为什么有些人定的闹钟把其他人都吵醒了，却吵不醒自己？

达尔文的进化论其实已经回答了这一问题。

所有生物，包括人类的天性、本能、技能等，都是长期进化的结果。听不见身边的吵闹，一样能进入深度睡眠，是人与生俱来的重要能力。

试想一下，原始人类是没有我们现在这样优越的休息环境的。睡觉时，风声、雨声、流水声、波涛声以及动物的吼叫声，肯定是此起彼伏，永无休止的。如果没有这样的能力，那恐怕他就永远没法休息了。

在大自然那样残酷的生存环境中，休息不好，肯定会直接影响他的生存能力，导致没有视吵闹为无物的能力的人，早早就会被淘汰掉。剩下来的人，一定是能在吵闹中进入睡眠的人。

但凡事过犹不及。如果不管外界发生什么情况，都睡得死死的，叫都叫不醒，那结果可能更悲惨。比如，来了猛兽，或是洪水，叫都叫不醒，那也只有是死路一条，早早出局。

在如此严苛的生存竞争中，人类亿万年来，逐渐进化出了一种本能——身边的声音如果是规律响动的，那么，就心安理得，视为无物。一旦身边有不规律的响声，便马上能惊醒，并迅速做出反应。

想想，这能力是不是很科学。身边的风声雨声，滴水声和溪流声，甚至电闪雷鸣声，都是相对有规律的响动，人类的大脑就像是滤波器一样，能把这样的声波给过滤掉了，不必惊动整个身体，以便让人继续休息睡眠。

但只要有突然发生的不规律动静，大脑便会迅速告警，让人醒来并做出判断应对，以避免更大的灾难发生。

回到我们的问题上来，自己定的闹钟其实就是一种很规律的声音。

有心人应该早就有有体会，刚定闹钟的头几天，往往效果不错，但只要用上一段时间后，效果就会越来越差。究其原因就是人体迅速把这种熟悉的规律响动，视做了安全讯号给自然排除了。

不信，把闹钟换个声音试下，肯定又能管一段时间。这其实是没有办法的事，这是人的本能。能睡其实是年轻、身体好的标志，人年纪一大，想睡都睡不着，稍有动静就会惊醒，其实也是一件蛮痛苦的事。

好好珍惜这样的睡眠吧，老了后只怕就没有这样的机会了。实在怕误事的话，就多换换玲声。当然，最好的办法，还是尽可能早睡早起，保证充足的睡眠，这才是最健康的生活方式。

他定闹钟根本就不是为了叫醒自己，而是想告诉你，他会定闹钟[害羞]

因为他活在自己的世界里，不懂得顾及别人的感受，又不懂得自己接下来该去做什么。

一个看人吧，有的人睡得比较熟，有的人睡的比较浅，正是睡得比较熟，所以才会想到设置闹钟啊。

“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”有的时候就是这样，特意做一件事的时候偏偏不成，而那些没有想过的偏偏成了。

每天定好闹钟，其他的人都被闹醒了，却总是不能闹醒该闹醒的人。排除身体因素，闹钟吵不醒一个嗜睡的人 ，有以下原因：

1、缺乏自律性。坚持早起，一定要养成良好的生活习惯，努力工作，好好休息。长此以往，身体也会遵循习惯，形成生物钟，根本无需闹钟，日出而作，日落而息。

2、没有梦想。人生很短，一个逐梦而行的人，总是分秒必争，事情按轻重缓急依次而行。哪有时间侧卧床榻，睡到日上树梢而不醒，凡事提前规划，合理安排，有了更多时间的积累，成功也就指日可待。

3、缺乏锻炼。一个热爱运动的人，最爱在清晨的静谧里，远离喧嚣，独自奔跑，迎接第一缕朝阳，以饱满的状态，身体散发出积极的光芒，开始崭新的一天。

4、缺乏生活、学习和工作的责任感。在生活和工作的压力下，没有人能沉睡不醒。清晨第一个进入图书馆的学子，清晨匆匆走在上班路上的人，脸上无一不写满勤奋二字。劝君惜取少年时，一寸光阴一寸金。白发不知勤学早，白首方悔读书迟！