培养宝宝吃饭的最佳时期是什么时候呢？如何进行？

我家孩子快十岁了。两岁五个月去的幼儿园。直到四岁半的某一天，才能够开始自己独立吃饭，打那天开始就吃的很好了。之前也是家里老人追着喂的。

开始一直是用勺子吃饭，直到小学时才开始用筷子吃饭。

现在回想起来，我觉得培养宝宝吃饭，应该是宝宝能够坐起来的时候，就可以开始有心培养了。有的农村里的孩子，一岁多时就能够上桌吃饭了，全程无人陪同，自己上桌，自己用筷子夹菜，有时看到这样的孩子，在别人家吃饭，他的身边没有父母，父母在哪里，都不知道。其实不要怕孩子不会，就怕你不愿意培训孩子。

1. 准备好专用的孩子专用的餐桌椅。

我家孩子没有，所以很晚才开始自己独立吃饭，老人也没有刻意培养孩子自己吃饭，所以四岁半才独立吃饭。

2. 从培养孩子自己握勺子开始。

肯定不能一上来就使筷子。但是都可以尝试教一下。

3. 刚开始孩子弄的不好，不用指责孩子，慢慢试。

有时孩子可能握勺子握的不好，有的孩子可能把饭弄的到处都是，没关系的，和孩子能够独立相比，这点麻烦不算什么。

刚开始让孩子慢慢尝试，愿意吃多久就吃一下，不愿意自己吃了就喂一下。没关系的。孩子慢慢就能够掌握要领了。

有些狠心一点的妈妈，直接就是让孩子学吃饭，孩子为了吃饱也能够学会，但是就是曲折一点，一般的妈妈都会心疼的。

给孩子多一点耐心，孩子也会多一份成长。你觉得呢？

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

大宝现在快3岁半了，刚刚养成了独立吃饭的习惯，这真是一个漫长的过程啊(幸好已经学会了自己吃饭，不然俩宝，当妈的会累成啥样儿？)！其实宝宝在很小的时候都想要学习吃饭，只是那时候我们忽略了．

1. 宝宝开始餐具感兴趣：当宝宝喜欢摆弄餐具，想自己动手吃饭时，我们可以训练宝宝自己进餐(尽管宝宝会把食物弄得一团糟，可这几要妈妈们收拾一下就可以了)．让宝宝自己进餐，可以锻炼宝宝的协调能力和自立性(宝宝们大多在9个月左右是处于萌芽期)。

   黄金期

1. 宝宝一岁后诱导宝宝自己吃饭："黄金诱导期"是宝宝在一周岁后，找寻适当的机会，让宝宝自己学习吃饭，在学习吃饭的时间里，能够锻炼宝宝的手与眼协调能力，适当的诱导宝宝们自己吃饭，能够让宝宝尽早学会自己独立的吃饭．

2. 让宝宝爱上手抓饭：刚刚学习吃饭的宝宝肯定会把饭菜弄得满地都是，爱干净的妈妈也不要发脾气，这是一个学习的过程，在宝宝的世界里，一切事物都想用小嘴来尝尝味道，这只是个学习的开始．

3. 让宝宝用汤匙用餐：最开始给宝宝喂辅食的时候，就要给宝宝用小汤匙，让宝宝养成好的习惯，在宝宝与大在们一起吃饭的时候，给宝宝一个小汤匙，让宝宝自己进食，可以锻炼宝宝的协调能力，让宝宝爱上用汤匙用餐．

4. 使用汤匙吃完食物：宝宝学习握汤匙总有一个过程，我们不可能要求周岁的宝宝一下子就学会用汤匙吃饭．长期的锻炼过程中宝宝的动手能力会变得更强，这时候可以让宝宝宝独立吃完一小部分的食物，在完成的过程中给予鼓励，培养宝宝的自信心．

5. 巩固期

1. 两三岁的宝宝有吃饭的叛逆期：两三岁的宝宝已经学会了自己吃饭，但是要求他们安安静静的坐着吃完一餐饭是不太可能的，有时候宝宝有可能不太想吃饭，这个时候我们就不要太迁就宝宝们了(有些习惯一旦破坏，再学习的过程就麻烦很多)，有时候饿一餐也是没事的(宝宝们饿了会自己主动寻找食物)，这时候他们就会明白吃饭是自己的事情，以后也就乖乖吃饭了！

