父母的情绪是如何伤害到孩子情绪的？

这样的情形有很多，不缀述了，举个例子。比如孩子在玩成作业之后，答应让孩子看二十分钟动画片，但二十分钟到了后，这集动画片沒放完，孩子不肯关。这时很多父母会强制让孩子关掉，理由有睡觉时间到了、说话要算数等等。却疏忽了孩子这时表现出来的烦躁、对抗、沮丧等坏情绪。其实大人在把控时间上也不一定比孩子做得好，否则不会有迟到、熬夜等陋习。所以不妨让孩子把这集看完，圆满情节对孩子做事也是大有益处的。当然连续加时的要求还是要严加管教，凡事没有标准答案，度掌握好就行

父母情绪伤害孩子情绪的严重性表现在：对孩子依恋模式是固化和安全感的损害，以及应对不同情绪所产生的应对方式的固化。

孩子从出生开始，对世界的所有第一认知都是来自于父母，也就是说对这个世界的所有标准，定义，以及安全感，情感模式，都是由父母所规定或者言传身授的。

试想，一个孩子从小就被教育：1+1=3.他的父母算数的时候都是1+1=3。当真正进入社会的时候，会多么的难以融入正常社会。

父母负面情绪严重，或者父母感情不和谐，孩子可能会觉得这个世界上所有的人都这样情绪负面，亲密关系人之间就理所应当的不和谐，不亲密。

这些都是会影响孩子如何与他人交往，以什么样的姿态和世界相处，有时候这是一辈子的事情。

这才是对孩子情绪最大的伤害。

这个问题我有一次切身体验。

有一次，在外点餐时，妈妈说给孩子自由，温柔地跟女儿说：想吃啥就吃啥，今天你来选。

可是当女儿真的开始动手去拿时，妈妈又在一边不停地干扰。当她拿起油炸食物，叹息了一声；当她走向冰饮，妈妈说喝热牛奶，当她开始对那些看上去令妈妈不满的食物发起总攻时，妈妈的脸色变了，闷闷不乐。开始不停地催促快点吃，好逃离这次女儿的“自由之旅”。

分析一下：

孩子从这个过程中接收到的，不仅仅是你的初始情绪——终于能让孩子自由选择的“开心”，也能从你的实际行动中接收到“愤怒、焦虑”的情绪，敏感一些的孩子可能会想到，这些情绪可能跟她的行为有关。

他们或许会得意，因为你的无可奈何；或许会愧疚，因为你的忍耐和退让；

或许也会跟你一样焦虑，我到底是继续吃还是不吃。吃，我高兴，不吃，妈妈高兴。

你看，情绪就是这样子对孩子潜移默化的产生着影响。

应孩教孩子怎样应对各种类型的情绪，而不是让孩子永远在保温厢里，永远是父母朋友同学同事都得对孩态度好，保护孩子的的这颗脆弱的心。

我家宝宝对凶，他也会不开心，真的不想凶他，但太淘气，自己有时候忍不住，想想孩子他还小对什么对好奇，应该克制一下自己的脾气。

辅导作业，被气到心梗；责骂孩子，被气到血压飙升；孩子叛逆，被气到头懵。

很多家长当孩子出现问题的时候，就会到处寻求教育孩子的方法，认为只有方法才能解决一切问题。

但是，你是否问过自己：“你的教育情绪健康吗？”

