如何给宝宝吃饭定规矩？

正常的饮食可以确保宝宝身体发育所需要的能量，但是大多宝宝一般在吃饭的时候都没有规则，他们吃饭很随意，那我们怎样培养他的饮食习惯呢？

一、到点就吃

有些宝宝正餐的时候不好好吃饭，平时在非正餐时间吃东西，到了正餐时间之后就不饿了，父母在平时少给孩子吃东西。

二、规定好时间

比方说每到饭半个小时，过了时间就不能吃了，帮宝宝养成良好的饮食习惯。

三、设定一些吃饭的规矩

比方说吃饭的时候不能看电视，不能玩玩具。

四、控制零食

宝宝都喜欢吃零食，尤其是垃圾食品会影响宝宝的食欲，不利于宝宝健康饮食习惯的养成，所以父母一定要控制好宝宝吃零食。

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　　有一句话是这么说的：世上没有完美的父母，只有尽力做到最好的优秀父母。我不是一个完美的母亲， 但我尽最大努力，做一个优秀的母亲。分享一下我对给孩子定规矩的一些想法。

　　首先，父母和孩子要有定规矩的共识。也就是说，父母应该与孩子沟通为什么要定规矩。只有孩子理解了规矩的重要性，才会遵守它。

　　也可以让孩子参与某些规矩的制定。比如，几点钟开始亲子共读，遵守规矩的奖励等等。这样孩子会更自觉，主动的遵守规矩。

　　其次，怎么执行。规矩定了以后，就要坚定的执行。这样，规矩才有用。但如果有特殊情况，也应该灵活执行。

　　最后，定期回顾规矩的执行情况，并根据情况加以修改，来适应最新的情况。毕竟，孩子在不断的成长，每个阶段情况不同，需求也不同。

　　一定要有耐心，特别是对3岁钱的小小孩。有的大人总是抱怨，为什么我家孩子怎么说都不懂，让做什么不做什么，一点都不乖。

　　其实很多时候大人们都误解了孩子，孩子不按家长的意思办事，很多时候是他真的不明白，要和孩子耐心的解释为什么这么做，不这么做会怎么样。有的家长往往期待立规矩立竿见影，期望我说了你就要听这样的方式。

　　家长们可以想想，你自己用你一块钱想买一个价值100块的东西能买到吗？当然不可以，付出没那么多时就不要期盼等值得回报。教孩子也一样，小孩子往往需要反复强化才会知道这个地方我不能去，那样东西不能拿，那件事做了之后妈妈会说。所以一定要有耐心，别教了两次孩子还不会，就说自己家孩子笨什么都不懂，这样只会越来越糟。保持良好心态，耐心指导你的宝贝，多鼓励他的进步，相信他每天都会给你惊喜。

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。