脸上的斑真的能去掉吗？

我觉得很难，体质原因，淡了又变深了，吃了几次逍遥游丸，淡了许多，可是连续加班一个月，心情紧张又长出来了！而且更多了。

脸上的斑也有很多种，最常见的比如黄褐斑，雀斑，老年斑等，也可以是因为其他原因引起的局部色沉。不同问题选择的治疗可能不同，所以需要皮肤科就诊，明确诊断后确定下一步治疗。

这其中黄褐斑治疗最麻烦，不过系统治疗后多数还是可以减轻的。一般可以选择外用药物，比如氢醌霜，熊果苷，左旋VC等，也可以选择果酸治疗，部分人可以选择配合激光治疗。美白针对治疗也有非常好的效果。

雀斑可以选择激光治疗，同时配合熊果苷，左旋VC这些外用，或者美白针，效果更好。

老年斑是皮肤老化形成的，可以选择激光治疗，效果就非常好。

如果是其他疾病引起的色沉，可以外用氢醌霜，熊果苷，左旋VC这些，能逐渐减轻色素，个别顽固的也可以考虑激光治疗。

不管哪一种斑，治疗中做好防晒是非常必要的一个步骤。不能说所有斑都能完全去除，但是大多数还是有改善，甚至完全去除的。

我姑姑和我同学都有去做过斑点治疗。我姑姑之前的斑点是很多的，成片状，我姑做的激光，40岁右去做的，后来晒太阳就红，然后长期要用专门的激光修复的啥乳液，后来又长了，当然没有一开始多。我同学应该是第二去做的，她的斑点很小，点状，据说是药水点的，后面两年有轻微的长，也不知道是新长出来的，还是复发的，因为药水点是一颗颗针对斑点不是全脸，我同学后面又有去点。我姑姑听我说我同学的治疗，也有去药水点。总体来说，如果是治疗，肯定有效果，但是是否长久，我觉得不会，因为斑点是内分泌黑色素等，治标不治本，可以达到美容效果，但不能根治，复发时间看个人。是否有其他影响，得看医生选择的方式和水平。现在祛斑很普遍，技术估计也都还不错，但是应该没有永久。建议咨询专业医生

色斑可以祛除吗？答案是完全可以的！

怎样才能去掉脸上的色斑——蛋清面膜：淡斑祛斑

蛋清里的营养物质会长期滋养肌肤使您的脸得到充分的营养和美白的作用，长期使用此方法可以使您的脸保持白嫩肌肤有光泽色斑祛斑变淡和消失也有抗皱的功效。

自制方法：临睡之前把脸洗干净，准备蛋清。把蛋清到在手心里到的量跟平时抹化妆品的量一样，然后双手搓揉一下直到蛋清起泡沫为止，把揉好的蛋清敷在脸上，要把脸敷满敷到位尤其是有祛斑的地方要敷允敷的厚一些。双手由下而上的慢慢的按摩，直到把脸上的蛋清按摩到干燥为止。最后把脸洗干净即可。

健康的饮食，良好的习惯都会对去脸上的斑有所帮助，但如果搭配使用祛斑产品——黛芙薇尔，相信可以更快的去除脸上的斑。

据消费者使用黛芙薇尔用户效果分析：使用黛芙薇尔一周期：皮肤水嫩有光泽，肌肤暗黄有所改善;使用黛芙薇尔两周期：初显成效，黄褐斑有所变淡，皮肤开始变白;使用黛芙薇尔三周期：黄褐斑基本祛除，气血润泽颜面;使用四周期：彻底去除黄褐斑，不反弹。总有效率高达98.9%，很多患者使用三周期都达到了满意效果。

可以呀，我用的雪菲，挺好的

祛斑可以祛除的，不管是什么斑，都能够有效地祛除的，就算是遗传斑也是可以淡化的，平时多注意补水，十斑九干这个常识还是要知道的，我用的是 =佰几净= 在祛，有时间你可以了解下，挺不错的，成分很天然，用着也很舒服，不管祛斑，还能美白呦

色斑分很多种，而且不同类型的色斑，其形成原因以及护理、治疗方法也不一样。

所以，这块要摊开来讲，还是比较多的内容的。

我就以大家比较经常面对的色斑类型来分享下。

色斑皮肤的特征

世界医学美容专家对色斑的形成最精辟的论述：从人体生理学角度来说，无论是雀斑、日晒斑还是黄褐斑，都是由于人体在种种诱发因素（例如：内分泌紊乱、紫外线照射、劣质化妆品等）下导致了人体黑色素基因变异或受损，从而产生大量的异常黑色素沉积在皮肤基底层而形成的。

黑色素分泌过多，分布不均或色素代谢受阻，都会导致皮肤出现较正常肤色加深的斑点、斑片，属于色素障碍性皮肤病。

色斑常见2大类型

斑的类型总体分为两大类：活性斑、定性斑。

活性斑：容易受外界光照与内分泌影响，造成促进黑色素形成的酪氨酸酶活跃，祛除后仍有可能长出（如：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑）；