2. 再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，；猫‘小；帅。学、汉。字、、应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

宝宝小的时候，爸爸妈妈想着宝宝快快长大，能够自己吃饭就好了，不用天天跟在屁股后面喂了，但随着宝宝长大，想要自己吃饭的时候，看着满桌的狼藉，宝宝糊的脸上身上到处都是，爱清洁的妈妈又受不了了，还是觉得以前喂着吃比较好。

不过这是宝宝成长的必须阶段，尤其在一岁半～两岁之间表现的尤其明显，要想宝宝可以独立完成吃饭这件事，爸妈还是要学会适时放手，多鼓励宝宝。那么培养宝宝最佳的吃饭时期是什么时候？如何进行呢？

有的宝宝在一岁前就喜欢自己用手去抓饭或者其他吃的东西，但还是以喂食为主，到了一岁后，这种愿望会升级，开始想用勺子自己吃饭，但有些力不从心，总是控制不好自己的小手，喂到其他地方，这个时候也就是1～2岁，爸妈就可以有意识培养宝宝自己吃饭了。

首先，根据宝宝的表现，当然也可以多引导，营造轻松的用餐环境，做好心理准备，毕竟看着要收拾的东西太多，妈妈会头大。

其次，可以给宝宝单独准备一个高点的小椅子，和他喜欢的颜色的碗和勺子，腾出一个小空间，让他和爸妈一起吃饭，看到宝宝吃的津津有味，及时表扬。

然后，变着花样把菜做的颜色丰富，煮的软乱一些，适合宝宝牙齿的咀嚼。

最后，还可以在平时给宝宝读绘本的时候，选择一些和宝宝自己吃饭有关的内容，读到宝宝做的好的地方，及时表扬鼓励，让宝宝更对吃饭这件事更有兴趣。

重点提示:宝宝1～2岁的时候，肠胃功能尚未完善，饮食口味尽量清淡，食物尽量煮的软乱一些，除了有助于咀嚼，还有助于消化。

宝宝小的时候，爸爸妈妈想着宝宝快快长大，能够自己吃饭就好了，不用天天跟在屁股后面喂了，但随着宝宝长大，想要自己吃饭的时候，看着满桌的狼藉，宝宝糊的脸上身上到处都是，爱清洁的妈妈又受不了了，还是觉得以前喂着吃比较好。

不过这是宝宝成长的必须阶段，尤其在一岁半～两岁之间表现的尤其明显，要想宝宝可以独立完成吃饭这件事，爸妈还是要学会适时放手，多鼓励宝宝。那么培养宝宝最佳的吃饭时期是什么时候？如何进行呢？

有的宝宝在一岁前就喜欢自己用手去抓饭或者其他吃的东西，但还是以喂食为主，到了一岁后，这种愿望会升级，开始想用勺子自己吃饭，但有些力不从心，总是控制不好自己的小手，喂到其他地方，这个时候也就是1～2岁，爸妈就可以有意识培养宝宝自己吃饭了。

首先，根据宝宝的表现，当然也可以多引导，营造轻松的用餐环境，做好心理准备，毕竟看着要收拾的东西太多，妈妈会头大。

其次，可以给宝宝单独准备一个高点的小椅子，和他喜欢的颜色的碗和勺子，腾出一个小空间，让他和爸妈一起吃饭，看到宝宝吃的津津有味，及时表扬。

然后，变着花样把菜做的颜色丰富，煮的软乱一些，适合宝宝牙齿的咀嚼。

最后，还可以在平时给宝宝读绘本的时候，选择一些和宝宝自己吃饭有关的内容，读到宝宝做的好的地方，及时表扬鼓励，让宝宝更对吃饭这件事更有兴趣。

重点提示:宝宝1～2岁的时候，肠胃功能尚未完善，饮食口味尽量清淡，食物尽量煮的软乱一些，除了有助于咀嚼，还有助于消化。

一岁左右的孩子是培养孩子自己吃饭的最佳时期，作为家长不要嫌弃孩子自己吃饭弄脏衣服，也不要嫌弃孩子把饭菜弄得满脸满地都是，其实这些都不重要，重要的是给孩子一个自己吃饭的机会。

