为什么总觉得别人在嘲笑我？

嘲笑？

俗话说得好，没有绯闻的名人算不得名人，不被嘲笑的平民谁不以食为天？（你笑你的，该吃吃，该喝喝，有事儿莫往心里搁，宰相肚里能撑船――心胸开阔）。

当自己的言行举止受到了他人的不解或是匪夷所思时，那一定是彼此的认知和高度存在着太大的悬殊，有什么大不了的？谁还不是赤身裸体生出来的？难不成非要做那个上街游行的皇帝？能被他人嘲笑，那说明自己做的还有待提高，不够完美，也许根本就是个错误呢，能够及时认清自己的不足和缺点，那还得感谢嘲笑自己的人呢，不是吗？

选对路，只管风雨兼程，一路披荆斩棘；跟对人，面对冷嘲热讽，全当同高手过招――大有长进。待到春暖花开季，山花烂漫时，她在丛中笑？有啥不可以？

生活又不是演戏，凡事不可太过认真，当然也不可不走心，能够做到不上不下，不左不右，中间为准或许刚刚好，凡事有度，能屈能伸，量力而行，过而不及。

关键词 被迫害妄想

分析：总觉得别人嘲笑，这不是一种正常的心理，事实上，不可能有人一直在嘲笑你

被迫害妄想，是一种心理问题，他是指有的人因为生活经历和遭遇，比如，受到别人的陷害欺负，因此没内心对身边的人失去信任，缺乏安全感，本质上是一种对身边的人恐惧的心理

表现在老觉得有人要在背后议论自己，严重的觉得别人会来陷害自己，随时处于恐惧之中

最后会对这个世界形成一种距离感，保持戒备防御，在外人看来就会神经兮兮的

比如有的人在自己家里说话都要放的很小声，因为担心隔壁邻居趴在门上听他讲话

这样的人你用理性思维来跟他讲是说不通的，因为这是直达内心的一种恐惧，不能通过头脑思考来克服

上就是具体的原因和本质，解决的办法有很多，这里不能一一展开详谈