定性斑：性质稳定，不容易受外界因素变化，祛除后原来的部位一般不会再长，但其他部分还是有可能长（如：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣）。

常见斑的分类

雀斑：与遗传有关，也可能隔代遗传，过度紫外线照射会加重。

黄褐斑：又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，主要跟内分泌、女性荷尔蒙分泌有关，频发与女性怀孕生娃的时候。

日晒斑：紫外线造成，像高原地区的中青年妇女会很明显。

老年斑：脂溢性角化，组织衰老的一种先兆。

不同的斑如何护理祛除

根据不同色斑的类型与严重程度，可视情况采取护肤品、药物、医美手段进行治疗。

防晒 - 针对所有斑

无论是什么斑，都要非常注意做好防晒，紫外线会很容易导致色斑的状况加重，且不利于色斑治疗和祛除。

日晒斑 - 护肤品治疗

这个就不多阐述，就是所谓的美白产品。

美白产品一般是从这4个角度做到淡化色斑的功效。

不过美白类产品是需要坚持1-3个月才能有明显的改善效果，像日晒斑使用美白产品就足以祛除。

黄褐斑 - 搭配治疗

黄褐斑的治疗通过护肤品虽然能淡化，但较难祛除，可以通过配合口服药物，如：维生素C、维生素E、氨甲环酸（止血环酸）。

像因为怀孕生娃导致的黄褐斑，产后几个月一般大几率会逐渐消退，但也有小概率不能自愈，需要借助其他护理方法。

雀斑 - 医美治疗

医美疗法可以将已经出现的雀斑祛除，但无法防止，需要特别注意防晒

最后分享一张医美治疗推荐，黄色最优，橙色次优。

色斑是可以祛除的，有效方法分享给你们。春天到了夏天还会远么?现在很多人已经开始健身跑步了，为的就是要变瘦变美，而长斑的女性朋友们也要开始找寻治疗斑点的方法了，可不能因为满脸的斑点而影响我们整体的颜值呀。相信很多朋友们都会有这种疑问，到底什么方法能治疗脸上的斑点呢?下面小编分享给大家一个方法，轻松淡斑，让你的小脸如刚剥开的鸡蛋般白皙无暇。

　　春天这个季节里，天干物燥的，肌肤也很容易受到影响出现干皮现象，很多女性朋友经常涂抹一些护肤水或者乳液精华来舒缓紧绷现象，其实洁面后用点“它”—雪知白祛斑组合就可以解决肌肤干燥紧绷的现象了，经常用点，肌肤就嫩的可掐出水来，坚持使用它一段时间就可看到肌肤上的斑点慢慢淡化至消失。

　　除了外部护肤外，我们也可通过多吃些食物来内在调理身体，通过内调外养的方式，不仅可以保养肌肤还能增强身体的素质。

　　1. 多吃鱼类食物，它们富含大量的蛋白质可及时补充身体所需的营养成分，蛋白质可抑制体内自由基细胞的生长，防止空气和紫外线对肌肤的氧化和辐射，从而减缓肌肤衰老。而且还能够增强我们大脑的记忆力，近视的女性朋友们也可多吃点，缓解眼部疲劳。

　　2. 多吃水果类食物，如番茄，苹果，葡萄，橙子等，这些食物中含有大量的维生素C能够瓦解堆积的黑色素，淡化脸上的斑点。

　　3. 多吃红枣，枸杞，山药这些具有温补性的食物，女性体质偏寒，加上经常吃一些雪糕，喝冷饮容易导致湿气入侵，不及时排除就会导致血液淤积，出现月经方面的问题，常吃这些温补食物可补气养血，活血化瘀，焕发红润肤色。

　　简单的内服食物只能起到保养肌肤和预防新斑点产生的作用，想要变美的小姐姐们，趁春天这个季节里多用点温和保湿的护肤品，坚持一段时间就可看到肌肤如鸡蛋般嫩滑白皙。

不好去除哦

把冬瓜子去皮取仁，并与桃仁分来磨成粉。与上等蜂蜜混合成膏状，每天晚上睡前涂抹在雀斑处，第二天清晨再洗去，持续一段时间，对雀斑的消失有些效果。

把茄子切成片，每天擦于雀斑处3-5次，10天为一个疗程。因为茄子中富含的醋能增强皮肤细胞的排泄能力，阻止黑色素的形成，并能使黑色素细胞分解淡化，消除斑点。所以这点方法还是很划算和实际的。

食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。

少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本来就油腻的皮肤变得更油。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。

注意事项：

　　最后告诉大家每次洗脸一定要彻底。即使用卸妆水后，还是要再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。还要注意防晒和美白：每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。这样才能永久的保证不长雀斑。