家长应该让孩子自己吃饭，既可以锻炼孩子的手部运动，又可以培养孩子自己的事情自己做的好习惯。我家孩子在刚开始学习自己吃饭的时候，也是会把她自己弄得脏兮兮的，就连她餐桌下面的那块地板也是营养最丰富的。作为家长，要看大局。不可以因为孩子自己吃饭弄脏衣服而剥夺孩子自己吃饭的权利，如果长期不给孩子自己吃饭的机会，孩子会产生厌食及挑食的现象。

图片来自网络

等宝宝手部力量达到一定程度，约一岁左右时可以培养宝宝吃饭。

四个月-六个月，是给宝宝添加辅食的时候，这时宝宝对除了母乳或奶粉以外的食物非常感兴趣。

1岁左右，宝宝会出现对一些食物的偏爱，可以给勺子让宝宝自主进食。把饭菜汤汁撒的满地都是，衣服身上脏兮兮的，这些都是正常情况。要培养宝宝吃饭，都要经历这些过程。

忍住自己的脾气，耐心面对宝宝的捣乱，多给宝宝自己尝试的机会，速度慢点，吃的少点都没关系。

家长想从开始就想宝宝自己吃饭，那么在孩子有想自己吃饭的意愿的时候（用手抓东西往嘴里送，要自己拿勺子，这就是孩子想自己吃饭的信号）就要放手去孩子去吃，不要担心孩子吃不饱，自己吃得一头一脸一身的，要洗衣服，拖地，怕麻烦，为了省事就给孩子喂饭了。

给孩子准备一个宝宝餐椅，耐摔的碗，宝宝用的勺子，让宝宝知道一吃饭就要坐在他的专座上，养成吃饭不乱跑的好习惯。

大宝现在快3岁半了，刚刚养成了独立吃饭的习惯，这真是一个漫长的过程啊(幸好已经学会了自己吃饭，不然俩宝，当妈的会累成啥样儿？)！其实宝宝在很小的时候都想要学习吃饭，只是那时候我们忽略了．

宝宝开始餐具感兴趣：当宝宝喜欢摆弄餐具，想自己动手吃饭时，我们可以训练宝宝自己进餐(尽管宝宝会把食物弄得一团糟，可这几要妈妈们收拾一下就可以了)．让宝宝自己进餐，可以锻炼宝宝的协调能力和自立性(宝宝们大多在9个月左右是处于萌芽期)。

黄金期

宝宝一岁后诱导宝宝自己吃饭：\"黄金诱导期\"是宝宝在一周岁后，找寻适当的机会，让宝宝自己学习吃饭，在学习吃饭的时间里，能够锻炼宝宝的手与眼协调能力，适当的诱导宝宝们自己吃饭，能够让宝宝尽早学会自己独立的吃饭．

让宝宝爱上手抓饭：刚刚学习吃饭的宝宝肯定会把饭菜弄得满地都是，爱干净的妈妈也不要发脾气，这是一个学习的过程，在宝宝的世界里，一切事物都想用小嘴来尝尝味道，这只是个学习的开始．

让宝宝用汤匙用餐：最开始给宝宝喂辅食的时候，就要给宝宝用小汤匙，让宝宝养成好的习惯，在宝宝与大在们一起吃饭的时候，给宝宝一个小汤匙，让宝宝自己进食，可以锻炼宝宝的协调能力，让宝宝爱上用汤匙用餐．

使用汤匙吃完食物：宝宝学习握汤匙总有一个过程，我们不可能要求周岁的宝宝一下子就学会用汤匙吃饭．长期的锻炼过程中宝宝的动手能力会变得更强，这时候可以让宝宝宝独立吃完一小部分的食物，在完成的过程中给予鼓励，培养宝宝的自信心．

