工作之余想练练字，包括毛笔字和钢笔字，分别练什么字体呢？

很高兴为您回答，从题主来看，应该已经参加工作了，想在工作之余练字，主要练习钢笔字和毛笔字！我建议您呢可以根据以下我给出的建议练习。

毛笔字可能题主接触的比较少吧！如果是刚入门，建议您练习楷书，可以选择欧阳询的楷书，其书特点是险峻秀丽，端庄漂亮，大气美观而不俗气！

钢笔字就可以选择田英章或者庞中华的了，我小时候就是从庞中华的硬笔字开始学习书法的，他的字是标准的中国方块字，很秀气，有隶书的感觉在里边，但是以现在来看不建议您学庞，田英章的硬笔字很受现代人喜欢，符合现代的书写方式和习惯！

好了Y(^o^)，今天就回答到这里，感谢阅读，麻烦点一个赞！谢谢

有了工作岗位，想练书法，能够坚持下来很容易。由于属于八小时之外练习书法，不是自幼学习书法，工作之后想学书法，心态非常好。

建议毛笔学习楷书，钢笔学习行书。

毛笔学习楷书有利于打好书法技法的基本功。

钢笔学习行书一方面可以借鉴毛笔书法的技法和经验，在者钢笔学习行书，对工作的影响相对较小些，虽然我们输入文字多采用电脑，用钢笔相对较少，毛笔的运用也越来越少。在日常学习中可以毛笔书法的临习为主，突出技法的学习。

同时可采取“少而精”的方法。一方面进行笔画的临习和技法理论学习，一方面进行单字攻关的办法。就是举一反三的办法。

具体做法是：集中力量专供一个单字，把所临习的单字的从笔法结构技法精研透彻 。一天一个字，或两天一个字，专心致志把这一个字临精临透，然后在换另一个相近的字，比方说，具有同一偏旁部首的另外一个字，这样有利于学精学扎实。

钢笔字也可以采用上述方法，利用学习毛笔字的经验，去学习钢笔字，对于成年人来说，只要计划好，按排好时间，是条件学习好书法的，只要能做到坚持和努力，就一定会有收获。

我就是工作之余抽空练习的，我练习小楷，因为小楷不需太大地方，几张信笺，一支小楷笔，一瓶墨就可以开始了，而且小楷帖可同时作硬笔帖，也就是软硬笔同学一帖。学小楷可供选的字帖:一、《灵飞经》，有墨迹本和刻本，刻本字多，墨迹仅四十三行，刻本作硬笔帖最合适，毛笔先临墨迹。二、锺繇(宣示表、荐季直表)、王羲之(乐毅论、黄庭经、曹娥碑)、王献之(洛神赋)，魏晋风骨，学书法不得不了解，小楷神品级。三、文征明、王宠，明代小楷顶峰人物。四、赵孟頫，《道德经》、《汲黯传》，不太容易学。

先选一位就够学上许多年，上溯魏晋方为上。

如果我的理解没错的话，题主所说的工作之余想练练字，目的无非就是当做一种爱好业余消遣或者聊以修身养性。既然学习目的明确了，那么相应的学习方法和学习方向也就不难安排了。

对于练习书法的诸多好处就不在这里赘述了。但是，最好不要一提笔就想成为书法家，真正能成为书法家的书法爱好者毕竟是少数，需要非同一般的努力和天分。事实上，这个社会也并不需要那么多书法家。但是，书法作为一门传统艺术，甚至被称为中国传统文化的核心，得到普及和传承的意义是毋庸置疑的。

既然题主有习字的爱好和想法，并且想利用业余时间付诸行动，那我们就来大体分析一下学习方法。由于不太了解题主的具体情况，比如说有没有书法功底或者具备多少书法方面的常识，我只能根据一般的情况大致介绍一下。既然定位是业余爱好，那么就没必要严格参照传统的书法教育方法来实施了。比如一上来就是颜柳欧赵，什么中锋用笔之类的一大堆，没开始就感觉到了压力，势必会事倍功半。记住，对于一般的书法爱好者来说，最好的启蒙老师只有两个字：兴趣！

除了草书和小楷因为难度较大，不建议初学者学习之外。不管什么字体，也不管什么范本，都可以在有兴趣的前提下选择学习。这里所说的范本，既包括古代的经典法帖，也可以选择当代一些名家的范本。总之，一定要找到自己最感兴趣的字体，这才是你坚持下去的基础。别再迷信那些教条主义的学习方法，因为你的定位就是业余爱好而已。

退一万步说，就算你通过一段时间学习，觉得自己在书法方面非常有潜力，想把目标调整为成为书法家。这也不算走弯路，不但手上功夫有了基础，对书法的认识也得到了加强。这些对于你今后的习书道路是大有裨益的。

当然，以上只是惊龙轩一家之言，欢迎与大家一起交流探讨。谢谢！

如果我的理解没错的话，题主所说的工作之余想练练字，目的无非就是当做一种爱好业余消遣或者聊以修身养性。既然学习目的明确了，那么相应的学习方法和学习方向也就不难安排了。

对于练习书法的诸多好处就不在这里赘述了。但是，最好不要一提笔就想成为书法家，真正能成为书法家的书法爱好者毕竟是少数，需要非同一般的努力和天分。事实上，这个社会也并不需要那么多书法家。但是，书法作为一门传统艺术，甚至被称为中国传统文化的核心，得到普及和传承的意义是毋庸置疑的。

既然题主有习字的爱好和想法，并且想利用业余时间付诸行动，那我们就来大体分析一下学习方法。由于不太了解题主的具体情况，比如说有没有书法功底或者具备多少书法方面的常识，我只能根据一般的情况大致介绍一下。既然定位是业余爱好，那么就没必要严格参照传统的书法教育方法来实施了。比如一上来就是颜柳欧赵，什么中锋用笔之类的一大堆，没开始就感觉到了压力，势必会事倍功半。记住，对于一般的书法爱好者来说，最好的启蒙老师只有两个字：兴趣！

除了草书和小楷因为难度较大，不建议初学者学习之外。不管什么字体，也不管什么范本，都可以在有兴趣的前提下选择学习。这里所说的范本，既包括古代的经典法帖，也可以选择当代一些名家的范本。总之，一定要找到自己最感兴趣的字体，这才是你坚持下去的基础。别再迷信那些教条主义的学习方法，因为你的定位就是业余爱好而已。

退一万步说，就算你通过一段时间学习，觉得自己在书法方面非常有潜力，想把目标调整为成为书法家。这也不算走弯路，不但手上功夫有了基础，对书法的认识也得到了加强。这些对于你今后的习书道路是大有裨益的。

当然，以上只是惊龙轩一家之言，欢迎与大家一起交流探讨。谢谢！

对于初学者来说钢笔和毛笔最好区分开练习！毛笔的练习前期建议隶书如张千碑和曹全碑都是不错的选择！隶，和楷都属于真书，对于初学者来说基础较为薄弱，隶书相对楷书来说易入门！同时也不会似楷书那样要求苛刻！不易打击初学者信心！硬笔刚开始可以学学庞中华的！或者用灵飞经或瘦金体来练习硬笔也很不错的！

对于初学者来说钢笔和毛笔最好区分开练习！毛笔的练习前期建议隶书如张千碑和曹全碑都是不错的选择！隶，和楷都属于真书，对于初学者来说基础较为薄弱，隶书相对楷书来说易入门！同时也不会似楷书那样要求苛刻！不易打击初学者信心！硬笔刚开始可以学学庞中华的！或者用灵飞经或瘦金体来练习硬笔也很不错的！