大夏天舒淇把自己包起来，是为了减肥吗？

虽然是玩笑话

但舒淇在抗敏这条路上也确实是走出了血泪之路

她的脸经常会大面积泛红

一看就是老江湖了

为此她向我们展示了

「没有什么是把自己包起来解决不了的」

不禁让人想起那些保鲜膜减肥党

但敏感肌除了把自己包得刀枪不入

就真的没有更好的护理方法了吗？

敏感肌和皮肤过敏有什么差别？

敏感肌能不能敷面膜、化妆？

敏感性皮肤是一种问题性皮肤。

它属于皮肤类型的一种，但特殊之处在于，任何肤质都有可能同时是敏感性皮肤，比如干性敏感肌、油性敏感肌。

敏感肌最大的成因是皮肤屏障受损。皮肤痒、刺痛、泛红、脱皮，以及比较明显的红血丝，都是敏感性皮肤的外在表现。

敏感性皮肤和过敏还是有区别的：过敏是一种特定反应，有些人的体质可能会对某些护肤成分、金属、药剂等产生特定的过敏反应。

两者最大的差别就是，过敏反应一般是长期或者终身的，也就是只要你碰到这个过敏源就会产生过敏反应（可以去医院做过敏源检查，生活中避开这些东西）；而敏感肌是可以通过防护、修复等手段来调理的（自己解决不了的还是要去医院嗷、长期抗痘无果也是同理，看医生看医生）。

造成敏感性肌肤的原因有很多种，但在我接触的敏感肌里，有很大一部分人都是自！己！作！的！

可以这么说，护肤爱好者，多半都有皮肤敏感的经历。

比如说过度清洁。有些小可爱一到夏天每天洗脸都能洗个八遍、恨不得天天去角质、三天两头就要深层清洁和排毒，觉得这样护肤品会更容易吸收，皮肤会更好。

实际上，皮脂过度清洁会引发更严重的皮肤问题。

我们经常说到皮肤屏障受损，首先要弄清楚皮肤屏障到底是什么？

皮肤屏障由角质层、皮脂膜两个部分构成，能起到保护皮肤、锁水和滋润的作用。

过度清洁会让皮脂膜变得很脆弱、角质层的细胞也会大量脱落、变薄，皮肤自身的防御能力变差，自然会对外界的刺激越来越敏感，遇到换季、刺激性护肤品等，很容易感到脸蛋痒、刺痛、泛红、脱皮。

除了过度清洁，频繁使用面膜也会加重敏感状况。很多妹纸看女明星狂敷面膜就想效仿，但其实天天敷面膜的话，角质层过度水合，非但不会q弹紧致，反而会使皮肤变得越来越薄、越来越敏感。

敏感肌比较脆弱，在护肤时有很多需要注意的地方，尤其是这几个雷区是需要避开的：

1.避免刺激性强的产品。香精香料、防腐剂、酒精等成分对皮肤都有一定的刺激性，正常皮肤用着没啥问题的水杨酸、高浓度VC也要避开。

2.避免太频繁地使用强效清洁产品。碱性皂基类洁面、清洁泥面膜、撕拉面膜、按摩膏、排毒膏等等，对敏感肌来说都是潜在的炸药包。平时使用温和的氨基酸洁面就足够了。

什么一周一次的去角质面膜、每天洗脸后用化妆水做二次清洁，这些护肤小妙招对敏皮来说都是毁脸神器。

3.避免频繁化妆卸妆。倒不是说彩妆本身的成分对皮肤有害，而是因为化妆后清洁不到位或者过度清洁的话，对敏感肌来说又是一轮伤害。所以要尽量避免经常化浓妆，底妆力求轻薄、透气。

哈哈哈她不是因为过敏吗 把自己包起来就不会让皮肤接触到过敏原了 这是非常无奈的办法 她就是开个玩笑 她还说她不洗澡呢哈哈哈