巩固期

两三岁的宝宝有吃饭的叛逆期：两三岁的宝宝已经学会了自己吃饭，但是要求他们安安静静的坐着吃完一餐饭是不太可能的，有时候宝宝有可能不太想吃饭，这个时候我们就不要太迁就宝宝们了(有些习惯一旦破坏，再学习的过程就麻烦很多)，有时候饿一餐也是没事的(宝宝们饿了会自己主动寻找食物)，这时候他们就会明白吃饭是自己的事情，以后也就乖乖吃饭了！

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，；猫‘小；帅。学、汉。字、、应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

宝宝有意识用自己的小手去抓取食物的时候，就可以让他慢慢去尝试了，一开始他可能连把食物放进自己嘴里都有一定的困难，但是慢慢地你就会发现他的进步会很快，一般在一岁左右，能够比较好的控制勺子应该是在一岁半左右，每个宝宝都有他的一个慢慢探索的过程，其实并不用很纠结这个具体时期。培养宝宝吃饭一定不能怕宝宝吃的脏吃的乱，嫌收拾麻烦，这是一个必经的过程。

我家孩子快十岁了。两岁五个月去的幼儿园。直到四岁半的某一天，才能够开始自己独立吃饭，打那天开始就吃的很好了。之前也是家里老人追着喂的。

开始一直是用勺子吃饭，直到小学时才开始用筷子吃饭。

现在回想起来，我觉得培养宝宝吃饭，应该是宝宝能够坐起来的时候，就可以开始有心培养了。有的农村里的孩子，一岁多时就能够上桌吃饭了，全程无人陪同，自己上桌，自己用筷子夹菜，有时看到这样的孩子，在别人家吃饭，他的身边没有父母，父母在哪里，都不知道。其实不要怕孩子不会，就怕你不愿意培训孩子。

1. 准备好专用的孩子专用的餐桌椅。

我家孩子没有，所以很晚才开始自己独立吃饭，老人也没有刻意培养孩子自己吃饭，所以四岁半才独立吃饭。

2. 从培养孩子自己握勺子开始。

肯定不能一上来就使筷子。但是都可以尝试教一下。

3. 刚开始孩子弄的不好，不用指责孩子，慢慢试。

有时孩子可能握勺子握的不好，有的孩子可能把饭弄的到处都是，没关系的，和孩子能够独立相比，这点麻烦不算什么。

刚开始让孩子慢慢尝试，愿意吃多久就吃一下，不愿意自己吃了就喂一下。没关系的。孩子慢慢就能够掌握要领了。

有些狠心一点的妈妈，直接就是让孩子学吃饭，孩子为了吃饱也能够学会，但是就是曲折一点，一般的妈妈都会心疼的。

给孩子多一点耐心，孩子也会多一份成长。你觉得呢？

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

一般来说，孩子一岁半的时候已经可以自己端着碗自己吃饭了。而这样的孩子也是经历了看大人吃饭、自己用手抓饭、自己拿勺子、再到拿筷子这个过程。

有的家长总是觉得孩子还不会自己拿勺子，自己抓饭也实在看不下去，所以就一直喂，其实刚开始孩子不会自己喂自己，但他抓饭其实也就是在想办法把食物送到嘴里，只是方式不是大人希望的那样，所以被有些大人阻止，然后，孩子就一直在与自己锻炼的机会错过，导致孩子比同伴晚学会自己吃饭。

其实，只要把孩子手洗干净，让孩子自己锻炼，慢慢地，你会很意外的，孩子能够自己拿筷子，自己吃饭，稍微教点技巧，孩子自己学会吃饭还真不是难事。

一岁多完全可以开始训练孩子自己吃饭了。

其实，在国外一贯是提倡孩子自己去吃饭，哪怕是用手抓，但在中国，父母一是嫌麻烦，二是担心孩子弄脏衣服，所以包办的多，等到过了孩子对自己吃饭感兴趣的年龄，又开始着急，为什么孩子总是让自己喂？

我建议是孩子只要能自己抓起勺子来就可以训练他自己吃饭，哪怕是弄的乱七八糟，可以把他单独放在吃饭的桌椅上，让他练习自己吃饭。并且要鼓励他自己吃饭。