这大概是绝大多数家庭教育的现状——急躁、焦虑、情绪化。

教育的情绪雷区

• 狮子吼

教育基本靠吼，沟通几乎没有。

想一下，你什么时候会说出令孩子特别难以接受的话？应该都是在生气的时候。

那你为什么会生气呢？是工作不顺？是家庭矛盾？是生活压力？还是心中的执念？

你想用情绪告诉孩子：我很生气，这都是因为你造成的。只有你改变了，我才不会这么生气，才会对你有好脸色。

孩子也许确实变得听话了，但暂时的听话只是因为恐惧，以后孩子可能会变本加厉。

当你把心里积压的淤泥倾倒在孩子身上的时候，你的心情就很好吗？然而并没有因此轻松，反而还多了一份内疚和自责。

情绪化的表达是把双刃剑，伤害的不仅是孩子，还有父母。你辛苦维系的亲子关系，就是在这一声声吼叫中分崩离析的。

• 双标化

听到没有？不要再玩手机了！

作业写完了吗？还看电视！

这么晚了，还不去睡觉！

你怎么这么笨！

……

你这样要求孩子的时候，你是不是正在玩手机、看电视、熬夜或者做不好事情？

你可能会说：“我是大人，我可以这么做，但孩子不能这么做。”连大人都无法自制的事情，你认为孩子会比你做的更好？

父母最常对孩子说的一句话恐怕就是：“我们是不行了，就看你的了。”这恐怕也是孩子们最讨厌的一句话。你自己都不行，凭什么孩子就一定要行？

这句话表达的并不是父母对孩子的爱、信任和鼓励，更多的是将自己完成不了的梦想寄托在孩子身上。你自己得过且过，不想努力，丧失了自我，却对孩子如此苛刻。

这就是我们的家庭教育，父母总拿着自己也做不到的事情去要求孩子，还那么理直气壮。

• 焦虑感

每当孩子的表现达不到父母预期的时候，父母的负面情绪就像火山爆发一样，瞬间喷薄而出。

不分青红皂白，揪着孩子一顿数落：父母为了你才买那么贵的学区房、为了你花那么多钱报培训班、为了你失去了很多发展机会……父母为你牺牲那么多，你还这么差劲，你太对不起父母的付出，太给父母丢人。

这么用情感绑架孩子，会让他们感觉，自己的学习和生活都是伴随着父母的焦虑而发生的，这些都是父母想要的东西，不是我自己想要的。

父母的这种焦虑感主要源于爱的自私，认为对孩子付出就要得到相应的回报。因此，你付出的越多，期望值就越高，要求的回报就越多。

这种过分有条件的爱会给孩子造成更大的压力，让孩子对学习感到可怕，对父母的教育感到可怕，从而导致孩子的焦虑、抑郁或者叛逆。

控制教育的情绪

• 学会表达情绪

动画片《狮子王》的开头有一段父子的互动：辛巴因为好胜而惹了很大的麻烦，险些丧命，但父亲却没有批评他，只是说：“我很害怕，我害怕失去你。”接下来他又告诉辛巴该怎么做：“只有在必要时、在别无选择时，勇敢才是真正的勇敢，否则就是冒险。”

将情绪化表达，变为表达情绪。

当孩子出现问题的时候，你应该先把自己的情绪调整好，然后再面对问题。平静地与孩子坦诚交流，说出自己真实的感受和期待，相信孩子也能以坦诚相待。

“只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考。”父母们只有将内心平静下来，对孩子的教育才是有效的。

• 成为身教的巨人

你知道吗，现在的孩子送给父母们一个“教主”的封号，意思就是“说教的最厉害”。

所有父母，都想在孩子面前树立一个权威的形象，成为孩子眼中的超人。但是中国父母往往是“言传的巨人，身教的矮子”，教育的大道理说了一箩筐，孩子根本就听不进去。

父母们只看到别人家孩子的优秀，却忽视了这些优秀孩子的背后，始终有以身作则的父母，为自己的孩子树立了优秀的榜样。

你想让孩子专注地写作业，可你自己在写一份方案时还要时不时地刷手机；你想让孩子养成阅读的好习惯，可你自己每天抱的不是书本而是手机；你想让孩子坚持练习舞蹈、绘画、钢琴，可你自己却连每天半个小时的健身都坚持不了……

