剖腹产后腰疼是因为打麻药的原因吗？产后腹直肌分离引起的大肚腩，月子里如何恢复？

我生两个宝宝都是剖腹产，生第一个宝宝的时候剖腹产，然后打麻药，产后出现腰疼的情况，那时候我就一直认为这个产后腰痛是因为打麻药引起的。

那时候比较年轻，然后育儿经验也不足，那时候网络也没有现在发达，这些知识的学习也没有现在方便。

生第二个宝宝的时候我在网上学习了一些关于产后护理和育儿的知识，下了一些APP，还有一些百度百科什么的。这才知道产后腰疼和打麻药没有什么关系。而且事实证明，我第二个宝宝也是剖腹产，也是打了麻药的，但是我的护理工作跟上了，就没有出现产后腰疼。

产后腹肌分离，这个病是需要一个漫长的恢复过程。最好还是在医生的建议下做一些康复训练，然后使用束腹带。

剖腹产后腰疼有很多原因，麻醉只是其中一种可能。

首先，缺钙。缺钙是导致产后腰疼的主要原因，如果产妇体质虚弱，加之又要哺乳，所以钙流失严重，从而引起腰疼。

其次，炎症。如果剖腹产后产妇体质较虚弱，月子期间有些风俗习惯不能洗澡，加上排恶露，可能会导致各种妇科炎症，比如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等，这些都是会引起腰疼的。

第三，关于剖腹产麻醉时留下的后遗症问题。剖腹产是从腰上一根长针穿刺的。麻醉医生的进针手法，穿刺的难易程度，产妇的脊柱构造都会影响进针造成的腰肌损伤。所以也会导致产妇产后腰疼。

最后，也可能是产后劳累，包括抱孩子，喂奶，长期劳累，缺乏运动，使腰部的负荷比较严重等而所以发生腰疼。

但无论是什么原因，都应该及时到医院寻找医生的帮助。

你好，很高兴参与你的回答。

腰疼的原因很多:第一在生完宝宝后忙于照顾宝宝，没有休息好，经常弯腰，也会导致腰疼，

第二你如果是母乳喂养，哺乳姿势不正确也会导致腰疼（我在月子里就是一直做在床上喂宝宝，导致了我的要也痛）可以在网上看

正确的哺乳知识。

第三麻药肯定对腰部有音响，这个就要看个人对麻药的敏感度了，有些人对麻药不是那么敏感就不会有太大的反应，有些人的腰就比较痛

生完宝宝肚子大想收腹大肚子

第一剖腹产生完如果你忍受得了，就及时用适合自己的收腹带（我是顺产的，我就用了几天，感觉不舒服就没有用了，现在肚子也不大，但是肯定不会比生宝宝前平坦，因为它已经孕育了一个生命，所以要留下痕迹）

第二坚持母乳喂养，宝宝的吸允会刺激你的身体发生变化，所以宝宝也会帮助你恢复完美身材（我就是母乳喂养宝宝现在一岁了）

第三等你能运动的时候就多走动，月子里吃的要比平时好点，如果你还不运动就会更长肉，运动也有助于恶露的排出

生孩子到底有多痛？生前的各种痛，生的时候痛的死去活来，生完后还有各种痛。那么，长时间伴随妈妈的腰疼到底是什么疼？剖腹产的妈妈们在想会不会是生宝宝时打的麻醉在作怪？但是去问问顺产的妈妈们就知道，她们照样有腰疼的毛病。所以很明显，腰疼并不是麻醉惹的祸，这个锅他们不背。

那么到底腰疼是因为什么？妈妈们回想一下，自从开始怀孕到带娃，你们是不是都很强大，事事都想要自己或者被逼着自己亲自上阵，一种为母则刚的画面油然而生？怀孕期间特别是后期，天天挺着个大肚子，你的腰又如何承受？生完宝宝带娃时的亲力亲为，哪件事情不需要用到腰？所以原本就还未恢复的腰又开始新一轮的摧残，久而久之腰疼当然时时伴随了。

腰疼好像变成了妈妈们不可避免的毛病，其实有很多妈妈都通过产后护理或者调理，腰疼逐渐恢复或者完全恢复了。所以在带娃的过程中尽量多注意腰部护理。

产后腹直肌分离是正常的，可以说大部分的人都会。在产后初期开始使用束缚带可以缓解症状。后面通过锻炼身体，不要大吃特吃，注意体型，最好在专业老师的带领下做一些瑜伽动作是可以达到瘦身效果的。