色斑指和周围皮肤颜色不同的斑点，包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。

色斑形成的原因多种多样，紫外线照射、遗传因素、劣质化妆品、生活习惯、药物因素、激素分泌、慢性疾病等都是可能原因。

一般来说，色斑只能淡化，不能根除，当然，也可以用泝的方法来彻底消除。

想要淡化色斑，需要做到：

1、不吃色素含量高的食物，比如咖啡,面酱,紫葡萄；

2、多吃富含维C的果蔬，注意滋润皮肤；

3、做好防晒工作，避免日晒；

4、如果是内分泌失调引起，还需找医生调理；

5、适当使用祛斑的护肤品。

在挑选祛斑护肤品时，记得找有妆字号生产资质的代工厂生产的产品，由于祛斑类产品属于祛斑化妆品，所以还需要特证，都是需要留意的。总之，一定要找正规的厂家生产的产品，质量更放心，效果也更有保障。

可以祛斑。但是要看你斑的形成原因。

▲妇科斑、内分泌斑

这些斑是因为妇科病和内分泌的身体不健康导致的，这些通过治疗妇科病和食疗可以有效解决

▲晒斑

晒斑是由于紫外线过于强烈导致脸部的色素沉积，这种斑只能通过医疗美容的方式，比如说光子嫩肤等才有办法去除，涂抹化妆品都是没有用的，当然要做好防晒

▲黄褐斑、老年斑等

这些是多方面因素形成的，同样是不能单纯靠涂抹化妆品祛除的，需要做医疗美容。

不是很专业，就是把懂得的大概就回复了一下，具体应该去问问医生，不要乱用祛斑的护肤品，一般见效快的都是有汞的，所以慎用!

希望能够帮助到你~

脸上长斑最根本的原因是和脸上局部的色素沉着有关系，说白了就是血液循环的问题。对于女性来说，多数长斑是在女性生育以后，两个眼角一直到脸颊到额头，这些地方会慢慢开始长斑，尤其到了更年期以后长斑很快，男性也有长斑的问题。

女性长斑更多跟月经有密切的关系，比如说：月经的颜色比较深、血块比较多，这是️医里面讲的有瘀血的情况；另外是肝经气郁，肝气郁结，这样情况容易长斑，调理除了活血化瘀之外，更多要加一些疏肝理气的药。此外可以用七白散（网上购买）➕绿豆粉或单独使用绿豆粉做面膜，加蜂蜜、牛奶、蛋清拌匀即可。

谢谢

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

祛黄褐斑还得是它呀！！囤多少都不嫌多

不知道大家了不了解黄褐斑。

黄褐斑：为淡褐色至深褐色的斑点或斑片，边界清楚。

呈对称性分布，在日光照射下加重，并持续存在。

皮损大小不一，形状不规则，可呈圆形、条形或蝴蝶形。

大多数有遗传原因，紫外线照射，用不良化妆品导致，虽然难消除不过淡化可一点也不难！

—

我脸上的是黄褐斑，还蛮不容易去掉的

用过好多祛斑产品感觉变化都不太大

后来室友给我推荐了介款CJ祛斑霜

先试了试她的，立马真香了！

转身就给自己也安排了一波~

成分温和不刺激，敏感肌都可放心用

质地水水润润的特别轻薄，上脸一点都不黏腻！

还有它人性化的泵头设计，取量干净卫生。

早上涂能水润保湿一整天，对我们大干皮可太友好了！

两个月用下来，整体感觉还蒸不错！

脸上的斑不仅有淡化趋势了，还能提亮润白肤色

一百刚出头这性价比可太适合我这个口袋空空的人了~

—

用了半个月左右嘴角和下巴的暗沉已经不见了

接着打卡了半瓶，脸上的黄褐斑明显变淡好多~

皮肤都白嫩透亮的！

顽固性黄褐斑能淡化介么多蒸的好惊喜！

立马给我老妈也种了

—

兄弟集美萌要记得，

黄褐斑特别是遗传性的想要根除是不可能的，

可是让它淡化并不难呀！

不要放弃，要让自己有更多尝试的可能性！

总有适合属于你的那一款呀~

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

不能根除，只能淡化。常见的色斑有晒斑、黑斑还有遗传性雀斑，不常见的是胎记，我堂妹小的时候脸上有胎记，一大块的，我叔他们为了给她去除胎记，没少花钱，用激光治疗的办法，现在还会经常擦药，很淡了已经，如果不仔细看的话，再加上我堂妹喜欢化妆，化妆了以后基本上看不出来的。

爱美是女生天性，但是大部分人因为平常疏忽，或者是饮食习惯的不合理，长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍，产生过多的黑色素，最终形成黑斑。严重影响了美观。很多人不惜代价去做激光手术，但是对于自身伤害、金钱的消耗却很大，下面，将介绍几种日常的小方法，来减少黑色素，淡化乃至去除雀斑。

注意防晒。过度防晒是导致黑色素沉淀的最主要原因，因而防晒、防辐射是淡化黑色素的重要途径。每次出门前必须涂防晒霜，即使不出门，对着电脑也必须要涂隔离霜。回家卸妆一定要卸除干净，防止二次污染皮肤。