希望不在下一代身上，而在你自己身上。你想让孩子成为一个什么样人，首先你必须自己先成为那样的人。要记住，你的行为举止都会成为孩子的标杆。

• 平衡自己的内心

世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。所有的爱都是有条件的，包括父母对孩子的爱。

你爱自己的孩子，因为他能给你带来快乐，因为他能陪伴你的老年生活，因为他能给你带来希望和骄傲。

有条件的爱，并不可耻，这才符合一个人真实的心理。但是，如果你不愿承认自己对孩子的爱是有条件的，一直感觉心理很不平衡，就会产生强烈的焦虑感。

坦然承认有条件的爱，想想你为孩子而变形的身材、错失的升迁机会、耗费的大把时间……这些能换来的是孩子的陪伴，是孩子的健全人格，是孩子的幸福快乐等等。

如果把教育变成焦虑，那么教育就成了一种负能量。承认爱的自私，平衡自己的内心，大家都会更好过一些。

爱是有条件的，但教育不需要牺牲。

辅导作业，被气到心梗；责骂孩子，被气到血压飙升；孩子叛逆，被气到头懵。

很多家长当孩子出现问题的时候，就会到处寻求教育孩子的方法，认为只有方法才能解决一切问题。

但是，你是否问过自己：“你的教育情绪健康吗？”

这大概是绝大多数家庭教育的现状——急躁、焦虑、情绪化。

教育的情绪雷区

狮子吼

教育基本靠吼，沟通几乎没有。

想一下，你什么时候会说出令孩子特别难以接受的话？应该都是在生气的时候。

那你为什么会生气呢？是工作不顺？是家庭矛盾？是生活压力？还是心中的执念？

你想用情绪告诉孩子：我很生气，这都是因为你造成的。只有你改变了，我才不会这么生气，才会对你有好脸色。

孩子也许确实变得听话了，但暂时的听话只是因为恐惧，以后孩子可能会变本加厉。

当你把心里积压的淤泥倾倒在孩子身上的时候，你的心情就很好吗？然而并没有因此轻松，反而还多了一份内疚和自责。

情绪化的表达是把双刃剑，伤害的不仅是孩子，还有父母。你辛苦维系的亲子关系，就是在这一声声吼叫中分崩离析的。

双标化

听到没有？不要再玩手机了！

作业写完了吗？还看电视！

这么晚了，还不去睡觉！

你怎么这么笨！

……

你这样要求孩子的时候，你是不是正在玩手机、看电视、熬夜或者做不好事情？

你可能会说：“我是大人，我可以这么做，但孩子不能这么做。”连大人都无法自制的事情，你认为孩子会比你做的更好？

父母最常对孩子说的一句话恐怕就是：“我们是不行了，就看你的了。”这恐怕也是孩子们最讨厌的一句话。你自己都不行，凭什么孩子就一定要行？

这句话表达的并不是父母对孩子的爱、信任和鼓励，更多的是将自己完成不了的梦想寄托在孩子身上。你自己得过且过，不想努力，丧失了自我，却对孩子如此苛刻。

这就是我们的家庭教育，父母总拿着自己也做不到的事情去要求孩子，还那么理直气壮。

焦虑感

每当孩子的表现达不到父母预期的时候，父母的负面情绪就像火山爆发一样，瞬间喷薄而出。

不分青红皂白，揪着孩子一顿数落：父母为了你才买那么贵的学区房、为了你花那么多钱报培训班、为了你失去了很多发展机会……父母为你牺牲那么多，你还这么差劲，你太对不起父母的付出，太给父母丢人。

这么用情感绑架孩子，会让他们感觉，自己的学习和生活都是伴随着父母的焦虑而发生的，这些都是父母想要的东西，不是我自己想要的。

父母的这种焦虑感主要源于爱的自私，认为对孩子付出就要得到相应的回报。因此，你付出的越多，期望值就越高，要求的回报就越多。

这种过分有条件的爱会给孩子造成更大的压力，让孩子对学习感到可怕，对父母的教育感到可怕，从而导致孩子的焦虑、抑郁或者叛逆。

控制教育的情绪

学会表达情绪

动画片《狮子王》的开头有一段父子的互动：辛巴因为好胜而惹了很大的麻烦，险些丧命，但父亲却没有批评他，只是说：“我很害怕，我害怕失去你。”接下来他又告诉辛巴该怎么做：“只有在必要时、在别无选择时，勇敢才是真正的勇敢，否则就是冒险。”

