如何挽回不喜欢自己的前男友？

我们的情感挽回导师伊人老师（vx2756396653）给出过挽回

虽然本人只谈过一次恋爱，但是作为一个有恋爱经验的我来说，我是绝对不能忍受要去挽回一个已经不爱我的人，他都不爱你了，为什么要去挽回他她呢?就算你挽回了，估计也只是她他的身体，他她的心已经离你越来越远了，为什么想着要去挽留一个已经不爱你的人，可能男友跟你分手，会让你有所不甘心，也会让你很不舍，每个失恋的人都会有这样的一个痛苦的过程，但是这样的一个过程不会很长的，你要相信它会随着时间慢慢淡化的，对于一个已经不爱你的男人，你就没有必要再在他身上浪费时间了，因为你现在在他身上所花费的精力和时间都是徒劳的，还不如把时间和精力花费在自己身上，努力提升自己的内在和外在，努力让自己变得更好，如果说你还在想着去努力挽回一个已经不爱你的男人，只能说你缺乏安全感，对他有依赖感，而并不是真的很爱那个男人，一个人的旅途并不会很长久的，好的都是值得等待的，努力让自己变得强大起来，努力做一个内外兼修的魅力女性，经济人格独立，安全感不是别人给的，安全感是自己给的，当你真的努力改变自己，很好的提升了自己，你会发现有一个更好的男人在等待着你，甚至是当初那个不爱你的男人会重新爱上你，所以我想说，挽回一个人最好的方式其实就是努力让自己变得更好！

尽力就好，但要时刻而止，不要给自己留下遗憾，还要勇敢面对未来。

如果对方的心已经不在你身上了，那你再为ta做任何事，也都只会加重你自己的心里负担，也只会让自己更伤心难过，与其这样，还不如早些放手，去寻找能让自己快乐的人。

很多东西，都可以化解的，感情也是同样的一个道理。

通常情况下，既然能做男女朋友，那么你们的三观差不多。分手了，或许是，某些事情做过了，到达了无法挽.

如何挽回对你彻底死心的的男朋友？双方互相了解.那么我就我们的三观下手。

具体怎么做？可以找度娘聊天

还有一种方法，就是你该表现自己的时候，比如完美的身材，需要长期的健身，一直在保持，已经选择衣服发型，等等的风格，，，这所谓的外在美。

下来我们要改善兴趣爱好。最常用的，唱歌旅游，吃喝玩乐，这就是一个人的气质。

说白了，这些东西都是提升自己而已。

老话说的好，想要抓住男人的心，还不如抓住男人的胃。

还有句老话说的好，夫妻俩人床头吵架床尾合。这个靠的就是你自己吧！

安排！

有些感情一旦破裂是挽回不了的，顺其自然，是你的就是你的

你既然发问，说明一点，你心里其实知道该怎么做，只是想让别人帮你确认一下而已，你的问题是怎样挽回一个说不爱你的男人，这本身就是个病句，这样的问题你还拿出来问，说明你确实很难过，你知道该怎么做，却做不到而已，我理解你的心情，说一下鸡汤或者宽慰的话其实没什么用，听多了你自己就烦了，我可以给你一个硬性方法，无论你优秀不优秀，现在的你一点点自信都没有，圈子也被卡死啦，睁眼闭眼就是他，你真想从新开始让自己焕然一新的方法，就是做一些从来没有做过的事情，举个例子，现在天气好了可以夜跑，我没有什么运动天赋，那时候第一次一口气五公里，不是吹牛，戴上耳机，想想什么就想什么整个世界都是你的，回家累的两个腿哆嗦，困的跟狗一样，倒头就睡，第二天，卧室厕所全部打扫一遍，换上新的四件套，厕所用消毒液刷的比客厅还亮，洗个澡，可以洗一下午，享受一个人的时间，你会很舒适，洗完澡画个美美妆穿上搭配好的衣服，出门逛逛随便去哪里都好，就这样，你能坚持一周，恭喜你，你已经能接受现实了，他不爱你，你能坚持半个月，恭喜你，你不在记恨他，觉得每个人都有自己不同的选择，坚持一个月，你看明白了，就是和他在一起也没啥意思，坚持三个月，你觉得自己当时好笑，辛亏没有哭天喊地去求他，现在的你，生活规律，身体健美，容貌红润，他已经不能匹配你了，你过了人生的一个小小坎，加油吧，就是这么傲娇！