养成良好习惯。不抽烟、不喝酒、不熬夜。不吃刺激性食物和垃圾食品。多喝水和牛奶，多吃可以淡化黑色素的水果和蔬菜，例如西红柿等。

摒弃含有速效祛斑霜，这些化妆品里大多还有铅、汞等有毒物质，对自己造成的副作用很大。而且祛斑效果往往差强人意。

我本人是脸上没有各种斑的，所以也没有祛斑的经验，但是看见身边很多朋友在做各种祛斑，花了昂贵的价钱，但是都没有根治的，也只是起到淡化的作用，而且还会复发！平时的保养是很重要的，要注意皮肤的清洁和补水，饮食清淡，睡眠充足，这些都非常重要

谢谢邀请。

关于斑能否祛除，这个是要根据斑的形成原因来处理的哦。

斑有很多种，原因也很多，最常见的是晒后形成的斑和内分泌失调形成的班。

斑有遗传原因，也有后天因为情绪、生活饮食习惯造成的。

还有一部分是因为护肤不当由于化妆品色素沉积的辐射斑。

总之不一斑呀。。

内调，可以多吃点杏仁，银耳，补充气血从而起到养颜的作用，也可以喝点柠檬水。

外调，则要做的就很多啦。

首先，必须要保证充足的睡眠。

尽量在晚上十点前入睡，因为晚上十点到凌晨三点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果这个时候还没有入睡，还在看手机，使皮肤一直处于兴奋紧张状态，一方面皮肤要受辐射的伤害，一方面皮肤的呼吸也会受到影响，使得毒素无法正常排出，长此以往，肤色就会晦暗发黄，最终形成讨厌的班点哦。

其次，睡前要认真卸妆加护肤，不要没卸妆就上床睡了。务必也要做好清洁补水保湿的工作。

第三，则是重中之重了，一定要做好防晒步骤，不管有没有太阳，白天或黑夜。出门就要用防晒。一年四季都是需要防晒的。

俗话说好肌肤不防晒，不久斑上来！很多皮肤问题都是和紫外线有关系的。不仅仅长斑，还容易衰老。

所以防晒是必要的。

除了以上，饮食方面不吃辛辣刺激物，尽量清淡点，多吃些富含维生素，胶原蛋白的果蔬菜，对于皮肤美白淡斑也是有帮助的哦。

斑点是由于黑色素细胞大量增加，而无法正常排出体外，造成的色素沉着。黑色素细胞的多少，决定于我们皮肤颜色深浅。所以说斑点不可能被去除，只能是去淡化，去控制黑色素母细胞的分泌。而造成斑点产生的最大元凶就是紫外线

比如我们夏天裸露在外的胳膊因为穿短袖的原因，很容易就晒黑了。但是当我们到秋天，到冬天，穿上长袖以后，过一段时间，你会发现皮肤又能白回来。就是因为色素细胞的分泌量的变化，所以才会有这种变化产生

如果有了斑点，建议你通过专业的指导，一步一步去改善。而不是一步登天。问题不是一天就形成的，改善也不是一天就能改善好的。除非你抹一层面粉，否则斑点依旧会存在，或者复发。

希望我的回答能帮助到你

女人运动能祛色斑，配合这些动作，效果翻倍

小密语录：略胜一筹的瑜伽，会带给你翻倍的体验效果

运动不仅能够强身健体，对于我们淡化色斑也是有帮助的，因为我们可以通过挥洒汗水来将身体里的毒素排出去从而让肤色变得更好。而且，小密最近又发现了一种新的运动方式，就是练习瑜伽，这种方式不仅能淡化色斑，还可以提升我们的气质，让我们有更好的身材。

小密先带大家了解一下蝎子式，这个体式能帮大家收腹提臀，有很看好的身体线条，也能让我们有更好的气色。我们要先伏趴在地，用小臂撑地，然后让手臂用力，将身体向上抬起，同时腿部也向上并且要朝着头部的方向弯曲过去。

然后小密再来介绍一个能促进我们新陈代谢的动作，能够快速排毒了，脸上的色斑当然也就少了。而且这个体式还能让我们的腿变得纤细好看。我们要先做出倒立的动作，用头部和手臂支撑身体，手掌在头部的前方交握在一起，最后再将腿部向两侧分开到和地面平行的程度。

要去除色斑的话，不仅要保持心情愉悦的状态，还有重要的一点是要及时让身体里的毒素排出来，而倒立的动作刚好符合了这一点。所以，小密接下来要介绍给大家的就是一个倒立的体式，它叫做头肘倒立，能促进我们的新陈代谢并且帮助我们减脂。

头肘倒立详解：

1.先跪趴下来用手肘和小臂撑在地上。

2.接着头部向下垂，手臂用力。

3.缓缓将身体全部抬起来到空中，保持双腿挺直并拢和地面成九十度。

刚了解过头肘倒立式瑜伽，不如我们在了解一个它的简化版来巩固一下吧！手臂动作是不变得，包括腿部也要先抬起来在空中保持竖直，之后我们可以让双腿分开，让一条腿向侧面伸过去，但是依然要保持腿部挺直状态。这样只是为了能更省力一些，而且这样还能够拉伸我们的腿部韧带。

