练完瑜伽后腿麻木,该怎么办?

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练完瑜伽后腿麻木,该怎么办?

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  • 梅梅的vlog
    梅梅的vlog
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    大家好,我是梅梅,一个宝妈同时还是一个瑜伽教练。《练完瑜伽后腿麻木,该怎么办?》我觉得应该是这样的:

    2019-06-30 21:15:12 0条评论
  • 乘风破浪的星空rFI
    乘风破浪的星空rFI
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    练完瑜伽整个人感觉应是神清气爽,倍感轻盈。要是觉得腿麻是不是自己练的过度用力,反而劳累,还是姿势有偏差,建议找专业老师指导。

    2018-11-09 22:28:47 0条评论