嗨喽，大家好，我是你们的情感修复导师。来回答一下这个问题。

首先不知道地址，你们还有联系方式吗？如果说有，那更好一些。

看了你的描述，确实你们的相处过程中存在一些问题，并不会表达自己的需求。只是自己想当然的去发泄，以至于让两个人的关系越来越远！找到分手原因之后，再来补救

自我提升吸引，关于两性的经营方式，学会正确表达自己的感受需求，以及提升学习与异性的交往沟通能力。

现阶段我并不知道你们还有联系方式，如果有，展示也是吸引的一方面。对方的点赞等，分开四个月了，应该对你的矛盾冲突也没有那么大了，想挽回，也并不是特别难。但是你要想好是否值得去挽回这段感情，自我的提升是一定的。是否还要让对方回到你身边，又是一方面。

想好可以私信给我留言，解决情感困惑，挽回等难题！

不要总想着试图挽回，主要原因还是不够爱你，没办法，事实就是比较残酷，比较伤人。如果谈恋爱时都让对方没激情，那么对方也很难长久爱你。所以这就是搭不搭配的问题，你认为他搭配你，但对方却不这么认为。其实你也没必要太伤心，就像你买件衣服很漂亮很喜欢，但穿上并不舒服合身，那就果断寻找下一件！世界之大，总有好的，别灰心，更爱自己多一点！

看了你的描述，我很同情你，这段恋情完全是被你自己给作没了，男生选择离开你，不是因为你不够好，而是你做了太多错误的事情。

你没有意识到你们的爱情是需要经营的，大小姐脾气乱发，自己想怎么样就怎么样，丝毫不顾及对方的感受。起初男朋友还能忍，时间久了任谁都忍受不了你。

对男友充满猜疑，怀疑对方对你的爱，让男友做选择题，你的行为会让他觉得不管之前自己做的多好，好像你都没看到眼里，令人心寒。

我想最开始你们在一起的时候经济上是不会分的这么清楚的，是你自己先在钱的问题上和他算账，怕他不还你，人家说了不还钱了吗，你也不能怪他后来对你这样。

你们已经分手四个月了，若是你还想挽回他，就先改掉自己的坏毛病吧，

是发生了什么事吗？

电视里的情节因病或家里破产不想连累你？

否则一个不爱你的人又怎么值得你去挽回？

其实爱就是爱不爱就是不爱

很多在恋爱的人未必是真爱

很多分开的人也未必是因为不爱

其实爱与不爱你自己心里最清楚

找一个自己爱与更爱你的人很重要，但不管怎样

请别让自己受委屈

因为一辈子本来就不长

重新找一个！

感谢邀请！

看了你的情况！我觉得我帮不到你，从你的话语中，了解到许多信息：1,你们属于异地恋。2,各自经济独立。3，两个都不够成熟。4分手了！

从这些情况来看，不仅不能帮你，还要劝你！姑娘，从你的话语中看出你年纪并不大，异地恋不是谁都能走到最后的，异地恋比一般谈恋爱要辛苦很多，也要付出很多。不仅要承受相思之苦，还要学会包容，学会谅解，禁得住诱惑，耐的住寂寞！而你和他呢？又是大吵大闹，又是发男生图片。关于借钱这个我不想多说什么，在我心里，小钱不计较，大钱要分明。这是男女情侣必须懂得的道理！而在你们身上，我看不到！

总得来说，你们分手是对的，你们都不够成熟，你们也还没学会怎么去爱护对方，这样的你们要谈异地恋，太难太难了！所以！你也完全没必要找他复合！好好工作，好好生活！等你以后成熟点，你会懂的我说的这些话！

已经知道他不爱了、就应该学会放弃、本姐姐也经历过

你要学会改变，让自己充满魅力，不要试图乞求对方回心转意，毕竟大多数的分手都是可以挽回的，只是很多女生在刚失恋时情绪崩溃，往往采用死缠烂打、冷战或者是寻求双方父母的帮助和劝说，效果往往适得其反。