将情绪化表达，变为表达情绪。

当孩子出现问题的时候，你应该先把自己的情绪调整好，然后再面对问题。平静地与孩子坦诚交流，说出自己真实的感受和期待，相信孩子也能以坦诚相待。

“只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考。”父母们只有将内心平静下来，对孩子的教育才是有效的。

成为身教的巨人

你知道吗，现在的孩子送给父母们一个“教主”的封号，意思就是“说教的最厉害”。

所有父母，都想在孩子面前树立一个权威的形象，成为孩子眼中的超人。但是中国父母往往是“言传的巨人，身教的矮子”，教育的大道理说了一箩筐，孩子根本就听不进去。

父母们只看到别人家孩子的优秀，却忽视了这些优秀孩子的背后，始终有以身作则的父母，为自己的孩子树立了优秀的榜样。

你想让孩子专注地写作业，可你自己在写一份方案时还要时不时地刷手机；你想让孩子养成阅读的好习惯，可你自己每天抱的不是书本而是手机；你想让孩子坚持练习舞蹈、绘画、钢琴，可你自己却连每天半个小时的健身都坚持不了……

希望不在下一代身上，而在你自己身上。你想让孩子成为一个什么样人，首先你必须自己先成为那样的人。要记住，你的行为举止都会成为孩子的标杆。

平衡自己的内心

世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。所有的爱都是有条件的，包括父母对孩子的爱。

你爱自己的孩子，因为他能给你带来快乐，因为他能陪伴你的老年生活，因为他能给你带来希望和骄傲。

有条件的爱，并不可耻，这才符合一个人真实的心理。但是，如果你不愿承认自己对孩子的爱是有条件的，一直感觉心理很不平衡，就会产生强烈的焦虑感。

坦然承认有条件的爱，想想你为孩子而变形的身材、错失的升迁机会、耗费的大把时间……这些能换来的是孩子的陪伴，是孩子的健全人格，是孩子的幸福快乐等等。

如果把教育变成焦虑，那么教育就成了一种负能量。承认爱的自私，平衡自己的内心，大家都会更好过一些。

爱是有条件的，但教育不需要牺牲。

孩子在培养理性思维之前，

都是靠情绪来感知外部世界的。

因此，孩子的情绪感知能力非常灵敏。

父母的情绪，孩子其实都是能感知的。

比如，

父母吵架，加上平常母亲喜欢和孩子倾诉：“我都是因为你才不离婚的，如果不是因为你，这样的家我才不会呆下去”。孩子就会因此产生愧疚的感觉，于是孩子就一直吸收父母的负面情绪。

在每次父母吵架的时候，孩子都会觉得是自己的原因，自己的错。而孩子没有能力去解决这个问题，也没有情绪的发泄口，于是情绪就这么一直积压，而损害身体健康。

到这里，孩子也许会生病。然后孩子可能会发现，自己生病使得父母两人心平气和的照顾自己。然后就会导致孩子经常生病。同时，这也将成为孩子情绪发泄口，通过生病发泄自己的情绪。

情绪能发泄出来，还能算得上是“坏的好结果”。如果发泄不出来，而父母传输的负面情绪又越来越多，也许就会导致孩子产生心灵上的疾病。

我记得小时候，家里爸妈要是开心高兴，我们这些孩子在家就高兴，也想说什么就说什么，可是爸妈一吵架，家里的气氛就凝固了，我们这些孩子就连笑都不知道是对还是错了，可见父母的情绪带给孩子的影响可不是一点点啊！

父母是孩子最亲切的成长伙伴，父母的言行举止对孩子有着至关重要的影响，所以我们为人父母一定要控制好自己的情绪，父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的第二张脸，当你对孩子，循循善诱，积极引导的时候，那么孩子的性格一定是健康阳光的，如果父母在家里经常吵架，情绪不稳定，那会让孩子感觉到害怕和恐惧，对孩子的成长非常不利，所以我们当父母的要学会控制自己的情绪，有问题私下解决，不当孩子的面发脾气。