孩子不愿意自己睡怎么办？

不知道孩子几岁了。我们家孩子快四岁了，也是不愿意跟自己睡，每天都是跟我在大床上睡的。自己不想去小床，说害怕。现在天气还觉得有点冷，等到暖和一些，夏天的时候还是给孩子分床睡。到了中班，应该可以了。提前给孩子看些类似的绘本，然后先分床，再分屋这样子过渡一下，孩子可能会比较好接受些。

每一个孩子都会想要跟着妈妈睡觉，而不是自己睡。孩子自己睡的时候可能会感觉到不太安全，对妈妈的依赖也促使孩子总想着跟着妈妈睡。想让孩子自己睡，可以给孩子首先布置一个孩子特别喜欢的环境。比如说孩子喜欢的玩具，孩子喜欢的颜色，在给孩子布置房间的时候，就以一段孩子喜欢的东西去布置，这样孩子首先比较喜欢这个房间。另外在孩子睡前妈妈可以给孩子讲一些睡前故事。睡前故事有着很强烈的安抚作用，孩子可以从这些故事里感受到一些安全的因素，这样也就比较容易接受自己睡觉。另外也可以找一些玩偶之类的玩具，告诉孩子让玩偶陪着孩子睡觉，不是他自己在睡觉，给孩子心理上安全的引导。

我们家三周岁的孩子也是这样，还总是说他自己怕黑，要抱着妈妈睡才可以。我想着这个时期孩子刚进入自我与他人、人与环境不同的感知期，有这些表现也很正常，所以也没强迫孩子必须自己睡，毕竟安全感的建立还是放在首位。

我的打算是让孩子三周半到四岁附近开始分床睡，现在偶尔也会跟孩子提及这个话题，说让孩子自己挑床，跟妈妈一起布置房间，说话间孩子是比较期待的。我打算准备些孩子独自睡的绘本或动画片让孩子看看，孩子总是有着超强的模仿能力。当然过程中也会尊重孩子的意愿，不但孩子出现反抗情绪就停止然后继续再试。

孩子从出生基本上就是和妈妈一起睡，到一定的年龄阶段，才可以慢慢独自睡，也是个人独立性的开始。所以孩子不愿意自己睡，不用着急。可以慢慢引导，慢慢适应。

如果孩子到了独自睡的年龄，可以事先和他商量，告诉他已经长大了，不能和妈妈睡一张睡了，要自己独自睡了。妈妈像你这么大时就忆经自己睡了，宝宝你也可以做到的。就这样用商量加鼓励的语气，和孩子多沟通沟通。

开始让孩子单独睡，可以先陪睡，慢慢减少部睡的时间，从一整晚到五小时，到三小时，到一小时，到孩子完全适应独自睡。

再次把孩子的卧室装修成孩子喜欢的风格，让孩子喜欢这种环境，喜欢呆在这个房间。

孩子独自睡是个过程，不能操之过急，慢慢来吧。

妈妈从怀孕直到把宝宝生出来之前 两个人是一个个体 宝宝在妈妈肚子里待了十个月 所以习惯了有妈妈陪伴 即便是出生以后得很长时间 都是黏着妈妈的 而且孩子小依赖妈妈很正常 更别说是黑黑的晚上了 我儿子从小就胆子小 睡觉的时候有点动静就会吓得大哭 我一般都是挨着睡或者拉着手 让他感觉妈妈就在身边 是安全的 我们不要着急慢慢来培养孩子独立睡觉 今天可以不牵手睡 明天可以让孩子自己睡一个被子 或者我们哄孩子睡着之后再离开 慢慢来让孩子适应 别强求 也说不准哪天孩子就是哭闹要一起睡 那就一起睡 如果是大一点的孩子 可以告诉他自己长大了 要勇敢 要自己去尝试 总会有那么一天的 我们妈妈要做的就是再耐心一点

孩子自己睡需要一个过程，妈妈不要太着急和孩子分床睡，妈妈越着急和孩子分床睡，孩子越会粘着妈妈，建议妈妈先和孩子分床同房间睡，一房间两张床，等孩子适应了再找机会和孩子分床分房间睡，可以按孩子喜欢的风格布置他的房间，给孩子配他喜欢的家具。刚开始孩子可能会睡到半夜爬妈妈床上睡，孩子不愿意自己睡一般是没有足够的安全感，怕黑，给孩子带着自己平时喜欢的玩具和熟悉的被子睡觉。

我们家是先分床后分房的。一开始就让他自己选了一张漂亮的小床，自己选的枕头被子床单，他的小床跟我的大床只隔了一个床头柜，孩子欢天喜地地主动跑去睡小床了。渐渐地他习惯了爸爸妈妈睡一张床，自己睡一张床。

事情既然开始了，就要坚持到底。不管他怎么哭闹也不要妥协，即便回来躺5分钟也不可以。我无数次把他带回他自己的房间，给他盖好被子，安慰之后离开。直到他慢慢接受这个新规则。不要在孩子的房间和他一起睡，一旦他睡醒后看不到你，还会起来寻找。有几次哭闹的实在厉害，也只是静静地坐在他旁边，等他睡着再离开。

当然，如果孩子表现不错，也不要忘了给他鼓励以及小小的奖赏，当他有些进步，表扬他“真是个男子汉”，然后在他的枕边放上他喜欢的小玩具。

我们家是先分床后分房的。一开始就让他自己选了一张漂亮的小床，自己选的枕头被子床单，他的小床跟我的大床只隔了一个床头柜，孩子欢天喜地地主动跑去睡小床了。渐渐地他习惯了爸爸妈妈睡一张床，自己睡一张床。

