大腿肌肉增长会导致站立时小腿合不拢嘛？

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大腿肌肉增长会导致站立时小腿合不拢嘛？

看了楼主对问题的描述，这种显现是很正常的。大腿肌肉围度增长肯定会导致站立时小腿合不拢。

健美训练致使肌肉围度在增大，但人的骨骼是不会产生变化的。肌肉围度过大会对关节的活动幅度产生阻碍，由于大腿肌肉围度的增长造成髋关节不能不能完全复位。

还有就是我们的背阔肌如果过于强壮会造成肩关节不能完全复位，所以胳臂就像螃蟹一样支着。

在现实生活当中并不是肌肉围度越大越受欢迎。所以在肌肉围度的训练中要学会适可而止。

正常现象，大腿肌肉如果练的好，围度会很大，不用担心，加油练

谢谢邀请，首先你要先确定你是不是o型腿，下半身也分o型，X型，xo型多种，就算大腿肌肉没有也会出现小腿合不拢的现象，大腿肌肉增长了腿的距离就会变宽，视觉上就会带来小腿合不拢的现象，要改善这个现象就是可以多跑跑步，和游泳，跑步不能短跑，短跑会长肌肉，游泳对腿型的改善也有帮助，还保护膝盖！

你所说的是典型的o型腿，一般的o型腿都是从膝关节处弯曲最大。这里涉及到骨骼矫正的问题，而不是简单的肌肉练习。大腿的肌肉练习有可能让大腿的内收肌，也就是大腿内侧的肌肉增大。但却无法让大小腿的结合部处的空隙变窄，因为此处没有肌肉能填充起到矫正的作用。如果增加小腿肌肉群的练习的话，可以让O字型的下部起到一些陪衬作用，让人们在视觉上得到一些弥补。

但也不是绝对的没有办法，这要看练习者的年龄。处在身体发育阶段的儿童与少年，由于骨骼中有机质占的比例较大。多参加正常的体育锻炼 ，室外活动中多晒太阳。可以将7-脱氢胆固醇有效地转变为维生素D，促使身体吸取更多的钙。长期系统地运动后可以让骨骼得到矫正。在一些美学要求比较高的运动项目中，例如体操，花样游泳，跳水，花样滑冰等。可以通过物理方法，也就是经常捆绑双腿去进行强力矫正。一般教练员大都是通过选材，选取骨骼发育好的苗子入队。除非有极高的运动天赋，才会对骨骼畸形的孩子采取这样残酷的方法。而对于普通健身者，特别是身体发育完善后，用物理捆绑的方法效果不是很好，这要看你的自律性与吃苦精神以及个人对美的追求信念是否非常强烈所决定的。晓行星祝您健康！

答案是的。但是，首先第一点要考虑到的是，大腿肌肉到底增长到何种纬度时，才会导致双腿合不拢。普通人增长双腿肌肉时，有时更多的还是激活原有的肌肉纤维数量，达到一个改变外在形态结构改变的目的。这种神经性肌肥大基本上不会对人体产生任何外在型的功能性影响。再往专业点走就是增加肌肉纤维的粗细。比如说我现在就是处于这种阶段。但是就我自己个人而言的话有一点，但是并不影响。双腿仍然能够严丝合缝的并在一起。先说下我。本人系统训练过两年。不系统训练过四年。参加过省一级的健美赛事。普通人的养生训练，基本上这辈子没有希望达到这样的程度。最后呢，在往深处走，就是职业级的程度。这就是通过训练以及苛刻的营养摄入。让肌肉纤维内的肌浆网的肌浆变多。以达到一个外在极致肌肉形态的目的。这个应该就是题主所想表述的，大腿肌肉增长会让小腿合不拢的现象。但是这种现象的不用担心，不会在普通人身上出现。因为不论是训练强度，训练技术，饮食习惯，生活起居。普通人的身体都根本无法做到以上这些.因为就目前中国的健身普及程度而言。百分之70左右的人。仍然无法通过有效的训练，让自己的身体外在形态产生变化。而大部分人所谓的腿变粗，只不过是训练以后水分在皮下脂肪堆积起来以后的外在形态。过了72小时，身体代谢.自然而然就恢复原样了。