第一阶段：断联。

顾名思义，就是你们已经不存在联系了，分手就分手了，能做朋友最好，可偏偏有些人就是喜欢作死。

没完没了去打电话，没完没了去发微信，各种去骚扰，自我感觉还不错，以为这样做会让对方觉得你痴情。

像我当初分了手后，不断的想要跟对方证明我爱她，我对她是真心的，甚至还在她下班的时候在公司楼下等她，来以此证明我除了她别无选择。

但还是在女生不厌其烦之下，果断的跟我分了立场，删除了跟我所有的联系方式。

其实就是没有去站在对方角度去想，尼玛生活都没法进行了，本想给你个机会，但看到你这样子，谁都没有耐心留着你，对这些人，我给一定的建议。

首先就是不要去骚扰了，其次就是先把心态调整好，冷静冷静。

第二阶段：建立联系感

就是说，虽然你们断联一段时间，的确能让她/他在潜意识中，消除绝大部分对你的抵触心理。

但由于因人而异，即使断联一定的日子，也不能百分百保证她对你的态度真的改变了。

所以，这个破冰的机会，真的不建议太直接，毕竟有可能让你之前的努力都前功尽弃。

重新建立联系感，还是建议慢慢试探，一点点触碰。

可这并不意味着，你就只能被动，只能依靠等待。

其实你大可以间接的接触对方，比如通过你的朋友圈等社交媒体（前提是你们没互相拉黑）传递一些关于你自已的信息，或者借助朋友之口传递关于你的近况。

当然，信息的内容呢，一定要是表达你好的一面，上进的，展示你比之前有很大的变化，让她在你身上体会到一种：原来在跟我分开之后，他反而变得更好了的心理。

从而让对方这个时候注意到已经改变的他/她，达到一个让对方很想继续了解他这段时间的内容。

只要对你产生这样的一个心理，其实就是好奇心作祟的开端。

也就是她/他会不断地想起关于你的事，迫不及待的想了解你们分开这段时间里，在你身上究竟发生了啥，让你的变化那么大。

任何人的思维都不是线型的，发散性思维不可能让她/他停留在一条线上思考，她/他会想起你们之前的种种经历，包括是美好的，也会有一些不好的。

第三阶段：建立舒适感

1、换位思考

如果说热恋期你是她/他很在意的人，她需要的是你的依赖依靠，那么到了磨合期以后，她/他更希望你是一个独立自主的个体，一个理解关心她/他的伴侣等等。

舒适感其实就是情绪的反馈，当你给了她/他想要的反馈，自然会感觉到很舒适。

就好比做家务，你让对方在家里大大小小的事都让她/他操办，你觉得理所应当，这是该做的事情。

但是你把角色换过来，让你天天打扫家里，做饭洗衣服拖地，你会不会觉得你的对方太过懒惰，不懂你的艰辛。

谁都会有有这种想法，前面可能还会对你言听计从，但是时间多了，埋怨积攒到一定程度，还是一样会吵架。

如果你平时多去跟她/他沟通，多去了解你对方的想法，她/他的感受，让她体验到你很在意她/他，那么我想，没有谁不会跟自已的恋人坦诚相待吧。

