如何成为一个有教养的人？

曾经在后台里收到一位读者的倾诉。

她说，自己大学毕业几年了，不过一直没挣到什么大钱。

一次回家，嫂子眉开眼笑地对她说：“你这大学啊，算是白念了，你看那谁谁谁，人家一年好几十万，都给爸妈换大房子了！”

她回答到：“自己的日子过得舒服就可以了，不用和别人比。”

结果，嫂子不愿意了，说：“开个玩笑你还不乐意了，看你这点出息，难怪挣不过那谁谁谁……”

聊天自是不欢而散的，读者的心里不舒服，亲戚之间的感情也受到了伤害。

在我们的生活中，也常常出现如这位嫂子一样的人。

他们喜欢以“开玩笑”“真性情”的名义对人口出恶言，而当伤害到对方，对方介意了，不开心了，他们又会“性格绑架”：

“我这个人就是真性情，说话直，别介意啊。”

“你怎么这么小气，连个玩笑也开不起。”

计较了，被说为人不好相处、不懂幽默；想不当回事，心里又觉得难受，就像有块疙瘩一样。

其实，伤害到别人的言语从来不叫开玩笑，有损感情的话语更不能称之为真性情。

打着真性情的旗号，裹挟着的不过是自己的自私和任性，满足的只是自己的口舌之快。

马克·吐温说：“良好的教养在于隐藏我们对自己较佳的评价，以及隐藏我们对他人较差的评价。”

一个真正有教养的人，说话是有选择的，他们懂得考虑别人的感受，不以他人弱点开玩笑。

而喜欢用别人痛处开玩笑的，又或是在无意之下开了伤人的玩笑，在别人表现出不适后不肯放手的，就是没教养。

前几年，李姐和丈夫因为长期分居两地，感情产生了隔阂决定离婚。

离婚这件事情，李姐只告诉了几个和自己关系比较要好的朋友。

有一次，几个朋友聚在一起，谈着家长里短，聊着聊着就聊到了李姐离婚的事情。

看着李姐情绪似乎有些低落，一位朋友拍了拍她的肩膀安慰到：“这年头，离婚也不代表什么，下一个肯定会更好的。”

结果朋友娟子来了句：“她已经不值钱了，再找能找到多好的？”

娟子的话一出口，现场的气氛立马变得有些尴尬。朋友给娟子使了使眼色，娟子见气氛不对，说：“唉我这人就是嘴巴比较直，开个玩笑，李姐你别介意啊。”