接下来小密要介绍的这个体式还是需要我们用手臂着地的，这个体式能增强我们的手臂力量，坚持练习的话，我们就能用气质取胜而让人忽略那些色斑啦！我们可以先趴在地上用小臂撑地，再将腿部稍微向上抬起来，然后让左腿向下弯曲膝盖搭在左臂手肘处，右腿向上弯曲就好了。

或者我们保持趴在地上的动作不变，然后手臂用力让整个身体都抬起来和地面保持一个直角的状态，再让双腿向下弯曲也是可以的，这样做比稍微抬起来更能锻炼腿部，还可以减掉我们腹部的脂肪，最重要的是，它能促进我们血液循环，帮助我们减少脸上的色斑、痘痘。

要淡化色斑的话，顶峰式也是一个不错的选择，不过为了有更好的效果，我们也可以增驾一些难度，在我们用双手双脚撑地，将身体拉成一个V字形之后，再将同一侧的手臂和腿抬起来并且腿部向上弯曲，最后再用手抓住脚掌，这个动作便完成了。

心情对于淡化色斑来说也是很重要的，所以小密还有几个能帮助我们平静心情的体式要介绍给大家哦！我们要先放松身体坐在地上，双腿自然的伸直放在地面上，接着将左臂穿过双腿之间放在地上，再将左腿向上抬起来就好了。既放松了心情也锻炼了身体。

我们也可以找一个圆形的比较坚硬一些的物体，然后在躺下的时候让背部躺在它上面，接着腿部曲起来用脚掌着地以此来控制身体动作，再让手臂在胸前合十。这也是一个很好的放松的方法，能让我们心情愉悦，还能锻炼我们的腰和腿。

瑜伽真的是一项对我们非常有帮助的运动，小密相信，没有丑女人只有懒女人，想要减少色斑并且提升自己的气质，还需要大家勤加练习哦！而小密也相信，在不久的将来，大家都能变成更好的自己。

可以！

但很难，需要很大的毅力坚持下去，也可能会在30-60天看到显微效果，彻底清除需要90-120天左右。

先了解下色斑的产生，色斑产生的最大根源是太阳照射，就是晒的。晒到一定程度才会形成色斑，冰冻三尺非一日寒，有色斑也不是一天两天生成的，肯定是日常防晒没有做好，这里的防晒不仅仅指夏天太阳照射哈，冬季秋季紫外线强烈也会晒出色斑，以及每天做饭烟熏火燎也是色斑形成的根源。

那么如何祛除色斑呢？

1、从内调理，不吃太多油腻食物，多喝水，促进体内水分循环，每天跑步5公里，色斑去祛除的更快。

2、面部也要多补水，每天晚上用洗面奶洗脸，一定要做好清洁，洗完脸，水-乳-霜依次涂抹，给皮肤足够水分才能更好的淡化色斑。

3、每天吃一个西红柿，西红柿含有丰富的维生素C，可以促进皮肤新晨代谢，从而起到美白作用。

4、不要再听什么淡斑霜之类的化妆品，所有的淡斑霜只有一个原理，那就是补水，刺激皮肤新晨代谢，从而使色斑淡化。换句话说，你每天给皮肤补充足够的水分也会使脸色的斑淡化。

5、保持愉悦心情，心情糟糕是斑点杀手。

最后，祛斑是一场持久战，一定要坚持到最后，也可能你前期会稍微看到一点成效就会松懈，但是千万不要，祛斑就要一鼓作气，而且祛斑也不是一劳永逸的事，如果90天脸蛋干净了没有斑了，并不代表永远没斑，稍不注意外出太阳强烈照射还是会长斑，护肤时刻都要做好。

这要看你是什么样的色斑。并不是所有的色斑都能被去除的。有很多长在真皮中的斑，只能淡化，不能完全去除。

首先我们来说一说治疗效果较好的斑。

1.雀斑

是一种常见于面部的褐色点状色素沉着斑，好发于女性，在儿童期即可发病。患者多有家族史，日晒也可促使其发生，且在夏季时，可由于日晒而变得比较明显。

他存在的位置相对较浅，一般在表皮。去除的最好方式是激光治疗或者强脉冲光治疗。因为有遗传倾向，也因为跟阳光相关，所以即便治疗效果很好的状态，你又经过了阳光暴晒之后还是会复发的。

2.太田痣

这个斑长在真皮里。是一种表现为三叉神经眼支、上颌支支配区域出现蓝灰色或灰褐色斑片损害的色素增加性皮肤病。治疗手段就是激光，这也是激光治疗效果非常好的一种斑。

治疗效果不太好的斑

1.黄褐斑

是由多种因素导致颜面部出现黄褐色的色素沉着斑，并不是一种独立的疾病，而是皮肤黑变病的一个亚型。

到目前为止，他依然是色素增加性皮肤病的治疗难题。它的病因尚不清楚，有多种因素参与形成，其中遗传易感性、日晒（紫外线照射）、性激素水平变化是重要的发病因素。

皮肤中黑素代谢障碍、表皮通透屏障功能受损、局部炎症反应是本病发生的主要机制。

所以我们治疗的手段并不是单一手段就能完成的。而且激光治疗也并非是黄褐斑治疗的首选。如果您有原发病，要先控制原发性疾病，如果您的皮肤屏障功能缺失，要先构建皮肤屏障的功能。然后才是祛斑，因为我们亚洲人的皮肤中黑色素细胞本来就要比欧美人群多，所以你在不了解自身皮肤状态的情况下，使用了激光治疗，无形中会让表皮受伤而出现色斑加重的状态。