想要挽回，你需要的就是学会转化自已的角色，适当对对方的生活进行换位思考，这样才能准确而又及时给予对方反馈。

这样才会有效的帮助到你们之间关系亲密的提升。

2、重建框架

有句话说的好，势均力敌的感情才能走的更远，当你在一段感情中，丢失了自已的框架，迷失了自我。

这样的关系对你来说是缺乏安全感的，容易患得患失。

如果你太强势，让对方的框架变得很低，那么对方也是不舒适的。

任何的舒适感都是建立在平等的关系基础上，只有重建恋爱的框架，和对方保持势均力敌的关系，这样的感情才回平衡。

第四阶段：升级关系

在讲这一点之前，我要告诉大家的是：不能操之过急。

为什么这么说呢？

你得在网络或者现实中去判断对方是真性分手还是假性分手。

如果是真性分手，那么你需要的就是有耐心。

得先让她/他慢慢对你的态度转变，才有机会去跟她/他做简单的肢体触碰，就像你们刚热恋一样，牵个手都要小心翼翼。

想要挽回成功一定要正确的升级关系，所以在挽回的过程当中一定要学会正确的判断对方对你的态度转变。

把握时机进行邀约，在约会过程中和她/他进行简单的肢体触碰。

所以在挽回过程中一定要学会创造这样的机会，只有在约会中，才能够判断她/他对你的态度是否已经开始慢慢接受你。

挽回女朋友/男朋友的时候，从说话，具体怎么做，到分析原因，都是有针对性的，按部就班的。

而不是急躁的以讨好语气去挽留一个人，那样适得其反。

挽回的过程是必须你得冷静，有耐心，更加成熟，这样才能给到对方安全感，让她/他重新燃起对你在一起的希望。

谢谢邀请！如何挽回一个不再爱你的人，就跟怎么叫醒一个装睡的人一样不可能。

在这段感情里，题主应该学到了很多，这些都可以称之为，是成长的代价。

女孩子切忌无理取闹。

但是，在钱款的问题上分清楚，题主并没有做错！你们不过是男女朋友。在经济问题上一定要分清楚。这是最基本的原则。

所以要求男朋友还钱这个操作完全没问题。如果男朋友因为经济问题，而心怀怨恨的话，只能证明他就不是个男人。

有可能他就只是用恋爱之名来耍流氓。想欠钱不还。如果是这种情况，姑娘你还是赚了。

和他谈谈，说我一次机会，让我爱你吧，要他不乐意，那就算了吧

爱是彼此的奉献，而不是祈求。

当一方向另一方祈求的时候，其身份已经发生根本的转变，要么对方是你的长辈，要么是你的领导，要么是上帝，但绝不是恋人。

果断放弃是最明智的选择。

同时要提升自己，不管是在工作上还是在个人的知识层面、技术层面、个人修养、个人品质、人格完善等诸多方面全面提升，做最好的自己，让那些男人们心甘情愿地匍匐在你的石榴裙下。

不写了，在打瞌睡……

他不爱你，他是真的不爱你。你去挽回一个不爱你的男人。姑娘，你疯啦？不爱你的男人在你面前就是一堆垃圾。你很幸运。因为他现在不爱你。假如，当你的人生都投入到他身上的时候不爱你。你就惨了。庆幸自己吧，世界上好男人一大把。找个爱你的男人和他在一起。你才会幸福。