李姐平时是个待人和善的人，此时也不好发作，笑了笑说句没事。

当天回到家里，李姐哭了一整夜，娟子的话始终在她脑海中萦绕不去。

在婚姻里长时间受尽的委屈，还有离婚时一些不开心的事情，让李姐的情绪变得很不稳定，娟子的话一下子让她来到了崩溃的边缘。

那几天，李姐什么也吃不下，整个人也都是恍恍惚惚的。

有很多人觉得自己只是无心之失，一句话而已，能造成多大的伤害，不过是对方想太多而已。

但对于那些身处困境的人来说，在原本就已敏感脆弱的神经下，这句话很有可能就是压垮他的最后一根稻草。

如今李姐讲起那段时光，还是觉得心有余悸，虽然现在一切都已经过去了，但是有些伤害，还是留在心里难以磨平。

韩寒有这样一句话：

如果你不了解，你就闭嘴，因为你永远不知道别人经历过什么；如果你了解，那你就更应该闭嘴。

这个世界上，不是每个人生来都是足够强大的，不是每个人都有能力去承受别人的所谓玩笑。

那些你自以为的幽默和真性情，有可能只是伤人的恶语和没教养的表现；那些你不以为然的，也许就是压垮骆驼的稻草之一。

初中的时候，同桌是个长得比较胖的女孩，脸上也长了许多青春痘。

班里有些比较调皮的男生，经常调侃她，一会说她是“麻子脸”，一会叫她“死胖子”，有时候，甚至拿她的衣着发型打趣。

女孩腼腆文静，面对这些话也不敢反驳，只能默默低下了头。

今年春节假期，一次偶然在街上遇到了她，才知道上学的时候，她曾得过抑郁症，花了好长一段时间才治好。

我没有细问原因，但也能猜出是和那些男生伤人的话语有关。

塞格林在《麦田的守望者》里写到：有些人是不能开玩笑的，尽管他们有可笑的地方。

有时候，让人瞬间崩溃的不是生活的艰辛，而是别人突如其来的责难。

伤害别人很简单，只要一句话就够了，可是修复一颗破碎的心却需要很长时间，甚至是一辈子。

弗洛伊德说：“没有所谓玩笑，所有的玩笑都有着认真的成分。”

就像艺术不可能脱离现实凭空创造，玩笑也是带着一定的事实依据。

当真实的事实难以启齿，直接说可能会伤害到别人的时候，但是又必须说时，有人就会用玩笑的方式化解尴尬。

即使是无意为之的玩笑，也能反映出人格中本我的一面，这正是弗洛伊德提出的人格三要素之一。

一个人的人品和教养从他说出口的玩笑就可以知道了。

有教养的人，说话进退有度，开玩笑是为了调解气氛，取悦别人；而缺乏教养的人喜欢用别人的弱点开玩笑，满足于在言语中抬高自己，贬低其他人。

很喜欢演员黄渤，他是一个能将幽默处理得恰到好处的人，开起玩笑也不会让人觉得不舒服。

有一次，记者采访黄渤，但是当时提供的环境比较阴暗。

黄渤当下随口说了句，“坐在这儿就跟提审犯人似的。”

记者有些尴尬，说要不换个地方，或者坐在沙发上。

黄渤直说“不不”，接着去拿了一盏台灯过来，说：“开个小灯这样更像一些。”

现场的人忍不住哈哈大笑，气氛顿时变得轻松起来。

黄渤这三两句看似是为了逗乐的话，实际上藏的是一颗极具教养，为他人着想的心。

他后来拿来的台灯，其实是为了现场的补光，让环境不那么阴暗。

现场的环境灯光不足，采访的效果是不会好的。这一问题，本是工作人员的失职，但黄渤用自己幽默的方式化解了尴尬，也解决了问题。

真正的幽默，不是对人刻薄，而是在合适的地方用恰当的语言来愉悦氛围，缓解矛盾。

有教养的人，不会刻意去为难别人，他们懂得尊重别人，不管是在行为还是在言语上，都有着自己的分寸。

真诚直率和口无遮拦是两回事。

就像柏拉图说的：“智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话则是因为他们想说。”

所谓的真诚直率，是敢于表达自己内心的想法，这种想法是对自己或对他人有价值的，而口无遮拦则是更多的是满足于自己的口舌之快，说着粗鲁和伤害别人的话。

性子再直的人，说话也要懂得把握分寸。

不要用别人的生理缺陷、隐私、个人尊严来开玩笑。

幽默和逗趣的玩笑，都要建立尊重别人内心感受的基础上。

如果玩笑一不小心伤害到了别人，也请记得及时道歉，切忌用“真性情”“只是开玩笑”来责怪别人。

与人为善，不口出恶言，是人品，也是教养。

在最近的《奇葩大会》上，高晓松说：“能活得让人喜欢，就别活得让人妒忌。”