所以对于黄褐斑的治疗，您只能淡化，让皮肤处于一个相对稳定的状态，相对健康的状态，斑才会慢慢的淡化，而并不是完全去除。

当然色斑或者说素增加性皮肤病并不是这几种，还有很多，比方说咖啡斑，伊藤痣，获得性太田痣，老年斑……罗列不完，要如何淡化，如何治愈？请你找一个靠谱的医疗机构以及专业的医生，为你量身定制正确诊断。

斑能否祛除需要看你的斑是哪一种类型的斑

最常见的是遗传性斑(身体里的显性基因，这种类型的斑很难去除，根除的方法就是医美，不过可以淡化）以及后天形成的晒斑、内分泌失调等引起的斑点（这种斑点很好去除，依靠外用加内调可以很好改善）

先说我的情况

我的脸上有一半是遗传斑，我妈妈我姐姐脸上的比我还严重呢，还有一半是因为初中的时候不注重防晒引起的晒斑还有一丢丢的内分泌失调的斑。

曾经尝试很多次的激光祛斑以及各种方法都不大管用。亲测有效的方法分享给大家。

VE祛斑使用方法

1药店购买VE，两块钱一大盒的那种就行，每天睡前一粒剪开

2 把VE油挤出来滴在手心，均匀涂抹在脸上有斑的地方，按摩至吸收，半小时后洗掉即可

VE具有 改善血管微循环的作用，及时代谢掉皮肤的垃圾，从而一步步淡斑。

3一定要按摩！一定要洗掉！不然会长脂肪粒！

洗掉后注意：后续的护理也是很重要的，我在用的是一个护肤老师的一个焕肤霜，以纯天然外用涂抹的方式，从根本上解决皮肤黑色素的生成和沉淀，使黑色素变浅，斑痕变小直至消失。

希望可以帮到你~

其实看自己的体质，我有一个认识的人，去医院做了手术，后来又长了。

我觉得平时自己多注意点，吃得健康点多吃水果蔬菜。心态好一点。

还有只要不是特别多，就平时多护肤注意点就行了。我以前就因为脸上的痣而自卑，取了好多次都去不掉，后来自己用针挑，更明显了。

等我上大学的时候，慢慢的把精力放在提升自己上面，后来都已经想不起脸上还有痣了，不会因为这个自卑了。反而觉得这也是我的特色嘛。但是如果能取自己还是想取，毕竟有3颗还比较大。我觉得不能去也没关系啦。现在心态好一点了。

你还在盲目祛除色斑吗？不注意这些，色斑还会再长出来

色斑已经成为目前困扰女性群体的一个比较严重的问题了，有的人因为色斑失去了自信，不敢在人前表露自己。因此祛除色斑成为现如今许多女性朋友最为关注的事情，鉴于本人之前在祛除色斑的方法上走了许多弯路，所以想和大家分享一些经验，让大家找到最适合自己的祛斑方法。

在祛斑之前，你必须了解自己的色斑是怎么形成的：

1、遗传因素。有的人在色斑祛除后反复发作，这很有可能是因为基因遗传上就存在形成色斑的风险，对于这种情况，通过基因检测就可以检测出你的色斑风险。种草一个我之前亲身做过的安我基因，体验非常不错，还会有安我专家根据检测结果进行相关建议，以对色斑二次生长进行有效预防。

2、阳光中的紫外线照射是色斑形成的首要外在原因。一般人在晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢，或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。所以在自己出门时，尤其要注意避免日晒，特别是在做完祛除色斑手术之后。

3、皮肤外伤时，有粉尘、墨水等嵌入伤口，使用碘酒，紫药水或食用过量色素的食物如酱油黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。对于这种情况形成的色斑，就要注意清洁伤口了。不过往往在祛除后不会二次发作。

4、生活作息问题，有较大的心理压力，偏食，睡眠不足等不良的生活习惯也会让黑色素增加，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤代谢率也不佳，影响黑色素颗粒的产生。保持健康规律的生活习惯才可以有效减少色斑的形成

