在现今社会人与人之间关系变淡，如何让自己有幸福感？

影响到我们幸福感因素很复杂，如:就业状况带来的经济收入水平，文化教育程度、婚姻质量、性别、年龄、价值观念、传统习惯、自尊程度、生活态度等。

在工作生活中，保持乐观积极的心态，不仇富，不欺贫。幸福感是没有衡量标准，不同群体不同个性的人幸福感指数均不同。对一个人的心理感受来讲，我们不能只向上攀比、学会适时向下比较，向上比较能激励自已前行增加动力，眼光看的更远，同时会使自已的满意度降低、增加压力，向下比较虽然容易使人安于现状，但会使满意度增加、压力降低。当我们朝着理想中的目标奋斗前进过程中，如果感觉太累之时，学会适时向下比较，缓解一下压力，为再次的奋斗前行蓄积动能。

在生活工作中我们要努力学习不断提升自己的个人能力、素养。端正自已的心态，人与之人间互相尊重，相互帮扶，携手前行。为别人带去快乐的同时，自己也会从中获得快乐，愉快的心情会提升放大自已的幸福感。

社会发展太快，人际关系变得容易紧张，这是大趋势。个人要做的是守住自己的流动，做人的原则和底线，与人和谐，不被外界过多的干扰，保持自己的节奏，家庭和睦，职场从容，少焦虑，幸福就自然而然

不要想太多，人是人，我是我，自己凭心对待周围的的一切好了。关键时能帮助就帮助。不能遇事，很，毒，更不能像某些人品差的人，故意使坏。好人一事平安。

这要看你对于幸福感的定义是啥子？

有的幸福感就是身边的人好好的就幸福了，有的是找到爱人了幸福，有的是有钱了就幸福，看你如果去定义

谢谢邀请，薰衣草.刘锅魁酸辣粉【原创】感悟

现在人际关系变淡这是不争的事实，不是人们要故意冷漠，而是我们的生活被太多的东西充斥了占据了，已经顾不上去故意联络感了，下班了就上网了，不是打游戏去了就是卖东西去了，“朋友圈”诞生的初衷应该是方便人们在快节奏生活中联络感情的吧，但是现在朋友圈也已经被攻陷了，早就变成了“商圈”了，如此之下我们的心灵自然是四顾茫然，暗自神伤，那么如何安放我们的心灵，找回幸福感，是我们当下人应该具备的生活智慧！

首先我们要为自己的心灵找个窝，把她安放下来，工作之余，游泳，画画，K歌...兴趣所在自然专心致志，无暇旁顾冷漠，就像冬日里为自己新添了棉衣！其次，如果我们倍感冷漠，就要主动去温暖他人，朋友过生日别忘了问候，陌生人遇困难了别袖手旁观，力所能及给予帮助，关爱别人也就是关爱自己，捂热别人的心也就捂热了自己的心...

愿我们生活更美好！