾。

空余的时间做什么？说说我自己。

我平时的工作比较忙碌，有时候感觉自己每天除了工作，到家就剩躺着睡觉了，但有时候你越累，却偏偏睡不着，还想找点事情做。

想想有什么兴趣，喜欢什么，如果手拿一台智能手机会做什么，每个人不一样，有些人可以看新闻看八卦，有些人可以能会下载电子书看小说，我是喜欢听有声读物，一天的工作让自己觉得非常疲劳，不想继续低着头盯着满屏的文字。

随后我发现了很多可以在线学习的APP，里面有很多实用性的内容，可以视频也可以语音播放，我感觉在放松之余也学到了不少东西，这是利用闲暇时间充实自己最好的方式。

然后我还喜欢跑步，我觉得这个可以跟收听有声读物相结合，你会发现，出汗的感觉非常爽。

如果你也是一个喜欢有声读物的人，我们可以一起多多交流。