胎教音乐要如何百里挑一，给宝宝听最合适的？

胎教音乐的选择可以根据孕妈妈的心情保持相对安静。

在音乐胎教方面，研究表明，胎儿所听的音乐强度一般不宜超过 60 分贝（大概是正常交谈的音量），音乐频率不应超过 2 000 赫兹。但普通家庭一般没有测量工具，因此很难控制音乐强度。国内外均有因过量声音刺激造成新生儿听力受损的报告。

有的胎教要求孕妇随时随地都抚摸肚子、对胎儿说话，长时间聆听音乐。这种长时间的刺激其实反而对胎儿大脑发育有害。

已出生的新生儿尚且有 70% 的时间在睡觉，更别提胎儿所需要的睡眠时间。实际上，睡眠对胎儿来说，是一种大脑、身体和心理发育的积极过程。而过久的胎教刺激，打乱了胎儿正常的生产发育规律，更可能造成危害。

胎教放松的是孕妈妈，不要轻易打扰到胎儿的睡觉时间。

轻柔的，温和的鸟语花香的，还有佛教音乐，以及钢琴曲，古筝等音乐

我不明白，胎教音乐要为何要百里挑一？就像妈妈说的，给宝宝听最合适的。那么什么是最合适的呢？

首先，要孕妈妈自己喜欢听。因为妈妈喜欢听，心情高兴了，才有利于胎教。妈妈懂得欣赏，肚子中宝宝才会收益。

其次，要旋律优美、节奏舒缓。起码，不能太摇滚吧，呵呵。

最后，最好选用名家的曲子，因为音乐家的音乐休养都溶入进了他们的音乐中。

我怀孕的时候基本上就是听自己可以听得进去的轻音乐或者歌曲，如果当妈妈的自己都听不下去，那自然会影响心情，进而影响到宝宝了。所以，选胎教音乐自己喜欢很重要。当然，那些喜欢摇滚类比较吵闹的音乐的宝妈还是得忍一忍，过大的声响、过强的节奏感也不利于胎儿发育。

从孩子的成长角度，我特别推荐搓麻将的声音，那是中华瑰宝也会给孩子良好的传承～

胎教音乐的选择标准，(一)音乐的节奏不能太快，音量不宜太大。太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服。因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。(二)音乐音域不宜过高。胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。(三)音乐不要有突然的巨响。因为这样会造成胎儿受到惊吓。所以胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。(四)胎教音乐不宜过长。五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

很多孕妈妈会为了培养孩子音乐天赋，给孩子做音乐胎教，对着肚子放音乐，希望刺激孩子的音乐细胞，放的音乐不是“高雅”音乐，就是儿童音乐。有些还专门去采购专家推荐的胎教音乐。

关于这个问题，我自己的观点来看，我觉得胎教不一定人云亦云，适合自己的才是好。如果孕妇不喜欢挺交响乐，为了培养孩子古典音乐的乐感，整天放激昂的交响乐，传递给孕妇的不是愉悦心情，而是烦躁。孩子与母亲的心境相通，这胎教反而做得无效，还不如放孕妇喜欢的轻音乐或者流行音乐呢！

胎教的时候往往都是胎动比较活跃的时候，这个时期，我觉得应该听一些轻音乐或是钢琴演奏，再者就是和弦乐，这样不仅可以使宝宝很安静，也可以陶冶情操，也可以减少产妇因为胎动而带来的不适，如果听节奏较快的音乐，胎动就会更加活跃。孕妇的舒适度就会大打折扣。

我是在宝宝有胎动以后开始听胎教音乐的，刚开始是泛泛地听，觉得好听的我都听一下，最后选出听哪个音乐时宝宝胎动最多就留下那两首曲子，每天听两次一次二十分左右。我觉得胎教音乐不贵多也不贵精，最重要的是妈妈喜欢宝宝也喜欢。也有说法说宝宝在妈妈怀孕时长时间听同一个曲子出生后会喜欢这个曲子，一听就不哭了，我不知道要没有科学论据，但是在我家实验是不灵的。另外，就是我怀孕时除了听胎教音乐，还会听一些相声，虽然之前出过孕妇听相声笑到生产的事情，但是我还是很喜欢每天听一小段，心情愉快是保证孕期健康的重要因素呦！