都不爱你了，还前男友，你挽回来做什么？

挽回来，让他继续虐你、骂你、践踏你吗？

别人不爱你了，不要你了。你就放手，就算做不到微笑离开，也不要在他面前流眼泪。昂首挺胸，尊严的转身离开。

你明知对方已经不爱你了，你还去挽回，不是自讨没趣吗？一个不爱你的男人，你挽回得来吗？他愿意回来，你更要小心，那只不过是暂时没有合适的人，拿你当填补，当炮友而已。

既然已经分手了，不要还一直沉浸在过去。你应该重新审视自己、提升自己。让自己的生活变得精彩，即使一个人，也要活得精彩。

你要知道，这个世界上，没有谁离开了谁就活不了的，时间，会治愈一切伤痛，也会让你遇见另一他。

前男友，其实要挽回是不容易的。男人决定离开，他一定有着自己的理由。尤其，这个是不喜欢自己的男朋友。你还要挽回，那不是一句话、一件事能够达到目的的。

不过，你唯一的优势是——这是你提出的分手，对方还没有想着分手、或者还没来得及分手。这样的挽回，或者还有点效果。

你挽回，也是情理之中。但是，他说明了不爱你了还挽回吗？这就是你的不对了，到了这个份上就应该放手了。挽回也没有了感情，别以为你的主动还能有什么特别的效果。

既然是前男友，你就要学会过自己的生活。不是万不得已，请不要尝试挽回。

不爱了就让她一路走好，但应该必须是他的问题，如果是你的错，那就改正也许有救。

挽回爱情就如同亡羊补牢，犹未迟也！

对于说不爱你的男朋友，可以从以下三个方面重新开始。

一是有哈巴狗精神。

男人都喜欢自己的女人小鸟依人，温柔体贴。可以学习哈巴狗温顺黏人的精神，改掉爱发脾气，爱耍性格的坏习惯重拾男朋友对你的爱恋。

二是有癞皮狗精神。

只要双方没有大的冲突和隔阂，矛盾总是可以化解。要学习癞皮狗精神，死缠烂打，软磨硬泡，放下包袱，丢下面子，不顾一切重拾你的爱情。

三是有狼犬狗精神。

针对刚分手，双方余情未了之时，要学习狼犬狗主动出击，敢恨敢爱精神，掌握主动权，找回你的爱俘获你男朋友的心。

。。。。。。。。。放弃吧，还会有比他更好的人。

没有什么忘不掉的。也没有什么过不去的。死都不怕还怕活着。既然他不爱了。那就去他的爱情。天下歪脖树多的是。万一下一棵是参天大树呢。没有他自己更得活的精彩。让他知道没他比有他活的更好

为什么要挽回？从此相忘于江湖吧！

如果一个男人真的爱你，他会千方百计的和你在一起。他会想着你的好，不会因为偶尔的任性和小脾气离开你。

既然不爱你，又何必挽回？即使挽回，又重新在一起，你就会获得幸福和快乐么？一段感情，一旦有了裂痕，怎么弥补都不会再像以前一样了。

最近在看知否知否，小公爷再去盛家想娶明兰的时候，明兰说了一句话，永远不要看过去的路。时间终究不会倒流，我们为何又苦苦纠缠过去呢。未来可能有更好的人，更好的生活在等着我们。

每一段感情过后，除了伤心，我们更要自省这段感情给我们带来了什么？自己下次可不可以少一点胡闹和任性？自己到底是哪里做的不好？

收拾好心情，好好照顾自己，去迎接下一段感情。人总是要向前看的。

关注我，关注铃铛营！

谢邀。姑娘，从你提这个问题的几个字上我可以解答出两点：第一，是前男友；第二，是不爱你的人。那如果这样，为何要挽回呢，即使你很想他……我认为，你很想他这个问题，可以这样解决，慢慢等时间吧，时间会冲淡想念，相信我。个人观点，仅参考，不喜勿喷。

--来都来了，点个▲再走吧--

祝好，更多情感问题\\/（YD60112）每日分享挽回经验。专注：情感挽回、分离新欢、婚姻复合

不爱你了，你追回来干什么？

说实话，如果已经不爱了，就好好放手吧，没什么意义的，痛苦的只是自己！

爱是相互的，没有爱的爱情还有什么挽回的必要？

既然不喜欢自己又何必挽回？

这世界上有两种爱最痛苦

一种自己不爱但非常爱自己的

一种是自己爱但是不爱自己的

无论哪一种都会有一方在爱情中处于及其劣势的地位

不管是婚姻还是爱情，我们都讲究举案齐眉

在一段不平等的感情里

你在无怨无悔的付出，对方不一定会被感化或感动

当有一天你满腹委屈对方却无动于衷的时候

我们就有极大的机会成为一个怨妇

本身好好的一段爱，却变成了恨

爱情是美好的但却不能强求

既然缘分未到，不要强求

你痛苦对方也痛苦

努力去爱自己

让自己成为最好的样子，去遇见属于自己的最美爱情

楼主，您好，从上诉所说感觉出来您缺乏对自己感情的一个自信的这么一个感觉，这一次的分后，可能对于您来说，本人倒觉得这是一个很好的自我调整阶段吧。冷静分析下一自身的原因，避免在下一次的感情中不要再走入到异地恋，再次重蹈覆辙。

这是本人的分析

已经不爱了就不必挽回了

不爱你了就不要挽回了，但是还是要把自己变得更优秀让他高攀不起，如果他来找你和好的话就狠心拒绝他，这样会让他有挫败感，你就可以在他面前赢一把了！

对于过去或者前任，每一个人都会有一段刻苦铭心的记忆或者美好的回忆，如果彼此都没有找到一个合适的，又或者对另一方还存在着爱，那你还犹豫干嘛啦，真正的幸福比买彩票都难，如果另一半值得感觉是可以陪伴你一生的那一伴，你就不要犹豫了。