在这里，我想把这句话改成：

话能说得让人觉得舒服，就别说得刺耳；

能活得让人喜欢，就别活得让人讨厌。

1.守时。无论是开会、赴约都不要迟到。即使是无意迟到，对于准时到达的人也是一种不敬。

2.耐心倾听。别人谈话的时候，不要随意打断。应当注视对方的眼睛。因为，心不在焉会使对方尴尬。

3.尊重别人。对别人的观点，即使不同意，也不要说“瞎说”、“疯活”、“胡说八道”之类的话，而是冷静陈述自己反对的理由。

4.信守诺言。不管遇到什么挫折，承诺过的事情就竭力去办。万一办不到，首先致歉，绝不要为自己辩解。

5.自谦。在交往中，从不强调自己的职位，不表现优越感。

6.富有同情心。在别人遭到不幸与痛苦时，绝不袖手旁观，尽自己力量和可能给予同情与帮助。

1.守时。无论是开会、赴约都不要迟到。即使是无意迟到，对于准时到达的人也是一种不敬。

2.耐心倾听。别人谈话的时候，不要随意打断。应当注视对方的眼睛。因为，心不在焉会使对方尴尬。

3.尊重别人。对别人的观点，即使不同意，也不要说“瞎说”、“疯活”、“胡说八道”之类的话，而是冷静陈述自己反对的理由。

4.信守诺言。不管遇到什么挫折，承诺过的事情就竭力去办。万一办不到，首先致歉，绝不要为自己辩解。

5.自谦。在交往中，从不强调自己的职位，不表现优越感。

6.富有同情心。在别人遭到不幸与痛苦时，绝不袖手旁观，尽自己力量和可能给予同情与帮助。

其实对于你刚毕业的你来说，你只是进入了一个学校，他的名字叫“社会”，它会改变你很多，也会给你带来很多益处，所以不用害怕，保持你的好奇心去探索这门社会学科的奥秘。想要变成一个有涵养，作为比你年长几岁和你有过一样想法的我，我的建议呢，就是多读书。书读得多了，就会产生质变，而随之即来的就是你想要的东西，它不像衣服能直接展现出来，但它会潜移默化的从你整个人的内在散发出来。刚毕业的你一定要保持积极的心态，不要忘记学习，祝你工作顺利

