肝好坏看小便就知道了吗？

　不是。

肝硬化的护理中饮食以高糖、高蛋白、低脂肪、低盐、多维生素软食，忌吃粗糙过硬食物。

　　肝硬化饮食应针对病请有所选择：

　　1)清淡

　　软而易消化，在饮食上辛辣食物、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用，因为有刺激或渣滓过多的食物可引起曲张的食管静脉破裂、出血。

　　2)低蛋白饮食

　　优质蛋白对肝脏的修复是有益的，但晚期肝硬化并有肝昏迷倾向时，应改为低蛋白饮食。因为蛋白质是一种含氨的物质，在体内代谢过程中可产生氨，而氨对人体是有毒的。当肝功能严重受损时，肝脏的脱氨作用减退，血氨增多会诱发肝昏迷的产生。

　　3)低盐饮食

　　伴有腹水或浮肿的患者，要给予少盐或无盐饮食。因为食盐的主要成分是氯化钠，钠可使水在体内储留。一般在限盐的同时还需适当限制饮水量，以免加重腹水症状。

　　三、一般护理

　　1、肝功能代偿期患者，可参加力所能及的工作；肝功能失代偿期患者应卧床休息。

　　2、大量腹水患者肝硬化的护理，可采取半卧位或取患者喜欢的体位，每日测腹围和体重，详细记录。衬衣、裤要宽松合适，每日温水擦身，保持皮肤清洁、干燥；有牙龈出血者，用毛刷或含漱液清洁口腔，切勿用牙签剔牙。

　　3、适当补充多种维生素，尤以B族维生素类。

　　4、注意观察用利尿药后的尿量变化及电解质情况，随时与医师取得联系。

　　四、健康指导

　　1、保持良好心情。

　　2、按时正确服药。

　　3、正确指导患者生活规律，注意劳逸结合。

　　4、避免感冒等各种感染的不良刺激。

肝好坏看小便就知道了吗？家庭医生在线邀请专家为您专业解答：

肝脏是人体最大器官，也是最繁忙的器官，它要负责消化、解毒、排泄、储存和氧化还原等功能，还要储存维生素、醣类、矿物质，并控制胆固醇分解脂肪等工作。因此肝脏好坏非常重要。那么，肝好坏看小便就知道了吗？

答案是看小便可以了解肝好坏，但不是唯一。如尿黄如茶应警惕肝炎的发生：因为黄疸型肝炎病正常情况下，人体的红细胞寿命是120天，被破坏的红细胞会放出血红蛋白，经过一系列的分解代谢，变成黄色物质叫胆红素。由于肝炎病毒导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常。

除此之外，怎样判断肝功能的好坏呢？

1.皮肤蜡黄。皮肤失去光泽、变黄、变黑、搔痒等，都是肝脏过劳的警讯。

2.消化不良。肝脏出问题，就会造成胆汁分泌不足或滞留，食物将无法顺利分解，也无法提供通过肠子的食物足够的润滑，而出现经常性的胀气、便秘和消化不良。

3.慢性疲劳。造血是肝脏的功能之一，当肝脏功能下降，就造成肌肉僵化、上背痛和眼睛干涩的症状。这种倦怠的感觉持续久了就变成慢性疲劳。

综上所述，肝脏的好坏不可以单看小便，更需要多方面观察，重要的是去检查肝功能及全面检查，通过检查及早诊治，以免贻误病情。

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小便是参考指标之一，但是不是最重要、最科学的。因此，如果只凭借小便，可能出现误判。

1.为什么小便能反馈肝病

正常情况下，人体的红细胞寿命是120天，被破坏的红细胞会放出血红蛋白，经过一系列的分解代谢，变成黄色物质叫胆红素。由于肝炎病毒导致肝细胞破 坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常。

2.判断肝病的三大重要指标

肝功能检测报告上的检测项目多达十几项，但并不是所有的项目都值得我们去重视和关注，很多项目只是辅助医生判断病情而已。对于化验单上林林总总的项目，我们应该怎样正确看待?有三大重要指标：

　　A.白蛋白

　　肝脏的主要功能是合成或分解各种营养物质，包括蛋白质、脂肪和糖。其中蛋白质的合成能力强弱很重要。在蛋白质中最重要的又要数白蛋白，其他还有多种凝血因子也是在肝脏内合成的。如果肝脏被肝炎病毒侵犯了，或者其他各种各样的疾病导致肝脏细胞的大量、持续、反复的损害，导致肝脏的功能不能代偿，入不敷出，不能维持正常人体需求，这个时候白蛋白就低下了。正常人的白蛋白最低是35克。如果低于35克，就一定有原因。

　　当然，低于35克不一定就是肝脏功能不好。还可能是肝脏每天的产出能力是正常的，可是“仓库”里没有库存了。为什么啊?需要的“用户”太多了，消耗大。比如发高烧会消耗白蛋白，烧伤的创面很大时，蛋白质也会消耗掉。还有人得了肿瘤，消耗白蛋白也很厉害。还有一些常见的疾病，比如肾脏疾病会导致白蛋白从小便里排出去。但是这时肝脏功能是好的。

　　因此，白蛋白是一个很重要的指标，如果低于正常值，首先要从肝脏找原因，如果不是肝脏的原因，那么一定有其他重要疾病存在，不可掉以轻心。

　　B.凝血酶原时间

　　前面提到，肝脏的重要功能除了合成白蛋白，还有一个重要作用就是合成凝血因子，这项功能的好坏反映在凝血酶原时间上，代表肝脏的合成功能。顾名思义，凝血酶原时间反应的是血液凝固的时间，如果时间比正常值延长很多，那么就有出血的危险。

　　C.胆红素

　　胆红素升高就是我们常说的黄疸。 胆红素是在肝脏里代谢、结合和清除的。如果胆红素不能正常清除、代谢，瘀积下来，就会引起胆红素升高，胆红素升高也是肝功能损害的指标之一。胆红素又分为直接和间接两类，前者升高代表胆管有阻塞，包括肝脏内和肝脏外的胆管，后者明显升高反映了两种情况：一是肝脏严重损害，二是溶血。这需要鉴别，医生会通过其他指标综合判断。

　　因此，白蛋白、凝血酶原时间和胆红素是三个最重要的指标。