陪读妈妈们，孩子上学了，除了做饭、接送，剩余时间你们做什么？

陪读妈妈除了接送，做饭，理论上讲有大把的空闲时间，这时间可以做自己喜欢的事情。

我先来举两个例子吧，我有个亲戚，孩子在高一时就开始陪读，她是个喜欢折腾的人。陪读期间，她发现中午有很多上班族家长回来不了照顾孩子，孩子要么在学校就餐，要么就在学校附近的小餐馆就餐。于是，她看出了商机，就在陪读租房最多的小区开起了家庭餐桌，请了厨师过来做饭，由于饭菜质量不错，价格也比较美丽，前来就餐的学生越来越多，现在她孩子上大学了，她的家庭餐桌依然在继续，生意可好了。

还来说一下我的一位好友，她也是全职陪读，从小爱文学的她，趁着陪读期间，读了大量的文学书籍，书读得多了，就有写作的冲动了，至今，她已经发表文章多篇，终于实现了她个人梦想。

所以陪读妈妈一定要结合自身实际，找准定位，这样时间也会过得非常充实，不会在空虚的、焦虑中度过。

这个话题有的聊了。这也是很多职场女性和男性还有所有全职妈妈所认识的人群们最关心的话题。

某音平台一些全职妈妈分享了她们在家的某个阶段的生活。有早上做饭的桥段，有送娃上学的，有逛街的，有买菜的，有孩子睡了半夜起来打扫卫生的，有美容的，有接娃的…每个家庭情况不一样，所以每个人的业余时间安排地不一样。

我把孩子送下楼（孩子他爸接送）就去做核酸，回来吃早饭，然后和邻居走圈。走圈回来画画。画到中午自己简单做个午饭。然后擦地，洗衣服，浇花等。下午偶尔睡个午觉，起来喝杯咖啡。有时听段相声听会音乐。有时出去取快递顺道买点菜。晚饭后练练毛笔字。基本一天时间就这样结束了。

感谢能回答问题。

别忘了自我修复，提升自己，实现自我价值。

自我修复：每天都是孩子，适当的放松，是为了更好的出发。锻炼一下身体，练练瑜伽、普拉提、品一茗茶、摆弄下花草…让身心愉悦轻松。

净化下心灵。每天面对孩子，难免有时心浮气躁。可以抽空去寺庙走走，感受佛之悟性，让自己心平之气和；也可看看耄耋之老人，牵着蹒跚学步之娃儿，无忧无虑，岁月之静好。

提升自己：如果以前有什么特长或技能，可以重新捡起来，考个证，也是对自己的认可。

学一项感兴趣的技能。学开车、练书法、学绘画、做西点…

学一门外语或艺术技能。现在是开放的时代，难免会有一些外语性的交流；语言、音乐类的培训，会提升人的整体形象，也会把自信传递给孩子。

实现自我价值。有了技能，就要转化为价值。兼职（语言类的可以做翻译、培训教师；文学类可以写文章投稿、写头条发布…）、电商 、微商、开店…多元化形式，找到适合自己的，实现价值最大化。

勇往直前，不惧风雨。是坚强的母亲，也是独立的女性。

陪读妈妈们，孩子上学后，除了做饭、接送，剩余时间可以做这些事情:

一、去运动，锻炼身体。我认识的一个叫小惠的宝妈，她每天送儿子上学以后，就来到羽毛球场，和伙伴们一起打球，十点左右回家，准备午饭，然后去接儿子放学。你如果不喜欢打球，可以去散步，或者加入跳广场舞的队列，都是不错的选择。

二、读书，写头条。今日头条这个平台上，有很多的宝妈，她们通过分享自己的日常生活，分享育儿经验，交许多朋友的同时，还有一点收入。你可以朝这个自媒体方面发展。

三、在家附近的托管找个事情做。如果你会做饭，那就去托管帮厨；如果你能辅导作业，那就去给孩子辅导作业。把自己的孩子也放到这个托管，一举两得，既管了自己的孩子，也给自己找个事情做，收入虽然不高，但关键是能顾上自己的孩子。

四、在学校附近的便利店找一个事情做。因为离学校很近，你可以兼顾上孩子。送走孩子以后，就来上班。中午抽时间接孩子，和他一起吃饭。

以上是我的个人观点，希望对你有帮助。

我是早上送孩子上学就去菜市场买菜，买完菜回来，洗下衣服。又开始准备做午饭，下午小孩去了学校，两点到四点半，有两个多小时时间，开始打扫卫生，到了下午放学又要去接孩子放学。一天感觉没干什么，但也挺忙没什么时间闲着。

学习画画，ppt制作，看看书，给自己充充电，再着考证

我是失业了才全职带孩子的，我每天除了洗衣做饭打扫卫生，还会看看头条，刷刷抖音，也喜欢拍照，遇到好看的就想要拍下来。

其实内心也很迷茫，我其实挺想上班的，但一直没找到合适的，如果不上班的话，会感觉空虚，觉得自己的自身价值没有得到体现。

但现在大环境不好，先就这样吧，等过了年再看看。

虽然我不是陪读妈妈，但周围的陪读妈妈还是不少的，有的陪读妈妈，孩子上学了以后，专心研究厨艺，做的饭菜还有各类面点、蛋糕非常的可口美味。

有的陪读妈妈会参加社区或者周围朋友组织的各类活动，跳舞或者是画画，瑜伽之类的，生活还是非常充实的。

有的陪读妈妈会做一些兼职，就是时间比较自由的那种，有的自己在学校附近开了小店，卖女装和童装，还做微商，让自己的生活过的充实。

另外有陪读妈妈从小就喜欢书法，并且一直兼职练习书法，现在已经是一名书法老师，时间自由的同时，教小朋友练习书法，还经常参加书法协会的参展活动，也非常不错。

另外一个全职妈妈，是英语专业毕业的，从事过英语翻译和外贸业务的职业，后来孩子没人照管，就在家带了一些孩子学习英语，既能带孩子，也有自己的收入也很不错。

全职妈妈，虽然在家，但对自己要有明确的认知和目标，也要不断地学习，充实自己，不要让自己落伍了。

如果在家的同时，也能有自己的收入，这样是最好的了，既经济独立，也有时间可以照顾孩子。

我是时间不够用，有人时间多的不知道该干啥。就是这么不公平[呲牙][呲牙]，同样是妈妈，差距咋这么大呢。

陪读妈妈的生活说起来其实很无聊，但是因为有强大的精神寄托，所以兴致高昂。

上到高中的陪读妈妈一般都是孩子成绩比较好的，妈妈培养孩子的劲头十足，每天就想着怎么给孩子做好吃的，给孩子的状态调到最佳全心全力地投入到学习当中。照顾孩子之余，她们可能会约一下朋友聊聊天，逛逛市场，交流一下孩子在学习中遇到的状况。

闲暇时候她们还会养些花草，猫狗之类的。

只要想着家里也干净点的，卫生都搞不完，没啥闲时充电的，我就是看看书吧看看头条。

读读书，健健身，多的是娱乐自己的事情啊