事情既然开始了，就要坚持到底。不管他怎么哭闹也不要妥协，即便回来躺5分钟也不可以。我无数次把他带回他自己的房间，给他盖好被子，安慰之后离开。直到他慢慢接受这个新规则。不要在孩子的房间和他一起睡，一旦他睡醒后看不到你，还会起来寻找。有几次哭闹的实在厉害，也只是静静地坐在他旁边，等他睡着再离开。

当然，如果孩子表现不错，也不要忘了给他鼓励以及小小的奖赏，当他有些进步，表扬他“真是个男子汉”，然后在他的枕边放上他喜欢的小玩具。

“不要，那里要小魔鬼”、“不要，我怕黑”、“不要，我要抱抱”、“反正就是不要一个人”……

或害怕，或不愿，不管是因为什么原因，小孩总有不想自己睡的理由。所以，从睡小床开始，到分房睡，这是孩子自己睡觉的两个大里程碑。

我儿子四岁了，前年和去年夏天曾经独自睡过一段时间小床，到了冬天又死不愿意了，感觉就是因为自己心软了，让儿子有机可乘。

分享朋友的一个办法，也许可以借鉴：一岁断奶后就开始慢慢鼓励孩子，让孩子一个人睡小床，中途不要心软，如果孩子撒娇，或哭闹不愿意睡小床，妈妈也要耐心点继续跟孩子软磨硬泡或者就是狠狠心必须睡小床。

学会睡小床了，以后再让他分房睡，就容易多了。

孩子从出生基本上就是和妈妈一起睡，到一定的年龄阶段，才可以慢慢独自睡，也是个人独立性的开始。所以孩子不愿意自己睡，不用着急。可以慢慢引导，慢慢适应。

如果孩子到了独自睡的年龄，可以事先和他商量，告诉他已经长大了，不能和妈妈睡一张睡了，要自己独自睡了。妈妈像你这么大时就忆经自己睡了，宝宝你也可以做到的。就这样用商量加鼓励的语气，和孩子多沟通沟通。

开始让孩子单独睡，可以先陪睡，慢慢减少部睡的时间，从一整晚到五小时，到三小时，到一小时，到孩子完全适应独自睡。

再次把孩子的卧室装修成孩子喜欢的风格，让孩子喜欢这种环境，喜欢呆在这个房间。

孩子独自睡是个过程，不能操之过急，慢慢来吧。

孩子不愿意自己睡，那就再跟着父母睡一段时间，让他慢慢适应独立睡觉。有个缓和阶段，优先考虑分床不分房。孩子还是不愿意的话可能缺少安全感，所以做父母的也不能强行逼迫孩子，这样会让孩子感觉到自己不被关爱，父母总是让自己做不喜欢的事。

可以把孩子房间稍微修饰一下，贴点漫画图案或者孩子喜欢的玩具，让孩子感觉童话般的世界，这样孩子会有新鲜感，有自己的空间，这样就会很乐意接受。

还有可能因为孩子依赖感太强了，平时要培养孩子独立自处能力，给孩子空间让他自己自由支配自己的时间，独立性培养一段时间，孩子就不会太依赖父母了。

孩子自己睡需要一个过程，妈妈不要太着急和孩子分床睡，妈妈越着急和孩子分床睡，孩子越会粘着妈妈，建议妈妈先和孩子分床同房间睡，一房间两张床，等孩子适应了再找机会和孩子分床分房间睡，可以按孩子喜欢的风格布置他的房间，给孩子配他喜欢的家具。刚开始孩子可能会睡到半夜爬妈妈床上睡，孩子不愿意自己睡一般是没有足够的安全感，怕黑，给孩子带着自己平时喜欢的玩具和熟悉的被子睡觉。

孩子为什么迟迟不肯自己单独睡呢？

其原因主要有三个：一是恐惧心理； 二是依恋心理；三是孤独心理。

针对孩子不愿意单独睡的心理，家长首先就要帮助孩子克服胆怯心理，委婉而平静地告诉孩子：“很多像你这么大的小孩都会害怕，爸爸妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。”

　　同时，有意识地培养孩子的独立精神，如节假日让他在爷爷奶奶家住几天，减少对父母的依恋。

　　此外，家长还要让孩子明白他为什么要单独睡；睡觉前，还可以给孩子讲故事，亲亲他的额头，让他有安全感。

要看孩子年龄了。如果孩子超过八岁了，该独立了，还是要和父母分床睡比较好。但是要慢慢来，不能着急。慢慢培养他独自睡觉的习惯。如果孩子小于八岁，可以同屋不同床。就是孩子睡小床，大人睡大床。但是大床小床是紧挨着的。大人等孩子睡着了之后把孩子轻轻放到小床上就好了。也是要坚持一个原则。不要硬来。要循序渐进。让孩子有个适应的过程。孩子对父母的依恋是无法消磨的，父母切不可图省事不顾孩子感受，强行让孩子分开睡，给孩子心理上留下阴影。

妈妈从怀孕直到把宝宝生出来之前 两个人是一个个体 宝宝在妈妈肚子里待了十个月 所以习惯了有妈妈陪伴 即便是出生以后得很长时间 都是黏着妈妈的 而且孩子小依赖妈妈很正常 更别说是黑黑的晚上了 我儿子从小就胆子小 睡觉的时候有点动静就会吓得大哭 我一般都是挨着睡或者拉着手 让他感觉妈妈就在身边 是安全的 我们不要着急慢慢来培养孩子独立睡觉 今天可以不牵手睡 明天可以让孩子自己睡一个被子 或者我们哄孩子睡着之后再离开 慢慢来让孩子适应 别强求 也说不准哪天孩子就是哭闹要一起睡 那就一起睡 如果是大一点的孩子 可以告诉他自己长大了 要勇敢 要自己去尝试 总会有那么一天的 我们妈妈要做的就是再耐心一点