教养并不是一朝一夕就有的，而要从小培养。一个人的教养在他的举手投足间流露。

1.见人微笑问好，微笑是最美好的表情，每一个孩子都应该学会微笑，大大方方的打一声招呼，给别人留下美好的印象，爸爸妈妈一定要教给孩子。

2.大度懂分享，孩子有了好吃的好玩的，要教导他跟爸爸妈妈一起分享，也要和好朋友一起分享。

3.信守承诺，“那本书我借你”“下次一起吃饭”，这些脱口而出的话都是小小的约定，信守则会给对方留下真诚、守信的好印象。

4.不再背后说人坏话，不负责任地议论是非。即使让你觉得难以理解的地方，也要尊重别人的不同。

5.不随便动他人物品。别人东西随便用，还要带回家，这样的孩子真的让大人很尴尬。我们要告诉孩子：要拿别人东西之前，一定要获得对方的同意。

6.别人的东西，不要轻易做负面评价。比如去人家里说“你家好小啊”，人家新买的衣服“这颜色好难看啊”（人家自己觉得好就行了）。

7.当遇见别人会发生窘迫时，用自然的方式帮忙化解。当别人遭遇尴尬，比如说话说不下去的时候，不妨帮他说几句，或者给他一个台阶，避免他的尴尬，别人自然会感激你。

8.他人讲话，要认真聆听，别打断。我们不只要放下手上的事情，眼看对方，耳听对方，还要懂得适时回应，不武断评价。保持好奇与尊重，客观判断，深入倾听。

9.懂得说“谢谢”。例如迟到别人给的号吃的点心，不止一句“谢谢”，还要记得传达“这个味道很好”这样的具体感受，会让对方感到你的感谢不是一句客套。

10.有礼貌应该是对所以人，无论是上司、长辈、餐饮服务员或是路边捡垃圾的老者。

11.在电影院等需要安静的公共场合，不要大吵大闹。

12.吃饭时不发出声，不随意转盘，不翻菜，不要夹光自己喜欢的菜，有公筷使用公筷。公共场合不吃气味大，碎屑多的东西。

13.吃完东西自己收拾餐具，无论是在家，还是在KFC、M记，餐馆就餐时也尽量将食物残渣收拾碟子里，便于服务员收拾。

14.留意坐姿，不交抱双臂或跷二郎腿，小孩子在公共场所也应该有一个文明美观的坐姿。

前期回答过一个问题，“一个有修养的人如何发泄怒气？”今天又看到这题，感觉悟空中的伙伴都在努力提高自己呢，向大家学习。

回归正题，首先要明确修养的概念。修养是指人的综合素质，正所谓“学道客，修养莫迟迟，光景斯须如梦里。”我国古代将修养总结成20字真言，即:仁义礼智信，温良恭俭让，忠孝悌慎廉，勤正刚直勇。我们常说有修养的人就是指富含这些特征品质的人。个人修养是一种内在的无形力量，而我们的言行举止就是修养的外在表现。高尚修养的人会被人们所尊重，有如无故被打而不怒的苏格拉底、不搞特殊排队理发的周恩来总理，同时修养拙劣的人会被人们唾弃，有如兔死狐烹的刘邦、毒嘴走天下的周某波。

现代我们讲提高修养，往往分成了两个密不可分的部分，即修身（净化心灵以使道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持在良好状态）和养性（自我反省体察以使身心达到不被日常琐事烦恼的境界）。那么要做到人们常说的有修养的人，就要不停地修身养性，达到五戒:戒生气，气大伤身；戒自卑，卑者忧郁；戒嫉妒，嫉心狭隘；戒诱惑，欲生迷茫；戒暴怒，怒者无主。

要提高修养，首先要好学，给大家推荐几本好书，《艺术的故事》、《平凡的世界》、《不抱怨的世界》和《遇见未知的自己》，希望这些书籍对大家能有所帮助；其二要真诚和善良，我相信一句话“上帝总在偷偷奖励善良的人”，发自内心对他们尊重，善待身边的每个人，自然会获得比别人多得多的回报，正所谓“乐善好施能服于人，上善若水厚德载物”。其三，严格自律，持之以恒，做一个忠诚、干净、担当的人。

我的理论水平还是很低，仅仅能发表肤浅的言论，如果对你有所帮助，是我莫大的荣幸。

其实，每个学生毕业后也有这种心情，首先，你要克服这种害怕的心理，勇敢地去闯，对待工作战战兢兢，对生活充满憧憬，未来很美好，需要你去拼搏。

一个人想成为一个有修养样的人，必须从小开始培养良好的品质、良好的素质、良好的道德，并且要博览群书，多看书、多读书、读好书，多和别人说话，多沟通、善于表达，而且要注意自己的行为和举止，不要和没有知素质的人在一起，那样你的内心会变坏的。在兴趣爱好方面，爱好活动就去做去什么活动。不要因为某件事成功了在一边努力的在别人面炫耀，这么即伤害了自己，也伤害了别人，应该改掉自满的行为，让自己回归纯真，最真实的自己。最后还是看看他周围的朋友们，如果他周围的朋友也和他一样的话，那他这个人没有治了，也没有办法了。

谢谢邀请。

我觉得涵养是一种个人意识的自我体现，你想做一个有涵养的人，先要学会尊重别人，学会聆听，并且多读书，提升自己的思维和境界。

涵养是在人与人的交往中体现出来的，所以多和你自己认为涵养高的人交流，慢慢学习。

没啥好怕的，未来的不确定性才是生活的乐趣，永远有各种没接触过的新事物出现，年轻人可以去不断的尝试探索。

至于如何努力，很简单的，剖析自己，自己的脾气性格，自己想要怎么样的生活和工作。然后给自己制定目标，三年一小目标，每年分阶段实施，然后五年一大目标，但切忌假大空的目标，毫无实际意义。之后就朝着自己定的这些目标努力吧，期间可以根据自己的实际情况进行修正。

工作上前几年还是以学习能力为主，学校知识和工作有时候差距还是较大的，个人是不建议过于频繁的跳槽，半年一跳，除非是公司真有问题，正常情况下1年半到2年左右较为合适，这点时间下来，从入门到熟悉，再到掌握必要的一些资源是差不多了。一般小公司创业公司更能锻炼人，大公司模块化接触面不够大，可能永远只处理自己一滩事，这个就看自己定的实际目标了，包括个人的脾气性格，具体要什么。

按着自己的经验，基本大致的就说这些了，太细节的东西说不清，涉及面太广了。

感谢阅读，给点个赞鼓励下吧，欢迎关注【NB下载】，谢谢！