5、妊娠色斑。这是孕期出现的特殊的生理状况，怀孕期间荷尔蒙的变化会促使体内黑色素暂时增加。但是一般在分泌几个月后会自行消散，这个可以不用太担心。

在了解了自己的色斑如何形成之后才能对症下药，有效祛除色斑，改善生活质量，拥有好的生活品质

主要看你是什么类型的斑点了，斑点也分黄褐斑、雀斑、日晒斑等等，像雀斑和黄褐斑其实是有一定的遗传性质在的，这类型的斑点只能是控制它不再加深而已，做不到祛除的，如果是因为紫外线、生活作息等外在因素造成的斑点，像日晒斑的话，用祛斑霜是可以做到淡化甚至是祛除的，具体的效果是要看你自己的斑点情况了。希望我的回答对你有帮助哦！

用些积雪草纯露，玉兰纯露，茉莉纯露可以去除

色斑不能根除，因为色斑的出现是身体的原因，面部只是一个反射区，所以想淡化色斑就必须调理身体，而一味的在脸上去除，就算除掉了，也会再长出来，属于治标不治本。

要看什么类型的色斑，包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，或者色障碍性皮肤。有些可以治愈，有的不可以治愈，要保证健康的饮食习惯，禁辛辣刺激食物。

常见的色斑主要有雀斑、黄褐斑、老年斑、晒斑等。

雀斑不可去除。黄褐斑、老年斑、晒斑做得好可以去除，但更多的是淡化。

接下来给大家讲讲什么成分可以淡化。

1、抑制黑色素的生成

主要是酪氨酸酶抑制剂，主要有熊果苷、曲酸、间苯二酚衍生物（如4-丁基间苯二酚、苯乙基间苯二酚-377等等）、传明酸等；

（1）熊果苷

使用复方熊果苷乳膏，一天两次，三个月后，对老年黄褐斑有显著治疗效果。（白桦,刘法.复方熊果苷乳膏治疗48例老年黄褐斑疗效观察[J].中国美容医学,2014,23(18):1545-1548.）

含有3％熊果苷的乳液，每天两次，7周后对黄褐斑患者有较好的改善

（2）曲酸

如果用1%的曲酸，54例色素沉着过多的患者，每天两次局部使用含1％曲酸的乳膏，效果见效的平均试用期为3.7个月。

如果使用2%曲酸，每天涂抹 2 次，3 个月后，试验侧黄褐斑就得到显著性改善。

由于曲酸的争议性，所以市面上以曲酸为主打的化妆品比较少，化妆品中曲酸的用量大概在0.1-2%之间。但是建议用量在0.1-1%之间，这也是安全用量。所以这也是市面上含有曲酸化妆品的大多数浓度。另外，曲酸的不稳定，ph超过5就容易氧化变性，而且对光敏感，所以白天使用要做好防晒。

（3）苯乙基间苯二酚——377

说到间苯二酚，就不得不提苯乙基间苯二酚，也就是大名鼎鼎的377，是德之馨的专利性成分，各个体外实验里377都吊打曲酸，什么377抑制蘑菇酪氨酸酶的能力是曲酸的22倍，而在B16小鼠黑素瘤细胞上，377是曲酸的210倍。

于是德之馨信心满满，做了一个人体实验，本以为能以压倒性优势暴打曲酸，没想到最后0.5%浓度的377只能PK 1%浓度的曲酸，而且效果还差不多。并且国内允许的最大377浓度只有0.5%。

所以国内产品一般搭配其他的美白成分做加法，而国外产品直接加成浓度到1-2%。

（4）丁基间苯二酚

除了377，丁基间苯二酚是间苯二酚家族的王者。它抑制人酪氨酸酶活性的能力极强。在皮肤模型上抑制黑色素合成的能力更是跟氢醌不相上下。

人体实验也表明，

外用脂质体包裹的 0.1% 4-丁基间苯二酚乳膏，每天两次，持续8周，可有效改善黄褐斑。

每天两次应用0.3％的4-丁基间苯二酚乳膏，每天两次，持续8周，黄褐斑得到改善，还能效抑制UVB诱导的色素沉着过度。并且0.3%4-丁基间苯二酚的淡斑能力超过0.5%377的两倍。377沉痛的哭了。

由于活性太强，丁基间苯二酚一般添加量在0.1-0.3%之间。

（5）异丁基酰胺基噻唑基间苯二酚——肽安密多

最后，讲一个今年横空出世的间苯二酚衍生物，就是拜尔斯道夫的独家专利性成分，惊呆了行业内众多研究人员的-异丁基酰胺基噻唑基间苯二酚，简称Thiamidol肽安密多。

它抑制人酪氨酸酶活性的能力是丁基间苯二酚的将近20倍，皮肤模型上抑制黑色素生成的能力也是丁基间苯二酚的15倍。

惊讶的是，肽安密多还能淡化老年斑，堪称王者级别。

对每个受试者前臂老年斑每天2次，持续12周 ，0.2%肽安密多可以淡化老年斑。

至此，可见间苯二酚家族里的美白效果为

肽安密多〉丁基间苯二酚〉377

（6）传明酸

终于到了传明酸，传明酸可以抑制黑素细胞，直接抑制黑色合成，还可以抗炎，间接抑制黑素的产生。每天涂抹 2 次，3 个月后，外用含 2% 的传明酸可显著改善黄褐斑

（7）维生素C及其衍生物

黑色素是一种较大分子的氨基酸衍生物，它可以在强还原剂的作用下转换生成无色的前体物质，由此可以减少黑色素沉着。而强还原剂其实在黑色素的形成过程中对其他的中间体结合也有一定作用，同时还可以减少外源性刺激产生的自由基对皮肤的损伤。所以维生素C及其各类衍生物不仅能抗氧化，对于美白，抗初老都有比较好的表现。

