坐月子是产后恢复的关键期，如何做到暴瘦20斤，恢复紧实腹部？ 新农商网 更新于 2023-08-10 13:24:25 全部 1014 坐月子是产后恢复的关键期，如何做到暴瘦20斤，恢复紧实腹部？ 回复 共3条回复 我来回复 老宋行摄 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 坐月子肥胖是一个生理反应过程，没有必要非要怎么样不可！按理说随着孩子的逐渐长大，人的身体会慢慢恢复，对于不能恢复到坐月子之前的状态而且欲望比较好的人来说，加强锻炼，节制饮食，作息规律，这都很有必要，请你一定要坚信:一口吃不成和胖子，也没有一下就暴瘦20斤的这种办法！什么事情都是循序渐进，水到渠成。 赞同 2020-02-07 08:06:13 0条评论 型境在址 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 不要吃太多营养品，合适就好 赞同 2020-02-07 13:05:48 0条评论 急性子喜欢吃甜 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 不要吃的太饱太好，我做完月子恢复到原来体重的，因为我那时候条件不好，[捂脸] 赞同 2020-02-08 08:17:39 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
