作为一名30多岁的在职工作者，想提高自己的英语水平，请教大家有没有好的方法？

第一：方法没有好坏，只有适合不适合；

第二：我觉得你问的应该是，在时间有限的条件下，怎么能学好英语。得看你是什么工作了，如果与英语有关，还有可能。如果与英语没关，客观的说比较难。因为英语无论什么方法都需要大量的时间。

我的建议：先基础，然后听力，然后口语，然后每天练习，就这么简单

1.可以考虑从基础的语音发言开始，随便找本口语入门书，练习熟练；

2.每天练习听听力，从简单开始，原则是自己能听懂80%，逐渐增加难度

3.找日常口语常用句子，天天练习，达到脱口而出的水平

4.一年以后，天天找个没人的地方自言自语

5.如果有能力，再背一些文章更好

6.至于素材，在头条里搜索，有的是