人体实验表明，741名志愿者，L-维生素C以剂量依赖的方式有效地减少了由紫外线日光照射诱导的色素沉着。其中10％的强效作用有助于预防光老化迹象。

（8）维A醇

没想到吧，维A醇可以通过对黑素细胞的基因产生作用而能抑制黑色素的产生。

维A醇的起效浓度大概在0.1%左右。实验结果也显示，0.1%的维A醇使用八周后，在改善细纹和皱纹、色素沉着、弹性、紧致度和整体光损伤方面有显著效果。

2、阻止黑色素的运输

阻碍黑色素的运输的成分主要是烟酰胺。

白人女性受试者（n = 50，年龄40-60岁），12周，5%烟酰胺具有明显的改善：细纹/皱纹，色素沉着斑点，红色斑点。 此外，与对照相比，皮肤泛黄得到了显着改善。

3、促进黑色素代谢

促进黑色素代谢的成分主要是乳酸、乙醇酸等酸类物质。

同样人体实验，每天使用两次含 5% 的乙醇酸面霜，3 个月后可显著改善黄褐斑。

最后，

无论选择什么美白成分或者美白产品，都要记住防晒！防晒！防晒！

软防晒，硬防晒、物理防晒，化学防晒做起来。

就算你不使用任何产品。做好防晒，皮肤仍然会白。这就是皮肤的厉害之处！

如果你使用了美白产品，再加上防晒，皮肤会以能感知的速度变白！

希望能帮到大家@今日头条 @西瓜VLOG @头条号

不能根除，只能淡化！目前没有哪个产品对于色斑敢说根除的！平时注意防晒，多补水！

不能，只能做医美，但是也会慢慢长出来！一句话，既然保养了，就要一直保养下去

根据我十几年的斗斑经验，色斑是不可能祛除的，只能淡化，即使是淡化也会随时复发！

谢谢邀请

首先斑是可以去除的。大多数人的斑都是自身体内毒素排泄不畅，堆积再皮肤表面，造成黑色素沉着形成的斑。体内毒素一般时由熬夜，便秘，月经不调，抽烟酗酒等原因造成的。一旦形成斑，很难通过自身调节改善过来，必须借用药物或者是专业护肤品才能彻底改善过来。知道了斑形成的原因，祛斑就要根据这几个点有针对的治疗，先是恢复正常的生活习惯，用内服产品调节体内毒素，再用外用祛斑产品淡化色斑，修复受损细胞。这样一内一外就能恢复健康肤色了。

这个要看斑形成的原因。以及长斑的人群。女性和老人长斑的居多。

斑一般是淡化，很少能彻底去掉。

可以做好预防工作，减少斑的生成:

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，带一把防紫外线的遮阳伞，或者遮阳帽。

2、不要忽视晒后修复。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4.多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

5、保证睡眠质量

活性斑点能够去除，固定斑点就只能够通过淡化呢！

要淡斑，首先了解一下自己脸蛋是什么斑点，不能盲目网上介绍的随便一种办法，有时适得其反而以！

斑点分为：

一、活性斑：由酷胺酸酶活跃，性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

二、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

不同的斑如何来辨别区分，以及能否通过内外调节而淡化祛除呢？

1、雀斑：一般与遗传有关，幼年时开始出现，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部；不能根除只能淡化；

2、黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑等：呈现淡褐色片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；可以根除 。

3、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则； 可以根除

4、黑斑：又叫金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞的护肤品等；可以根除。

5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，直径大多在1-10mm之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，一般在脸部、手部； 难以根除只能淡化。

6、祛斑方法：微信，关注公众号“鱼丸时尚”发送斑点，领取30天淡斑教程！此教程只针对个人肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。 不过随着技术发展，目前物理防晒的防晒时间比较长，而且对皮肤伤害较小。

感谢邀请

色斑可以消除～吗？哈哈，色斑当然可以消除了

单纯的使用祛斑产品只能治标不治本，想要快速且有效的祛斑，最佳办法就是选用激光或者是光子嫩肤，他们的原理是色斑会吸收激光中的能量，被激光直接击碎，再通过人体的新陈代谢逐渐排出体外

之后就是注意皮肤的维养和保护工作，主要是补水＋防晒要做好，大部分的色斑都是因为防晒不到位和补水不足导致的，所以一定要重视

ps:一定要去正规的医美诊所或者是医院皮肤科进行治疗哦

我是颜公子，关注我的护肤课堂，了解更多护肤知识

建议你去时光向左研美社做做美容，我脸上的斑就是这样淡化的，效果非常好，还可以让自己的皮肤变得更加滋润。