既然不喜欢自己又何必挽回？

这世界上有两种爱最痛苦

一种自己不爱但非常爱自己的

一种是自己爱但是不爱自己的

无论哪一种都会有一方在爱情中处于及其劣势的地位

不管是婚姻还是爱情，我们都讲究举案齐眉

在一段不平等的感情里

你在无怨无悔的付出，对方不一定会被感化或感动

当有一天你满腹委屈对方却无动于衷的时候

我们就有极大的机会成为一个怨妇

本身好好的一段爱，却变成了恨

爱情是美好的但却不能强求

既然缘分未到，不要强求

你痛苦对方也痛苦

努力去爱自己

让自己成为最好的样子，去遇见属于自己的最美爱情

自己的感情，自己的感受，只有自己才知道，

下面的回答我也看了，大家都众说纷纭，有的人说这样的男生不要也就罢了，有的人说这是我们自作多情，

那么我想提一个问题，一个人如果说今天我特别的喜欢，但是我错失了她。 等到半年一年以后，我渐渐的不喜欢他了，我喜欢其他人了，

那么当初我对他的感情是否是真挚的呢？ 当初我的付出是没有意义的吗？

什么这个问题每个人都有自己的答案，如果说你决定要挽回自己的爱情，那么就一定要坚定自己的想法。

那么这时候有第二个问题，为什么我们很多人，尝试去追求一个人，或者说是去挽回一段恋情的时候，往往会失败呢，原因就在于他们不懂得正确的方式和方法。

，经过我的总结，无论是追求一个人，还是挽回一段爱情，那么一定要从六个方面来考虑，也就是: 方法，经验，策略，技巧， 心态，形象。

我把它总结为六维方法 Six dimension methods,

这是又有人会说了恋爱怎么可以使用技巧呢？

喜欢一个人不应该是发自内心的吗？如果说用技巧那是不是太用心不良了？

但是要知道，我们每个人平时做事的时候都会用方法，用技巧，

比如我们在喜欢一个人的时候，不会一开始就守着他在他家大门口不放，

比如，女生喜欢一个男生的时候都会下意识含蓄表达，就算男生有点主动了，也会表达害羞的感觉。

再说形象，大家看电影都记得这样一个场景，女朋友突然到访，男朋友赶紧收拾房间。

这些都是简单的技巧，大家的出发点都是为了两个人的感情更上一层楼。

提问者的情况是，女生主动提出了分手，后来又后悔了，这时候男生不同意再复合。

标杆老师我这边不知道详细的情况，希望再详细补充问题。但是我们能够知道的是，你主动提出了分手，对方内心一开始肯定是非常诧异，难受不舒服的，经过一段时间，你的男朋友也接受两个人分手的事实。 那么在这时候你再去主动挽回他如果说太过于的急切的话，对方肯定是不能够接受的。

因为在对方的心里，你之前已经背叛过一次感情了，可是这一点在女生的心里并不是这么看的，所以我们应该先明白，就是两个人的想法是完全不一样的。

像这样的情况，如果说你要挽回你的男朋友的话，有两种思路，第一种思路就是诚恳的去找他和好，

在我们以往学员的案例当中就会发现，如果说让一个女生去问她身边的男性朋友

“分手后女朋友如果诚恳的找男朋友和好，如果是你你会考虑吗？”

绝大部分男生给出的答案都是会考虑的，因为在男生的眼里，主动去包容女生，去呵护一个认错的女生，是自然的反应。

第二种策略就是，暂时切断联系，重新改变提升淡化你在他心目中的不好印象再，出现在她的身边，通过偶遇等方式制造联系。第二种策略比较考验，方法技巧和心态，每一步都需要导师和学员配合，所以我希望具体问题具体分析还是等，提问者详细补充吧 。

挽回个屁

分都分了还挽回干嘛 再说还是个不爱你的！

人都要向前看 分了就是分了 再和好就是重蹈覆辙了 破镜不能重圆的

这里不会教你如何挽回，因为强扭的瓜不甜，送你一句话: 把失去当作一种拥有。

感情这种事，随缘！尽力就好，不必强求！有时候，你花了整个青春去陪伴，不一定走到最后！有时候，你不费吹灰之力就能走到一起！都是缘分！当初，是你自己甩了他，就别去后悔，你再低三下四的去求他，换来的是自尊被践踏，何不高傲点继续做你的单身女王？抬起头，你依然那样骄傲！